2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ድንበሮችዎ ያለማቋረጥ እና በዘዴ ሲጣሱ ፣ የት እንደሚሄዱ ለመረዳት የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል።
በልጅነት በአውሮፕላን ማረፊያ አቅራቢያ እንደመኖር እና በየቀኑ በደርዘን የሚቆጠሩ አውሮፕላኖች ሲነሱ እና ሲያርፉ ማየት ነው ፣ ግን ሁሉም ምን እንደሚባል አያውቁም። ደህና ፣ “የሆነ ነገር” እየተከሰተ ነው ፣ እና እሺ ፣ እርስዎ በየቀኑ ይኖሩ እና “ይህንን” ይመለከታሉ። በንግግር መሣሪያዎ ውስጥ “አውሮፕላን” ፣ “መብረር” ፣ “ተሳፋሪዎች” እና ሌሎች ተዛማጅ ቃላቶች ሲታዩ ብቻ መሆኑን ተረድተዋል። ከዚያ ያዩት ነገር ቅርፅን ፣ ስምን እና ከሁሉም በላይ ትርጉምን ይወስዳል።
ከእራስዎ ድንበሮች ጋር እንዲሁ ነው። ወላጆችዎ በልጅነትዎ ቢመቱዎት እና “እኔ ወልጄሃለሁ ፣ እገድልሃለሁ” በሚለው መርህ ላይ ይህን ለማድረግ ሙሉ መብት እንዳላቸው ካረጋገጡዎት ይህ መርህ እንደ ደንብ ይፃፋል። በልጅነትዎ "ኦህ ፣ አንተ አመስጋኝ ያልሆነ ሽም!"
በልጅነትዎ እናትዎ ስሜትዎን ከግምት ውስጥ ካላስገባ እና የሴት ጓደኞsን ወደ ክፍልዎ ወስደው ለሶስቱ አጎራባች አፓርታማዎች ጮክ ብለው ቢናገሩ “ተመልከት ፣ የማሻ ክፍል ምን ያህል ቆሻሻ ነው ፣ ግን እሷ ሴት ናት !!” ፣ ከዚያ ምን ይቆማል እሷ መቼ 25 ዓመት ትሆናለች? የሴት ጓደኞችዎን ያለምንም ማስጠንቀቂያ ወደ አፓርታማዎ ይዘው ይምጡ እና እርስዎ የሚኖሩበትን አስፈሪ እና መጥፎ ሁኔታዎች ያሳዩዋቸው? በቀላሉ።
ባልየው ለ 7 ቱ የትዳር ዓመታት ሁሉ በአእምሮዎ ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው ብሎ ከቀጠለ ፣ “ግን ጡቶችዎ እንደ ጎረቤትዎ ቢሆኑ ኖሮ ዋጋ አይኖርዎትም!” ፣ ከዚያ እስከዚያ ድረስ ይህን ከመናገር ምን ይከለክለዋል። ተጨማሪዎቹን ይጥላሉ ፣ 5 ኪ.ግ ፣ እሱ ከእርስዎ ጋር አይተኛም? ሚስትዎ በሳምንት አንድ ጊዜ snot ን ለማንሳት ጊዜው ከሆነ ፣ በመጨረሻም ሰው ይሁኑ እና በ 4500 ሳይሆን 5500 የውጭ ምንዛሪ ማግኘት ይጀምሩ ፣ ምክንያቱም በሶስት ዓመት ውስጥ ለአዲስ ፖርሽ አያስቀምጡም ፣ ከዚያ ምን ይከላከላል እርስዎን “የበታችነት”ዎን ከሴት ጓደኞችዎ ጋር በማርቲኒ ብርጭቆ ላይ ከመወያየት? ልክ ነው ፣ ምንም የለም።
ድንበሮች ቀላል አይደሉም። እነሱ በልጅነታቸው በደንብ ቢገነቡ እንኳን ፣ እርስዎ ባልታሰበ ሁኔታ በተንኮለኛ ባልደረባ ማዕበል በሚነፉበት ግንኙነት ውስጥ እንደማይወድቁ ምንም ዋስትና የለም።
የሆነ ነገር ስህተት እንደነበረ እና የዚህ “አንድ ነገር” መዘዝ ዛሬ በእራስዎ መገንዘብ እንዲችል ፣ ስም መስጠት ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ “ጥቃት” ፣ “አካላዊ ጥቃት” ፣ “ድብደባ”። ከዚያ አባዬ ከዶቢ ጋር እንደ ማልፎይስ ክቡር ቤተሰብ ከእርስዎ ጋር ሲሠራባቸው ሁኔታዎች ከተለየ አቅጣጫ ሊታዩ ይችላሉ።
እሱ ሌሎች ቃላት ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ “ውርደት” ፣ “ዋጋ መቀነስ” ፣ “ቸልተኝነት”። ከዚያ ለማንኛውም አስተያየቶች ለምን በከፍተኛ ሁኔታ ምላሽ እንደሚሰጡ መረዳት ይችላሉ -ምናልባት እርስዎ እንደ ሩቅ የልጅነት ጊዜዎ አስፈላጊነት እና እሴት ስሜትዎን ያስፈራራሉ።
የሚመከር:
እርስዎ ማየት የሚፈልጉትን ማየት ብቻ ነው - በአጠቃላይ እርስዎ ችግር ያለበት እርስዎ ነዎት
አንድ ሰው ማየት የሚፈልገውን ብቻ የሚያይበት በጣም ተወዳጅ ሀሳብ አለ። በተጨማሪም ፣ እሱ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በአሜሪካ የሥነ -ልቦና ባለሙያ እና ፈላስፋ ዊልያም ጄምስ ላይ ስለ ትኩረታችን ምርጫ ሙሉ በሙሉ በአስተማማኝ እውነታ ላይ የተመሠረተ ነው (እሱ ትዝታዬ ቢያገለግለኝ ብሎ ጠራው ፣”የውስጥ ይዘት አስፈላጊነት እና የታዩ ውጫዊ ክስተቶች”)። ሆኖም ፣ ብዙሃኑን በመምታት ፣ ይህ እውነታ - በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ ሁል ጊዜ እንደሚደረገው - እስከ ጽንፍ ድረስ ቀለል ባለ እና በርዕሱ ውስጥ የተንፀባረቀ ሙሉ በሙሉ ጥንታዊ ቅርፅ አግኝቷል። ዋናው ቃል “ብቻ” ነው። ሁሉም ነገር ያን ያህል ቀላል ቢሆን ኖሮ መማር የማይቻል ነበር። እና የአዲሱ ግንዛቤም እንዲሁ። እና ስህተቶችን አምኖ እና እነሱን ማረም ፣ እንዲሁ። እና
ድንበሮች። ሊቋቋሙት የማይችሉት ሞቃት - ሊቋቋሙት የማይችሉት ቅዝቃዜ
በሰዎች ግንኙነት አውድ ውስጥ የድንበር ርዕሰ ጉዳይ በጣም አጣዳፊ ከሆኑት አንዱ ነው። በእውነቱ በእውቂያዎች ውስጥ እኛ ሁል ጊዜ ከሌሎች ፣ ከጎናችን ጋር እንገናኛለን። በጣም ቅርብ ከሆንን ፣ ማለትም ፣ ድንበሩን እንጥሳለን ፣ ወደ ውህደት ውስጥ መውደቅ በጣም ቀላል ነው። ይህ በፍጥነት ሊከሰት ስለሚችል አንድ ሰው በቀላሉ ይህንን ሂደት አያስተውልም። ማዋሃድ አንድ ሰው ፍላጎቱን ከሌላው ፍላጎት መለየት በማቆሙ ፣ ስሜቱን ከሌላው ስሜት መለየት በማቆሙ ፣ ሀሳቦች እንዲሁ እንደነበሩ ፣ የተለመዱ ፣ የጋራ ቦታ ፣ የጋራ ስሜታዊ ሁኔታ ይሆናሉ። .
የግል ድንበሮች እና የግንኙነት ግንባታ
ለአንድ ሰው እምቢ ማለት ቀላል ይሆንልዎታል? የግል ድንበሮችዎን “ተሻግሮ” እና የግል ግዛትዎን እንደወረረ ለአንድ ሰው ማስረዳት ቀላል ነውን? ድንበሩ ሊጠፋ ሲቃረብ ፣ እና የተያዘውን ግዛት “እንደገና ለመያዝ” ለመሞከር የቀረው በጣም ትንሽ ቁጣ እና ህመም ያለ ውስጡን ያብራሩ። ከመሻገርዎ በፊት እነዚህን ወሰኖች ማሳየት ቀላል ነው? እኛ በግልፅ የተገለጹ የግል ድንበሮች በሌሉበት ጊዜ ፣ እኛ ሌሎች ሰዎች (እኛ አልፎ አልፎም እንኳን ባለማወቅ) ወደ ክልላችን ስለሚገቡ ፣ እኛ ማየት የማንፈልጋቸው ወይም ይልቁንም ሊሰማን ስለሚችል ሌሎች የጥበቃ መንገዶችን ለመፈለግ እንገደዳለን። እና ከዚያ “ትጥቅ” እንፈጥራለን። እኛ እራሳችንን ከሁሉም ጎኖች (ከታች ፣ ከጎን ፣ ከላይ ፣ እና ሁሉንም ትንንሽ ቀዳዳዎችን እናጥፋለን) ሌሎች ወደ እኛ እንዲደርሱ በማይፈቅ
ፕሮጀክት-የሕይወት-ረጅም አሰቃቂ። እርስዎ ፣ እርስዎ እንዳልሆኑ
ደራሲ ሎቶኮቫ ማሪና ምንጭ ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር የተገናኙ ይመስለኛል። ቀድሞውኑ በአካላቸው ላይ ከመጀመሪያው እይታ ይህ ሰው ለመደበቅ የሚፈልግ ይመስላል። አንዳንዶቹ ልጆች ያደጉ አይመስሉም - ትናንሽ እና ደካማ። ዓይኖቹ ባዶ ወይም የሌሉ ይመስላሉ ፣ እና ብዙውን ጊዜ በፍርሃት ይሞላሉ። እኛ በልጅነት ውስጥ ውድቅ የማድረጉን አደጋ ከተቀበለ ሰው ጋር እንጋፈጣለን ማለት ይቻላል። ብዙውን ጊዜ እነሱ የማይፈለጉ ልጆች ናቸው ፣ ወይም እነሱን ጥለው የወላጆቻቸው ልጆች ናቸው። አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ጉዳቶች እንዲሁ በውጫዊ የበለፀገ ቤተሰብ ውስጥ ባሉ ልጆች ላይ ይከሰታሉ ፣ ሆኖም ግን ወላጆቹ ቀዝቃዛ ሲሆኑ እና አይወዷቸውም። ውድቅ ሆኖ የሚሰማው የሰው ልጅ የመጀመሪያው ምላሽ የመሸሽ ፣ የመሸሽ ፣ የመጥፋት ፍላጎት ነው። እንደተጣለ የሚ
ስለ ጥፋተኝነት ፣ ሀላፊነቶች እና ጽንሰ -ሀሳቦች መተካት። እርስዎ ወይም እርስዎ ሁል ጊዜ ጥፋተኛ ከሆኑ
በማንኛውም ሁኔታ - አስቸጋሪ ፣ ወይም ደስ የማይል ፣ ወይም በአጋጣሚ - በጣም አስፈላጊው ነገር ወንጀለኛውን መፈለግ ነበርን? እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ከደስታ ፣ ከሕይወት የበለጠ የይገባኛል ጥያቄ ፣ ክህደት ፣ ያልተሟሉ ተስፋዎች ፣ “ኢፍትሐዊነት” ከሌሎች እንደዚህ ሟቾች የበለጠ ተስፋ የሚያስቆርጡ መሆናቸውን አስተውለሃል? እነሱ ለሌሎች ጉዳዮች በጣም ትኩረት ይሰጣሉ ፣ ግን በመጨረሻ እነሱ ራሳቸው ተሸናፊዎች ናቸው። እውነቱን ለመናገር ከነዚህ ሰዎች ጋር የጠበቀ ግንኙነት አስደሳች አይደለም። በአደባባይ እነሱ ብዙውን ጊዜ “ቆንጆ” ናቸው ፣ ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በአስተማማኝ ሁኔታ እያሳደዱ ፣ በቁጥጥር ስር በማዋል እና በመረበሽ ላይ ናቸው። ያለምንም ምክንያት ወይም ሰበብ ለማጥቃት እና ለመከላከል ዝግጁ። ልጁ ዲው አለው - አ