2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እስከ 32 ዓመቴ ድረስ ማርገዝ አልቻልኩም። ከማህፀን ፋይብሮይድ ጋር ተመርምሮ ህክምናው ግን አልተሳካም። ወደ ሳይኮቴራፒ እስክመጣ ድረስ። ለረጅም ጊዜ እርግዝና የግል ፍርሃቴ ነው ብዬ ማመን አልቻልኩም። እራሷን ብቻዬን ያሳደገችኝ እና ሕይወቴን ወደ ፈቃዷ ፣ አመለካከቷ እና ፍላጎቶ continuous ወደ ቀጣይ ፍፃሜነት የቀየረችኝን የራሴን እናቴን በበቂ ሁኔታ በማየቴ ፣ ህፃኑ ሕይወቴን ያጠፋኛል ብዬ በእውነት ፈርቼ ነበር። እና በእውነቱ የእናቴን ሚና መቋቋም ባለመቻሌ እፈራለሁ። እውነተኛ የጤና ችግሮች ቢኖሩም ፣ ከአንድ ዓመት የሥነ ልቦና ሐኪም ጋር ከሠራሁ በኋላ ፣ በድንገት በፈተናው ላይ ሁለት የተወደዱ ቁርጥራጮችን ባየሁ ጊዜ ምን ያህል እንደገረመኝ አስቡት!
በአማካይ ልጅ መውለድ ባለመቻሉ በየዓመቱ እስከ 5% የሚሆኑ ባለትዳሮች የሀገሪቱን ክሊኒኮች እንደሚጎበኙ ያውቃሉ? ምናልባት ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ግንኙነታቸውን በይፋ ያልመዘገቡ በስታቲስቲክስ ውስጥ አይካተቱም። በተመሳሳይ ጊዜ ካመለከቱት 50% ብቻ መሃንነትን የሚያብራሩ ጉልህ የፊዚዮሎጂ ችግሮች አሏቸው። ቀሪዎቹ 50% በአካል በፍፁም ጤናማ ናቸው እና ከሥነ -ተዋልዶ ጤና ጋር ምንም ችግር የለባቸውም ፣ ወይም በሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ይሠቃያሉ። የማሕፀኑ ማዮማ ከእነዚህ አንዱ ነው።
ሳይንቲስቶች ስለ ምን እያወሩ ነው
የስነልቦና እና የስነልቦና ተፈጥሮ መሃንነት ብዙውን ጊዜ ንቃተ -ህሊና (ግን ምናልባት ተቃራኒ) አንዲት ሴት እናት ለመሆን ፈቃደኛ አለመሆን ውጤት ነው። ውስጣዊ ተቃውሞ የሴት አካል እርጉዝ መሆንን “መከልከል” ብቻ ሳይሆን ልጅን የመፀነስ እድልን የሚያወሳስቡ ተጓዳኝ በሽታዎችን ያስከትላል።
በበርካታ ጥናቶች መሠረት በርካታ የማህፀን በሽታዎች (የማህፀን ፋይብሮይድ ፣ አሜኖሬሪያ ፣ endometriosis) የሴቶች ባህሪዎች ናቸው-
ጉልህ በሆነ ዝቅተኛ በራስ መተማመን;
ስሜታዊ lability;
ለጭንቀት የመቋቋም ዝቅተኛ ደፍ;
ማህበራዊ ግንኙነቶችን በመገንባት ላይ ችግሮች አሉባቸው ፤
የግል አለመብሰል።
በተመሳሳይ ጊዜ የመራቢያ ጤና ጥያቄዎችን ወደ ክሊኒኮች ያመልክቱ አንዳንድ ዓይነት የዕድሜ መታወክ በሽታ ያለባቸው ሴቶች 43 ፣ 7% የሚሆኑት በማህፀን ፋይብሮይድ ይሰቃያሉ። የሳይንስ ሊቃውንት የሥርዓተ-ፆታ ሚና የማንነት መዛባት ከከፍተኛ ጭንቀት ጋር ተዳምሮ የአካል በሽታን እድገት በቀጥታ ሊጎዳ እንደሚችል ደርሰውበታል።
ይህ ለምን እየሆነ ነው
እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው በማህፀን ሕክምና መስክ ውስጥ ችግሮች ያሉባቸው ሴቶች በአንድ ወይም በሌላ ደረጃ ስለራሳቸው እናትነት አስደንጋጭ ሀሳቦች አሏቸው። አንዳንዶች የሕፃናትን አስተዳደግ መቋቋም አይችሉም ብለው ይፈራሉ ፣ ሌሎች እናትነት ሕይወታቸውን አሉታዊ በሆነ መንገድ ይለውጣሉ ፣ ስለወለዱ እራሱ ይጨነቃሉ ፣ ወዘተ … መጫኑን የሚያደርግ ፕሮግራም በጭንቅላታቸው ውስጥ ተጀምሯል - እርጉዝ መሆን አደገኛ ነው። እናም አንድ ሰው በቀላሉ ሕፃን መፀነስ አይችልም ፣ አንድ ሰው ከፍርሃቶች ዳራ በተቃራኒ በጣም እውነተኛ በሽታዎችን ያዳብራል።
ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ በሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ በምርመራ የተረጋገጠ endometriosis (ቀጭን endometrium) ያላቸው ሴቶች ስለ እናትነት እንደ አስደንጋጭ እና እርስ በእርሱ የሚጋጭ ነገር ይናገራሉ። እንዲሁም ከእናቲቱ ጋር ያለውን ግንኙነት ባለመቀበል ስለ በጣም ቀዝቃዛ መነጋገር ይችላሉ። በልጅነት ከእሷ ጋር ስለ መደበኛ ግጭቶች ፣ ከአዋቂዎች የማያቋርጥ ውግዘት ያስታውሱ።
በሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ የማሕፀን ፋይብሮይድስ መጠቀሱ በምርመራ የተያዙ ሴቶች በእናቱ ላይ ስለ ጠንካራ ጥገኛነት ፣ በልጅነት ውስጥ የማያቋርጥ የጭንቀት ተሞክሮ ይናገራሉ። በዚህ ዳራ ውስጥ ስለራሳቸው እናትነት ያላቸው ግንዛቤ ከፍተኛ ዋጋ የለውም (ሴትየዋ እራሷ የመፀነስ ፍላጎትን ብትናገርም)።
መሃንነትዎ የስነልቦና መንስኤዎች ካሉ እንዴት እንደሚረዱ
ብዙ ጊዜ በአንድ ወይም በሌላ ምክንያት በጭንቀት እና በጭንቀት ውስጥ ነዎት።
ለማርገዝ ባለመቻሉ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዎታል።
ለልጅዎ ጥሩ እናት በመሆንዎ እምነት የለዎትም።
በዚህ ጊዜ ለልጁ ዝግጁ አለመሆንዎን ይፈራሉ።
ከእናትዎ ጋር በጣም አስቸጋሪ ግንኙነት ነበረዎት ፣ በልጅነትዎ ከእናትዎ የማያቋርጥ ግፊት ፣ ውጥረት ፣ አለመቀበል አጋጥመውዎታል።
እስካሁን ድረስ ግንኙነታችሁ በጣም ውጥረት ያለበት እና ከአዋቂ ሰው እይታ አንጻር እያስተዳደሩት እንደሆነ አይሰማዎትም።
የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ነዎት።
ቀደም ሲል ኃይለኛ ውጥረት አጋጥሞዎታል (የሚወዱትን ሰው ማጣት ፣ አደጋ ፣ ጉልህ የገንዘብ ችግሮች ፣ ወዘተ)።
እርጉዝ መሆን አለመቻልዎ ጫና ውስጥ ነዎት።
የማህፀን ፋይብሮይድስ ፣ endometriosis ፣ amenorrhea ወይም ሌሎች የስነልቦና ተፈጥሮ የመራቢያ ሥርዓት ጋር ተይዘዋል።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት
በእውነቱ ፣ የስነልቦናዊ መሃንነት ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ ፣ እውነተኛ መንስኤውን መለየት ፣ በጥሩ ስፔሻሊስት ሳይኮቴራፒስት ብቻ ነው።
በእያንዳንዱ የተለየ ሁኔታ ለችግሩ መፍትሄው በጣም ግለሰባዊ ይሆናል። ግን በእውነቱ በጭንቅላትዎ ውስጥ ከሆነ ፣ ችግሮችን በራስዎ መቋቋም ከባድ ይሆናል።
ከሳይኮቴራፒስት ጋር በሚሰሩበት ጊዜ የመሃንነት መንስኤዎችን በትክክል መረዳት ፣ እርጉዝ መሆንዎን ለምን እንደሚፈሩ (ወይም የማይፈልጉ ፣ እርስዎ ቢያስቡም እና ቢሉም እንኳ) መወሰን ይችላሉ ፣ እና ምናልባትም እርስዎ መፀነስ ይችላል! በማንኛውም ሁኔታ ስለ ነባሩ ችግር ማውራት እና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው!
ጽሑፉ የምርምር መረጃን ከ ‹Me Blokh› የመመረቂያ ጽሑፍ ተጠቅሟል። የእርግዝና ዕቅድ ደረጃ ላይ የማህፀኗ ፓቶሎጂ ያላቸው የመራቢያ ዕድሜ ያላቸው ሴቶች የግል እና ማህበራዊ-ሥነ-ልቦናዊ ባህሪዎች”
የሚመከር:
የተቋረጠ እርግዝና እና ያልተነገረ ሀዘን
እኛ የምንወዳቸው ሰዎች በማጣት ፣ በፍቺ ምክንያት ፣ በቤት እንስሳት ሞት እና በስራ ማጣት ምክንያት ስለ ሀዘን እንነጋገራለን ፣ ግን ብዙ ጊዜ ባልታሰበ የእርግዝና መቋረጥ ምክንያት የሐዘን እውቅና ይቀበላል ፣ ምንም እንኳን እውነታው ቢኖርም ይህ የተለመደ ችግር ነው - ከ 15% እስከ 20% የሚሆኑት እርግዝናዎች በፅንስ መጨንገፍ ያበቃል። ስለ ፅንስ መጨንገፍ ንግግር አለመኖሩ ብዙ ሴቶች ባዶነት እና ብቸኝነት ከሚያጋጥማቸው ምክንያቶች አንዱ ነው። ማዘን ከፍተኛ የግለሰብ ክስተት ነው ፣ እያንዳንዱ ሰው በራሱ መንገድ ያዝናል። ግን ቅጦች አሉ ፣ ከመካከላቸው አንዱ ኪሳራውን የመናገር አስፈላጊነት ፣ ሌላኛው ህመምን የመቀበል አስፈላጊነት ነው። ከእሷ ለማምለጥ የሚደረጉ ሙከራዎች ብዙውን ጊዜ ማጠናከሪያዋን ያስከትላሉ። ግን እኛ የተቋረጠ እርግዝናን ጨም
“ዝንብ” ፣ ወሲብ እና እርግዝና (ገጾች ከ ማስታወሻ ደብተር)
ከደራሲው - ከደንበኛዬ ማስታወሻ ደብተር አንድ ገጽ በእሱ ፈቃድ በእሱ እያተምኩ ነው። ምናልባት ለሴቶች ፣ ለወሲብ እና ለቀጣይ እርግዝና ያለኝን አመለካከት በመቅረጽ አንድ ነገር አገኘሁ። በቅርቡ እኔ ፊልሞችን ማየት ጀመርኩ ፣ ይህም በአጠቃላይ ለእኔ የተለመደ አይደለም። እና ከጥቂት ቀናት በፊት የፊልሙን ስም አየሁ እና በደንብ አስታወስኩት። በውስጤ አንድ ግልጽ ትዝታ ተነሳ እና በእሱ ውስጥ የሆነ ነገር እንዳለ ተረዳ። በሕልሜ ፣ ሁሉም ነገር በመጋረጃ ተሸፍኖ እንደነበረ ፣ የእርሱን ሴራ በግምት አስታወስኩ ፣ ግን ያጋጠመውን የቀዘቀዘ ፍርሃትን እና የመመልከት እጅግ አስፈሪ ስሜትን በግልፅ አስታውሳለሁ። ያኔ ይህንን ፊልም መመልከቴ በበረዶ ፍራቻ በሥነ -ልቦናዬ እና በአስተሳሰቤ ላይ ጠንካራ አሻራ እንዳሳረፈ አስቤ ነበር። ፊልሙ “ዝንብ” ይባላል
ቀደምት እርግዝና ያላትን ልጅ እንዴት መርዳት እንደሚቻል -ከስነ -ልቦና ባለሙያ ምክር
ዛሬ ፣ የቅድመ እርግዝና የመጀመሪያ እና ብዙ ጉዳዮች አሉ! ይህ ለልጁ ብቻ ሳይሆን ለመላው ቤተሰብ አስጨናቂ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ብዙ ተስፋ የተጣበቁባቸው ልጆቻቸው ቀድሞውኑ የራሳቸውን ልጅ ይወልዳሉ የሚለውን እውነታ ለመቀበል ሁሉም ወላጆች ዝግጁ አይደሉም። ስለ ታዳጊዎች ማውራት ከመጀመራችን በፊት ለመጀመሪያው እርግዝና ምን ያህል ዕድሜ እንደሚሻል እንወስን። አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ዕድሜው ከ 22-25 ዓመት እንደሆነ ይናገራሉ ፣ አንዳንድ የፊዚዮሎጂ ባለሙያዎች ቀደም ብለው ወሰኖችን-18-25 ዓመታት። እኔ ፣ እንደ የሥነ -ልቦና ባለሙያ ፣ በጣም የሚስማማው ዕድሜ የግለሰባዊ ሥነ -ልቦናዊ ብስለት ሲከሰት ነው ፣ ማለትም ፣ እናት ከዘመዶች ፣ ከማህበረሰቡ እና ከሌሎች ምክንያቶች ግፊት ሳትወጣ ራሷን ለመውለድ ዝግጁ ናት። በእኛ ጊዜ ይህ በ 30 ዎቹ ውስጥ
ያልተፈለገ እርግዝና
በጽሁፉ መጀመሪያ ላይ ከዚህ በታች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምናገረው ሁሉ የእኔ የግል አስተያየት ብቻ ነው ብዬ ማስያዣ አደርጋለሁ። ይቀበሉ ወይም አይቀበሉ ፣ ይስማሙ ወይም አይስማሙ - ይህ የእርስዎ ውሳኔ እና መብትዎ ነው። በተለምዶ ለሴት እርግዝና ደስታ ነው። አንድ ልጅ ሲጠበቅ ፣ የታቀደ ፣ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ ፣ ደስታን ፣ ደስታን ያመጣል። የእናት እና የአባት ትንሽ ደስታ። ወዮ ፣ ይህ ሁልጊዜ አይከሰትም … አንዳንድ ጊዜ እርግዝና ባልተጠበቀ እና ባልተፈለገ ሁኔታ ይከሰታል። የማይፈለግ እና ያልተጠበቀ ሊሆን የሚችልበትን ምክንያቶች አልተነተንም ፣ እርግዝናው ከመጣ ፣ ይህ ሁል ጊዜ የሁለቱም አጋሮች ተፈላጊ ውጤት መሆኑን አውቃለሁ። እውነት ፣ ሳያውቅ። ስለዚህ ፣ የእነሱ የጋራ ንቃተ ህሊና እንደዚህ የመረጠው በዚህ ነው ፣ ስለሆነም ወሰነ።
ወላጅነት እንደ መሃንነት ሥነ ልቦናዊ ምክንያት
መካንነት በሴት ሕይወት ውስጥ አሳዛኝ ነው ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያን ለማማከር በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ። መካንነት አንዱ ምክንያት እኩልነት ነው። ማረጋገጫ ምንድነው - ምንድነው እና ለምን ጥቅም ላይ ይውላል? የወላጅነት ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ ሴት ልጅ እናቱን እንደ ወላጅ ለልጁ ትይዛለች። እሷ እናቷን እንደ ትንሽ እና መከላከያ እንደሌላት ፣ እና እራሷን እንደ ትልቅ እና ሁሉን ቻይ ትገነዘባለች። ሴት ልጅ በስነልቦና እናቷን “ታሳድጋለች”። የእናት እና የሴት ልጅ ሚናዎች ግራ ሲጋቡ ፣ በልጅ ፅንሰ -ሀሳብ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል። ምክንያቱም ሴት ልጅ ቀድሞውኑ ምሳሌያዊ ልጅ አላት - እናቷ። በወላጅነት ፣ እናት ፣ ልክ እንደ ነርሲንግ ሕፃን ፣ ለራሷ ትኩረት ዘወትር መጠየቅ ትችላለች። እና ልጅቷ እንደ ነርሷ እናት ይሰማታል ፣ ሰው