2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
መውደድን እጠላለሁ። (በራስዎ ውሳኔ ኮማውን ያስቀምጡ)።
በዙሪያዬ ያሉት የኋላ እንቅስቃሴዎች በእነሱ አስደናቂ ቅጦች ይማርካሉ ፣ ልክ በመስኮቶች ላይ እንደ በረዶ ሁል ጊዜ አዲስ እና ሊገመቱ የማይችሉ ዘይቤዎችን ይሳሉ።
በአለም ሀሳቤ መሠረት አኃዞች ከበስተጀርባ ሆነው ይጮኻሉ እና እነሱ እንዳሰብኩት (እና ብዙውን ጊዜ እነሱ) ሊሆኑ አይችሉም። ዳራው የዚህ አኃዝ የራሱ ሀሳብ አለው ፣ እሱም ከእሱ የሚወጣው ፣ እና ይመስላል ፣ በእኔ ላይ ከበስተጀርባ እይታዎች እና ከበስተጀርባ ያለኝን አመለካከት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።
ለእኔ የጥላቻ ክስተት እና ለእኔ በዓለም ውስጥ ያለው ውክልና በጥላቻ ምስሎች ውስጥ ተካትቷል ፣ እነሱ በግልጽ እንደዚህ ባለ ጠማማ መንገድ ዝነኛ እና ዝነኛ የመሆን ፍላጎቴን ይወክላሉ (እንደ አማራጭ)። በውጤቱም ፣ ከጎናቸው ከሚገኙት የንፁህ ብዙሃን ጅረቶች ጋር ፣ የተለየ ነገር የሚገልፁ ቢመስሉም የእኔን አስፈላጊነት እና አስፈላጊነት እውቅና እቀበላለሁ። ከሚጠሉት ሰው አጠገብ ወይም ከእሱ ጋር በማነጻጸር በሁሉም የበታችነትዎ ውስብስብነት መሰማት ከባድ ነው። ግን ጠላት መሆንም ከባድ ነው። በቀላሉ ወደ ውስብስብዎ ሲሸሹ ፣ እና ከእርስዎ ጋር ምንም ግንኙነት በሌለው ሰው ላይ ውስጣዊ ንቃተ -ህሊናዎን ሂደቶች በቀላሉ ለማፍሰስ በሚገደዱበት ጊዜ እራስዎን እውነተኛ ስሜቶችን እንዲገልጹ እንዴት መፍቀድ ይችላሉ ፣ እና ስለሆነም በግልጽ ይታያል እርስዎ ከተወሳሰበዎ አናት ላይ።
ደህና ፣ ስለ እኔ ከሆነ ፣ ለእኔ አስፈላጊነት እና ዝነኝነት ጥያቄዬ ፣ ለዝቅተኛነት ውስብስብነት ፣ ጠማማ ፍላጎቶቼን ለመቀበል እና ፍቅርን ለማርካት ዳራ እንደዚህ ያሉ ስዕሎችን የሚቀባው ስለ እኔ ምንድነው? በእውነቱ ፣ በእኔ ውስጥ ያለውን ፣ እኔ እራሴ ለእኔ ትልቅ ለሆነ ሰው መግለፅ የማልችለውን እና እኔ በተፈጥሮዬ ለመተግበር በሚያስችል መልኩ እና ከሌላው የሚጠበቀው ፍላጎት የተጋነነ እርካታን ብቻ የማልመኘውን ሰው አገኛለሁ። እሱ ራሱ። ተቀባይነት እና መወደድ በጣም ቀላል ነው ፣ እና የተወሰኑ ጥርጣሬዎች መቶኛ ፣ ሁል ጊዜ ከእኔ ጋር ይሆናሉ። ምናልባት ይህ የጥርጣሬ መቶኛ በታላቅነቴ ወደ ናርሲሲካዊ ተሞክሮ ከመውደቅ ይለየኛል ፣ እሱም በአድናቆት ገዳይ ማዕበል እና በእኔ መካከል እንደ ፊውዝ ዓይነት ነው።
ጠላቶቹ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሥራ ይሠራሉ። እራሳቸውን መስዋእት በማድረግ እና በእሱ ሙሉ በሙሉ በመያዙ ምክንያት ውስብስብነታቸውን ለቀው መሄድ አለመቻላቸው ፣ ይህ ነገር አሁንም የተወደደ እና ተቀባይነት ያለው መሆኑን ለጥላቻዎቻቸው ዕቃዎች በግልጽ ያሳያሉ። ነገር ግን ይህ ሁሉ የሚሆነው እንዴት ነው ፣ የተዛባ ፣ ምክንያቱም በአንዱ እና በሌላ በዚህ ሂደት ፣ ጠላቶች እራሳቸውን በሚያሰራጩበት መልክ በቁም ነገር ከተያዙ በእውነቱ ነባር ዝነኛነት አለ። ጠላቶችን ከጠሉ እና እነሱን ከተዋጉዋቸው ፣ ይህ የእርስዎ ውስብስብ ነው እና እሱ በእርግጥ ተገለጠ።
በዚህ መስተጋብር ውስጥ በዚህ ውስብስብ “ያልተወደደ” ፣ “ያልተረዳ” ፣ “የማይታወቅ” ፣ “የማይፈለግ” ውስጥ የተሳተፉ ብዙ የስነልቦና መከላከያዎች እንዲሁ ተገናኝተዋል። ለአንድ ሰው በተለየ ሁኔታ ይከሰታል። አንድ ሰው ወደ ውድቅ እና ጭቆና ይሄዳል ፣ አንድ ሰው በእውቀት እና በምክንያታዊነት ታግዷል ፣ እና አንድ ሰው በጥላቻ መስክ እና በጥላቻ መስክ ውስጥ የሚንፀባረቁትን በእውነተኛ ቅ halት ቅusቶች ውስጥ በማስመሰል በቀላሉ በስነልቦናዊ መስክ ውስጥ ምላሽ ይሰጣል። አንጎላችን ሊረዳው የማይችለውን እንኳን ሁሉንም ነገር መግለፅ ይችላል።
የሚመከር:
እበሳጫለሁ ፣ እቆጣለሁ ፣ እጠላለሁ። የራስዎን ጠበኝነት እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ደራሲ: ኤሌና ሚቲና ምንጭ: elenamitina.com.ua ያለምንም ልዩነት ፣ ሁሉም ሰዎች በተፈጥሯቸው ጠበኛ ናቸው። ጥርሳችን ስላለን እና ስጋ ስለበላን ብቻ። አንድ ሰው “እኔ ጠበኛ አይደለሁም” ወይም “ጠበኝነት ለእኔ እንግዳ ነው” ቢልዎት - እሱን አይመኑ። ሁሉም ጠበኛ ናቸው። ሌላው ነገር የእኛን ግፍ እንዴት እንደምንጠቀም እና የምንጠራውን ነው። በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ጠበኝነት ብዙውን ጊዜ በሰው ልጅ ግንኙነት ውስጥ መጥፎ ፣ አጥፊ ፣ ተቀባይነት የሌለው ነገር ተብሎ ይጠራል። ይህንን መቃወም እፈልጋለሁ። ጠበኝነት ማንኛውም የሰው ልጅ እንቅስቃሴ ነው። ማንኛውም። ሌላው ሰው ወይም አንድ ነገር ለእሱ የተናገረው ነገር እንኳን - ይህ የጥቃት መግለጫ አካል ፣ በእሱ ላይ ያለኝ እንቅስቃሴ ይሆናል። ጠበኝነት ሁል ጊዜ ስለ ፍላጎታችን ይናገራል
“እፈልጋለሁ እና እሆናለሁ” ፣ ወይም “ላብኮቭስኪን እጠላለሁ!”
በአንድ ወቅት በዜና ምግብ ውስጥ መጥፎ ማዕበል ጠለፈ - የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪ ፣ የፓትሪክ ሱሱማን ‹ሽቶ› መጽሐፍን ካነበበ በኋላ አስቀድሞ የታሰበ ግድያ ፈፀመ። ለዚህም ነው ይህ መጽሐፍ በትምህርት ቤት ውስጥ ለማንበብ የተከለከለው። እርስዎ እና እኔ መጽሐፉ ስለ ፍቅር ፍቅር ፣ በአሥር እጥፍ ያህል መሆኑን ተረድተናል። ስለ ስኪዞይድ ፣ የድንበር ድንበር መዛባት ፣ መምጠጥ እና ሌሎች አስደሳች ነገሮች። ግን ይህ ግንዛቤ በወሳኝ አንጎል ላይ ብቻ ይወድቃል ፣ ለችግር እና ለትንታኔ አስተሳሰብ በበቂ ሁኔታ የተገነባ። የሱሰንስ መጽሐፍ ታላቅ ነው። ግን የጽሑፉን ቃል በቃል በመያዝ ግርማውን ማድነቅ ይቻል ይሆን?
የእምቢልታ ገመድ መውደድን ወይም መቁረጥን እንዴት አቆምኩ
እነዚህ ቃላት አሁን ከእኔ ጋር እንዴት እንደ ሆነ በትክክል ያንፀባርቃሉ። እጅግ በጣም የሚወዱ ይመስልዎታል ፣ ግን አንድ ቀን እሱ ይሄዳል ፣ ወይም እርስዎም ትተውት ይሄዳሉ። በዚያ ቅጽበት ፣ የተለመደው ዓለም ፈራረሰ ፣ እና ፍርስራሾች ብቻ ይቀራሉ። እና እርስዎ እንደሚያውቁት ፣ “ፍርስራሽ የለውጥ መንገድ ነው”። ለሁለተኛ ጊዜ ሲከሰት ይህ እንዴት እንደሚሆን ማሰብ ጀመርኩ። ለእኔ ባልተጠበቀ ሁኔታ ፣ በመጀመሪያው ጉዳይ ከአንድ ሳምንት በኋላ ፣ እና በሁለተኛው ውስጥ ከአንድ ወር በኋላ ፣ ከዚህ የተለየ ሰው ጋር መሆን እንደማልፈልግ በጣም ተሰማኝ። እና እንግዳ ነገር ነው ምክንያቱም ትናንት ወይም ጠዋት ገና ያለ እሱ ሕይወትዎን መገመት ስለማይችሉ በድንገት ምሽት ከእንግዲህ ከእሱ ጋር መሆን በማይፈልጉበት ጊዜ ፣ አሰልቺ አይሆኑም እና በአጠቃላይ ውስጣዊ
የማይወደውን ሰው መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል። 3 ደረጃዎች
የራስዎን ፈውስ አያበላሹ። ወደ ፊት ለመሄድ አስቸጋሪ የሚያደርጉ አንዳንድ የአስተሳሰብ ዘይቤዎች አሉ። ማለቱን አቁም - 1) ያለ እሱ መኖር አልችልም ፤ 2) እሱን መውደዱን ማቆም አልችልም ፤ 3) እኔ ከማንም በላይ ይህን ሰው እወደዋለሁ ፤ 4) ሌላ ማንንም መውደድ አልችልም ፤ 5) ከዚህ ሰው የተሻለ ማንም የለም ፤ 6) እሱ ቆንጆ ነው። እርስዎን ለማይወድ ሰው ፍቅር በዓለም ላይ ካሉ ተስፋ አስቆራጭ ስሜቶች አንዱ ነው ፣ ምክንያቱም እሱን መቆጣጠር አይችሉም። እና ለዚህም ነው የፈውስ ሂደቱን መጀመር ያለብዎት። የተከሰተው የእርስዎ ጥፋት አይደለም ፣ ምንም ነገር መለወጥ አይችሉም እና የቀረው ብቸኛው ነገር መቀጠል ነው 1.
መውደድን ያማል እና ምናልባትም በተለየ መንገድ?
". … … እና ከማንኛውም ሰው ጋር ብቻውን መሆን የተሻለ ነው”- ኦማር ካያም ይህንን ሀሳብ እንዴት ይወዱታል? እወዳታለሁ. እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ይህንን ሐረግ የሚያሟላ እና ትርጉሙን የሚያሰፋ ሀሳብ አገኘሁ። እሱ አንድ ቃል ብቻ መለወጥን ያካትታል- "አንድ ላይ ሆነን ብቻውን መሆን ይሻላል" ይህንን ቃል እንዴት ይወዱታል? ለእኔ “እንዴት” በጣም ሰፊ ልዩነቶች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ለእኔ ይመስላል - ሁለቱም ሰዎች ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ (በቃሉ አጠቃላይ ስሜት) ፣ ግን ሲዋሃዱ ፣ የመቀራረብ እና የርቀት ደረጃዎችን መገንባት አለመቻል ያዳክሙ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፍቅር ሕመምን የሚያመጣባቸውን እነዚያን ሁኔታዎች ፣ እነዚያ “እንዴት” የተደራጁባቸውን ምሳሌዎች ፣ ገንቢ ከመሆን ይልቅ ለባልና ሚስቱ አጥፊዎችን ማ
