2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በሕይወትዎ ውስጥ በተከሰቱት ክስተቶች ላይ የተመሠረተ ልብ ወለድ መጻፍ እንደሚችሉ አስበው ያውቃሉ?! በአሰቃቂ እና በሚያምሩ የሕይወት እና የፍቅር ታሪኮች ፣ በቅንነት ወዳጅነት ወይም በተስፋ መቁረጥ ክህደት የተሞላ በጣም አስደሳች እና አስደሳች። እነዚህን ታሪኮች በማስታወስዎ እና በልብዎ ውስጥ ይሸከማሉ ፣ በእነሱ ይማርካሉ እና ሌሎችን ይማርካሉ ፣ በጣም ስሜታዊ እና ተጋላጭ የሆኑትን እንኳን ነፍስ ይነካሉ ፣ ቅርብ እና ውድ ሰዎች ስለእርስዎ እንዲጨነቁ ያደርጉዎታል ፣ እና ምሁራን በ ውስብስብነት ይወሰዳሉ እርስ በእርስ መገናኘት ፣ ግራ መጋባት እና የእርስዎ ክብር እና ድፍረት። ይህ ሁሉ ስለእርስዎ ከሆነ ፣ ያንብቡ።
ሆኖም ፣ ታሪክዎን ወደ አንድ እትም የመተርጎም ፍላጎት እና አንዳንድ እድሎች ካሉዎት ፣ እርስዎ ብቻ ቢያነቡት እንኳን ፣ ይህ ቀድሞውኑ ጥሩ ነው ፣ ሌሎች እሱን ካዩ ፣ በቀላሉ ድንቅ ነው። ብዙውን ጊዜ ማንበብ ከሚወዱት ጋር እንደሚደረገው ዋናው ነገር በዚህ ልብ ወለድ ውስጥ በቋሚነት መኖር አይደለም። ከሁሉም በላይ እንግዶች በታሪክዎ ተሸክመው ተጠምቀዋል ፣ እና እርስዎ ቀድሞውኑ በጥልቅ ውስጥ ነዎት እና ለሕይወት ተገናኝተዋል። ለዚያም ነው አንድ የተወሰነ ታሪክን ፣ በጣም አስፈላጊ እና ልብን የሚሰብር ፣ የተለየ የሕይወት መጠንዎን መስራት እና በትዝታዎች መደርደሪያ ላይ ማስቀመጥ ፣ እና በዴስክቶፕዎ ላይ አያስቀምጡት ወይም ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር ያለው! ስለዚህ ፣ ልክ እንደ የአሁኑ ሕይወትዎ ሁኔታ ፣ በጣም የሚያስደስቱትን እንኳን ፣ ይህንን የማስታወሻ ሸክም ሳይሸከሙ የአእምሮ እና የአካል ጤናዎን መጠበቅ ይችላሉ። አንዳንድ “ጠቋሚዎች” ላይ ያለፈው ያለፈ በእውነት ያለፈ መሆኑን መወሰን ተገቢ ይመስለኛል። እነዚህ ተከታታይ ተለይተው የሚታወቁ ባህሪዎች እና ትናንሽ ምክሮች ይሆናሉ።
ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ሲያንቀላፋ ይህን ሰው በየቀኑ አያስታውሱትም። ካለፈው ሰው ለእርስዎ ምንም ያህል ውድ ቢሆኑም ስለራስዎ እና ስለ ፍላጎቶችዎ
ብዙ ጊዜ ማሰብ እና በራስዎ ሕይወት መደሰት አለብዎት።
በአላፊ አላፊዎች ውስጥ እንደ እርሱ (እሷ) የሆነ ሰው እየፈለጉ አይደለም። የልዩ ትዝታዎችን ደስታ ለማራዘም በሚፈልጉበት ጊዜ በጣም ተመሳሳይ የሆነ ሰው ማየት (ምንም እንኳን በተቃራኒው ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ሊሆን ይችላል) በአንድ ጊዜ ሁሉንም ሀሳቦችዎን እና ስሜቶችዎን ለያዘው ሰው ማየት በጣም ጥሩ ነው። እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ከፍተኛው ፈገግታ እና ለራስዎ “ነበር ፣ ነበር …” ይበሉ እና ይቀጥሉ ፣ እና በእውቂያ ወይም በድንገት ንክኪ ለመፈለግ በትኩረት አይቁሙ። ሰዎች ልክ እንደዚህ ያለ ነገር ሊሆኑ ይችላሉ።
እርስዎ “አጠቃላይ” ቦታዎችን አይጎበኙም። በየቀኑ ወደ ሥራ ፣ ለማጥናት ፣ ለማረፍ ጉዞዎ በአንድ ወቅት አብረው በነበሩበት በተመሳሳይ መንገድ ሊሄድ ይችላል። መንገዱን ለመቀየር ቢያንስ ለመጀመሪያ ጊዜ ይሞክሩ ፣ ግን እሱን ላለማካተት (ይህ በመሠረቱ አስፈላጊ ነው!)። አንዳንድ ጊዜ በአንድ ቦታ ላይ የመራመድ እና እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት እራስዎን ለማዳመጥ አደጋን ይውሰዱ ፣ የራስዎን ስሜቶች “እዚህ እና አሁን” ካለፉ የጋራ ልምዶች ለመለየት ይሞክሩ።
የእሱን (የእሷ) ፎቶዎችን በመደበኛነት አያዩትም። አንድ ሰው በሕይወታችን ውስጥ እንዳለ እንዲሰማዎት ስለሚያደርጉ መረጃ ለተወሰነ ጊዜ በማስታወስዎ ውስጥ እንዲታተም መፍቀድ ተገቢ ነው። በጣም ጥሩ ፣ ፎቶዎቹን በማየት ፣ የምንወደውን የፊት ገጽታችንን አጠናን። ትውስታዎን ለማረፍ እና ልብዎን ትዝታዎችን ለማደብዘዝ እድል ይስጡ። ስለዚህ በኋላ ላይ ፎቶዎችን በመመልከት ፣ ፈገግ ማለት ብቻ ይችላሉ።
በማኅበራዊ ሚዲያ ላይ የአንድን ሰው ሕይወት እየተከታተሉ አይደሉም። ለእኔ ይህ በማህበራዊ አውታረመረቦች በኩል በሰው አንጎል እና ንቃተ -ህሊና ውስጥ ዘልቆ የሚገባ ዘመናዊ በሽታ ነው። ይህ ከመጠን ያለፈ ስሜትን ሊመስል ይችላል እና የሌላውን ሕይወት የማወቅ እና ክስተቶችን የመቆጣጠር ቅ creatingትን በመፍጠር ጥሩ እና አስደሳች ነገርን አያመጣም። ስለዚህ ጉዳይ ከአንድ በላይ ጽሑፍ ጽፌያለሁ።
ባለፈው ፣ በየቀኑ ወይም በቀን ብዙ ጊዜ ስለተከሰተ ሁኔታ አያስቡም። ይህ አሳዛኝ ሁኔታ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ አንድ ጣፋጭ ጊዜ ወደ ንዑስ ንቃተ -ህሊናዎ ጥልቅ ውስጥ ዘልቆ የሚገባ መስሎ መላ ሰውነትዎን ሊይዝ ይችላል። በማስታወስዎ አንድ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። በተቻለ መጠን በሌሎች እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች ለመዘናጋት ይሞክሩ።እርስዎ እራስዎ ማድረግ ካልቻሉ እርዳታ ይጠይቁ ፣ ምክንያቱም በጣም ከባድ ነው።
ቤትዎ በፎቶግራፎች እና በስጦታዎች አልተሸፈነም። ቤትዎ እና ጥናትዎ ሙዚየም መሆን የለበትም! ለእውነተኛ ህይወት ተጨማሪ ቦታ ይተው!
!!!
በአንድ ወቅት ለእርስዎ አስፈላጊ ስለነበረ ሰው ሲጠየቁ ፣ እሱ ያለፈው እንደሆነ ይሰማዎታል! በቃላት መግለፅ ከባድ ነው ፣ ግን ይህ እሱ እንደነበረ እና አሁን እንዳልሆነ ሲሰማዎት ነው!
በሚሰማዎት ጊዜ እኔ የምለውን ይረዳሉ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ።
ፈጣን “ፈውስ” እና እፎይታ እመኛለሁ! ስለዚህ በሕይወታችን ውስጥ ለረጅም ጊዜ የቆዩ ሰዎች አስደሳች ትውስታ ፣ እና አጣዳፊ ሕመም ሳይሆኑ ፣ እነሱን ሲያስታውሱ በቀላሉ እና በቀላሉ ፈገግ ማለት እንችላለን።
የሚመከር:
የሞተ ዝምድና። ‹ፈረሱ ሞቷል› የሚለውን እንዴት መረዳት ይቻላል?
ሁሉም ሰው “ፈረሱ ከሞተ ይውረዱ” የሚለውን አገላለጽ ሰምቶ ይሆናል። ይህ ሁሉ ትክክል እና ብዙ መስማማት ላይ ነው። ግን ፈረሱ በእርግጠኝነት መሞቱን እና እንደገና የማገገም እድሉ እንደሌለ እንዴት መወሰን እንደሚቻል? የችግሮች መዘበራረቅን በማላቀቅ ግንኙነቱ እንደገና የት ሊታደስ ይችላል? እና ሁሉም ነገር የት አለ ፣ ባስታ ፣ ፊኒታ ላ ኮሜዲ? የፈረስዎን ምርመራ ለማረጋገጥ የሚያግዙ ለሞቱ ግንኙነቶች አንዳንድ መመዘኛዎች እዚህ አሉ። 1) ከአሁን በኋላ ንፁህነትን ለማሳየት ፍላጎት የለዎትም ፣ መጨቃጨቅ ፣ መጨቃጨቅ ለእርስዎ አስደሳች አይደለም ፣ የትዳር ጓደኛዎ ምን እንደሚያስብ እና የተወሰኑ ቃላትን ወይም ይህንን ወይም ያንን ባህሪ እንዴት እንደሚመለከት ምንም ለውጥ የለውም። ሰዎች በሚጨቃጨቁበት ጊዜ በግንኙነቱ ውስጥ አሁንም ኃይል አለ ፣ ሌ
ይህ ሰው እፈልጋለሁ?! ወይም እንዴት ብቁ ያልሆነ ጎጠኛ በአጠገብዎ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል?
ለእያንዳንዱ ሴት ፣ ቤተሰብ መመሥረት ከሁሉም በላይ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። ይህ የሚሆነው የሠርግ ቀለበትን በማሳደድ እና በቅርቡ በማኅበራዊ አውታረመረብ ውስጥ ለ “ያገባ” ሁኔታ ወጣት ሴቶች የተመረጡት በእውነት ለእነሱ ተስማሚ ስለመሆናቸው እና እሱ በእርግጥ ለእሱ ተስማሚ ስለመሆኑ ትኩረት አይሰጡም። ጥራት ያለው ባል ይሁኑ። ስለዚህ ፣ ምርጫዎን ከተጠራጠሩ ወይም ከእርስዎ ቀጥሎ ምን ዓይነት ሰው ማየት እንደሚፈልጉ ለመረዳት ከፈለጉ ታዲያ የሚከተሉትን ጥያቄዎች እንመልከታቸው። አንድን ሰው እንደ እሱ እወዳለሁ ፣ ወይም እንዴት ሊሆን ይችላል የሚለው አመለካከት ፣ እሱን እንዴት ማየት እፈልጋለሁ?
ሁሉንም መርዳት እንዴት ማቆም ይቻላል? የሕይወት አድን መሆንን እንዴት ማቆም ይቻላል?
ሁሉንም ማዳን ሰልችቶታል - እራስዎን እንዴት ማቆም እንደሚቻል? ይህንን ግዛት ያውቁታል? እሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? በመጀመሪያ ፣ በዚህ መንገድ ለማርካት የሚሞክሩት ውስጣዊ ፍላጎትዎ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል። በርካታ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ- አስፈላጊ እና አስፈላጊ የመሆን አስፈላጊነት። ሁኔታውን ሳያውቅ መቆጣጠር - አንድን ሰው ብዙ ጊዜ ከረዳዎት እሱ ወደ እርስዎ መመለሱን ይቀጥላል። አሁንም እዚህ የተወሰነ የኃይል መጠን አለ (ሁሉም ነገር በእጄ ነው
ያገባ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል
አንዳንድ ጨዋ ልጃገረዶች እንደዚህ ባለው አሻሚ አቋም ውስጥ ላለመግባት ወዲያውኑ ነፃ ሲወጡ ወይም ሲገናኙ አንድን ሰው ይጠይቁታል። እናም እውነተኛ መልስ ለመስማት እንኳን ተስፋ ያደርጋሉ። ሞኝ። እሱ በእውነት የሚወድዎት ከሆነ እሱ በእርግጥ አላገባም ይላል። የጋራ ልጆችን እና ወርቃማ ሠርግ ማቀድ የፍቅር ጓደኝነትን ይጀምራሉ። እና በድንገት - ልክ እንደ ሰማያዊ ብልጭታ - መራራ እውነት ይገለጣል። “ሙሽራው” ባለቤቱን ፣ አማቱን ፣ ልጆችን እና የልጅ ልጆችን ጨምሮ በአንድ ትልቅ ቤተሰብ ላይ ሸክሟል። እና እርስዎ ስለ “አስደሳች” አቀማመጥዎ ቢያንስ የማያውቁ እመቤት ነዎት። እኛ ከባድ እና ነፃ የሚመስሉ ፣ ግን በእውነቱ ደስታን የሚሹትን የዚህ ዓይነቱን ወይዛዝርት ሰው ሥነ -ልቦና አጥንተናል። ውሸት ለረጅም ጊዜ ከባለቤታቸው ጋር በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው
ጭንቀቴ የተለመደ ወይም ከልክ ያለፈ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
ጭንቀት በአከባቢው እውነታ ሁኔታዎች ላይ ለውጦች ፣ በአንጎል እንደ ያልታወቀ እና ስለሆነም አደገኛ ሊሆን ስለሚችል በአሚጊዳላ እንቅስቃሴ መጨመር በፊዚዮሎጂ የሚሰጥ ተፈጥሮአዊ ፣ ተስማሚ ሁኔታዊ የሰዎች ስሜት ነው። መጨነቅ እንደ ዝግመተ ለውጥ ዘዴ ከጥንት ጀምሮ ሰውን አገልግሏል ፣ በዙሪያው ካለው የማይገመት እውነታ ከሚመጣው አደጋ ይጠብቀዋል። ብዙ የተጨነቁ ሰዎች የጄኔቲክ ይዘታቸውን ለዘሮቻቸው የማስተላለፍ እድሉ ሰፊ ስለነበረ - ህይወታቸውን አደጋ ላይ ለሚጥሉ ነገሮች ተጣጣፊ እና በወቅቱ ምላሽ ሊሰጡ እንደሚችሉ መላምት አለ ፣ ይህ ዘዴ በዝግመተ ለውጥ ሥር ሰደደ። ምንም እንኳን የዛሬው ሕይወት ለሥጋዊ ህልውናችን እጅግ የላቀ ደህንነትን ቢጠብቅም ፣ የዘመናችን ሰዎች ከቅድመ አያቶቻቸው የበለጠ ይጨነቃሉ። በሁሉም የጭንቀት ዓይነቶች ውስጥ “የማ