NEUROSIS: ሳይኮሎጂ ፣ ሳይካትሪ እና ድንበር ሳይኮሶማቲክስ

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: NEUROSIS: ሳይኮሎጂ ፣ ሳይካትሪ እና ድንበር ሳይኮሶማቲክስ

ቪዲዮ: NEUROSIS: ሳይኮሎጂ ፣ ሳይካትሪ እና ድንበር ሳይኮሶማቲክስ
ቪዲዮ: NEUROTICISM 2024, ሚያዚያ
NEUROSIS: ሳይኮሎጂ ፣ ሳይካትሪ እና ድንበር ሳይኮሶማቲክስ
NEUROSIS: ሳይኮሎጂ ፣ ሳይካትሪ እና ድንበር ሳይኮሶማቲክስ
Anonim

ቀደም ብዬ ከመድኃኒት እይታ ፣ ኒውሮሲስ እና ሊያካትት የሚችሉት ሁሉ ሳይካትሪ እና ሳይኮሶሜቲክስ መሆኑን አስቀድሜ ጽፌ ነበር። ሆኖም ፣ ከስነ -ልቦና አንፃር ፣ እያንዳንዱ የኒውሮቲክ መገለጫ እንደ ፓቶሎጂ ተደርጎ አይቆጠርም እና እያንዳንዱ ሳይኮሶሜቲክስ ኒውሮሲስ አይደለም። በታዋቂ መጣጥፎች ውስጥ እኛ ብዙውን ጊዜ “ነርቭ ስብዕና አወቃቀር” የሚለውን ሐረግ እንጠቀማለን ፣ ይህም አንዳንድ መታወክ እንደ ጥርጣሬ ፣ ስሜት ፣ አብሮነት እና ጥገኛ ፣ ጭንቀት ወይም የአንዳንድ ሰዎች ባሕርይ አይደለም። ከአዎንታዊ የባህርይ ባህሪዎች ጋር … በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሳይኮሶሜቲክስ ውስጥ እንደ ልዩ ባለሙያ ፣ አንድ ደንበኛ በአእምሮ ደንብ እና በፓቶሎጂ መካከል ሚዛናዊ በሚሆንበት ጊዜ ብዙ ጊዜ አጋጥሞኛል ፣ ግን ይህንን አያስተውልም ፣ ምክንያቱም ብዙ ውሎች ተወግደዋል እና ብዙ የስነ -ልቦና ጽንሰ -ሀሳቦች በተሳሳተ መንገድ ተተርጉመዋል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የግለሰቦችን አካላት የ “ኒውሮሲስ” የጋራ ምስል ግምት ውስጥ ማስገባት እፈልጋለሁ። እያንዳንዱ የደንበኛ ጉዳይ እርስ በእርስ የተለየ ስለሆነ እና አንድ ሰው ተለዋዋጭ “የባህሪ ምልክቶች” ስብስብን ወደ “ኒውሮሲስ” ያመጣል ፣ ሌላኛው በአንድ ላይ ይቆማል ፣ እና ሦስተኛው ከፓቶሎጂ ጋር ይመጣል ፣ ምንም እንኳን እሱ እንደ ክላሲካል ዕቅድ መሠረት ቢጀምርም ኒውሮሲስ ፣ የማይመለስ ሂደት ተፈጥሮን ቀድሞውኑ አግኝቷል። በደንበኞቼ ተሞክሮ ውስጥ ከአነስተኛ የአካል ጉዳት እስከ ፓቶሎጂ የሚወስደው መንገድ ከ 3 እስከ 5 ዓመታት ሊወስድ ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ችግሩን ችላ ማለታቸው ሁልጊዜ አይደለም ፣ እና ብዙውን ጊዜ ምልክቱን ራሱ ለማስወገድ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር የአጭር ጊዜ ሥራም ነበር። ስለዚህ ፣ “ኒውሮሲስ” የሚለውን ቃል ወደ ተለያዩ መገለጫዎች በመከፋፈል ፣ ደንበኞቹ እራሳቸው ይህንን ወይም ያ ጉዳይ ሊፈታ የሚችልበትን ደረጃ ለይቶ ማወቅ እንዲችሉ እፈልጋለሁ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እኛ የስነልቦናዊ ሁኔታውን “መደበኛነት” ደረጃ እንደምንወስን እና የምርመራው ምልክቶች ምልክቶቹ ራሳቸው በመኖራቸው ላይ ብቻ ሳይሆን የሕይወትን ግንዛቤ እና ጥራት እንዴት እንደሚነኩ ላይ እንደምናስታውስ ላስታውስዎት። ከደንበኛው።

ኒውሮቲክ ስብዕና አወቃቀር

በሳይኮቴራፒ ውስጥ እያንዳንዱ አቀራረብ ኒውሮሲስን ከተለያዩ ማዕዘኖች ሊቆጥር ይችላል ፣ ግን ስለ ኒውሮቲክ ተፈጥሮ እንደ መደበኛ ከተነጋገርን ፣ ምንም ዓይነት ቃል ብንጠቀም (ኒውሮቲክ ፣ ሳይኮቲክ ፣ የድንበር ጠባቂ ፣ ወዘተ) ፣ እሱ ብቻ እንደሚለው ይናገራል አወንታዊ የባህርይ ባህሪዎች ፣ የተወሰኑ ሰዎች የተወሰኑ ድክመቶች አሏቸው ፣ ወይም ከፍ ያለ ግላዊ ባህሪዎች አሏቸው።

የኒውሮቲክ አወቃቀር ባላቸው ሰዎች ውስጥ ደካማ ዞኖች ብዙውን ጊዜ ወደ ጭንቀት መጨመር ፣ የሱስ (በተለይም በግንኙነቶች ውስጥ) ዝንባሌ ፣ ጥርጣሬ እና አመላካችነት ፣ ራስን መጠራጠር እና በቂ ያልሆነ በራስ መተማመንን ፣ ፍጽምናን እና ሀላፊነትን ማጣት ያጠፋሉ።

በዚህ መሠረት እንደነዚህ ያሉ ደንበኞች ወደ ሳይኮሎጂስት የሚዞሩባቸው ችግሮች ከግንኙነት ችግሮች (በግንኙነት ውስጥ ግጭቶች ፣ እውቂያዎችን በመመስረት ላይ ችግሮች) ፣ ራስን ለይቶ ማወቅ እና ራስን ማቅረቢያ ላይ ያሉ ችግሮች ፣ አጠቃላይ የስነልቦና አገልግሎቶችን ያጠቃልላል። ሥራ ፣ አጋር እና ስለወደፊቱ እጅግ በጣም ብዙ በሚጨነቁ ስሜቶች ፣ የሌሎች ሰዎች ምላሾች ፣ ችሎታዎች እና ተስፋዎች ፣ መልክ ፣ ጤና ፣ አንድን ጉዳይ መፍታት ፣ ወዘተ.

ኒውሮሲስ

እናም በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት አንድ ሰው የተነሱትን የስነልቦና ችግሮች መፍታት በማይችልበት ጊዜ ፣ ሞራሉ አላስፈላጊ “ውጥረት” ይሆናል። የእሱ ችግር በትክክል ምን እንደሆነ ለመለየት ለእሱ ከባድ ነው ፣ ጭንቀት እያደገ ነው እና እንዲህ ዓይነቱ ውጥረት ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ዘና ለማለት እና ለማረፍ እድሉ ሲያገኝ እንኳን ሁል ጊዜ ሊገነዘበው አይችልም።ደንበኞች የእንቅልፍ መዛባትን ያስተውላሉ (ብዙውን ጊዜ በእኩለ ሌሊት ከእንቅልፋቸው ቢነሱ መተኛት ከባድ ነው) ፣ የምግብ ፍላጎት መዛባት (ወይም ሁል ጊዜ የሆነ ነገር ማኘክ ይፈልጋሉ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ የተራቡ ይመስላሉ ፣ ግን በልተዋል) ሁኔታዊ 2-3 ቁርጥራጮች እና እንደዚያ አይሰማቸውም)። ለከፍተኛ ድምፆች ስሜታዊነት ፣ ደማቅ ብርሃን ፣ የሙቀት ለውጦች። አንዳንድ ደንበኞች በአንድ ወይም በሌላ ጊዜ ሰውነትን በሚነኩ ልብሶች ፣ የሰዓት መዥገሮች ፣ “እረፍት የሌላቸው እግሮች ሲንድሮም” እንዳላቸው ተጠራጥረው ያማርራሉ። አንዳንዶች ይላሉ እንደ ባዶ ነርቭ ስሜት ”፣ ሌሎች በቀላሉ በቀላሉ ሊገለፁ የማይችሉ“ቋሊማ”ናቸው (በአካል መጥፎ ፣ ግን ምንም ተጨባጭ ነገር አይከሰትም)።

በእርግጥ በእንደዚህ ዓይነት የስሜት ህዋሳት እና የስነልቦና ስሜታዊ ከመጠን በላይ ጫና ከሰዎች ጋር መገናኘት እና ሥራቸውን መሥራት ለእነሱ የበለጠ ከባድ ነው። ሁሉም ነገር የሚያበሳጭ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ብስጭት መታፈን አለበት እና እየባሰ ይሄዳል። ተጋላጭነት ፣ እንባ ማነስ ከተስፋ መቁረጥ እና ከሚያበሳጭ ጭንቀት ጋር አብሮ ይታያል። እራሱን መገደብ ካልተቻለ እና ግለሰቡ ጠበኝነትን ካሳየ ፣ እሱ በጥፋተኝነት ስሜት ላይ ተስተካክሏል እና ግድየለሽነት ይጨምራል። በአንድ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ደንበኞች አስጨናቂ ሁኔታን መተንተን ይጀምራሉ ፣ በእራሳቸው ውስጥ ያሉትን የክስተቶች እድገት የተለያዩ ታሪኮችን ማሸብለል ይጀምራሉ ፣ እና እስከ ጭቆና ደረጃ ድረስ እንኳን እሱን መተው አይችሉም። ጭንቀት እያደገ ነው።

ሳይክሊያጊያዎች እና ሳይኮጄኒያ (የሶማቶፎርሜሽን ተግባራት)

የተፈጠረው ውጥረት እና አሁን ፍሳሽ ፣ ትንተና እና እርማት ከሌለው ፣ የስነልቦና ችግሮች ከተከማቹ ፣ ግን ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ጊዜ ፣ ፍላጎት ወይም ዕድል የለንም ፣ ብዙም ሳይቆይ ይበልጥ ግልጽ የሆኑ የሶማቲክ ምልክቶች ተገናኝተዋል። ፈቃደኝነት ሁለቱም ግልጽ የስነልቦና ውጥረት ወይም ግጭት ፣ እና ድብቅ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ በዚህ ደረጃ ፣ እውነተኛ አካላዊ ህመሞች ወይም ያልተገለጡ እና አስፈሪ ምልክቶች ስለሚታዩ ፣ እኛ ከእንግዲህ ወዲህ ምቾትን ችላ ማለት አንችልም። ወደ ሐኪም እንሄዳለን ፣ ግን ከአሁን በኋላ የሚከሰት ነገር ሁሉ “ሳይኮሶማቲክ ዲስኦርደር” ይባላል። ስለዚህ ምርመራው የኦርጋን ሥርዓቱ ጤናማ መሆኑን አረጋግጦልናል ፣ ችግሩ አንጎል ከአካል ክፍሎች የምናገኘውን መረጃ ማዛባት ነው። ምልክቶቹን ለማስወገድ የነርቭ ሥርዓትን “ሚዛናዊ” ማድረግ አለብን። እኔ ይህንን ደረጃ የድንበር ግዛቱን እጠራለሁ ፣ ምክንያቱም የስነልቦናዊ ችግሮች ወደ ሰውነት እንዲገቡ መደረጉ ከእንግዲህ የተለመደ አይደለም። ነገር ግን የስነልቦና ችግር somatization በመሠረቱ የስነልቦና ጥበቃ ዘዴ ስለሆነ ፣ ይህ የስነልቦና ሕክምናም አይደለም - ሰውነት ለማላመድ እየሞከረ ነው።

ፊዚዮሎጂያዊ ፣ የነርቭ በሽታን የሚያባብሱ አማራጮች እንደሚከተለው ሊገለጡ ይችላሉ-

- ባለሙያ ነርቮች (ሙያዊ ተግባሮችን በሚፈጽሙበት ጊዜ የሚከሰቱ ስፓይስስ እና መንቀጥቀጥ ፣ ለምሳሌ ፣ ስፓምስ ፣ ሕብረቁምፊ ወይም የቁልፍ ሰሌዳ ዲስኪኔሲያ መፃፍ ፣ በ “ተናጋሪዎች” ውስጥ የጉሮሮ መቦረሽ ወይም በሂሳብ ባለሙያዎች ፣ ጠበቆች እና በስነ -ልቦና ባለሙያዎች ውስጥ የማኒሞኒክ ሂደቶች መባባስ ፣ ወዘተ. ሥራ አስኪያጅ ሲንድሮም ወይም ሥር የሰደደ ድካም ሲንድሮም ፣ ወዘተ);

- የግለሰብ somatic ምልክቶች (የጭንቀት ራስ ምታት ወይም ህመም በጀርባ ፣ በአንገት ፣ በጡንቻዎች ፣ ቲኬቶች እና መንቀጥቀጥ ፣ ያልታወቀ ድክመት ፣ ማዞር ፣ የጆሮ ህመም ፣ የልወጣ ሽባ ወይም የመስማት ችሎታ ማጣት ፣ ራዕይ ፣ ወዘተ);

- የእፅዋት ቀውሶች (የመነጨው ከ ለጭንቀት ምላሽ አድሬናሊን በፍጥነት ይሮጣሉ ፣ እና ከዚያ የእያንዳንዱ ሰው የርህራሄ የነርቭ ስርዓት መነሳሳት በተለያዩ መንገዶች እራሱን ያሳያል - ለአንዳንዶች የትኩረት ትኩረት በፍጥነት የልብ ምት ላይ ማተኮር ነው ፣ በአንጀት ውስጥ ስፓም ላይ በሆነ ሰው ላይ ፣ ፊኛውን በማዝናናት እና በማበረታታት ላይ። ለመሽናት ፣ አንድ ሰው በብሮንካይ ዘና ባለበት ምክንያት የትንፋሽ ውድቀትን ያስተካክላል ፣ ወዘተ.)

- senestopathies (ይህ ሁኔታ በደንበኛው በአካል ውስጥ የሚከሰት ያልተለመደ ነገር እንደ አሳማሚ ስሜት ያጋጥመዋል። ቃላትን መፈለግ እና ምልክቱን መለየት ለእኛ ከባድ ነው ፣ ግን ያሳስበናል ፣ ስለዚህ በሚንገጫገጭ ወይም በሚፈነዳ ፣ በሚፈሰው ወይም ስለ አንድ ነገር እናጉረመርማለን። ይጨመቃል ፣ ያቃጥላል ወይም ያጠቃልላል ፣ አንድ ላይ ተጣብቋል ወይም ይንቀጠቀጣል ፣ ወዘተ)።

ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ደንበኛው በማንኛውም ሁኔታ ሐኪም ማየት አለበት። በአንድ በኩል ችግሩ በእውነቱ ሥነ -ልቦናዊ መሆኑን እና አካሉ በአጠቃላይ ጤናማ መሆኑን ማረጋገጥ አለብን ፣ በሌላ በኩል ደንበኛው ስሜቱን በሚገልጽበት መንገድ ፣ በኒውሮአየር አስተላላፊ ውስጥ ያሉ ችግሮች ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ለመረዳት እንሞክራለን። ስርዓት (“የአንጎል ሆርሞኖች” ን ያንብቡ) ሊሆን ይችላል።

በተጨማሪም ፣ የኒውሮሲስ እድገት 2 አቅጣጫዎችን እቆርጣለሁ። በመጀመሪያው ሁኔታ አንድ የነርቭ በሽታ ወደ hypochondria (አንድ ስፔሻሊስት ኒውሮሲስን ከሥነ -ልቦና መለየት አለበት) እና ደንበኛው ከአንድ ሐኪም ወደ ሌላ የሚሄድ “ዘላለማዊ” ህመምተኛ ሆኖ ይቀየራል ፣ እነሱ በእሱ ውስጥ ምንም ነገር አያገኙም ፣ ግን እሱ ከላይ የተጠቀሱትን ደስ የማይል ምልክቶች በእውነት ያጋጥመዋል። በሁለተኛው ውስጥ ሳይኪው በደካማ አካል ላይ ተስተካክሎ ወደ የአካል ነርቭ እድገት እንቀጥላለን።

የአካል ነርቮች

እንደተረዳነው የእፅዋት ቀውሶች በሁሉም ላይ ሊደርሱ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ችላ ይሏቸዋል ፣ “ቡና ጠጥቻለሁ ወይም ተረብሻለሁ” ይላሉ። ሌሎች ፣ ከመጠን በላይ በመጨነቅና ስሜት የሚሰማቸው በመሆናቸው ሁኔታቸውን ማዳመጥ ይጀምራሉ። ጭንቀት እና ደስታ (ውጥረት) እንደገና አድሬናሊን እንዲለቀቅ ያነሳሳል ፣ ርህራሄ ስርዓቱን ያነቃቃል እና ቀውሱ ይደገማል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በቀድሞው ቀውስ ወቅት የበለጠ ጠንከር ያለ ምላሽ የሰጠ እና የበለጠ ትኩረትን የሳበው አካል ጥቃት ይሰነዝራል። ብዙውን ጊዜ የአንድ አካል “ምርጫ” ከስነ -ልቦና አመለካከቱ ፣ ከባህሪው ሞዴሎች ፣ ከቤተሰብ ታሪኮች ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ ፣ ወዘተ ጋር “ከሰውነት ሥነ -ልቦና እና ሕገ -መንግሥት ጋር የተቆራኘ ነው” የፊኛ ኒውሮሲስ”፣“hyperventilation syndrome”፣ ወዘተ.

ይህ በጣም አስቸጋሪ የስነ -ልቦና ሁኔታ ነው። የእኛ ልምዶች የተወሰኑ ሆርሞኖችን ማምረት ስለሚያነቃቁ እና አካሉ በዚህ መሠረት ምላሽ ስለሚሰጥ በአንድ በኩል የአካል ክፍሎች ሥራ መቋረጥ በእውነቱ ይከሰታል - በመድኃኒት ፣ በሕመም ፣ በተረበሸ ቃና ፣ ወዘተ. በእራሱ አካል ላይ ፣ ወይም በአመጋገብ ፣ የአካል እንቅስቃሴ ለውጥ እና እረፍት ፣ ወይም መድሃኒት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አለበት። በሌላ በኩል የእኛ ሀሳቦች ፣ ጭንቀቶች ፣ ፍርሃቶች እና የስነልቦናዊ ጭንቀቶች የእነዚህ መሰናክሎች መንስኤ ይሆናሉ። ከዚያ እኛ የምንቀበለው እና የምናደርገው ሁሉ ፣ የጭንቀት ደረጃ እስኪቀንስ ድረስ ችግሩ አይፈታም። እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ስብዕና በመሠረቱ የነርቭ (ኒውሮቲክ) ስለሆነ እና ችግሮቹ መጀመሪያ ከግንኙነቶች ፣ ከራስ ግንዛቤ ፣ ከጥርጣሬ ፣ ከሱስ ፣ ወዘተ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ከላይ ጥቂት አንቀጾችን እስከምንመለስ እና በመጀመሪያው መግለጫ ውስጥ የተከማቸውን ሁሉ እስኪፈታ ድረስ ፣ ሁኔታው የበለጠ እስኪያድግ ድረስ ክበብ ያድርጉ እና የምንችላቸውን ምልክቶች ያስወግዱ።

ይህ ልማት በአስተሳሰባችን ጥንካሬ እና በአእምሮ መከላከያ ዘዴዎች ላይ የተመሠረተ ነው። አሁን እንደገና ወደ 2 ዋና አቅጣጫዎች መሄድ እንችላለን - ሳይኮሶማቶሲስ ወይም ተራማጅ ሳይካትሪ። በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ የማያቋርጥ ውጥረት ወደ እውነተኛ የስነ -ልቦናዊ ህመም ተሸንፎ የስነ -ልቦና ባለሙያው ከሶማቲክ ልምምድ ሐኪም ጋር አብሮ ይሠራል ፣ ለምሳሌ የጨጓራ ባለሙያ ወይም የልብ ሐኪም የሆድ ወይም የልብ ህክምናን የሚያከብርበት ፣ እና የስነ -ልቦና ባለሙያው ደንበኛውን ይረዳል። ወደ ቁስለት ወይም የደም ግፊት የሚያመራውን ፍጽምናን ወይም “ሥራ አስኪያጅ ሲንድሮም” ን ያስወግዱ። በሁለተኛው ጉዳይ ፣ ኒውሮሲስ የሕይወታችን ማዕከላዊ ታሪክ የመሆን አደጋ አለው።

ተዛማጅ በሽታዎች

ከበስተጀርባው ፓቶሎጅ ጋር የሚጣመሩ የኮሞርዲ በሽታዎችን እንጠራለን። በዚህ ሁኔታ ፣ እኛ ለውጦች በአካላዊ ደረጃ እየተከናወኑ መሆኑን አስቀድመን ያየነው እና የዶክተር ዕርዳታ የሚያስፈልገንን ይመስላል ፣ እኛ በፍጥነት ማስታገሻዎችን ፣ የሕመም ማስታገሻዎችን ወይም antispasmodics ፣ ወዘተ. ነገር ግን የስነልቦና ችግሮችን ሳንፈታ ፣ ይህንን ሁኔታ እንዲመሩ እና እንዲጠብቁ ያደረጓቸውን ምክንያቶች (ብዙውን ጊዜ እሱ ተጨባጭ የሕፃን ቁስል ወይም ውጥረት ነው) አናስወግድም። በዚህ መሠረት ደንበኞች ማደግ ይጀምራሉ-

- ፎቢያዎች (ካርሲኖፊቢያ ፣ ካርዲዮፎቢያ ፣ ዲስሞርፎቢያ ፣ ወዘተ);

- የሽብር ጥቃቶች (የጥቃት መጠበቅ ፣ ቀውስ መፍራት እና ወይም በአደባባይ (የመፀዳጃ ቤቱ ርዕስ) ይሆናል ፤ ወይም እኔ ንቃቴን አጣሁ እና ተገቢ ያልሆነ ባህሪ አደርጋለሁ ፣ ወይም የልብ ድካም አጋጥሞኝ እሞታለሁ ፣ ወዘተ.). በተመሳሳይ ጊዜ የፍርሃት ጥቃቶች ከልብ ቀውሶች ጋር ብቻ የተዛመዱ ናቸው ፣ ብሮንሆስፓስምን ወይም ከባድ የአንጀት ንዝረትን የሚቀሰቅሱ ጥቃቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም ደንበኞች በኒውሮሲስ ዙሪያ የተለያዩ የአምልኮ ሥርዓቶችን እንዲፈጥሩ ያስገድዳቸዋል ፤

- አባዜ እና አስገዳጅ ሁኔታዎች (አንድ ሰው ስለ ምልክቶች ሀሳቦችን ማስወገድ በማይችልበት ጊዜ ፣ እነሱን ለመከላከል የተለያዩ የአምልኮ ሥርዓቶችን ሲፈጥር ፣ እና በበለጠ በበዓላቱ ላይ መሰቀል ይጀምራል ወይም ስለተፈጠረው የማይቀር አስፈሪ ሀሳቦች) ፣ ወዘተ ልዩ ቆዳ እና ፀጉር እንክብካቤ; የምግብ መፍጫ ስርዓትን ለመቆጣጠር አመጋገብ ፣ ጾም እና ፀረ -ኤስፕሞሞዲክስ; ሽንት ለመቆጣጠር ዲዩሪቲክስ እና ባዶ የአምልኮ ሥርዓቶች; hyperventilation ወቅት የአየር ሁኔታ ቁጥጥር; የልብ ምት ፣ ግፊት የማያቋርጥ መለኪያዎች; የመንገድ ዕቅድ እና ከህመም ምልክቶች ጋር ከተያያዙ የቤት ችግሮች ይራቁ ፣ ወዘተ.

- የአመጋገብ መዛባት እና የመንፈስ ጭንቀት (እንደ ልዩ መታወክ ሳይሆን ፣ ከምልክቱ ራሱ ጋር የተዛመዱ ችግሮች)።

የእነዚህን ሁኔታዎች ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ ሰዎችን ወደ የሕክምና ሳይኮሎጂስት ይመራቸዋል። ደንበኞች በእነሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ይመለከታሉ ፣ ግን በአጠቃላይ በንጹህ አእምሮ ውስጥ ሆነው ፣ ወደ የሥነ -አእምሮ ሐኪም ለመሄድ በጣም ቀደም ብለው ያምናሉ። ሆኖም ፣ እኔ ቀደም ብዬ እንደፃፍኩ ፣ የልምድ ልምዶች “ደረጃ” በግለሰብ ደረጃ የሚወሰነው እና የምርመራው ውጤት ምልክቶቹ ራሳቸው በመኖራቸው ላይ ብቻ ሳይሆን የደንበኛውን ግንዛቤ እና የኑሮ ጥራት እንዴት እንደሚነኩ ላይ የተመሠረተ ነው።

ከመጀመሪያው ጀምሮ ስለ “ኒውሮሲስ” እንደ ሳይኮሶማቲክ ዲስኦርደር ስጽፍ ፣ ሁሉም ነገር በሰው አካል በራሱ የተለመደ ነው ፣ ግን አንጎል በተዛባ ሁኔታ መረጃን ይገነዘባል። የዚህ ዓይነቱ መዛባት በጣም የተለመደው ምክንያት በአእምሮ የነርቭ አስተላላፊዎች ስርዓት ውስጥ (ኦርጋኒክ ፓቶሎጂ እና ሥነ ልቦናዊ ጥቅሞች ካልተገለሉ) ነው። የነርቭ አስተላላፊዎች መረጃን ከአንዱ የነርቭ ሴል ወደ ሌላ የሚያስተላልፉ ሆርሞኖች ናቸው። አንዳንድ ሆርሞኖች በቂ አይደሉም ፣ ሌሎች ብዙ - መረጃ ከስህተቶች ጋር ይተላለፋል። የእኛ የኒውሮቲክ ታሪክ ጠልቆ ሲገባ ፣ በዚህ ኬሚካላዊ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ብጥብጦች ይበልጥ የተወሳሰቡ ናቸው። በአንጎል ኬሚስትሪ ውስጥ የሚከሰቱ ረብሻዎች ይበልጥ የተወሳሰቡ ፣ የበለጠ አስቸጋሪ እና ጊዜ የሚወስደው በ ‹መድሃኒት ባልሆነ› ዘዴ የመልሶ ማቋቋም ሂደት ነው። በአንድ በኩል ፣ ደንበኛው በሳምንት አንድ ጊዜ ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር ተገናኝቶ የሕይወትን ደስታ ያሳጡበትን ምክንያቶች ሲተነተን ፣ የተቀረው ጊዜ የነርቭ አስተላላፊዎች በስህተት ይሰራሉ ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች አለመመጣጠን እንዲሁ ጨምር። ስለዚህ ፣ በእርግጥ ፣ ከላይ እንደፃፍኩት ፣ ያለ ሥነ -ልቦናዊ እርማት ፣ ይህንን የኒውሮቲክ ክበብ አናፈርስም። ነገር ግን የአንጎል ብልሹነት የሚያመለክቱ ምልክቶችን እንደመረመረው የስነ -ልቦና ባለሙያው ደንበኛውን የሥነ -አእምሮ ሐኪም እንዲያማክር የመመከር ግዴታ አለበት (አሁንም የሥነ -አእምሮ ሐኪሞችን ከፈሩ ፣ ወደ ኒውሮሳይክአስትሪስት ወይም የሥነ -አእምሮ ሐኪም በመጎብኘት ለመጀመር ይሞክሩ)። የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጉዳትን እና ጥቅሞችን ርዕስ አሁን አላዳብርም ፣ ባለፉት አሥርተ ዓመታት በሳይኮቴራፒ ውስጥ ብዙ ተለውጧል። በእኔ ልምምድ መጀመሪያ ላይ “ሳይኮሮፒክስ” ክፉ ነው የሚል አመለካከት ነበረኝ ማለት እችላለሁ። ነገር ግን ልምምድ እንደሚያሳየው ሁሉም ነገር ለጉዳዩ በቂ መሆን አለበት ፣ እና “አንድ ሰው ቀዶ ጥገና ሲፈልግ ማሰላሰል ሳይሆን ማስወገድ አስፈላጊ ነው”። እና “በፊት ፣ በኋላ እና በኋላ” ምን እንደሚሆን በአብዛኛው የተመካው በስነ -ልቦና ባለሙያው ድጋፍ እና በእሱ ብቃት ላይ ነው።

እና በእርግጥ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አንድ ደንበኛ “ብልቶቹ ተበላሽተዋል” ወይም “ውስጡ ጥቁር ቀዳዳ ወይም ዳሳሾች አሉበት” ፣ ዘመዶች ወይም ጎረቤቶች እሱን ለመጭመቅ ፣ ለመመረዝ እና ለመሞከር ሲሞክሩ አንነጋገርም። ምናልባት በልዩ ሁኔታ ከአሁን በኋላ ኒውሮሲስ ባለመሆኑ “በሆነ መንገድ” እርምጃ ይውሰዱ።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ምልክቱን ማስቆም ብቻ ሳይሆን ፣ ለደንበኛው መሣሪያዎችን መስጠት ፣ ምልክቱን ማስወገዱ ፣ እሱ የስነልቦናዊ ችግሮቹን በተናጥል መፍታት እንዲችል በሳይኮቴራፒ ውስጥ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ትኩረትዎን ለመሳብ እፈልጋለሁ። በጣም የመጀመሪያ ደረጃ።

የሚመከር: