2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ለውርደት መቻቻል እኔ ስዋረድ ነው ፣ እና ተፈጥሯዊ እና ትክክል እንደሆነ እቆጥራለሁ ፣ ማለትም ፣ እኔ በዚህ ውስጥ እስማማለሁ እና ቀድሞውኑ በራሴ ውስጥ የውርደት ሂደቱን እቀጥላለሁ።
ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ነፃ ጊዜዬን እንዴት እንዳሳልፍ በማያስደስት ተናግሯል። ይህ መቻቻል የሌለው ሰው “ንግድዎ ምንድነው?” በሚለው ዘይቤ ይናደዳል። ሌላው ፣ ታጋሽ ፣ እፍረት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል እና እራሱን የበለጠ ይገፋል።
መቻቻል የሚነሳው ግጭትን እና አለመቀበልን ለማስቀረት በሚደረግ ሙከራ የተነሳ ነው ፣ እናም ከውጭ ከአዲስ ጥቃት ራስን የመከላከል ሥነ -ልቦናዊ መንገድ ነው ፣ ማለትም ፣ “እኔ ለእርስዎ ምቾት እሰጣለሁ እና አይሉኝም” በሚለው መርህ መሠረት። መጥፎ ነገሮች። ማለትም ፣ ከመገሰፅ ይልቅ እራሴን ማጥቃት እመርጣለሁ።
ለደካማ ትንሽ ሰው ፣ ወላጆቹን መቃወም ሙሉ ሕይወቱ በወላጆቹ በሚወሰንበት ሁኔታ ውስጥ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ድርጊት ነው። ከሚታመኑበት ሰው ጋር መታገል አስተማማኝ አይደለም። አሠሪዎች እና በስልጣን ላይ ያሉት በእውነቱ በተአምር የሚጠቀሙት ፣ እንዲሁም በእነሱ እንክብካቤ ውስጥ ጥገኛ የሆኑ ባለትዳሮች የሚጠቀሙበት ይህ ነው። እና በእርግጥ ወላጆች። ይህ በእርግጥ የሥልጣን አላግባብ መጠቀም ይባላል።
ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ የባህሪ ሞዴል ፣ ማለትም ለራስ ያለው አመለካከት ፣ እንደ ተግባራዊ ተግባራዊ የጥበቃ መንገድ ሆኖ ተስተካክሏል ፣ እና ብዙውን ጊዜ ጥገኝነት በሌለበት ቦታ ላይ ይውላል። ለምሳሌ ፣ በጓደኛዬ ላይ እንዴት እተማመናለሁ? ወይም በእውነቱ ለራሴ ማቅረብ ከቻልኩ በትዳር ጓደኛዬ ላይ እንዴት እተማመናለሁ? ወይም ከዚያ በበለጠ በመግቢያዬ በአያቴ ላይ ጥገኛ እንደመሆኔ?
ተጋላጭነት በቀጥታ የሚመጣው ከመቻቻል ክስተት ነው። እኔ እራሴን ካጠቃሁ ፣ ከዚያ በውስጤ የራሴ የበታችነት ዘለአለማዊ የማይፈውስ ቁስል አለብኝ ፣ እና አንድ ሰው በአድራሻዬ ውስጥ ድምፁን ከፍ ካደረገ ፣ ግድየለሽነት ይዩ - እና ያ ነው ፣ እኔ ቀድሞውኑ በሟች ቆስያለሁ። በእውነቱ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው እራሱን አይጠብቅም ፣ ግን ሌላውን ለራሱ አክብሮት ላለመስጠት እንደ ንዴት። ለራሴ ጠበቃ አይደለም ፣ ግን ከትዕቢቱ ከፍታ ላይ እኔን ለሚሰቃየኝ። በአጠቃላይ ፣ ይህ አጥቂ እንዲያጸድቅ እና እንዲከላከል አልጠየቀውም ፣ በተጨማሪም ፣ ለማጥቃት በቂ ጠበኝነት ካለው ፣ ያለእርስዎ እገዛ እራሱን መከላከል ይችላል። እየሰመጠ ያሉትን ሰዎች መታደግ ራሱ የሰመጠው ሕዝብ ሥራ ነው።
እራሴን ከመከላከል እራሴን እንደተለመደው መጥፎ ልምድን ፣ ቁጣዬ በስልጣን ላይ ባሉ ሰዎች የታፈነበት። እና እንደዚህ ያለ ልምድ ያለው ሰው እራሱን መከላከል ይችል እንደሆነ ወይም እራሱን የመከላከል ችሎታውን በማሰልጠን እንደገና ለመመርመር አደጋ የለውም። በእውነቱ እኔ አሰልቺ ሽምቅ ነኝ የሚል እምነት በዚህ ላይ ተጨምሯል። እናም የሁለቱ ተኩላዎች ምሳሌን ማስታወሱ ተገቢ ነው። “አሰልቺ ሽበት” የተሰኘውን ተኩላ ብትመግቡት ያበቅላል።
የሚመከር:
“አይነኩም ሴቶች” እና “ታጋሽ ወንዶች”። ስሜታዊ በደል መቻቻል። የተጎጂዎች ምርጫ
ወጥ ቤት። ምሽት. እሱ እና እሷ እራት ለማድረግ እየሞከሩ ነው። - ለምን እንደ ሞኝ እጆችዎን እዚህ ይዘረጋሉ! ራቅ! .. አምጣው! … ስጠው! .. - አዎ ፣ አሁን ፣ አትጮህ ፣ አታይም ፣ ሥራ በዝቶብኛል … አሁን መጥቼ አደርገዋለሁ። አንድ ሰው ቃላቱ አይጎዳትም የሚል ስሜት ያገኛል። አይ ፣ እሷ በጭንቅላቱ ውስጥ እንዳትደበድበው ወደኋላ አትልም። እናም ወደ ጉሮሮው የመጣውን እንባ አይውጥም። መኪናዋ ከኋላዋ እየሄደችበት እንደ መስማት የተሳነው ሰው የተረጋጋች ናት። አትሰማም። በእሱ ቃላት ስሜቷን ሊጎዳ የሚችል ምንም ነገር አይሰማም። የሆነው ሁሉ የተለመደ ነው። እሱ በሮችን አይሰብርም ፣ በቢላ አይቸኩላትም ፣ ልጆችን አንቆ አያሰጋም። ስለዚህ ፣ ሁሉም ነገር ደህና ነው። ይህ ተራ ሕይወት ነው። በዚህ ጥንድ ውስጥ ለስሜታዊ ጥቃት መቻቻል
እርስዎ እና እኔ አንድ ደም ነን ወይም መቻቻል ምንድነው
መቻቻል የሰላም መንገድ ነው ከተለያዩ አመለካከቶች እና የፖለቲካ አመለካከቶች ካሉ ሰዎች ጋር ሞቅ ያለ ግንኙነትን እንዴት እንደምይዝ ብዙ ጊዜ እጠየቃለሁ። በእውነቱ በሁሉም ሰው እስማማለሁ ፣ ወይም እውነተኛ ነገሮችን አላየሁም ፣ በእውነቱ አልናደድኩም እና ለሚሆነው ነገር ህመም አይሰማኝም? በእርግጥ እኔ የተለያዩ ስሜቶችን አጋጥሞኛል ፣ ግን እኔ በምገናኛቸው ሰዎች ላይ አላወጣቸውም ፣ ግን የመገናኛ ደስታን በስብሰባ ወይም በስልክ ውይይት ፣ ከልብ ተሞክሮ እና እንክብካቤ እና የአስተያየቴን መብት እጨምራለሁ ፣ ለእኔ ቢመስልም ለእውነታው ያለኝ አመለካከት። በኤሪክ በርና የ “ደህናነት” መርህ በዚህ ውስጥ ይረዳኛል ፣ ሌላ ሰው የሚቀበል ሰው በእሱ ውስጥ ያለውን “ጥሩ ሰው” እና እሱ ራሱ በሚመለከትበት። “እርስዎ እና እኔ አንድ ደም ነን” - በ
ለራስ መቻቻል እና የማይዛባ አመለካከት - ጥሩ ወይም መጥፎ?
“የማይስማማ” የሚለው ቃል አዎንታዊ ቀለም ያለው ይመስላል። አንድ ሰው የራሱን መስመር ይመራል ፣ ጽኑ ነው ፣ በግማሽ መለኪያዎች አይስማማም ፣ የተጀመረውን እስከ መጨረሻው ያመጣል። ወይስ ትንሽ ስህተት? የማይስማማ - የማይገታ ፣ ግትር ፣ ግትር? ወደ መዝገበ ቃላቱ አንመለከትም ፣ ግን ወደራሳችን እንመለስ። እናስታውስ። በአንዳንድ ሁኔታዎች እኛ የማይታመን መሆናችን ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው - ለምሳሌ ፣ ለራሳችን መብቶች ትግል ፣ ፍላጎቶቻችንን በመጠበቅ ፣ ሀሳቦቻችንን እና ሀሳቦቻችንን በልበ ሙሉነት እና በግልጽ መግለፅ ስንችል ፣ ለምሳሌ ለማርካት ስንፈልግ ፣ ለምሳሌ ፣ የእኛ ጥያቄ በፍርድ ቤት። ይህንን ለማድረግ እኛ የመረጥነውን መስመር በተከታታይ የሚከላከሉ ጠበቆችን እንኳን ማካተት እንችላለን። እና በአንዳንድ ሁኔታዎች እኛ መስማማት መ
