ሴቶች ለምን ይናደዳሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አንዲት ሴት በስሜቶች ተከማችታለች። እንደ ስፖንጅ ያጠግባቸዋል። ምንም ዓይነት ስሜት ቢኖራቸው ለውጥ የለውም - አሉታዊ ወይም አዎንታዊ። እነዚህ ስሜቶች የሚከሰቱት ከራሷ ተሞክሮዎች እንዲሁም ከሌሎች ጋር በመገናኘት ነው - ባል ፣ ልጆች ፣ ወላጆች ፣ ባልደረቦች ፣ ጓደኞች ፣ በባንክ ውስጥ ያሉ እንግዶች ፣ ሱቆች ፣ አውሮፕላን ማረፊያ ፣ ባቡር ፣ ወዘተ. አንዳንድ ጊዜ ሀሳቤ በራሴ ውስጥ ሊነሳ ይችላል - “ደህና ፣ ይህ ለምን እየሆነ ነው ፣ ከሁሉም በኋላ ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር?”

ማጠራቀሚያው እኛ በምንሞላበት ግድ የለውም። ሲሞላ አንዲት ሴት በጣም የምትበሳጭ ፣ የምትቆጣበት ቀን ይመጣል ፣ ሁሉም ነገር ያስቆጣታል። ሁሉም ነገር በጣም የተባባሰ የሚመስለው በዚህ ቀን ነው። ማንኛውም የሕይወት መስክ ማለት ይቻላል የምትፈልገውን እና ያየችውን አይመስልም።

በዚህ ቀን ምን ማድረግ ይችላሉ? ለራስህ ውሰድ። ማጠራቀሚያዎን ባዶ ይተውት። እራስዎን እንዲያዝኑ ይፍቀዱ ፣ በሚወዷቸው ሰዎች ውስጥ የማይወዱትን ይመልከቱ (በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሁኔታው እንደሚያልፍ እና ስሜቱ እንደሚለወጥ ያስታውሱ) ፣ ማልቀስ ፣ ሁሉንም ሀሳቦች መግለፅ (ጮክ ብሎ ለራስዎ ወይም ለ ሳይኮሎጂስት)። ማድረግ የሚሰማዎትን ያድርጉ። ማስታወስ ያለብዎት ዋናው ነገር ድርጊቶችዎ ወደ እርስዎ መመራት አለባቸው።

በዚህ ቅጽበት ፣ በእውነቱ በእሱ ውስጥ የሆነ ነገር ምን ያህል እንደደከመዎት ለትዳር ጓደኛዬ መንገር እፈልጋለሁ። ሆኖም ፣ የውሃ ማጠራቀሚያዎ ከመጠን በላይ መሞላቱ እና ከእሱ ጋር ለመሆን በድንገት ለእርስዎ የማይቋቋመው የእሱ ጥፋት አይደለም። ደግሞም ፣ እሱን ለመለወጥ አሁን ለመናገር ይፈልጋሉ። እና እርስዎ እራስዎ እራስዎን መለወጥ እና በባልዎ ውስጥ የሚያበሳጭዎትን መቀበል አይችሉም። በአጠቃላይ ፣ ከሚወዱት ጋር የመለያየት ግብ ከሌልዎት ፣ እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ከእሱ ይራቁ። ከእሱ ድጋፍ እፈልጋለሁ ፣ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር እርስዎ እንዲታቀፉ መጠየቅ ነው። ዛሬ መጥፎ ስሜት እንደሚሰማዎት እና ወደ አጋር እንደገቡ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ እና ነገ ጥሩ ስሜት ሲሰማዎት ከእሱ ጋር ለመሆን 1000 ምክንያቶችን ያገኛሉ። እኛ ሴቶች እንደዚህ ነን።

እንዲሁም ፣ በዚህ ጊዜ ፣ ልጆችዎ እና ወላጆችዎ አንድ የተሳሳተ ነገር በመሥራታቸው ተጠያቂ አይደሉም። ትናንት ታጋሽ እናት እና ሴት ልጅ ነሽ ፣ ግን ዛሬ አንድ ቃል ወይም ባህሪ በጭፍን እንድትመልስ ወይም እንድትጮህ አደረገኝ።

ጓደኞችዎ ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ ላይመስሉ ይችላሉ። እና በአጠቃላይ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ፣ ስለ ጓደኝነት ጥርጣሬዎች ሊኖሩ ይችላሉ። የጓደኞች ስህተቶች ሁሉ ወደ አእምሮአቸው ይመጣሉ - አንድ የተሳሳተ ነገር ተናገሩ ፣ ጊዜ አልወሰዱም ፣ ሀሳቡን አልደገፉም ፣ ወደ ሙዚየም ወይም ቲያትር አልተጋበዙም ፣ ወዘተ.

እና በእርግጥ ፣ በዚህ ወቅት የባለሙያ ሉል እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት በከፍተኛ ሁኔታ ይሰቃያሉ።

ማንኛውም ሴት ይህ የወር አበባ ብቻ መሆኑን ማስታወስ ይኖርባታል። እዚህ አንድ ቀን አለ። እራስዎን ያዳምጡ እና ምን ያህል በስሜት እንደተዋጡ ይሰማዎት። ሁሉም ነገር ለእርስዎ ደስ የማይል የሚመስለው ብቸኛው ምክንያት ይህ ነው። ስለራስዎ ይህንን መረጃ ማወቅ ለከባድ ቀን ለመዘጋጀት ይረዳዎታል። ለውጭው ዓለም ያለዎት ምላሽ አሉታዊ ይሆናል። ማንኛውም ትንሽ ነገር ሊረብሽዎት ይችላል። እና ይህ በጣም ጥሩ ነው! በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ውስጥ ባዶ ነዎት። አንድ ሰው ውስጡን የሆነ ነገር የሚነካ ሐረግ ተናግሯል ፣ እናም እርስዎ በእንባ ፈርሰዋል ፣ ተንቀጠቀጡ? - ቀድሞውኑ ያነሱ ስሜቶች። ማንኛውም ደስ የማይሉ ጠብዎች ፣ ስሜቶች ከእርስዎ በሚወጡበት ውይይቶች ውስጥ አይጨነቁ። እነዚህ ሁኔታዎች የሚከሰቱት ከውስጣዊ ጥያቄዎ ነው። እና ብዙውን ጊዜ ፣ ተቃዋሚዎ ተመሳሳይ ሁኔታ አለው።

ሌላ ምን ማድረግ ይችላሉ? አስደሳች የስሜታዊ መደምደሚያዎችን እሰጥዎታለሁ-

• ሁሉም ፀረ-ጭንቀት መጫወቻዎች
• ስሜቶች ከእጆችዎ እንደሚወጡ በመገንዘብ ከውሃ እና ከዱቄት አንድ ሊጥ ያድርጉ ፣ ይጠጡ (ከዚያ ዱቄቱን ጣሉት)

በፀረ-ጭንቀት መጫወቻዎች የሚጫወቱ ይመስል የተለያዩ ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ይቀላቅሉ እንዲሁም ከእነሱ ጋር ይጫወቱ

• አጭር እስትንፋስ እና ጠንካራ እስትንፋስ በመውሰድ ሁኔታውን ያውጡ
• ትራሱን ይምቱ ፣ ኳሱን ይጫወቱ

እና እንደገና አስታውሳለሁ። በራስዎ መሆን አስፈላጊ ነው። ይህ ጊዜ ብቻ መሆኑን ይረዱ። እና ደግሞ ማጠራቀሚያው የእርስዎ መሆኑን እና ከሌሎች ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ያስታውሱ።