2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ቴራፒስት አዲስ የግንኙነት ችሎታዎችን ወይም የተሻለ የመደራደር ዘዴዎችን የሚያስተምር አሰልጣኝ አይደለም። በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ቴራፒስት ያለፈውን ተፅእኖ የመረዳት አስተዋይ ፈጣሪ አይደለም - በወላጅነት ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ባልደረባዎች በትዳር ውስጥ ባለው የአሁኑ ሁኔታ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ቴራፒስቱ እንዲሁ ፓራዶክስ እና የምልክት ማዘዣዎችን የሚጠቀም ስትራቴጂስት አይደለም። እንዲሁም ስለ ጋብቻ እና ግንኙነቶች ምክንያታዊ ያልሆኑ ተስፋዎችን እና እምነቶችን ለመለወጥ የሚረዳ መምህር አይደለም።
በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ ቴራፒስት አጋሮች ልምዶቻቸውን በተለይም በግንኙነት ውስጥ ያላቸውን ስሜታዊ ልምዶች እንዲያካሂዱ የሚረዳ እና በግንኙነታቸው ውስጥ አዲስ ዳንስ የሚመራ የሂደት አማካሪ ነው።
በክፍለ -ጊዜው ወቅት ቴራፒስቱ የትብብር ቦታን ይይዛል ፣ አንዳንድ ጊዜ አጋሮችን ይከተላል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ መሪ ይሆናል ፣ ግን ባለሞያው አይደለም ፣ ግንኙነታቸው ምን መሆን እንዳለበት ለትዳር ጓደኞቻቸው ይነግራቸዋል።
የ EFT ዓላማ በአጋሮች መካከል አስተማማኝ ትስስር ለመፍጠር ልምዶችን እንደገና መሥራት እና ግንኙነቶችን እንደገና ማደራጀት ፣ የአንድነት ደህንነትን ስሜት መስጠት ነው። ትኩረቱ በአባሪነት ጉዳዮች ላይ ነው - ደህንነት ፣ እምነት እና ግንኙነት ፣ እና የሚያደናቅፈው ማንኛውም ነገር ግንኙነቶች ግንኙነቶች በዋናነት ከምክንያታዊ ዝግጅት ይልቅ እንደ ስሜታዊ ግንኙነት ስለሚታዩ ቴራፒስቱ ባልና ሚስቱ በአዲስ ነባር ችግሮች ላይ ተግባራዊ መፍትሄዎችን እንዲያገኙ መርዳት አይደለም። ስምምነቶች ወይም ሁኔታዎች። በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ ግንኙነቱ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ በሚሆንበት ጊዜ ባለትዳሮች ነባር ክህሎቶቻቸውን እርስ በእርስ ለመደራደር ይችላሉ። ጉዳዮቹ በግጭት እና በአስተማማኝ ባልሆኑ የአባሪ ልምዶች ካልተጫኑ ሊፈቱ በሚገቡ ጉዳዮች ውስጥ የበለጠ ግልፅነት እና ያነሰ ሸክም አለ።
የትኩረት ማንኛውም የአጭር ጊዜ ሕክምና ዋና ነገር ነው። EFT በስሜታዊ ባልሆኑ ግንኙነቶች ድራማ እና በለውጣቸው ውስጥ ስሜቶች ማዕከላዊ ሚና እንደሚጫወቱ ያምናል። ወደ ሌሎች ሰዎች የሚመራን እና ፍላጎቶቻችንን እና ፍላጎቶቻችንን የሚያስተላልፍ የሚያነቃቃ ኃይል የሆነውን የአባሪነት ባህሪን የሚያደራጁ ስሜቶች ናቸው። በ EFT ውስጥ ስሜቶች አይቀነሱም ፣ በቁጥጥር ስር አይሆኑም እና በቀላሉ አልተጠሩም ፣ ግን እንዲያዳብሩ እና እንዲለዩ ይፈቀድላቸዋል። EFT ይህንን የደንበኛውን ስሜታዊ እውነታ እንደፈታ ይገልጻል። የስሜት ገጠመኞች እና የስሜት መግለጫዎች የለውጥ ግብ እና ንቁ ኃይል ተደርገው ይታያሉ። ቁልፍ ስሜቶችን መዘርጋት እና ለአጋር አዲስ ምላሽ እንደ መሠረት አድርጎ መጠቀም የለውጡ “ዋና” ነው።
EFT ከባልና ሚስት ጋር ለ 8-20 ክፍለ ጊዜዎች የተነደፈ ነው። ለሕክምናው ስኬታማነት ቅድመ ሁኔታ ከእያንዳንዱ አጋር ጋር አዎንታዊ የሕክምና ጥምረት ነው። በሕክምናው ሂደት ውስጥ ሦስት ደረጃዎች ተለይተዋል ፣ እነሱ ወደ ዘጠኝ ደረጃዎች ተከፍለዋል።
ደረጃ 1. የአሉታዊ መስተጋብር ዑደቶችን መለየት።
- ሽርክን መገንባት እና የችግር ርዕሰ ጉዳዮችን ክበብ በመለየት የፍቅር ትግል ነው
- ከእነዚህ ርዕሶች ጋር የተዛመዱ አሉታዊ የግንኙነት ዑደቶችን መለየት።
- በመስተጋብር ውስጥ የተያዙ ቦታዎችን መሠረት ያደረጉ ያልታወቁ ስሜቶችን መፍታት።
- ከአሉታዊው ዑደት ፣ ከሥሩ ስሜቶች እና ከአባሪ ፍላጎቶች አንፃር ችግሩን እንደገና መወሰን። ዑደቱ እንደ የጋራ ጠላት ፣ ለሁለቱም አጋሮች የስሜት መጓደል እና የጭንቀት መንስኤ ነው።
ደረጃ 2. በመስተጋብር ውስጥ ቦታዎችን መለወጥ።
Previously ቀደም ሲል ባልታወቁ ስሜቶች ፣ ፍላጎቶች እና ገጽታዎች ራስን በአባሪነት ሁኔታ እና በአጋሮች መስተጋብር ውስጥ ማዋሃድ።
The የባልደረባውን ልምዶች እና መስተጋብር ውስጥ አዲስ ምላሾቹን ለመቀበል ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር።
Needs ፍላጎቶችን እና ፍላጎቶችን በመግለጽ እገዛ እና ድጋፍ ፣ የአጋር ግንኙነታቸውን በሚገልጹ አጋሮች መካከል ስሜታዊ ተሳትፎን እና የቅርብ ጊዜ ግንኙነቶችን መፍጠር።
ደረጃ 3. ማጠናከሪያ እና ውህደት
Old ለአሮጌ ግንኙነት ችግሮች አዲስ መፍትሄዎችን ለማግኘት እገዛ እና ድጋፍ።
New የአዳዲስ አመለካከቶች እና የአባሪ ባህሪ አዲስ ዑደቶች ማጠናከሪያ።
ማጣቀሻዎች ጆንሰን ኤም በስሜታዊነት ላይ ያተኮረ የጋብቻ ሕክምና ልምምድ
የሚመከር:
የነፍስ የትዳር ጓደኛ ተረት እያንዳንዱ ደስተኛ የመሆን ዕድል የነበረውን ግንኙነት እንዴት ያጠፋል?
በእኛ ዘመን ስለ ልዕልቶች የተረት ተረት ሴራ የወደፊት ባል ለሚፈልግ ለእያንዳንዱ ልጃገረድ ጠቃሚ ነው። ትገርማለህ?)) አሁን በዚህ ታምናላችሁ። አንዲት ወጣት ልጅ በወላጆ family ቤተሰብ ውስጥ ትኖራለች። እርሷ በእውነት ሕይወትን አትወድም ፣ ምክንያቱም ወይ ብልጽግና እንደ ልዕልት እንዲሰማው አይፈቅድላትም ፣ ወይም ወላጆ cap በግዞት ተይዘው ፣ ህይወቷን ለማጥናት እና ለመቆጣጠር ተገድደዋል ፣ ወይም በቤተሰብ ውስጥ ያሉ ችግሮች እሷ ለማምለጥ የምትፈልጋቸው ናቸው። የዓለም መጨረሻዎች። ስለ ፍቅር ተረት ተረት ታነባለች ፣ የፍቅር ፊልሞችን ትመለከታለች እና አንድ ቀን እውነተኛ ፍቅር ብቻ ያድናታል ወደሚል መደምደሚያ ትመጣለች። መልከ መልካም ልዑልን መገናኘት ብቻ በቂ ነው እና ሁሉም ችግሮች በአስማት ማወዛወዝ ማዕበል ይጠፋሉ ፣ እና ሕይወት
ለርቀት ሰራተኞች የነፍስ የትዳር ጓደኛ ማግኘት ለምን ይከብዳቸዋል? - ግንኙነት ሳይኮሎጂ - ከቤት ይስሩ
ከቀደሙት መጣጥፎች አንዱ ቀኑን ሙሉ በቤት ውስጥ በኮምፒውተሩ ላይ የሚቀመጠውን የ 32 ዓመቱን ፔቲትን ታሪክ ይሸፍናል። ፔትያ የነፍስ የትዳር ጓደኛ እንዳታገኝ የሚከለክላት ምንድን ነው? ፔትያ በተግባር ከሚኖሩ ሰዎች ጋር አይገናኝም እና በእራሱ ምናባዊ ዓለም ውስጥ ይኖራል። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ፣ እሱ የኃይለኛነት ችግር ገጠመው ፣ ምንም እንኳን በሕክምና አመላካቾች መሠረት ፣ ሁሉም ነገር ከእሱ ጋር ጥሩ ነው። ይህ ፍጹም የስነልቦና ችግር ነው ፣ ምክንያቱም ፔትያ እውነተኛ ግንኙነቶችን ትፈራለች። አስከፊ ክበብ ይለወጣል - ኃይል ባይኖርም ፣ ይህንን ችግር እንደሚፈታ ይወስናል እና ከዚያ ግንኙነቶችን ይገነባል ፣ ግን አቅም ስለሌለ ግንኙነት አይኖርም። ከዚህም በላይ ነፍሱ በጣም ተጨንቃለች እና እረፍት አጥታ ፣ በጠንካራ ስሜቶች ተውጣለች (“ኃ
የነፍስ የትዳር ጓደኛ ውጤት ወይም ከእራስዎ ጋር እኩል መሆን
“… በማይሆንበት ጊዜ ምን ያህል ከባድ ይመስላል። እና እኛ ባሉት ሰዎች እንዴት እንደምንደነቅ…” ከእርስዎ ጋር እኩል መሆን ማለት ምን ማለት ነው? እዚህ ንገረኝ ፣ እኔ ነኝ። እኔ ከራሴ እኩል አይደለሁም? እዚህ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም። አንድ ሰው የራሱ ምስል አለው - ይህ የእሱ ስጦታ ነው እና ይህ እርግማኑ ነው። አንድ ሰው በቅዱስነቱ ማመን ይችላል ፣ በዚህ በራሱ ሀሳብ ፣ እሱ ነው። ግን ሌሎች እሱን በተለየ ሁኔታ ሲያዩት በጣም ይበሳጫል። ይህ የእራስዎ ምስል ከእውነታው በበለጠ ቁጥር አንድ ሰው ተቃራኒውን ለማረጋገጥ ጥንካሬን የበለጠ ይፈልጋል። ያም ማለት ፣ የእሱ የግል ጥንካሬ ለማስደሰት እና ሳቢ ለመሆን ይውላል። ለማስደመም በሞከረ ቁጥር ከእውነተኛው ማንነቱ ይርቃል። ይህ ማለት ውጤቱ ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ ይሆናል ማ
የአንድን ሰው ትኩረት ለራስዎ እንዴት እንደሚከፍሉ? የሚወዱትን ሰው ትኩረት ለመሳብ እንዴት?
የአንድን ሰው ትኩረት ለራስዎ እንዴት እንደሚከፍሉ? ዓላማው “የእራሱ” ደጋፊ ነው። የእርስዎ እና ይቀጥሉ ልጅቷ በድርጊቷ ፣ ቀድሞውኑ ወደ ሰውዬው የግል ቦታ የገባችበትን ሁኔታ ፈጠረች ፣ እሷ “የራሷ” በማለት ለብቻዋ የገለፀችበት ፣ እርሷ ለእሷ “የእሷ” የሆነችበትን ሁኔታ ፈጠረች ፣ በጄኔቲክ ተፈጥሮአዊ የወንድ መርሃ ግብር አደረገች። ለሴት ሥራ ዕጣ ኃላፊነት። ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት በአጋጣሚ (ወይም ሆን ብላ) በአውቶቡሱ ላይ በአንድ ወንበር ላይ ፣ በአንድ ድግስ ላይ በአንድ ሶፋ ላይ ፣ በአንድ ጀልባ በጀልባ ጉዞ ላይ ፣ በተመሳሳይ የሆቴል ክፍል ውስጥ በንግድ ሥራ ጉዞ ላይ ወዘተ.
በህይወት ዥረት ውስጥ እራስዎን እንዴት እንደማያጡ -ዓላማ ፣ ትርጉም ፣ ዓላማ
ግቦችን ማውጣት አስፈላጊ ነውን? በአጽናፈ ዓለም ውስጥ እርምጃ ቀዳሚ ነው። የልጆችን ባህሪ በጥንቃቄ የተመለከቱ ወዲያውኑ ይረዱኛል። እኔ ሦስት ልጆች አሉኝ ፣ እና እነሱን ማሳደግ ፣ ለእነሱ እንቅስቃሴ ከግብ የበለጠ አስፈላጊ መሆኑን በደንብ እመለከታለሁ። የልጅነት ባህሪ ዓላማ በሌለው የድርጊት ድግግሞሽ ተለይቶ ይታወቃል። ለማሰላሰል እና ለንቃታዊ ግብ ቅንብር ቦታ የለም። አንድ ልጅ ለአንድ ልጅ የሚወስደው እርምጃ የማይገመት ነው። ስለዚህ, ልጆች ስህተት ለመሥራት አይፈሩም.
