ደስታ - የዕድሜ ልክ ፍለጋ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ምን ያስደስተናል? ገንዘብ ፣ ሥራ ፣ ዝና? እኛ ለእኛ እና ለጉድጓችን አስፈላጊ የሆኑት ስኬቶች እና ግኝቶች አለመኖራቸውን ያሳየውን ስለ ልዩ የ 75 ዓመት የሰዎች ጥናት ውጤቶች እና በሕይወታቸው ስላገኙት እርካታ የሚናገርበትን ታዋቂውን የቲኤዲ ንግግር በአእምሮ ሐኪም ሮበርት ዋልዲንደር እያሳተምን ነው። -መኖር ፣ ግን ከሰዎች ጋር ያለው ግንኙነት ፣ የጋራ መግባባት እና የግንኙነቶች ጥራት።

አንድን ሰው የሚያስደስተው ምንድን ነው? ሀብት ፣ ዝና ፣ ታላቅ ስኬቶች? እኛ እነዚህ መልሶች ትክክል ናቸው ብለን አናስብም - ሆኖም ግን በእነሱ መሠረት መኖርን እንቀጥላለን -ለሙያ ዕድገት እንታገላለን ፣ ለከፍተኛ ደሞዝ ወይም ለገቢ ጭማሪ እየታገልን ነው ፣ በእኛ ውስጥ የበለጠ ታዋቂ እና ታዋቂ ለመሆን እየሞከርን ነው። መስክ። ተከታታይ ሙከራዎች እና የዳሰሳ ጥናቶች ይህንን ያረጋግጣሉ። ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ነገሮች በደስታችን ላይ አነስተኛ ተጽዕኖ እንዳላቸው የሚጠቁሙ ሌሎች ጥናቶች አሉ። በተለይም ዛሬ የሚብራራው ጥናቱ ምናልባት በመስኩ ትልቁ ሊሆን ይችላል - 724 ሰዎች ተሳትፈዋል ፣ እና ዘለቀ - ትኩረት! - 75 ዓመቱ። በእድገቱ ውስጥ የሰውን ሕይወት ለመከተል ፣ የሰዎችን አመለካከት እና ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ለመለወጥ ከበቂ በላይ ይመስላል። የዚህ ረጅም ፕሮጀክት አራተኛ መሪ ሳይካትሪስት ሮበርት ዋልዲንደር እንዲህ ይላል።

“ከ 1938 ጀምሮ የሁለት ቡድኖችን ሕይወት እያጠናን ነበር። በፕሮጀክቱ መጀመሪያ ላይ በመጀመሪያው ቡድን ውስጥ ተሳታፊዎች በሃርቫርድ ኮሌጅ የሁለተኛ ዓመት ተማሪዎች ነበሩ። በሁለተኛው የዓለም ጦርነት ወቅት ሁሉም ከኮሌጅ ተመርቀዋል ፣ እና አብዛኛዎቹ ወደ ጦርነት ሄደዋል። እኛ ያጠናነው ሁለተኛው ቡድን በ 30 ዎቹ ውስጥ በቦስተን ውስጥ በጣም የተጎዱ እና የተጎዱ ቤተሰቦች በመሆናቸው ለጥናቱ በትክክል የተመረጡት ከቦስተን በጣም ድሃ አካባቢዎች የመጡ ወንዶች ልጆች ናቸው። አብዛኛዎቹ የሚኖሩት ውሃ ሳይኖር በተከራዩ የአፓርትመንት ሕንፃዎች ውስጥ ነው።

በፕሮጀክቱ መጀመሪያ ላይ ሁሉም ወንዶች ልጆች ቃለ መጠይቅ ተደረገላቸው። ሁሉም የሕክምና ምርመራዎችን አልፈዋል። ወደ ቤታቸው መጥተን ከወላጆቻቸው ጋር ተነጋገርን። ከዚያ እነዚህ ወጣቶች አዋቂዎች ሆኑ ፣ እያንዳንዳቸው - በእራሱ ዕጣ ፈንታ። እነሱ የፋብሪካ ሠራተኞች ፣ ጠበቆች ፣ ግንበኞች እና ዶክተሮች ሆኑ ፣ እና አንደኛው የአሜሪካ ፕሬዝዳንት ሆነ። አንዳንዶቹ የአልኮል ሱሰኛ ሆኑ። አንዳንዶቹ ስኪዞፈሪንያ ያዳበሩ ናቸው። አንዳንዶቹ ማኅበራዊ መሰላሉን ከታች ወደ ላይ ሲወጡ ሌሎቹ ደግሞ በተቃራኒው አቅጣጫ ተጉዘዋል።

የፕሮጀክቱ መሥራቾች ፣ በጥልቅ ሕልማቸው ውስጥ እንኳን ፣ ፕሮጀክቱ አሁንም እንደቀጠለ በመናገር ፣ ዛሬ ከ 75 ዓመታት በኋላ እዚህ እቆማለሁ ብሎ መገመት አልቻሉም። በየሁለት ዓመቱ ታካሚ እና ታታሪ ሠራተኞቻችን ለአባሎቻችን ይደውሉ እና ስለ ሕይወታቸው ጥያቄዎች ሌላ መጠይቅ ሊልኩላቸው ይችላሉ ብለው ይጠይቃሉ።

ስለዚህ ፣ ሳይንቲስቶች ከሰባት ተኩል አሥርተ ዓመታት በኋላ ምን መደምደሚያ ላይ ደረሱ? በመጀመሪያ በጨረፍታ ፣ በጣም የተለመደው ሆነ - እኛን የሚያስደስቱን ስኬቶች ወይም ግኝቶች አይደሉም ፣ ግን ጥሩ ግንኙነቶች (ከሚወዷቸው ፣ ከጓደኞቻቸው ፣ ከሥራ ባልደረቦቻቸው ፣ ከልጆች ጋር)።

አዎ ፣ በህልውና ብቻችንን ልንሆን እና ልናጣ እንችላለን (ምክንያቱም ይህ የእኛ ተፈጥሮ ነው)። አዎን ፣ እኛ ብቻ ጥንካሬን መሳብ እና ጠንካራ መሆን እንችላለን። አዎ የልማት ዋስትና ሊሆን ይችላል። ግን ደስታ ፣ በትክክል ደስታ ፣ ቢያንስ ከአንድ ህያው ፍጡር ጋር እውነተኛ ግንኙነት እንዳለን ፣ አቋማችንን የሚረዳ እና ከእኛ ጋር የሚጋራ ሰው እንዳለ ንቃተ ህሊና እንድንለማመድ ይረዳናል።

ታዲያ ይህንን ቀላል እውነት ለምን ውስጣዊ ማድረግ አንችልም? ከትውልድ ወደ ትውልድ ለምን በሥራ ፣ በትርፍ እና በበለጠ ስኬት ላይ እናተኩራለን? እና ሕይወት ከጊዜ ወደ ጊዜ እያደገ ሲሄድ ሙሉ በሙሉ ማየት ብንችል ምን ይሆናል?

የሮበርት ዋልዲንግ ቲዲ (TED) ስለዚህ ልዩ የ 75 ዓመቱ የምርምር ፕሮጀክት ሲናገር ይመልከቱ እና ከዚህ ምርምር ሶስት አስፈላጊ ትምህርቶችን ለእኛ ያካፍሉ።

“ጥሩ ፣ የቅርብ ግንኙነቶች ለደህንነታችን አስተዋፅኦ የሚያደርጉት እውነት እንደ ዓለም ያረጀ ነው።ለመዋሃድ በጣም ከባድ እና ችላ ማለቱ በጣም ቀላል የሆነው ለምንድነው? ምክንያቱም እኛ ሰዎች ነን። እኛ ጊዜያዊ ውሳኔዎችን እንመርጣለን ፣ ሕይወታችን የሚሻሻልበትን እና የሚቀጥልበትን አንድ ነገር እናገኛለን። እና ግንኙነቶች ምንም ዋስትና የላቸውም ፣ እነሱ ውስብስብ ፣ ግራ የሚያጋቡ እና የማያቋርጥ ጥረት ፣ ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ቁርጠኝነትን የሚሹ ናቸው። በውስጡ ምንም ብልጭታ ወይም አንጸባራቂ የለም። እና መጨረሻ የለውም። ይህ የዕድሜ ልክ ሥራ ነው። በ 75 ዓመት ጥናታችን ውስጥ ደስተኛ የሆኑት ጡረታ የወጡ ተሳታፊዎች የሥራ ባልደረቦቻቸውን የጨዋታ ባልደረቦች በንቃት ያደረጉ ሰዎች ነበሩ። በዚያ የቅርብ ጊዜ የሕዝብ አስተያየት ልክ እንደ ሚሊኒየም ፣ ብዙ ወንዶቻችን ፣ ወደ ጉልምስና ዕድሜ ሲገቡ ፣ ሀብታም ፣ ዝና እና ታላቅ ስኬት እርካታ እና ደስተኛ ሕይወት ለመኖር የሚያስፈልጋቸው መሆኑን ከልባቸው አምነዋል። ነገር ግን በ 75 ዓመታት ውስጥ በተደጋጋሚ ፣ የእኛ ምርምር በቤተሰብ ግንኙነቶች ፣ ከጓደኞች ጋር ፣ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች በተሻለ ሁኔታ እንደሚኖሩ አረጋግጧል።

ሆኖም ይህንን ቀላል እና ግልፅ የሚመስለውን እውነት ለመረዳት አንዳንድ ጊዜ የህይወት ዘመን በቂ አለመሆኑ ያሳዝናል።