2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የማይታይ ለመሆን በጣም ቀላል ነው - ፍላጎቶችዎን ፣ ስሜቶችዎን ፣ ፍላጎቶችዎን ፣ ሀሳቦችዎን መተው እና ሌሎች የሚፈልጉትን ለመገመት መማር ያስፈልግዎታል -እናት እና አባት ፣ አያቶች ፣ ሌሎች ዘመዶች ፣ እና ከዚያ እንደ ሰዓት ሥራ ይሄዳል - የሴት ጓደኞች ፣ መምህራን ፣ ወንዶች ፣ የሥራ ባልደረቦች … እርስዎ ጥሩ ተማሪ ፣ የማይተካ ሠራተኛ ፣ ሕይወት አድን እና የሴት ጓደኛዎችን ቀሚስ ፣ “ተስማሚ” ሚስት ይሆናሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ የተወደደ ህልምዎ መሆኑን ለራስዎ መድገም ነው!
“ጥሩ” የመሆን ፍላጎት መቼ እና እንዴት ይወለዳል? እንደ ልጅ ፣ የወላጆቹን ፍቅር እንዳያጣ በመፍራት። አንድ ቀን አንዲት ልጅ ለመወደድ ብቻ በቂ አለመሆኑን ተገነዘበች ፣ በርካታ ሁኔታዎች መሟላት አለባቸው -ሥርዓታማ መሆን ፣ ረዳት መሆን ፣ በደንብ ማጥናት ፣ ባለጌ መሆን ፣ መታዘዝ (እያንዳንዱ “ጥሩ”ልጅቷ የራሷ ዝርዝር አላት)። በዝርዝሩ ላይ በጣም ብዙ ጊዜ የሚጋጩ መስፈርቶች አሉ -ንቁ ፣ መሪ እና በተመሳሳይ ጊዜ ታዛዥ ፣ የራስዎ አስተያየት እንዲኖር እና ወላጆችን የማይቃረን ፣ ወዘተ … እና ከዚያ ልጁ “የተማረ ረዳት ማጣት” ያዳብራል።
“ጥሩ” ልጃገረዶች ምን ማድረግ አይችሉም? ተቆጡ እና የግል ድንበሮችዎን ይከላከሉ ፣ ህልሞችዎን እና ዕቅዶችዎን ይከተሉ ፣ ስሜት እና ምኞት። እነሱ ያጉረመርማሉ ፣ ያብራራሉ ፣ የሌሎችን ድርጊት ያፀድቃሉ ፣ ያለቅሳሉ ፣ ይመክራሉ - ግን ምንም ግልጽ ፍላጎቶች ፣ ምኞቶች ፣ ግልፅ እና ግልፅ “የለም” ለሌሎች። ለነገሩ እነሱ እንደ ሌሎች ሰዎች አስፈላጊ አይደሉም እናም የህብረተሰቡን ተቀባይነት ማጣት ያስፈራል። የመጀመሪያው ሀሳብ - “አይወዱም እና አያባርሩም”። በዚህ ቅጽበት ፣ የውስጥ ልጅ ፈርታለች ፣ ሕይወቷ በወላጆ love ፍቅር እና ተቀባይነት ላይ የተመሠረተ ነው። በልጅነት ውስጥ እንዴት እንደሚመኝ እና እንደሚሰማው ረስቶ ፣ “ጥሩ” አዋቂ ሰው ስሜትን እንዲከፍት መፍቀድ አስፈሪ ነው ፣ ንዴትን ፣ ሀዘንን ፣ ቂምን አለመቋቋም ያስፈራል …
እና አንዳንዶች “ጥሩ” ሆነው ለመቆየት ምርጫ ያደርጋሉ -ውጥረት እና ድካም። ሌሎች በሕይወታቸው ውስጥ ደስታን ፣ ጥንካሬን ፣ ደስታን ለመጨመር እና የሌሎች ሰዎችን የሚጠብቁትን ማጽደቅ ለማቆም ይወስናሉ እና የራሳቸውን ማረጋገጥ ይጀምራሉ።
ግን ፣ ቃሉ እንደሚለው - “ቀላል እንደሚሆን ማንም ቃል አልገባም”።
የሚመከር:
አለመተማመን - የዘላለም ልጃገረድ ሲንድሮም
"ዘመናዊው ህብረተሰብ ጨቅላ ነው።" ከእንግዲህ ጆሮን የማይጎዳ ሀክዌይ ሀረግ። እንዲህ ዓይነቱን ባህርይ በሚሰጡትም ሆነ ይህ ባህርይ በሚመራባቸው ሰዎች ቀስ በቀስ እየተቀበለ ያለው ይህ እውነታ ነው። "እንዳድግ እርዳኝ" ፣ አሁን ከ 30 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች በሳይኮቴራፒስት ቢሮ ውስጥ እያቀረቡ ያሉት ጥያቄ ነው። ጨቅላነት ምንድን ነው?
ጥሩ - ምቹ ልጃገረድ
ወላጆች ለልጃቸው ሊያደርጉት የሚችሉት በጣም የከፋው ነገር “ጥሩ ልጅ” ማሳደግ ነው። እኔ ስለ ጨዋ ፣ ብልህ ወይም ኃላፊነት የሚሰማኝ አሁን አልናገርም። ጥሩ እላለሁ። “መልካምነት” በሌሎች ሰዎች ግምገማዎች የመመራት ልማድ ነው ፣ ማንኛውንም ባለጌን ላለማስፈራራት መፍራት ፣ በእያንዳንዱ የሺጥ ቁርጥራጭ ውስጥ ምርጡን የማየት ፍላጎት ነው። ጥሩ መሆን - ማንበብ ፣ ምቾት - ብዙዎች ሕይወታቸውን በሙሉ ማስወገድ የማይችሉት ከባድ ሸክም ነው። ጥሩ ልጃገረዶች አዋቂዎችን በጣም ይወዳሉ። የመዋዕለ ሕፃናት መምህራን ፣ ወላጆች ፣ የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት መምህራን። ጥሩ ልጃገረድ ሾርባዋን ወይም ገንፎዋን እስከመጨረሻው እንድትጨርስ ትነግረዋለህ - አዋቂዎችን ላለማስቆጣት ብላ ታንቃለች። እና ከዚያ ፣ በአዋቂነት ጊዜ ለምን ከመጠን በላይ ክብደት እንዳላቸው
የልጅነት አሰቃቂ - የማይታየው ልጅ። ወደ ስምምነት መንገድ
አንድ ሰው ከውጭ የሚደርስበትን ነገር ሲመለከት በአሰቃቂ ሁኔታ ባጋጠማቸው ሰዎች ውስጥ የስነልቦና መከላከያ ዘዴዎች አንዱ ነው። እሱ በክስተቶቹ ውስጥ እንደ ተሳታፊ አይሰማውም ፣ እሱ እንደ ውጫዊ ታዛቢ ነው። ስለሆነም እሱ ሙሉ በሙሉ በሚመች ወይም በህመም ስሜት ውስጥ ላለመጠመቅ አሉታዊ ስሜቶችን እና ስብእናውን እንዳይገናኝ ይከላከላል። የቆሰለው ፕስሂ ሁኔታውን ለማረጋጋት እንዲህ ዓይነቱን የባህሪ ስትራቴጂ “ይመርጣል”። የሕልውናው ሁኔታ ከመጥፋቱ በከፋ ጊዜ ልጁ የማይታይ ይሆናል። የግለሰቡ አካል የማይታይ ይሆናል ፣ ባልተወለደ የስሜት ቀውስ ውስጥ ለዘላለም ይቆያል - ይቀዘቅዛል። እና ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር በሚዛመዱ ቦታዎች ላይ ይቆያል። የልጁ መኖር ብዙውን ጊዜ በስሜታዊነት ይገለጻል - ምሳሌያዊ ሕክምና በደንበኛው ለሥጋዊ ስሜታቸው ትኩረት ይሰጣል።
የማይታየው ልጅ - በልጅነት ጊዜ ለብቸኝነት ምን አደገኛ ሊሆን ይችላል?
ብቸኛ ልጅ ለአሳዳጊዎች ፣ ለአምልኮ ሥርዓቶች እና ለአደንዛዥ እፅ ነጋዴዎች ቀላል ወጥመድ ነው። ለነገሩ ጥሩ ኩባንያ ማግኘት ካልቻሉ መጨረሻ ላይ በመጥፎ ሁኔታ ውስጥ ሊወድቁ ይችላሉ። ጓደኛ የለኝም .. "እናቴ ፣ እኔ ትምህርት ቤት መሄድ አልፈልግም። ማንም ከእኔ ጋር ጓደኛ የለም። በፍፁም እንደማያውቁኝ ፣ እኔ አልነበርኩም ፣ እነሱ እኔን አያስተውሉም።" እማማ ዝም ብላ ተመልሳለች። እሷ እንዴት መርዳት እንደነበረች አላወቀችም። በትምህርት ቤት ከልጄ ጋር መግባባት ገና ከመጀመሪያው አልተሳካም። በሆነ ምክንያት ስለ ባዶ ነገር ለመወያየት እንኳን ወደ የክፍል ጓደኞቻቸው ኩባንያ ለመግባት አልቻለም - እና ያ አልተሳካም። ቀድሞውኑ በአምስተኛው ክፍል ውስጥ እሱ በጣም ተሠቃየ። እዚህ ፣ በእረፍት ጊዜ ፣ ወንዶቹ እርስ በእ
ሳይኮሎጂካል በደል - የማይታየው ጠላት
ሴትየዋ ትጠይቃለች ፣ ከባለቤቷ ጋር እንዴት መግባባት እንደምትችል ለመማር ምን ዓይነት ሥልጠና መሄድ እንዳለባቸው ይናገራሉ። መግባባትን መማር ማለት “ከእንግዲህ ወፍራም ላም እንዳይለኝ” ማለት ነው። ይህንን ጽሑፍ መጻፍ አልፈለኩም። ጀመርኩና አቆምኩት። ርዕሱ ከባድ ነው ፣ ሰዎች ስሜቱን ማበላሸት አይፈልጉም። ግን ሌላኛው ቀን ከአንባቢዬ ደብዳቤ ደረሰኝ ፣ እና - ምንም አማራጮች የሉም። ሁሉንም ተመሳሳይ ለመጻፍ ወሰንኩ። በደብዳቤው ውስጥ ሴትየዋ ትጠይቃለች ፣ ከባለቤቷ ጋር እንዴት መግባባት እንደምትችል ለመማር ምን ዓይነት ሥልጠና ማለፍ አለባት ይላሉ። እጄን በቁልፍ ሰሌዳው ላይ ጫንኩ እና መተየብ ጀመርኩ ፣ ግን ከዚያ አነበብኩ እና በጣም ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ ደነገጥኩ። መግባባትን መማር ማለት “ከእንግዲህ ወፍራም ላም እንዳይለኝ” ማለት
