ነርቭ አፈር - በውስጡ ምን ያድጋል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

“ነርቭ በሽታ” እኛ ብዙውን ጊዜ የስነልቦና መዛባት ብለን የምንጠራው ነው። የእነዚህ በሽታዎች ስሞች የግሪክ ቃላትን “ነፍስ” (ፕስሂ) እና “አካል” (ሶማ) ያጣምራሉ ፣ እናም እነሱ ብዙውን ጊዜ የሚነሱት ነፍስ መከራዋን ከደበቀችበት ነው። የነፍስ መጋዘኖች በሚጥሉበት በአሁኑ ጊዜ ይዘቱ ከሰውነት የበለጠ ቀጥተኛ መውጫ አያገኝም።

ወደ ሳይኮሶማቲክ በሽታ የሚወስደው ምንድን ነው?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የሥነ ልቦና ባለሙያው ሌስሊ ሊክሮን ያቀረቡትን የሳይኮሶማቲክ መዛባት መንስኤዎች በጣም የተለመዱ ምደባዎችን አቀርባለሁ። አሁን ስለ እያንዳንዱ ንጥል በበለጠ ዝርዝር።

1. ውስጣዊ ግጭት። የአንድ ሰው ፍላጎቶች አንድ ክፍል የተገነዘበበት እና በላዩ ላይ የሚተኛበት ሁኔታ ፣ እና ሁለተኛው - እንደ አንድ ደንብ ፣ ተቃራኒ - በሆነ ምክንያት በንቃተ ህሊና ውስጥ ይደብቃል። ከዚያ ሁለተኛው ክፍል “የሽምቅ ውጊያ” ይጀምራል ፣ ይህም የስነልቦና ምልክቶች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

2. የሰውነት ቋንቋ። ሰውነቱ በምሳሌያዊ ሀረጎች ሊገለጽ የሚችልበትን ሁኔታ በአካል ያንፀባርቃል ፣ “ይህ እንደዚህ ያለ ራስ ምታት ነው!” ፣ “አልዋጠውም!” ፣ “በዚህ ምክንያት ልቤ ከቦታ ውጭ ነው!”… በአንጻራዊ ሁኔታ ጤናማ አካል ለእንደዚህ ያለ የማያቋርጥ የፕሮግራም መልእክቶች ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ይገምቱ?

3. ሁኔታዊ ጥቅም መኖሩ። ይህ ምድብ ለባለቤታቸው የተወሰኑ ሁኔታዊ ጥቅሞችን የሚያመጡ የጤና ችግሮችን ያጠቃልላል። እና አይሆንም ፣ ይህ ማስመሰል አይደለም ፣ ግን በእውነቱ በእውነቱ የተረጋገጠ በሽታ። ምናልባት ሰውዬው በሚታመምበት ጊዜ ብቻ የሚያገኛቸውን ጥቅሞች ማግኘት ይፈልግ ይሆናል። የበለጠ በጥንቃቄ ተመኙ ፣ ምክንያቱም ምኞቶች እውን ይሆናሉ!

4. ያለፈው ተሞክሮ - የበሽታው መንስኤ ያለፈው አሰቃቂ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ፣ ብዙ ጊዜ - አስቸጋሪ ልጅ። ይህ በአሁኑ ጊዜ አንድን ሰው በስሜታዊነት የሚቀጥል የሁለትዮሽ ክስተት እና የረጅም ጊዜ ተፅእኖ ሊሆን ይችላል።

5. መለየት። በዚህ ሁኔታ አካላዊ ምልክቱ ተመሳሳይ በሽታ ላለው ሰው በጠንካራ ስሜታዊ ቁርኝት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ ያንን ሰው የማጣት ፍርሃት አለ ወይም ኪሳራው በእርግጥ ተከሰተ።

6. ጥቆማ። በበሽታ መገኘት በራስ መተማመን - በእውነቱ ባይኖርም - አንድ ሰው ለእሱ ማስረጃ ለማግኘት ሁል ጊዜ እየሞከረ ነው ፣ ስለሆነም ፣ በንቃተ ህሊና ውስጥ ፣ በበሽታ መኖር ቀድሞውኑ ተስማምቷል። በእርግጥ በዚህ መንገድ የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

7. ራስን መቅጣት። ይህ ቅጣት ሰውን ከሚያሠቃየው ከእውነተኛ ፣ እና ብዙ ጊዜ ከሚታሰብ የጥፋተኝነት ስሜት ጋር የተቆራኘ ነው። እራስን መቅጣት የበደልን ልምድን ያመቻቻል ፣ ልክ እንደ ማስተሰረይ።

የስነ-ልቦናዊ ችግሮች በጣም እውን ናቸው እና በአስጨናቂ ሁኔታዎች እና ውስብስብ ግንኙነቶች ፣ በአእምሮ እና በሌሎች ሙሉ በሙሉ ፊዚዮሎጂያዊ ባልሆኑ ምክንያቶች የተነሳ ይታያሉ።

በተጨማሪም ብዙ ተመራማሪዎች በአኗኗር ዘይቤ እና በዘር የሚተላለፍ ቅድመ -ዝንባሌ ባህሪዎች ምክንያት በመጀመሪያ በጣም በተዳከሙ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ውስጥ የስነልቦና በሽታ በሽታዎች እንደሚነሱ ማመኑ ጠቃሚ ነው።

ከቺካጎ ሰባት ጋር ይተዋወቁ

አይ ፣ ይህ የወንበዴዎች ቡድን አይደለም ፣ ግን በእሱ ላይ ከማንኛውም የወንጀል ቡድን የበለጠ ሕይወት አለው። እነዚህ በ 1950 አሜሪካዊው የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ፍራንዝ አሌክሳንደር የገለ thatቸው ሰባት ክላሲክ ሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ናቸው-

1. የደም ግፊት

2. የፔፕቲክ ቁስለት

3. ብሮንማ አስም

4. ኒውሮደርማቲቲስ

5. ሃይፐርታይሮይዲዝም

6. አልሰረቲቭ ኮላይቲስ

7. የሩማቶይድ አርትራይተስ

ከእነዚያ ጊዜያት ጀምሮ ብዙ ተለውጧል ፣ እናም የስነልቦና በሽታዎች ዝርዝርም ተለውጧል እና ተጨምሯል። እስከዛሬ ድረስ ተጨምሯል እና በከፍተኛ ሁኔታ ተዘርግቷል -የፍርሃት እና የእንቅልፍ መዛባት ፣ ኦንኮሎጂ ፣ የልብ ድካም ፣ የተበሳጨ የአንጀት ሲንድሮም ፣ የወሲብ መዛባት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ አኖሬክሲያ ነርቮሳ ፣ ቡሊሚያ - እነዚህ እና ሌሎች ብዙ መታወክዎች እንዲሁ እንደ ሳይኮሶማቲክ ተደርገው የሚቆጠሩበት ምክንያት አላቸው።

እንደ ዊልሄልም ሬይች ፣ ፍራንዝ አሌክሳንደር ፣ አይዳ ሮልፍ ፣ አሌክሳንደር ሎዌን እና ሌሎች ብዙ ያሉ ብዙ የሳይኮቴራፒስቶች የአካል ክፍሎች እና የአካል ክፍሎች በሽታዎች መከሰት ከተዛማጅ ስሜቶች ጋር አዛምደዋል - ይህ ለተለየ ጽሑፍ ርዕስ ነው።

ለማገገም ምን ያስፈልጋል?

የፊዚዮሎጂውን መንስኤ ለመፈወስ ብቻ ሳይሆን ሥነ ልቦናዊውን ለማሸነፍም ያስፈልጋል። አንዳንድ ዶክተሮች በሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ሕክምና ውስጥ የስነ -ልቦና ሐኪም እገዛ ፣ አስፈላጊ ቢሆንም ፣ ረዳት ዘዴ ብቻ እንደሆነ እርግጠኛ ናቸው። ሆኖም ፣ በብዙ አጋጣሚዎች ፣ ዋናው እርዳታ በእሱ ውስጥ በትክክል ይገኛል።

እናም በአካላዊ ደረጃ ፣ እንደ የመከላከያ እርምጃ እና ራስን መርዳት ፣ በመጀመሪያ ፣ የጭንቀት ውጤቶችን በወቅቱ ማስወገድ ፣ ሥር የሰደደ ከመጠን በላይ ጫና መከላከል አስፈላጊ ነው ፣ በማሸት ፣ በአካል እንቅስቃሴ እና በጥሩ እረፍት ሰውነትዎን ያስደስቱ ፣ ውጥረትን ለመቆጣጠር ይማሩ እና ዘና ይበሉ። እና ከሁሉም በላይ - ሁኔታውን ለመለወጥ የማይቻል ከሆነ ፣ ለእሱ ያለዎትን አመለካከት ይለውጡ!

ጤናማ ሁን!

* ለጽሑፉ ምሳሌ። ሳልቫዶር ዳሊ “አንትሮፖሞርፊክ ካቢኔ” መቀባት።