የእኛ ፍላጎቶች በልጅነት እና በአዋቂነት ውስጥ ያሉ ችግሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አምስት መሠረታዊ ፍላጎቶች አሉ ፣ ይህም እርካታ አንድ ሰው እንዴት በአንድነት እና ሁለንተናዊ በሆነ መልኩ እንደሚዳብር ይነካል።

1. ደህንነቱ የተጠበቀ አባሪ። (መረጋጋት ፣ ደህንነት ፣ ፍቅር ፣ ቅድመ ሁኔታ የሌለው ፍቅር እና ተቀባይነት) እኛ በማንነታችን ተወደናል። ለአንድ ነገር አይደለም ፣ ለደረጃዎች አይደለም ፣ ከታናሽ ወንድም ወይም እህት ጋር ለመቀመጥ አይደለም። እኛ ከሌሎች ልጆች ጋር አናወዳድርም።

ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር ለጤናማ ስብዕና እድገት አንድ ዓይነት መሠረት ነው።

አብሮ የተሰራ የአባሪ ፕሮግራም አለን ፣ አንድ ልጅ እንደሚወደድ ፣ እንደሚንከባከበው እንዲሰማው በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ፕሮግራም በእኛ ውስጥ ነው ፣ እና እሱ እስኪያነቃ ድረስ ይጠብቃል ፣ ልጁ ከወላጆቹ በጣም ስሜታዊ መመለሱን ማየት ይጀምራል።

ሕፃን ሲወለድ ሁለት ቁልፍ የፍላጎት ምድቦች አሉት - የፊዚዮሎጂ እና ስሜታዊ ፍላጎቶች

ጥያቄው ህፃኑ ፍላጎታቸውን እንዴት ይገልፃል? እሱ ይጮኻል ወይም ይስቃል ፣ እኛ እንድንነጋገር ፣ ፍላጎቱን እንድናሟላ ይገፋፋናል።

ዑደቱ እንደሚከተለው ነው - 1. የፊዚዮሎጂ ወይም ስሜታዊ ፍላጎት –2. ልጁ እያለቀሰ ወይም ፈገግ እያለ (የግንኙነት መንገድ) - 3. ወላጆች ይህንን ፍላጎት እንደ አስፈላጊነቱ ያዩታል ፣ ያረካሉ ፣ ከዚያ ልጁ ደህንነት ይሰማዋል። እሱ ዓለም የተረጋጋ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ ጥያቄዎቼ እየተመለሱ ያሉበት ስሜት አለው።

ወላጆች በልጅ ሕይወት የመጀመሪያ ዓመት በእንደዚህ ዓይነት ክበብ ውስጥ ብዙ ጊዜ ይራመዳሉ ፣ ይህም እኔ በእርሱ ውስጥ ጠቃሚ እምነቶችን ይፈጥራል ፣ እኔ እወደዋለሁ ፣ እቀበላለሁ ፣ ይሰሙኛል ፣ ፍላጎቶቼ ይረካሉ ፣ ሰዎች ደግ ናቸው ፣ ይችላሉ በእነሱ ላይ መታመን።

አንድ ልጅ በማይሠራ ቤተሰብ ውስጥ ከተወለደ እና ተገቢውን ትኩረት ፣ የስሜታዊ ምላሽ ፣ የፍላጎቶቹን እርካታ ካላገኘ አጥፊ ጥልቅ እምነቶች ይፈጠራሉ። እኔ መጥፎ ነኝ ፣ ለፍቅር ብቁ አይደለሁም ፣ ትኩረት ፣ ዓለም አደገኛ ነው ፣ ዓለም ያልተረጋጋ ፣ ሰዎች መጥፎ ናቸው ፣ ወዘተ.

2. ራስ ገዝ አስተዳደር ፣ ብቃት ፣ እራስዎን መፈለግ። ይህ የልጁ የመማር ፍላጎት ነው። ለምሳሌ ፣ አንድ ልጅ ራሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ጠባብ ለመልበስ ሲሞክር። ወላጆች ጣልቃ እንዳይገቡ ፣ ትዕግስት እንዲኖራቸው ፣ እስኪያሳካ ድረስ መጠበቅ አስፈላጊ ነው። ከዚያ ህፃኑ እኔ እንደተቋቋምኩ ይረዳል ፣ እችላለሁ። በዚህ ምክንያት ፣ ጠቃሚ እምነቶች ተፈጥረዋል -እኔ ጎበዝ ነኝ ፣ እንዴት እንደሆነ አላውቅም ፣ ግን ተማርኩ ፣ ይህንን መማር እችላለሁ ፣ እኔ ታላቅ ነኝ። ያለበለዚያ የአቅም ማነስ ዘዴ በርቷል ፣ እኔ ምንም ማድረግ አልችልም ፣ እኔ ተሸናፊ ፣ ተሸናፊ ፣ ወዘተ.

3. ተጨባጭ ድንበሮች እና ራስን መግዛትን። የተወሰኑ ድንበሮችን በፍቅር ማዘጋጀት። ልጆች ጥሩ እና መጥፎ የሆነውን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ያድርጉ እና አታድርጉ። አለበለዚያ በአዋቂነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ራስን መግዛትን አይማሩም።

ምሳሌ - አንድ ልጅ የግድግዳ ወረቀት ከቀለም ፣ በዚህ መንገድ ለመሳል የማይቻል ፣ በአልበም ውስጥ መሳል የሚቻል መሆኑን በዝግታ ማስረዳት አስፈላጊ ነው ፣ ይህንን በሞቀ ፣ በአዎንታዊ ቃና መናገር አስፈላጊ ነው።

ተጨባጭ ድንበሮችን እና ራስን የመግዛት ፍላጎትን ማርካት አንድ ሰው ነገሮችን ወደ መጨረሻው እንዲያመጣ ፣ ለእኔ አስፈላጊ የሆነውን እና ያልሆነውን ለመምረጥ እንዲችል ዕድል ይሰጣል ፣ ራስን መግዛትን ያዳብራል።

ያለበለዚያ ማዘግየት ይዘጋጃል (የማያቋርጥ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ)።

4. ስሜትን የመግለጽ ነፃነት። ልጁ ከሌሎች ሰዎች ፣ ከወላጆቻቸው ጋር ስሜታዊ ግንኙነት እንዲሰማው በጣም አስፈላጊ ነው። ስሜትን ሙሉ በሙሉ የመግለጽ ችሎታ ነበረው። አለበለዚያ ፣ አስፈላጊ ስለሌለ ፣ ስለ ፍላጎቶችዎ ለመናገር ሳይሆን ፣ እምነቱ ያዳብራል ፣ ምክንያቱም እኔ አስፈላጊ ስላልሆንኩ። ህፃኑ ስሜትን በመግለጹ ከተተቸ ፣ ጮኸ ወይም ከተደበደበ ፣ ለምሳሌ - ለምን ታለቅሳለህ ፣ በፍጥነት በደንብ ዘግተህ ፣ ቤት ውስጥ አዘጋጅልሃለሁ ፣ ከዚያ በዕድሜ መግፋት ውስጥ ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎች በመርህ ደረጃ አስቸጋሪ ሆነው ያገኙታል ስሜቶችን ለማሳየት። የእነዚህ ሰዎች ጥልቅ እምነት የእኔ ፍላጎቶች አስፈላጊ አይደሉም።

5. ድንገተኛ እና ጨዋታ። ሕይወትን የመደሰት ችሎታ ኃላፊነት ያለው መሠረታዊ ፍላጎቱ ፣ በእኛ ውስጥ የሕፃኑን ክፍል በድንገት ያጠቃልላል።

እንደ አለመታደል ሆኖ በስራ ጫና ምክንያት እጅግ በጣም ብዙ ችግሮች ፣ ተግባራት ፣ አንዳንድ ጊዜ አዋቂዎች “ውስጣዊ ሕፃናቸውን” ያጣሉ። ውስጣዊ ልጃችን የት ያበራል ፣ በምን ሁኔታዎች?

ለምሳሌ ፣ የባህር ውስጥ መረብ ኳስ በውሃ ውስጥ ስንጫወት ፣ ወይም ከልጆቻችን ወይም ከጓደኞቻችን ጋር ስንጓዝ ከእንስሳት ጋር እንጫወታለን። ልጁ የተከለከለ ከሆነ ወይም በልጅነቱ ለመጫወት እድሉን ካልሰጠ ፣ ለምሳሌ ፣ ታናሽ ወንድምን በመጠበቅ ሰበብ። ይህ ወደ ፍጽምና ደረጃ ይመራል ፣ አንድ ሰው በተሠራው ሥራ በማይደሰትበት ጊዜ እሱ ሁል ጊዜ ስለራሱ ከመጠን በላይ ይመርጣል ፣ ከመጠን በላይ እራሱን ይተች ፣ የሕይወትን ሙላት አይሰማውም።

በአጠቃላይ ፣ ልጅን የሚንከባከቡ በጣም ጥሩ ወላጆች እንኳን የሕፃኑን ፍላጎቶች መቶ በመቶ ማሟላት አይችሉም። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ አንድ ልጅ በማይሠራ ቤተሰብ ውስጥ ከኖረ ፣ እና ፍላጎቶቹ ካልተሟሉ ፣ ይህ ስለራሱ ፣ በዙሪያው ስላለው ዓለም አሉታዊ እምነቶችን ይፈጥራል እና በአዋቂነት ሕይወት ውስጥ ቀድሞውኑ ወደ ልዩ ችግሮች ይመራል። የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህርይ ሳይኮቴራፒ የዚህ ዓይነቱን ችግሮች በማረም እና በመፍታት ረገድ ስኬታማ ነው።