2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ህይወታችን የሚጀምረው ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ሳይሆን ከተፀነሰበት ጊዜ ጀምሮ ነው። እናቴ ስለ እኛ ያሰበችው ሁሉ ፣ ጥርጣሬዋ እና ጭንቀቷ - ይህ ሁሉ በእኛ ላይ ተንፀባርቋል። በአንድ በኩል ከእናቴ ጋር አንድ ነበርን ፣ በሌላ በኩል ደግሞ በራሳችን አዳብረናል።
አንድ ልጅ ሲሞት ብዙ ምሳሌዎች አሉ ፣ እናም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ለእናትነት ዝግጁ አለመሆንን ይተረጉማሉ። እኔ ይህንን አስተያየት 100%እጋራለሁ ማለት አልችልም ፣ ምክንያቱም የልጁን የመኖር መብትና ፍላጎት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ብዬ አምናለሁ። በተመሳሳይ ጊዜ ፅንስ ማስወረድ ፣ በሽታዎች ፣ “ጥንቃቄ የጎደለው” እርግዝና ፣ ሁሉም የፅንስ መጨንገፍ ማስፈራራት ፣ ወዘተ ቢኖሩም ህፃኑ በሕይወት የተረፈባቸው ሁኔታዎች አሉ።
ልጁ በእናቱ ውስጥ የተሰማውን እያንዳንዱን የስሜት ድንጋጤ ለማስታወስ የሚረዳ ልዩ ባለሙያተኞች አሉ እና በአንዳንድ ልምዶች እገዛ ውጥረትን ያስታግሳሉ።
በሩሲያ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች “ድህረ-ቡኒንግ” ዘዴን ያካሂዳሉ ፣ አንድን ሰው በእናቱ ማህፀን ውስጥ እንደ ምልክት አድርገው በማስቀመጥ እንደገና የመውለድ ሂደቱን እንዲያልፍ እድል ይሰጡታል። በእኔ አስተያየት ይህ ከወሊድ በፊት እና ወዲያውኑ የተነሱትን ልምዶች ለመፈወስ በጣም ውጤታማ እና አስደናቂ መንገድ ነው። በዩክሬን ውስጥ እንደዚህ ያሉ ልዩ ባለሙያዎችን አላገኘሁም ፣ ማንም የሚያውቅ ከሆነ ፣ እውቂያዎችዎን ቢያጋሩ ደስ ይለኛል።
በእርግዝና ወቅት የእናትን ስሜት ማወቅ ለምን አስፈላጊ ነው?
ምክንያቱም የልጁን አመለካከት ይነካል። እናቴ ስለ ልደታቸው ጥርጣሬ እንዳላት ፣ እና እንዲሁም ፅንስ ማስወረድ ካለባት ብዙ ጊዜ ደንበኞቼን እጠይቃለሁ። በዚህ መረጃ ላይ በመመርኮዝ አንድ ሰው ስለእንደዚህ ያሉ የደንበኞች ግዛቶች እንደ ከንቱነት ስሜት ፣ መተው ፣ የደህንነት እጦት ፣ “ለማንም አስፈላጊ አይደለሁም” ፣ “ሕይወቴ ዋጋ የለውም ፣ ሌሎች ለመኖር ብቁ ናቸው” ፣ ወዘተ. እንዲሁም አንድ ነገር የማረጋገጥ ፍላጎት ፣ ሁል ጊዜ ከሁሉም ሰው ለመሆን ፣ ከሁሉም በፊት ፣ ከሁሉም በላይ ፣ በሁሉም ሰው ማዕከል ውስጥ ለመሆን የመሞከር ፍላጎት።
በባህሪያችን ፣ በባህሪያዊ ባህሪዎች ፣ በአሉታዊ እና በአዎንታዊነት እኛን የሚነኩ ብዙ ባህሪዎች አሉ። መሰረታቸው በእርግዝና እና በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ተጥሏል። ምክንያቶቹን መረዳት ስንጀምር እነሱ ሊድኑ ይችላሉ።
የሚከተሉትን ለራስዎ ግልፅ ያድርጉ -
- ወላጆች ልጅን ይፈልጉ እንደሆነ ከተጠራጠሩ ፣ ይህ በፍርሃታቸው ምክንያት ነው። ከዚህ ጋር ምንም የለህም። ስለሚያስፈልግዎት ይኖራሉ።
- ወላጆችዎ ሕይወት ከሰጡዎት ፣ ግን ፍቅርን ባያሳዩ ፣ እነሱ ባለመወደዳቸው ምክንያት ነው። በወላጆችዎ ላይፈልጉ ይችላሉ ፣ ግን የወደፊት (ወይም የአሁኑ) ልጆችዎ እና የልጅ ልጆችዎ እርስዎን ይፈልጋሉ።
- ወላጆችዎ የመተው ስሜት ሰጥተውዎታል ፣ ለምን እንደሆነ ይረዱ። በልጅ ዓይኖች በኩል ያለው ሁኔታ አንድ አዋቂ ሰው ከሚያየው የተለየ ነው። እናት በአቅራቢያዋ ካልነበረች እናቱ የት እንደነበረች እና ለምን ትተህ እንደሄደች ለትንሹ ልጅ ምክንያቱን ለራስዎ ማስረዳት አስፈላጊ ነው።
- እርስዎ የትኩረት ማዕከል ፣ ወዘተ መሆን እንደሚፈልጉ ካስተዋሉ ፣ ምናልባት ለእናትዎ መታየት ይፈልጋሉ። ምናልባት እናቴ ይህንን ከእንግዲህ አትሰጥዎትም። ሆኖም ፣ እናቴ የምትጠቀመውን የፍቅር ቋንቋ ከተመለከቱ ፣ የእሷን ትኩረት መስማት ይጀምራሉ። እንዲሁም በራስዎ ሕይወት ውስጥ የትኩረት ማዕከል ለመሆን ይሞክሩ። በግል ፍላጎቶች ላይ የበለጠ ትኩረት ያድርጉ።
በህይወት መጀመሪያ ላይ ያጋጠመንን 100% እንደገና ማደስ አንችልም። በሳይኮቴራፒ ውስጥ የተለያዩ ቴክኒኮችን በመጠቀም አንድ ነገር ማካካስ እንችላለን። በህይወት ውስጥ ያለንን ተሞክሮ ያመቻቹልናል።
የሚመከር:
ዝቅተኛ እና ከፍተኛ በራስ መተማመን-መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ በሰው ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ?
በእኔ ልምምድ ፣ ደንበኞች የሚጠይቁኝን ጥያቄ ሁል ጊዜ እጋፈጣለሁ-“ሰዎች በዚህ መንገድ ለምን ያደርጉኛል ፣ ለራሴ ያለኝ ግምት ምን ችግር አለው?” በመጀመሪያ ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት በመርህ ደረጃ ምን እንደሆነ እናውጥ። ይህ ስለራስዎ ፣ ስለ ጥንካሬዎችዎ እና ድክመቶችዎ ግምገማ ነው። በራስ መተማመን ይከሰታል; ዝቅተኛ ግምት - የራስን ጥንካሬ ማቃለል; ከመጠን በላይ ግምት - የእራስን ጥንካሬ ከመጠን በላይ መገመት;
የተጎጂው ሁኔታ በሴቶች ገንዘብ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በገንዘብ ማደግ በጣም ከባድ ነው። ይህ እውነታ ነው እና ከእሱ መራቅ ሞኝነት ነው። ለብዙ መቶ ዘመናት አንዲት ሴት በበታች ሁኔታ ውስጥ ነበረች ፣ ከትውልድ ወደ ትውልድ ፣ ከእናት ወደ ሴት የተጎጂው ሁኔታ ተላለፈ - “ታጋሽ” ፣ “ጭንቅላትህን ወደ ውጭ አትለጥፍ” ፣ “አትሻገር” ፣ “ቁጭ” እና ዝም በል” ገደቦች እና እገዳዎች ግንዶች ፣ ቦት ጫማዎች ፣ እና ከባድ የወንድ ወይም የእናቶች ጡጫ ባላቸው ሴቶች ውስጥ ተነዱ። ቤተ ክርስቲያን ፣ ህብረተሰብ እና ሥነ ጽሑፍ እንኳን በሴት ላይ ያለ ወንድ ትጠፋለች ፣ ያለ ወንድ እሷ ማንም አይደለችም ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ በሆነ መንገድ እራሷን ለማሳየት ፣ ብዙ ገቢ እንድታገኝ የራሷ ጥንካሬ እና ችሎታ የላትም። እራሷን ፣ ቤተሰቧን መመገብ ትችላለች እና አሁንም… ብዙ ተሰጥኦ ያላቸው እና ተሰጥ
በእርግዝና ወቅት ችግሮች እና እንዴት እነሱን መቋቋም እንደሚቻል። ድጋፍ ያገኘሁበት
ብዙ ሰዎች እርግዝና የጎንዮሽ ጊዜ ነው ይላሉ። እነሱ መደሰት እንዳለባቸው ፣ በጣም አስደናቂ መሆኑን ፣ ጊዜ እያለ መተኛት አለባቸው ፣ ወዘተ። ይህ የተነገረው ፣ ምናልባት “የወደቀውን” ነፍሰ ጡር ሴት ለመደገፍ ወይም … ለማስፈራራት ነው። እንደዚህ አይነት ነገር ሲነግሩኝ በፍፁም አልደገፈኝም። አስቆጣኝ። እንዴት? ምክንያቱም ለእኔ ውሸት ነው። በእርግጥ ፣ ለብዙ ልጃገረዶች ይህ በእውነቱ እጅግ በጣም ጥሩ ሰዓት እና የመሳሰሉት ናቸው። ግን በእርግዝና ወቅት ምንም ችግር የሌለባት ልጅ መገመት ለእኔ ከባድ ነው። እያንዳንዱ ሰው ውስጣዊ ልምዶች ፣ ውጥረት;
ገና የልጅነት ዕድሜ አሁንም በግል ሕይወት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራል
መደበኛነት ፈተና - ጤናማ የሉም ፣ ምርመራ ያልተደረገባቸው አሉ! - የሥነ አእምሮ ሐኪሞች ቀልድ። ሳይኮሎጂስቶች-ሰብአዊ ባለሙያዎች ፣ ትክክል ናቸው ፣ ይህ የማይቻል ነው ፣ ይህ ኢሰብአዊ ነው። እና ሁሉም ሰዎች ጤናማ ናቸው ይላሉ ፣ በቀላሉ ያልሰሩ አሉ። አዎ አዎ ፣ ማኒካዎች በተለይ በደንብ አልዳበሩም ፣ ከእነሱ ጋር መሥራት የሚፈልጉት ጥቂት ሰዎች ብቻ ናቸው። ሆኖም ፣ ቀልዶች ፣ ቀልዶች ፣ ግን በቁም ነገር ማን እንደ መደበኛ ይቆጠራል እና ማን አይደለም ፣ ባለሙያዎች ለረጅም ጊዜ ተከራክረዋል። በሳይኮሎጂ ፋኩልቲ እኛ በክሊኒካዊ ሳይኮሎጂ ርዕሰ ጉዳይ ላይ እንኳን እንደዚህ ያለ ትኬት ነበረን - “የ” መደበኛ”እና“የፓቶሎጂ”ጽንሰ -ሀሳቦች ችግር። ከሁሉም በላይ ፣ በመደበኛ ጽንሰ -ሀሳብ ላይ ብዙ የስነ -ልቦና ፅንሰ -ሀሳቦች እና አመለካከቶች
በእርግዝና ወቅት በራስ መተማመን
በእርግዝና ወቅት ለራስ ከፍ ያለ ግምት ምን ይሆናል? ሁሉም አመላካቾች ፣ ሁለቱም ፊዚዮሎጂያዊ እና ሥነ ልቦናዊ ተስተካክለዋል። ስለዚህች ሴት ሁሉም ነገር አዲስ ፣ ለመረዳት የማይቻል እና ብዙ ጊዜ አስፈሪ ነው! እና በሚያምር ጭንቅላት ውስጥ ስንት አዳዲስ ሀሳቦች እየፈነጩ ነው? እና ጥርጣሬዎች - አይቁጠሩ ??? የአእምሮ ሰላም እና በራስ መተማመንን ለማግኘት የወደፊት እናት ምን እንደሚያስፈልጋት ለማወቅ እንሞክር። አንደኛ - አንድ ትንሽ ተአምር በውስጣችሁ እያደገ መሆኑን ለመገንዘብ ፣ የራስዎ አካል ፣ የፍቅርዎ ውጤት
