2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ዓይኖችዎን ክፍት ያድርጉ
ስለ “እንቁራሪት በሚፈላ ውሃ ውስጥ” ስለ ኦሊቪየር ፀሐፊ ተረት በእውነተኛ አካላዊ ሙከራ ላይ የተመሠረተ ነው - “የውሃው የሙቀት መጠን መጠን በደቂቃ ከ 0.02 ºC ያልበለጠ ከሆነ እንቁራሪው በድስቱ ውስጥ መቀመጥ ይቀጥላል እና በመጨረሻ ይሞታል። ምግብ ማብሰል። ከፍ ባለ ፍጥነት ዘልሎ በሕይወት ይኖራል።"
ኦሊቪየር ጸሐፊ እንዳብራሩት ፣ እንቁራሪት በውሃ ማሰሮ ውስጥ ካስገቡ እና ቀስ በቀስ ቢያሞቁት ፣ ቀስ በቀስ የሰውነት ሙቀቱን ይጨምራል። ውሃው መፍላት ሲጀምር እንቁራሪው የሰውነቱን የሙቀት መጠን መቆጣጠር ስለማይችል ለመዝለል ይሞክራል። እንደ አለመታደል ሆኖ እንቁራሪው ሁሉንም ጥንካሬውን ቀድሞውኑ አውጥቶ ከድስቱ ውስጥ ለመዝለል የመጨረሻው ግፊት የለውም። እንቁራሪው በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይሞታል ፣ ለማምለጥ እና በሕይወት ለመቆየት ምንም አላደረገም።
በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያለው እንቁራሪት ከሁኔታዎች ጋር ለመላመድ በመሞከር ኃይሉን በሙሉ ያባከነ እና ወሳኝ በሆነ ጊዜ ለማምለጥ ከድፋው ውስጥ መዝለል አልቻለም ፣ ምክንያቱም ቀድሞውኑ በጣም ዘግይቷል።
የፈላ እንቁራሪት ሲንድሮም በሕይወት ውስጥ ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች ጋር ተያይዞ ከሚመጣው የስሜት ውጥረት ዓይነቶች አንዱ ነው እና ሙሉ በሙሉ እስኪያቃጥል ድረስ ሁኔታዎችን እስከመጨረሻው መታገስ አለብን።
ቀስ በቀስ እኛ በስሜታዊነት እና በአዕምሮአችን በሚደክመን እና አቅመ ቢስ እንድንሆን በሚያደርግ አዙሪት ውስጥ እንወድቃለን።
እንቁራሪቱን የገደለው - የፈላ ውሃ ወይም መቼ ለመዝለል መወሰን አለመቻል?
እንቁራሪው ወዲያውኑ ወደ 50 ºC በሚሞቅ ውሃ ውስጥ ከተጠመቀ ዘልሎ በሕይወት ይኖራል። ለእርሷ በሚቻለው የሙቀት መጠን በውሃ ውስጥ እስከቆየች ድረስ ፣ እሷ አደጋ ላይ መሆኗን አልገባችም እናም መዝለል አለባት።
አንድ መጥፎ ነገር በጣም በዝግታ ሲመጣ ብዙውን ጊዜ አናስተውለውም። እኛ ምላሽ ለመስጠት እና መርዛማ አየር ለመተንፈስ ጊዜ የለንም ፣ ይህም በመጨረሻ እኛን እና ህይወታችንን የሚመረዝ ነው። ለውጡ በቂ ቀርፋፋ በሚሆንበት ጊዜ ማንኛውንም ምላሽ አይቀሰቅስም ወይም የመቋቋም ሙከራን አያደርግም።
በሥራ ቦታ ፣ በቤተሰብ ፣ በጓደኝነት እና በፍቅር ግንኙነቶች ፣ አልፎ ተርፎም በኅብረተሰብ እና በመንግሥት ውስጥ እንኳን ለ Boiling እንቁራሪት ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ የምንወድቀው ለዚህ ነው።
ሱስ ፣ ኩራት እና የራስ ወዳድነት ፍላጎቶች በከፍተኛ ደረጃ ላይ በሚቆሙበት ጊዜ እንኳን ፣ የእነሱ ተፅእኖ ምን ያህል አጥፊ ሊሆን እንደሚችል ለመረዳት አሁንም እንቸገራለን።
የትዳር አጋራችን ሁል ጊዜ ስለሚፈልገን ፣ አለቃችን በእኛ ላይ በመተማመን የተወሰኑ ሥራዎችን እንዲሰጠንልን ወይም ጓደኛችን የማያቋርጥ ትኩረት እንደሚያስፈልገው ደስ ሊለን ይችላል።
ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ፣ የማያቋርጥ ፍላጎቶች እና ንዝረት የእኛን ግብረመልሶች አሰልቺ ያደርጉታል ፣ ኃይልን እና ይህ በእውነቱ ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት መሆኑን የማየት ችሎታን እናጠፋለን።
ይህ የዝምታ የመላመድ ሂደት ቀስ በቀስ እኛን መቆጣጠር ይጀምራል እና ባሪያ ያደርገናል ፣ ህይወታችንን ደረጃ በደረጃ መቆጣጠር ይጀምራል። ይህ የእኛን ንቃት ያደበዝዘናል እና በህይወት ውስጥ በእውነት የሚያስፈልገንን አናውቅም።
በዚህ ምክንያት ዓይኖቻችንን ከፍተን የምንወደውን ማድነቅ አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ የእኛን ችሎታዎች ከሚያዳክም ነገር ትኩረታችንን ማዞር እንችላለን።
ማደግ የምንችለው በጊዜ አለመመቸት ካጋጠመን ብቻ ነው።
እኛ ምንም ሳንቆጥብ እና ምንም ነቀፋ ሳንሰጥ ሁሉንም ነገር ለእነሱ መስጠታችን የለመዱ በመሆናቸው ለመብታችን መቆማችን በዙሪያችን ያሉትን ላያስደስት ይችላል።
የሚመከር:
የዕጣ ፈንታ ድግግሞሽ ወይም የሕይወታችን አዙሪት ክበብ
በልጅነት ውስጥ የሚያጋጥመው የማያቋርጥ የሕመም ማባዛት የስነ -ልቦና ሕክምና አንዱ ነው። ፍሩድ አስገዳጅ ባህሪ ብሎታል። የአልኮል ሱሰኛ ልጅ አድጎ የአልኮል ሱሰኛ ያገባል። የጥቃት ሰለባ የሆነ ልጅ ከበዳዩ ጋር ቤተሰብ ይፈጥራል ወይም ራሱ አንድ ይሆናል። በወሲባዊ ጥቃት የተፈጸመ ልጅ ወደ ዝሙት አዳሪ ይሆናል። ያለማቋረጥ ክትትል የሚደረግበት ልጅ ያለ ጥርጥር ሌሎችን መታዘዙን ይቀጥላል። ጥያቄ - ስክሪፕቶቻችንን ለምን እንደጋገማለን?
እንቁራሪት ከ ልዕልት እንዴት እንደሚነገር
የእንቁራሪት እና ልዕልቶች ኤሪክ በርን ታዋቂ ዘይቤ የግለሰባዊ እድገትን ትርጉም “እንቁራሪት” ወደ ልዕልት መለወጥ ሲል ገልጾታል። ይህንን ሂደት ግልፅ እናድርግ እና አንዱን ከሌላው ለመለየት እንሞክር። በእርግጥ ሴቶች ብቻ አይደሉም … 1. እንቁራሪቶች መራመድ አይችሉም። በአንድ ዝላይ የአንድ ሜትር ርቀትን በቀላሉ በማሸነፍ 5 ሴንቲሜትር ማሸነፍ አይችሉም። እናም መድረሻው ከዝላይታቸው ርቀት በታች በሆነ ዞን ውስጥ ከሆነ እንቁራሪት ከማይገደብ እንቅፋት ጋር ይጋጫል። ተፈጥሮን መቋቋም አይቻልም። ይህ በዋነኝነት በግንኙነቶች ውስጥ ይገለጻል ፣ ለቅርብ ርቀት ርቀት አንዳንድ ጊዜ በአንድ ሚሊሜትር እና በዝቅተኛ ፍጥነት የመንቀሳቀስ ችሎታ ይጠይቃል። ስለዚህ እንቁራሪቶች ወይ በግንኙነት ውስጥ “ዘልለው” ፣ ብዙውን ጊዜ ባልደረባ ባልታሰበ ሁኔታ ፣
የጭንቀት ሀሳቦችን ክበብ እንዴት ማቋረጥ ይቻላል?
ጭንቀትን የሚያስከትሉ አስጨናቂ ሀሳቦችን አስጨናቂውን ክበብ እንዴት ማቋረጥ ይቻላል? በአእምሮዎ እና በሰውነትዎ ውስጥ የሚረብሹ እና የሚረብሹ ሀሳቦችን ሩጫ እንዴት ማቆም እንደሚቻል? የሚያስጨንቁ ሀሳቦችን ዑደት ለማቋረጥ እና እነሱን መከተል ለማቆም የሚረዳዎት ቀላል ዘዴ እዚህ አለ። “የሚረብሹ ሀሳቦች ለትንንሽ ነገሮች ትልቅ ጥላዎችን ይፈጥራሉ። የስዊድን ምሳሌ” ጭንቀትን ከሚያስከትሉ እና ከሚያስጨንቁ ሀሳቦች ክበብ ውስጥ መውጣት ምን ያህል ታላቅ እንደሚሆን አሁን ያስቡ
እንቁራሪት በል ፣ ወይም ወዴት እንሮጣለን?
ደህና ፣ አሁን ተራዬ ስለ ትርጉሞቹ ለማሰብ ደርሷል። ስለ ሕይወት ትርጉም ፣ ስለ እንቅስቃሴ ትርጉም ፣ ስለ እንቅስቃሴ -አልባነት ትርጉም። በአንድ ኩባንያ ውስጥ አንድ ጊዜ እኔ ዓይነ ስውራን ቀኖችን የምወደው ውይይት ጀመርኩ - ደህና ፣ እሱ እንደ ሆነ ፣ በዚህ ውስጥ ለእኔ ብዙ የፍቅር ስሜት ነው። ለየትኛው ወጣት እንዲህ አለኝ - “ካልወደዱት ፣ እኔ አልወደውም ብለው መጥተው ለመዋቢያነት ፣ ለልብስ ፣ ለቅድመ ዝግጅት ጊዜን ያባክናሉ?
