2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ይህ ልጥፍ የቧንቧ ህልሞችን ስለሚገነቡ ሰዎች አይደለም። ይልቁንም ፣ በጠንካራ ስሜቶች ወይም በህይወት ውስጥ ምቾት በሚሰማቸው ጊዜያት ውስጥ ወደ ውስጣቸው ዓለም ስለሚገቡ። ብዙውን ጊዜ ይህ በልጅነት ውስጥ ይከሰታል ፣ ግን ብዙ ቁጥር ያላቸው አዋቂዎች በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የመከላከያ ቅasyትን ይጠቀማሉ።
ይህ ቅasyት ከሥነ -ልቦና መከላከያዎች አንዱ ፣ የጥንታዊ መገለል ልዩ ጉዳይ ነው። ቅasiት የተለመደ ከሆነ - የልጆች ሥነ -ልቦናዊ ጥበቃ ፣ ከዚያ በአዋቂነት ጊዜ የጭንቀት ሁኔታን ሙሉ በሙሉ ለመኖር እና በመፍትሔ ውስጥ ለመውጣት ጣልቃ የሚገባውን የስነ -ልቦና የመላመድ ዘዴዎች አለመመጣጠን እና አለመመጣጠን አመላካች ነው። ይልቁንም ስብዕናው ወደ ምናባዊ “ምቹ” ፣ ምቹ ወደሆነ ዓለም ተዛወረ እና ችግሩ አሁንም አልተፈታም።
አንድ ሰው በችግር ጊዜ ውስጥ የሚኖርበት ዓለም የእውነትን ማዛባት አያስፈልገውም ፣ ሆኖም ግን ከህልም ሲመለስ ዲስኦፊያን አያረጋግጥም። ለጥበቃ ጥንታዊ ማግለልን የሚጠቀም ሰው በራሱ ውስጥ ተጠምቆ ለውጭ ተጽዕኖዎች ምላሽ አለመስጠትን ሊሰጥ ይችላል።
የዚህ ጥበቃ አተገባበር አስፈላጊ አሉታዊ ውጤት በማህበራዊ ግንኙነቶች ውስጥ ችግሮች ናቸው። ውስጣዊ ሰላምን ለመጠበቅ ሲባል ስብዕናው ከእውቂያዎች የተገለለ ነው።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው የጥበቃ ማመልከቻዎች ጊዜያቸውን የሚያባክኑ ፣ የማይታደስ የሕይወት ጊዜ መሆናቸውን መገንዘቡ እና የበለጠ ተስማሚ የስነልቦና መከላከያዎችን በመደገፍ መጠቀሙ አስፈላጊ ነው።
የሁኔታውን ውጤቶች ሁሉ መቅረጽ ለጥንታዊ መገለል ለተጋለጡ ግለሰቦች ጥሩ እገዛ ይሆናል። እራስዎን በአእምሮዎ ውስጥ ጥያቄዎችን ይጠይቁ-
"ይህን ካደረግኩ ምን ይሆናል?"
"የተለየ ነገር ብሠራስ?"
"ይህን ካደረግኩ ምን አይሆንም?"
“ነገሮችን በተለየ መንገድ ብሠራ ምን አይሆንም?”
ሁሉንም ውጤቶች ሞዴል በሚሆኑበት ጊዜ አሉታዊ ሊሆኑ ከሚችሉ ጋር መጀመር ፣ በገለልተኛዎች መቀጠል እና ለችግሩ ሁኔታ በአዎንታዊ መፍትሄ ማለቁ የተሻለ ነው። በአስተሳሰብ አስተሳሰብ ፋንታ ፣ በአስተሳሰብ ልዩነት ምክንያት ፣ ህልም ያለው ሰው ብዙውን ጊዜ መፍትሄ ያገኛል እና ለትግበራው ሁሉንም ሀብቶች ይመራል።
አንድ ሰው አስደሳች ሁኔታዎችን በዚህ መንገድ ብዙ ጊዜ ሲያስተናግድ ፣ አንድ ሰው ለአስጨናቂ ክስተቶች መቋቋምን የሚጨምር እና ለጥንታዊ መነጠልን ሳይጠቀም ለእውነት ገንቢ ምላሽ እንዲሰጥ የሚያደርግ አዲስ የምላሽ ሞዴልን ያጠናክራል።
የሚመከር:
እራስዎን መስጠትዎን ያቁሙ
- ሁል ጊዜ እራስዎን ሰጡኝ ፣ እርሱም ሰጠኝ - እኔ። ስለዚህ የፊልሙ ጀግና “አሳዛኝ ክላቫ ኬን እንድትሞቱ እጠይቃለሁ” የሚል አሳዛኝ ርዕስ አለው። በእውነቱ ማንም አልሞተም። ልጁ (ስሙ ሰርዮዛሃ ነው) ደስተኛ ባልሆነ ፍቅር ምክንያት ከገደል አልቸኮለም። ምንም እንኳን … በእውነቱ በዚያ ቅጽበት በእርሱ ውስጥ አንድ ነገር ሞተ። የልጆች እምነት "የእኔ ምርጥ ስጦታ እኔ ነኝ
ሰዎች በወሲብ ውስጥ ጥሩ እየሰሩ ከሆነ ፣ ይህ ማለት በአንዳንድ ዋና እና ጥልቅ ነገሮች ውስጥ በፍፁም በመተባበር ውስጥ ናቸው ማለት ነው።
ደራሲ - ሚካኤል ላብኮቭስኪ ምንጭ እና ያስታውሱ ፣ ዶራ ፣ በወንዶች አእምሮ ውስጥ ወሲብ በሁለት ጉዳዮች አደገኛ ነው -ሁል ጊዜ በሀሳባቸው ውስጥ ወሲብ ብቻ ካለ ፣ እና ወሲብ ሁል ጊዜ በሀሳባቸው ውስጥ ብቻ ከሆነ … አንዳንዶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ እንዳልተመሳሰሉ ቀድሞውኑ ያውቃሉ - እነሱ ከዚህ ንግድ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ነገሮችን እንደሚፈልጉ እና በእርግጠኝነት ይህንን ለጓደኛ መስጠት አይችሉም። እና አሁንም እነሱ ያገባሉ
ሕክምናን ያቁሙ ወይም ይተው - ልዩነቱ ምንድነው?
ለብዙ ደንበኞቼ ፣ ሕክምናውን ከማቆም ይልቅ ሕክምናን እንዲያቆም እመክራለሁ። ልዩነቱ ምንድነው? ለመጀመር ጥቂት ምሳሌዎችን ልስጥዎት። ከደንበኛ ጋር ብዙ ስብሰባዎችን ሠርተናል (ወደ 10 ገደማ)። ለቀጣዩ ስብሰባ ስምምነት ነበር። ከስብሰባው ጥቂት ቀናት በፊት ከእርሷ አንድ መልእክት ይደርሰኛል - “የመጨረሻው ስብሰባ የመጨረሻው ይመስለኛል። ለህክምናው እናመሰግናለን!” ሌላ የኤስኤምኤስ ምሳሌ እዚህ አለ - “በዚህ ላይ መቆየት እፈልጋለሁ። አሁንም ብዙ ማወቅ እንዳለብኝ አውቃለሁ ፣ እረፍት ወስጄ ቀጥሎ የሚሆነውን ለማየት እፈልጋለሁ …”። በአንድ በኩል የሁለቱም ልጃገረዶች ፍላጎቶች እረዳለሁ። እና ይህንን ሁኔታ እቀበላለሁ። በሌላ በኩል ቴራፒ በዋናነት ስለ ግንኙነቶች ነው። እናም በሕክምና ባለሙያው እና በደንበኛው መካከል ያለው ግንኙነት እዚያ
አጠያያቂ ጥራት ያላቸው ስልጠናዎች ወይም “ቅmareት” አሰልጣኞችን ያቁሙ
ዛሬ ፣ ብዙ የጥላቻ ጩኸቶች በስነ -ልቦና ባለሙያዎች ፣ የቡድን ሥልጠናዎችን በሚያካሂዱ አሠልጣኞች አድራሻ ውስጥ ይፈስሳሉ ፣ ለግል ዕድገትም ሆነ ለሴቶች - ለነፃነት ወይም ከልጆች ጋር። እና እሺ ፣ በቀልድ ፣ በጨዋታ - ፀረ -ማስታወቂያ ከሆነ ፣ እሱ ማስታወቂያም ይመስላል። በችግር ውስጥ ካሉ ሴቶች ጋር አብሮ ለመስራት የሴቶች ቡድኖች መሪ እንደመሆኔ ለእኔ የመጨረሻው ገለባ በሳይኮሎጂ ድርጣቢያ ላይ “ለምን ብልህ ነኝ እና እንደ ሞኝ እኖራለሁ - ስለሴቶች ስልጠና ሙሉ እውነት” የሚል ጽሑፍ ነበር። እዚያ ያለው መረጃ ለዕይታ በጣም ተደራሽ የሆነ እና የተወሰኑ የሴቶች ቡድኖች ለምን እንደዚህ ባሉ ሥልጠናዎች ላይ መገኘት እንደሌለባቸው እንኳን ያብራራል ፣ ግን ይህ ሀ) ውድ አገልግሎት ፣ ለ) አስካሪዎች ስለመሆኑ ብዙ ተብሏል። ፣ መፍዘዝ ፣ አእምሮ
አሉታዊ ግንኙነቶችን መደበቅ ያቁሙ
ሁሉም ጦሮች ሲሰበሩ ፣ ንዴቱ አል passedል እና ምንም ክርክሮች የሉም ፣ ስሜቶቹ ሲቀነሱ ፣ እና ለመረዳት ለማይችል ፣ ኢ -ፍትሃዊ ስድብ እንኳን በደል የለም - እርስዎ ከዚህ ሰው ምንም ነገር ላለማግኘት ይወስናሉ - መጥፎም ጥሩም አይደለም። በሆነ መንገድ እርስዎ ብቻ ይወስናሉ - እሱ እንዲጨነቅ ይፍቀዱ ፣ ይህ የእሱ የጦር ሜዳ ፣ የሚያቃጥል ውቅያኖስ ነው። ይህንን የሕፃን የአሸዋ ምኞት ከእርስዎ ብቻ ማራቅ ያስፈልግዎታል ፣ ከእንግዲህ አይረብሽዎትም። እና አፀያፊ የጭካኔ ቃላት አሉታዊነታቸውን ወደራስዎ በማይወስዱበት ጊዜ ልክ እንደ አተር በግድግዳ ላይ መብረር ይጀምራሉ። ይህንን ዳንስ ከሌላ ጋር ሲጨርሱ በጣም ይረጋጋል ፣ በእውነቱ ፣ ቀድሞውኑ ለእርስዎ እንግዳ። አንድ ተጨማሪ ነጥብ እዚህ አስፈላጊ ነው። ፍሩድ እንደተናገረው “እራስዎን በ
