2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ምናልባት በዚህ ዓለም ውስጥ ፣ በዚህ ማህበረሰብ ውስጥ ፣ ለሀብት እና ለእጥረት ከሌሎች ጋር ሳይወዳደር ለመኖር አስቸጋሪ ነው። ብቸኛው ጥያቄ የምንመርጠው የውድድር ዓይነቶች ናቸው። ውድድር በከፊል ምቀኝነት ራስን ከሌሎች ጋር የማወዳደር እና ልዩነቶችን የማወቅ መንገድ ነው።
እና ከዚያ እያንዳንዳችን እራሳችንን ልንጠይቀው የምንችለው ጥያቄ - ‹እኔ ሁል ጊዜ የማገኛቸውን እነዚያን ልዩነቶች እንዴት እይዛለሁ›? በጣም ስውር የሆነ የምርጫ ቅጽበት እዚህ ይነሳል። በውድድሩ ውስጥ ከሸነፍኩ ወይም እኔ የምሸነፍ መስሎ ከታየኝ ምን ቀጣይ እርምጃዎች እወስዳለሁ?
ብዙ ጊዜ ፣ የማያቋርጥ “ውስጣዊ” አለመሳካት ናርሲስታዊ የስሜት ቀውስ እና እርስዎ በቂ እንደሆንዎት ያለማወቅ የመተማመን ማጣት ውጤት ነው። ከዚያ እርስዎ ጥሩ ወይም እንዲያውም ምርጥ እንደሆኑ ለዓለም እና ለራስዎ ሁል ጊዜ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል። በዚህ ጊዜ ምን እርምጃዎች እንደሚወስዱ ቀድሞውኑ በእርስዎ ምርጫ ላይ የተመሠረተ ነው።
ብዙ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እዚህ እና በተለያዩ የስነልቦና ማህበረሰቦች ውስጥ ሲወዳደሩ አያለሁ። በአጠቃላይ ፣ ሳይኮሎጂስቶች ካልሆኑት ጋር ተመሳሳይ ነው-አንድ ሰው ከሚያስቀናው ሰው ጋር ለመደነቅ እና ለመሞከር ይሞክራል (በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ገንቢ ምቀኝነት እየተነጋገርን ነው ፣ ወደ ትብብር እና ልማት የሚያነቃቃ ነው) ፣ ሌሎች ሲያጠቁ እና ዋጋ ቢስ ፣ በኃይል ይከራከራሉ ዋጋ መቀነስ - “ጥቁር ውድድር” (መርዛማ ምቀኝነት) ተብሎ የሚጠራው። በሆነ ምክንያት ፣ ሁለተኛው የሰዎች ምድብ በዚህ አቅጣጫ ምርጫ ያደርጋል።
ለጥያቄው ሁል ጊዜ ፍላጎት አለኝ - አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ምርጫ እንዴት ያደርጋል? ከሁሉም በላይ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ እንደዚህ ያሉ ምርጫዎች በአንድ ሰው ዙሪያ በመስኩ ውስጥ እየጨመረ የሚሄደውን የቁጣ እና የጭንቀት መጠምዘዝን ያስከትላል። ለነገሩ ፣ ለመጥረቢያዎች ለመበጥበጥ የፈለጉትን ጽሑፍ ሲያስተውሉ ፣ የሚያደርጉትን ይገነዘባሉ? በዚህ ላይ ለምን ጉልበትዎን ያባክናሉ? ለማን እና ምን እያረጋገጡ ነው? እና ይህ ጽሑፍ በትክክል ለምን እርስዎን ያጣመረ? እና ምን? በእውነቱ ፣ በአስተያየቶቹ ውስጥ ጽሑፉን እና የጽሑፉን ጸሐፊ ዝቅ በሚያደርጉበት ጊዜ ለርዕሱ እና ለደራሲው ትኩረትዎን ያሳዩ እና በዚህም ኃይልዎን በማፍሰስ ለጽሑፉ እና ለደራሲው ከፍተኛ ውጤት ይሰጣሉ። ለነገሩ እኛ የምንኖረው በሁለት ዋልታ ዓለም ውስጥ ነው። በንቀትዎ ውስጥ ሁለተኛ ዋልታ አለ።
ጠበኛ ውድድር የጥንካሬ እና የኃይል ማባከን ፣ ከዓለም ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ የጥፋት ቅርፅ ነው። እና ይህ ጥቁር ምቀኝነት ነው። የአንድን ሰው መጣጥፎች ፣ ህትመቶች ወይም የሥራ ውጤቶች ከወደዱ ፣ እና እርስዎ ባሉት ፍላጎት ይህንን መረዳት ከቻሉ ፣ የእርስዎ እንደ ጥሩ እና አሪፍ እንዲሆን ሌላ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ለማየት ይሞክሩ። ሰርቷል። አንድን ሰው ካልወደዱት ወይም ሥራውን ካልወደዱ ፣ መጣጥፎች እና የሥራ መደቦች እንግዳ እና እንዲያውም ፍላጎት የሌላቸው ቢሆኑ ፣ ማለፍ ይችላሉ እና እርስዎ ብልህ እንደሆኑ ለባልደረባዎ ማረጋገጥ አይችሉም ፣ ለምን የተሻሉ እንደሆኑ ለምን ያረጋግጣሉ? ከማንም የተሻሉ መሆናችሁን ማረጋገጥ ለምን ትጨነቃላችሁ? ለነገሩ በእውነቱ ብልህ ፣ ከዋክብት ፣ ከአንድ ሰው የበለጠ ባለሙያ መሆንዎን ሲያረጋግጡ እራስዎን ትተው ከመረጡት ደረጃ ጋር ያመሳስላሉ። ዛሬ አንድ መስፈርት አለዎት ፣ ነገ ደግሞ ሌላ ፣ ሦስተኛ። ግን የተለየ ሰው ለመሆን አይቻልም። ለእርስዎ የተሻሉ የሚመስሉ ሺዎችን ያገኛሉ። ነገር ግን በእነሱ ላይ ከመናደድ ይልቅ በደንብ የሚያደርጉትን ለመማር ይሞክሩ ፣ እና በስራቸው ውስጥ “ቁንጫዎችን” አይፈልጉ እና በእያንዳንዱ ኮማ ላይ አይጣበቁም።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በዚህ ማንነት ውስጥ የመወዳደሩ ገጽታ ውድድር ትርጉም የለሽ ነው ፣ ማለቴ እራሳቸውን ለዓለም የሚያረጋግጡ እና በአስተያየቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ሰዎች የሚከፍሉትን በፀሐይ ውስጥ እንደ አንድ ቦታ የሚደረግ ትግል ማለት ነው። ለሌላ ሰው ፣ ምናልባት ደንበኛ ሊሆን ይችላል ፣ እኔ ከማውቀው ፣ ከምነቅፈው የበለጠ ብልህ ነኝ።በእኔ አስተያየት የውድቀት ፣ የክርክር ፣ የአንድን ሰው አመለካከት ፣ ትችት ፣ ምክርን በመወዳደር መልክ ውድድር የግለሰባዊ ሀብቶች ጥልቅ ጉድለት ውጤት ነው። እንዴት ይወዳደራሉ? ጥያቄው የአጻጻፍ ዘይቤ ነው ፣ ዝም ብለው ማሰብ እና መልሱን ማስተዋወቅ አይችሉም።
የሚመከር:
ከልጅነትዎ የራስዎ ሕይወት ወይም የቅብብሎሽ ውድድር? የሕይወትዎ መብት ወይም ከሌሎች ሰዎች እስክሪፕቶች ምርኮ እንዴት ማምለጥ እንደሚቻል
እኛ እራሳችን እንደ አዋቂዎች እና ስኬታማ ሰዎች በራሳችን ውሳኔዎችን እናደርጋለን? አንዳንድ ጊዜ “አሁን እንደ እናቴ እናገራለሁ” ብለን እራሳችንን ለምን እንይዛለን? ወይም በሆነ ወቅት ፣ ልጁ የአያቱን ዕጣ ፈንታ እንደሚደግም እንረዳለን ፣ እና ስለዚህ በሆነ ምክንያት በቤተሰብ ውስጥ ተቋቋመ … የሕይወት ሁኔታዎች እና የወላጅ ማዘዣዎች - በእኛ ዕጣ ፈንታ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ?
የሴቶች ማንነት። ከእናት ጋር ቀውስ እና ውድድር
የአንድ ሰው ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ ከፓስፖርት መረጃው ጋር ብዙም ግንኙነት እንደሌለው የታወቀ ሐቅ ነው። እኛ ካለፉት ዓመታት በላይ በዕድሜ ልንደርስ አንችልም ፣ ግን ታናናሽ - ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ፣ የማደግ ሂደቱ እንዴት እንደቀጠለ ነው። የእድገት አደጋዎች ፣ እንደማንኛውም የስሜት ቀውስ ፣ በአእምሮአችን ያልተለማመዱ ክስተቶች ናቸው ፣ ይህ ማለት አልተዋሃዱም እና ወደ ተሞክሮ አልለወጡም ማለት ነው። የታቀደውን ዕድሜ ወይም ሌላ ቀውስ በተሳካ ሁኔታ የማለፍ ልምድ በማይኖርበት ጊዜ የተወሰነ የስነ -ልቦና ክፍል በዚህ ደረጃ ላይ ተስተካክሎ በዚህ ደረጃ መስራቱን ይቀጥላል። እና አንድ ሰው ስንት ዓመት እንደኖረ በጣም አስፈላጊ አይደለም። ሕፃናት የሆኑ ሰዎች አሉ። አዋቂዎች በአንድ ነገር ላይ ስኬታማ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በማንኛውም የጠበቀ ግንኙነት
ገርዳ በእኛ የበረዶ ንግሥት። ውድድር ነበር?
በ G.K ተረት ላይ በመመስረት በላፕላንድ ስላለው ጥንታዊ የፍቅር ትሪያንግል በስነልቦና መንገድ የድሮ አፈ ታሪክ። አንደርሰን “የበረዶ ንግስት”። ክረምት ሲመጣ ፣ በበዓላት መጀመሪያ ፣ በዙሪያችን ያለው ሁሉ ድንቅ ይሆናል። በኦፔራ ውስጥ በአጎራባች የልጆች ቲያትር ውስጥ “ዘ Nutcracker” ን ፣ “የበረዶ ንግስት” ፣ “12 ወሮች” ፣ “የገና ታሪክ” አዲስ ምርት ይሰጣሉ። በቴሌቪዥን ላይ “ፍሮስት” እና “አይሲ ልብ” ያሳያሉ። በክረምት ውስጥ ፣ በተቻለ መጠን ድንቅ እንደሆንኩ ይሰማኛል። ምናልባት በክረምት ወቅት የራሴ ተረት ተረት ስለጀመረ ፣ ለመድገም እና ለመድገም ፣ ለመድገም እና ለመድገም የታሰበበት የሕይወት ሁኔታዬ … ግንዛቤው በሂደቱ ውስጥ ጣልቃ እስካልገባ ድረስ። የሕይወት ሁኔታዎች በዘር የሚተላለፉ ናቸው። እያንዳንዳቸው ልዩ
የሕይወት አቋም እና የሕይወት ሁኔታ
ደህና ነኝ - ደህና ነህ ደህና አይደለሁም - ደህና ነዎት ደህና ነኝ - ደህና አይደለህም ደህና አይደለሁም - ደህና አይደለህም እነዚህ አራት አመለካከቶች የሕይወት አቋም ተብለው ይጠራሉ። አንዳንድ ደራሲዎች የመሠረታዊ አቋሞች ፣ ነባራዊ አቋሞች ወይም በቀላሉ አቀማመጥ ብለው ይጠሯቸዋል። እነሱ በእራሱ እና በሌሎች ሰዎች ውስጥ ስለሚመለከተው አስፈላጊ እሴት የአንድን ሰው መሠረታዊ አመለካከቶች ያንፀባርቃሉ። ይህ ስለራስዎ ወይም ስለ ሌላ ሰው ባህሪ አስተያየት ብቻ አይደለም። ከእነዚህ የሥራ መደቦች ውስጥ አንዱን ከተቀበለ ፣ ልጁ እንደ ደንቡ ፣ መላውን ስክሪፕቱን በእሱ ላይ ማስተካከል ይጀምራል። በርን “በእያንዳንዱ ጨዋታ እምብርት ፣ እያንዳንዱ ሁኔታ እና እያንዳንዱ የሰው ሕይወት ከእነዚህ አራት መሠረታዊ አቋሞች አንዱ ነው” ሲሉ
የግለሰብ የሕይወት ጎዳና ወይም “የሕይወት መስመር ቴክኒክ”
በእጃቸው ባለው “የሕይወት መስመር” ላይ የወደፊቱን ለመተንበይ ሰዎች ወደ ዘንባባ ባለሙያዎች ለመሄድ ዝግጁ ናቸው። ግን እነሱ የሕይወታቸውን ጎዳና አቅጣጫ በማጥናት አንድ ሰው የወደፊት ሕይወታቸውን መተንበይ ብቻ ሳይሆን ዕጣ ፈንታቸውን በሆነ መንገድ ለማረም ስለሚረዳ ትኩረት አይሰጡም። የግለሰቡ የሕይወት ጎዳና የሁለትዮሽ መሣሪያ ነው በአንድ በኩል ፣ በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ቁልፍ ክስተቶችን እና በእሱ ዕጣ ፈንታ ላይ ያላቸውን ተፅእኖ ለመለየት እንደ ፕሮጀክት ሙከራ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ በሌላ በኩል ፣ ይህንን ዘዴ እንደ የስነ -ልቦና ሕክምና እና የአንድን ሰው የሕይወት ሁኔታ ለማስተካከል ልንጠቀምበት እንችላለን። የእሱ ማህበራዊ ሁኔታ በሰው ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ እና በእሱ ዕጣ ውስጥ የውጭ ምክንያቶች ጣልቃ ገ
