የውስጥ ልጅ ሌላኛው ወገን

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ጥሩ ጓደኛ አለኝ። ላለፈው አንድ ዓመት እርግዝና ለማቀድ አቅዳለች። በአዕምሯዋ ውስጥ እርግዝና ያልተለመደ ፣ አስደናቂ ሁኔታ ይመስል ነበር … በቀላል አለባበስ ሲወዛወዙ በሆድዎ ይኮራሉ ፣ በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ወደ ልዩ ፍቅር ይመጣሉ ፣ እና የወደፊት እናት እራሷ ያለማቋረጥ በእረፍት እና በእረፍት ላይ ትገኛለች። ሰላም። አዎ ይከሰታል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ዓይነት የእርግዝና ልምድን “ኢዮፕሪክ” ብለው ይጠሩታል ፣ እና እኔ ማለት አለብኝ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ለድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ተጋላጭ የሚሆኑት እነዚህ የወደፊት እናቶች ናቸው። ጓደኛዬ ግን አደጋ ውስጥ አልገባም። እርግዝናው እንደጀመረ እሷ ከባድ መርዛማ በሽታ አጋጠማት። እና እርግዝና ከጀመረ ከሁለት ወራት በኋላ ሳገኛት ፣ “አዎ… አለባበሶች ፣ በረራ ፣ ፈጠራ… ይልቁንም ጠዋት ላይ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ሽንት ቤት ውስጥ ነበርኩ። እና ለግማሽ ቀን ህመም ይሰማኛል … እና እኔ ያሰብኩትን ሁሉ እንዴት የተለየ ይመስላል። እና ከዚያ መርዛማ እና ሄሞሮይድስ አሉ። እና አሁንም ልጅ መውለድ ይቀድማል ….

ይህ የሕይወት ምሳሌዎች አንዱ ብቻ ነው። በእኔ የጥበብ ሕክምና ጥናት ቡድኖች ውስጥ ተሳታፊዎቹ አንዳንድ ጊዜ ይገረማሉ። እኛ እኛ እኛ እኛ ልጆች ለመሳል እንጀምራለን የቀለም ብሩሽ ፣ እኛ ከእነሱ ጋር እንዴት መሳል እንደምንጀምር … እና አበባዎች ፣ ቢራቢሮዎች እና ሌሎች የሚያምሩ ሥዕሎች ይኖራሉ። በምትኩ ፣ በልጆች ሥዕሎች ውስጥ በድንገት “ድፍድፍ” እና “ፒፒስኪ” ፣ ጭራቆች እና ጭራቆች ይታያሉ። ወይም የበለጠ አስፈሪ ነገር። እና በድንገት የስነጥበብ ሕክምና ትምህርቶች ስለ ፈጠራ ደስታ ብቻ አይደሉም። ግን ስለ ከባድ ስሜቶች ፣ ለረጅም ጊዜ የታፈኑ ግዛቶች ፣ ለምሳሌ።

ስለዚህ ስለ ውስጣዊ ልጅ ነው። በስነ-ልቦና ፍላጎት ያላቸው ሰዎች እሱ በብዙ አቀራረቦች ውስጥ የረጅም ጊዜ ቃል መሆኑን ያውቃሉ። እና በተመሳሳይ ጊዜ … በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የውስጥ ልጅ ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጣም ጥሩ ፍጡር እንደሆኑ ይገነዘባሉ። ምንም እንኳን “የቆሰለ ልጅ” የሚል ስያሜ ስላለው ንዑስ አካል ብንነጋገርም። ያ በጣም ጣፋጭ ልጅ ወይም የሚያለቅስ ቆንጆ ልጅ መሆኑን ፣ አዎ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሁሉም መልካቸው ፣ ባህሪያቸው እና በሌሎች ነገሮች ውድቅ አያደርጉም።

አሁን በልጅነት ጊዜ አንድ ሰው ውድቅ ሲገጥመው እና ያ ተመሳሳይ የውስጥ ቁስለኛ ልጅ ብቅ ባለበት ጊዜ እናስታውስ። ይህ በሱቅ ወለል ላይ ግራ የሚያጋባ ልጅ ነው። በኩሬዎቹ ፣ እና ልብሶቹን ሁሉ ፣ እንዲሁም ፊቱን ፣ እጆቹን እና እግሮቹን በሚጣበቅ መጥፎ ጭቃ ውስጥ የሚዘልለው። ይህ ነው የፈራው እና አንድ ቃል መናገር የማይችለው። ይህ በሌሊት የተፃፈው እና ለወላጆቻቸው የተለያዩ የማይመች ሁኔታዎችን ያመጣው እሱ ወይም እሱ ነው። ታምሜ ነበር። ተጸየፈ። ማን ሊንጠባጠብ እና ሊንጥ ይችላል። እስከ ሂክካፕ ድረስ ማን አለቀሰ። እና ይህ ክፍል በእኛ ውስጥ አሁንም ሕያው ነው። እናም በዚህ ምክንያት የአንዳንድ እንግዳ መጽሐፍት ደራሲዎች - እና እኔ እንደዚህ ተገናኘሁ - እንደዚህ ዓይነቱን የማይስብ እና መጀመሪያ በጨረፍታ ፍቅርን እንዳያነቃቁ እና “እንዳይወዱ” ይመክራሉ ፣ ግን ለምሳሌ ፣ ለመቅበር?

እራስዎን ወደ ሥራ ሲገፉ እና ለራስዎ ተጨማሪ እረፍት በማይሰጡበት ጊዜ ይህ ውስጣዊ ልጅ ይሠራል። ልጆቻችሁን ፣ የትዳር ጓደኞቻችሁን ወይም የሥራ ባልደረቦቻችሁን ወይም ሠራተኞቻችሁን ስትጮኹ። እንግዳ በሆነ የፍቅር ጉዳይ ውስጥ እንደገና ሲሳተፉ እና ካልገባዎት ፣ እንደገና ወደ እንደዚህ ዓይነት ጀብዱ እንዴት እንደገቡ ፣ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ይህንን ላለመድገም ቃል ገብተዋል? በከፍተኛ ሁኔታ ውድቅ ሲያደርጉ። በተከታታይ የጥፋተኝነት ስሜት ውስጥ ሲሰምጡ - ለባህሪዎ ፣ ለልጅዎ ባህሪ ፣ ለእርስዎ የሚፈለጉትን በጣም ዕዳዎች ለወላጆችዎ መክፈል ስለማይችሉ - አንዳንድ ጊዜ ወላጆች ራሳቸው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አካባቢ። ከራስዎ ይልቅ ማንኛውም የውጭ ባለሥልጣን ማለት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ በሚመስልበት ጊዜ ፣ ያ በጣም ውስጣዊ ድምጽ።ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ውስጣዊ ድምጽን ትሰጣለች - አስፈሪ ፣ አስቀያሚ ፣ የማያስደስት የልጃችን ክፍል … ይህ በትክክል የሚታወቅ አባባል ያለበት ሁኔታ ነው - “አንድ ልጅ እሱ በጣም የሚገባው በሚሆንበት ጊዜ ከሁሉም በላይ ፍቅርዎን ይፈልጋል። ነው። ይህ የእኛን ውስጣዊ ልጅም ይመለከታል። አሁን እርስዎ የማይገባዎት በሚመስሉበት ጊዜ ይህ ክፍል ፍቅርን በጣም ይፈልጋል። እና በእኔ ልምምድ ውስጥ ስንት ጊዜ ታዝቤያለሁ - ከማቆም ይልቅ ፣ እራሴን በጥንቃቄ ከመመልከት ፣ በፍቅር ካልሆነ ፣ ቢያንስ በደግነት - አንድ ሰው ወስዶ በስሜታዊነት እራሱን መምታት ይጀምራል። ውስጡን ልጅ በመውደድ እና በመቀበል ፣ እዚያ እንደ ቆንጆ ፣ ድንቅ አድርገው በመገመት መቶ ጊዜ በዓይነ ሕሊናዎ ማየት ይችላሉ። እና ከዚያ ለማንኛውም የተሳሳተ እርምጃ እራስዎን ሺህ ጊዜ ይምቱ … እና ይህ በእርግጠኝነት የፍቅር ድርጊት አይሆንም።

ምን ይደረግ?

ውድቀትን የገጠሙበት ፣ በእርግጥ ልጅነትዎን የሚያስታውሱ ከሆነ ፣ እነዚያን ሁሉ አፍታዎች ለማስታወስ ይሞክሩ። ልብሶቹን ፣ የቤት ዕቃዎቹን ፣ ምን እንደሚመስሉ ማስታወስ ይችላሉ?

እውነተኛ ልጆችዎ ወይም ባልደረባዎችዎ ቁጣዎን የሚያጡ ወይም የሚደብቁትን ነገር ሲያደርጉ “visor fall” ወይም “መጋረጃ ዓይኖችዎን ይሸፍናል” እና “ይሸከምዎታል” የሚሉትን ሁሉንም ጊዜዎች ያስታውሱ። እርስዎ በተግባር የማይሰሙ እና የማይታዩ እንዲሆኑ።

በአዋቂነት ሕይወትዎ እነዚያን አፍታዎች ያስታውሱ ፣ በዚህ ምክንያት አሁንም የማይገነባ እና ለመረዳት የማይቻል እፍረት ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ሁሉንም ነገር ወደኋላ የመመለስ እና የማድረግ ፣ የመተግበር ፣ የተለየ ነገር የመናገር ፍላጎት ያጋጥምዎታል።

እና ይህንን ሁሉ በሚያስታውሱበት ጊዜ - ይህንን ልጅ በአንድ ሰው አፍቃሪ ዓይኖች ለመመልከት ይሞክሩ። የልጆቼን ክፍል በገዛ ዓይኔ በፍቅር መመልከት ሁልጊዜ እንደማይቻል አውቃለሁ። ምክንያቱም ለብዙ ዓመታት በጥላቻ እና ውድቅነት ከተመለከቱ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ በፍቅር ማየት ላይችሉ ይችላሉ። እና ከሁለተኛው ወይም ከአሥረኛው እንኳን። ግን እኛ ራሳችንን በወላጆቻችን ዓይኖች በኩል የምናስታውስ ከሆነ ፣ እና እኛ ይህንን መልክ እንመድባለን - አፍቃሪ ወይም አልወደደም - ከዚያ በተመሳሳይ መንገድ በገዛ ዓይናችን ለመጀመር ፣ የእኛን ውስጣዊ ልጅ ማየት እንችላለን።. ማን ሊሆን እንደሚችል አስቡት እና የልጅዎን ክፍል በፍቅር ይመልከቱት? በአንድ ወቅት በአካባቢዎ የነበረ ወይም የነበረ እውነተኛ ልብ ወለድ ገጸ -ባህሪ ፣ ተረት ጀግና ፣ ፊልም? በዚያ ሰው ወይም ገጸ -ባህሪ ዓይኖች መጀመሪያ እራስዎን በፍቅር ይመልከቱ። እና ልጅ ፣ ትንሽ እና ተጋላጭ ብቻ በመሆን እራስዎን በስሜታዊነት ላለመሸነፍ ለራስዎ ቃል ይግቡ።