2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ከመጽሐፌ አንድ ቁራጭ "ፍቅርን በምን እናሳስታለን ወይስ ፍቅር ነው"
እርስ በእርስ ሕይወትን ለማካፈል ፣ የተወሰነ የአጋጣሚ ደረጃ ፣ ተኳሃኝነት ሊኖርዎት ይገባል።
ተኳሃኝነት በተለያዩ ቅርፀቶች ሊሆን ይችላል-
- በአንድ ነገር ውስጥ በአጋጣሚ የተሟላ። ለምሳሌ ፣ አንድ ዓይነት ሙዚቃን መውደድ እና ወደ እርስዎ ተወዳጅ አርቲስቶች ኮንሰርቶች አብረው መሄድ ይችላሉ።
- ከፊል ግጥሚያ ወይም መስቀለኛ መንገድ። ኮሜዲዎችን አብረው ማየት ይችላሉ ፣ እና ሁሉም የሚወዷቸውን ፣ ግን እንደ ባልደረባቸው የማይወዱትን ብቻቸውን ወይም ከጓደኞቻቸው ጋር ማየት ይችላሉ።
- መደመር። አንድ ሰው በኬክ ውስጥ ብስኩትን ፣ እና ሌላውን - ክሬም ጽጌረዳዎችን መውደድ ይችላል ፣ ከዚያ ለእያንዳንዱ አንድ ኬክ ለሁለት በማሸነፍ አንድ ኬክ ለሁለት ማካፈል ለራስዎ በጣም ይቻላል። አንዱ ምግብ ማብሰል ይወዳል ፣ ሌላኛው ደግሞ ሳህኖቹን ማጠብ ጠቃሚ ነው።
- እርስ በእርስ ሚዛናዊ የሚያደርጉ ተቃራኒዎች። አንዱ ሁል ጊዜ ሊዘገይ ይችላል ፣ ሌላኛው ከአንድ ሰዓት ቀደም ብሎ ሊመጣ ይችላል። ይህ አንድ ቦታ ላይ ሲሰበሰቡ አንዳንድ ውጥረትን ይፈጥራል ፣ ግን ግጭቶችን ለመቋቋም ከተማሩ አንዱ ካልዘገየ ሌላኛው በሩ ላይ አንድ ሰዓት በማይጠብቅበት ጊዜ ሚዛን ማግኘት ይችላሉ።
- እርስ በእርስ የማይቃረኑ ልዩነቶች። በአስፈላጊ ጉዳዮች ውስጥ እንኳን ልዩነቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፣ ግን እነሱ በህይወት ውስጥ ጣልቃ ካልገቡ ፣ ይህ ይህ ወሳኝ አይደለም። አንዱ ቡድሂስት ፣ ሌላው አምላክ የለሽ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሁለቱም አንዳቸው የሌላውን አቋም ያከብሩ እና ለግለሰቦች እምነቶች ቦታን ሊተው ይችላል።
- ተቀባይነት ያለው ስምምነት የተገኘበት ልዩነቶች እና ተቃርኖዎች። አንዱ ጨዋማ ፣ ሌላ በርበሬ ይወዳል። ይህ ችግር ነው። ነገር ግን ምግብ ከተበስል በኋላ በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ ምግቦች ውስጥ ጨው እና በርበሬ በመጨመር ሊፈታ ይችላል። አንደኛው ገንዘብ ማጠራቀምን ይመርጣል ፣ ሌላውን ደግሞ ማውጣት ይፈልጋል። ግን ምን ያህል ማዳን እና ለደስታ ምን ያህል ማውጣት እንደሚችሉ መስማማት ይችላሉ።
አለመጣጣም ሕይወትን የሚያስተጓጉል እና መፍትሄ ያልተገኘለት ልዩነት ነው።
እንዲሁም አለመጣጣም የአጋጣሚ ደረጃ በጣም ዝቅተኛ ነው - የሚያገናኝ ትንሽ ሲኖር።
በትክክል ተዛማጆች የሚያስፈልጉት ለእያንዳንዱ ጥንድ በተናጠል የፈጠራ ፍለጋ ነው።
ከባልደረባዎ ጋር ሊያጋሯቸው የሚፈልጓቸውን አስፈላጊ የሕይወት መስኮች ለራስዎ መወሰን ተገቢ ነው።
ለእርስዎ የሕይወት ሙላት ጉዞ እና ኮንሰርቶች ከሆኑ ታዲያ ጓደኛዎ በዚህ ቢቃጠል እና በሙዚቃ እና በጉዞ ዘይቤ ውስጥ አጋጣሚዎች ቢኖሩ ጥሩ ነበር።
ሙዚቃ ለእያንዳንዳችሁ እንዲህ ዓይነቱን አስፈላጊ ሚና የማይጫወት ከሆነ ፣ የሙዚቃ ምርጫዎች ድንገተኛነት ወሳኝ አይደለም።
የፋይናንስ ትራስ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ እና ስለ አላስፈላጊ ወጪዎች በጣም ከተጨነቁ በዚህ ጉዳይ ላይ የአጋጣሚ ነገር ያስፈልጋል።
በወሲባዊ መስክ ውስጥ ግጥሚያ በእርግጠኝነት አስፈላጊ ነው። አንድ ሰው በየቀኑ የሚፈልግ ከሆነ ፣ ሌላ ደግሞ በወር አንድ ጊዜ ፣ ከዚያ መፍትሄ ለማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል።
በተመሳሳይ - አብራችሁ ለማሳለፍ የምትፈልጉት የጊዜ መጠን ፣ እና የዚህ ጊዜ ቅርጸት።
እርስ በእርስ መግባባት እንዲቻል - እንዲሁ ከመገናኛ ደረጃ እና ዘይቤ አንፃር ተኳሃኝነት አስፈላጊ ነው።
በሚቀጥሉት መጽሐፎቼ በአንዱ ውስጥ የተኳሃኝነት ርዕስ በበለጠ ዝርዝር ይብራራል።
“ፍቅርን በምን እናዛባዋለን ፣ ወይም ፍቅር ነው …” የሚለው መጽሐፍ በሊተር ላይ ይገኛል።
የሚመከር:
ድንበሮችዎ ሲጣሱ ምን ማድረግ እንዳለብዎ - ሶስት አማራጮች
ሰዎች በራስዎ ላይ ሲወጡ (በብልህ - ድንበሮችን ይጥሳሉ) ፣ ከሶስቱ አማራጮች ውስጥ አንዱን (እና እንዲያውም ማድረግ) ይችላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለእነሱ እናገራለሁ። 1) በጣም ከባድ እና አስፈላጊው እርምጃ እራስዎን መቋቋም ነው ሰዎች የተለያዩ ድንበሮች እንዳሏቸው ለማንም ምስጢር አይደለም ፣ እና የድንበር መጣስ እንዲሁ የተለየ ነው። ያም ማለት አንድ ሰው ያልተጠየቀ ምክር ሲሰጠው በአንጎል ውስጥ የሚፈነዳ ነገር ሊኖረው ይችላል ፣ ሌላው ግድ የለውም። አንዱ ሳይጠይቀው ዕቃውን ሲወስድ አንዱ ሊናደድ ይችላል ፣ ሌላው ግድ የለውም። ነጥቡ ግልፅ ይመስለኛል። ምን መደረግ አለበት?
የስነ -ልቦና ምክር አማራጮች - ጠቃሚ ምክር
ደንበኞች ብዙውን ጊዜ ስብሰባዎቹ እንዴት እንደሚካሄዱ ፣ ምን ያህል ምክክሮች እንደሚያስፈልጉ ፣ ከእነሱ ጋር ምን ዓይነት የግለሰብ ሥራዎችን መስጠት እችላለሁ? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኔ እራሴ የምጠቀምባቸውን ሦስት አማራጮች እገልጻለሁ ፣ ምናልባት ይህ መረጃ የተወሰኑትን በዝርዝር ያብራራል። የመጀመሪያው አማራጭ። ስትራቴጂያዊ ክፍለ ጊዜ - ለምሳሌ በወር አንድ ወይም አንድ ጊዜ ፣ ለምሳሌ ፣ ወይም በጠየቀ ጊዜ ሊካሄድ ይችላል። በእሱ ላይ እኛ - በመጀመሪያ ፣ በሁኔታው ወይም በውይይቱ ምክንያት የተፈጠረውን ውጥረት እናስወግዳለን ፣ ሁለተኛ ፣ ከአሁኑ ሁኔታዎች ለመውጣት እድሎችን እንፈልጋለን ፣ ሦስተኛ ፣ ለቀጣይ ትግበራ የውስጥ ሀብቶችን እናገናኛለን ፣ እና በአራተኛ ደረጃ ለቅርብ ጊዜ የድርጊት መርሃ ግብር ….
የተፋቱ አባቶች። ለወደፊቱ ሶስት አማራጮች
የተፋቱ አባቶች። ለወደፊቱ ሶስት አማራጮች ኤሌና ሊዮኔቫ ክሊኒካዊ ሳይኮሎጂስት ፣ የጌስታል ቴራፒስት ፣ ተቆጣጣሪ ፣ የቤተሰብ ሳይኮቴራፒስት የተፋቱ አባቶች ብዙውን ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያን ይጎበኛሉ። እነሱ የተለያዩ ቅሬታዎች ያቀርባሉ እና የተለያዩ ነገሮችን ይፈልጋሉ። ግን ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ በሕይወታቸው ውስጥ ለምን እንደተለወጠ ሁሉም ለመረዳት ይፈልጋሉ። እነሱ አሁንም ለመልካም እና ለቅርብ ግንኙነት ፣ ለአዲስ ቤተሰብ ዕድል እንዳላቸው ይጠይቃሉ። እና ከፍቺው ጀምሮ አምስት ፣ ስምንት ፣ አሥር ዓመታት ቢያልፉም ለምን አይችሉም?
“የቢራቢሮ ውጤት”። በአንድ ወቅት ባልተረጋጋ ግንኙነት ውስጥ (ነበሩ ፣ አሉ) አማራጮች አሉ?
ባለፈው ቅዳሜና እሁድ ከታላቋ ልጄ ጋር ፣ በዓለም ታዋቂ የሆነውን አስደናቂ ቅasyት ትሪለር “ቢራቢሮ ውጤት” (ለፊልሙ ከአራቱ መጨረሻዎች ጋር) ተመልክቻለሁ። በወጣትነቴ አየሁት ፣ እንደገና ወደ እሱ ተመለስኩ። እንደገና በማየት ላይ ያሉ ስሜቶች እና ሀሳቦች ሙሉ በሙሉ ፣ ፍጹም የተለዩ ናቸው … ግን የፊልሙ ዋና ሀሳብ ከበፊቱ የበለጠ ነካ። በሕትመቴ ውስጥ ለመገመት የምወስደው በዚህ ርዕስ ላይ ነው - በእገዛዎ ፣ በጓደኞችዎ - - ይገናኙ። ለውይይታችን የሚከተለውን ፅንሰ -ሀሳብ ማስቀመጥ እፈልጋለሁ -አንድ ጊዜ ቅርፅ ያልነበረው አንድ የተወሰነ ቬክተር (የተሰጠ ሁኔታ ዝንባሌ) የግንኙነቶች መኖር ፣ ይህም የተለያዩ ጉዳዮችን ለማደራጀት በሚሞክርበት ጊዜ ሁሉ (“እንደገና ይፃፉ”) ያለፈው ሁኔታ) ፣ ወደ ተመሳሳይ ውጤት ይምሩ። ወደ ፊልሙ ለመመለ
በጥንድ ውስጥ ስለ ወሲባዊ እርማት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ። ምርጥ አፍቃሪ ለመሆን 13 ምክሮች
በባልደረባዎ ወሲባዊ passivity የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ ይህ ማለት አንዳችሁም በጾታ ሕይወት እና በፍቅር ግንኙነቶች ስሜታዊነት ደረጃ መካከል ያለውን ቀጥተኛ ግንኙነት ሕግ አያውቁም ማለት ነው። እና እንደዚህ ይመስላል - የወሲባዊ ግንኙነትዎ ጅምር ጊዜ ባሕርይ ያለው ከፍተኛ አዎንታዊ ስሜቶች ፣ ይህንን ወይም ያንን የአጋሮች ወሲባዊ አለፍጽምናን ለረጅም ጊዜ ማብራት ይችላል። ሆኖም ፣ ከጊዜ በኋላ ይህ ደረጃ ይወርዳል እና እንደወደቀ የበለስ ቅጠል ፣ የወሲብ ሕይወትዎን እውነተኛ ምስል ያሳያል… የወሲብ ፍቅር ግጭቶች አንዱ ባህርይ አነስተኛ የቁጣ አጋር ሁል ጊዜ በባህሪው ውስጥ ችግሮችን አያይም እና “ከወሲብ ጋር ያለው ሁኔታ” የተሻለ እና ከተወሰነ ጊዜ በፊት ከነበረው የከፋ አይደለም ብሎ ያምናል ፣ ወሲባዊ ግንኙነቶች። በመደበኛነት ፣ ባ