2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የጡንቻ ካራፓስ = ሳይኮሎጂካል ካራፓስ
በህይወት ያልኖሩ ስሜቶች ልክ እንደ ጎተራ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ተከማችተዋል። እነሱን ለመያዝ ፣ ጡንቻዎች ተገናኝተዋል ፣ ይህም በመጣበቅ ፣ የስሜቶችን ነፃነት መግለጫ እና የኃይል ፍሰትን ይገድባል።
አካል ተኮር የሥነ ልቦና ባለሙያ ዊልሄልም ሬይክ እንዲህ ሲል ጽ writesል - “ሁሉም ሕመምተኞች በተወሰኑ ድርጊቶች ጥላቻቸውን ፣ ጭንቀታቸውን ወይም አለመውደዳቸውን ሲጨቁኑ የልጅነት ጊዜያቸውን እንዳሳለፉ ተናግረዋል - እስትንፋሱን እንደያዙ ፣ የሆድ ጡንቻዎችን ማጠንከር …”።
በሥራው ሂደት ውስጥ ሪች በሕመምተኞች ውስጥ የጡንቻ ካራፓስ አገኘ ፣ ይህም 7 ዙሪያ ክፍሎችን አካቷል። የዚህን የጡንቻ ካራፓስ መዳከም እንደ መድኃኒት ይቆጥረዋል።
የስነ -ልቦና ባለሙያው ህመምተኞች እንዲሰማቸው እና በዚህ የሰውነት ክፍል የተያዘውን ስሜት እንዲያውቁ በጡንቻው ውስጥ ያለውን ውጥረት እንዲጨምሩ አስተምሯል።
በሙከራዎቹ ሂደት ውስጥ የተጨቆነው ስሜት ከተለቀቀ በኋላ ብቻ ተገኝቷል - አንድ ሰው ሥር የሰደደ መቆንጠጥን መተው ይችላል።
ሪች እንዲህ ብለዋል - “የሚከተሉት የሰውነት ክፍሎች ተጓዳኝ ምላሾችን ይከለክላሉ-
1. ዓይኖች - ማልቀስ;
2. አፍ - ማልቀስ ፣ መጮህ ፣ ንዴት;
3. አንገት - ቁጣ ፣ ጩኸት ፣ ማልቀስ ፣ አስጸያፊ;
4. ደረት ፣ ትከሻ ፣ ክንዶች - ሳቅ ፣ ንዴት ፣ ሀዘን እና ፍቅር;
5. ድያፍራም - ኃይለኛ ቁጣ;
6. ሆድ - ቁጣ እና አለመውደድ; ተመለስ - የጥቃት ፍርሃት;
7. ፔልቪስ - የወሲብ እርካታ እና የቁጣ ስሜት።
ሳይንቲስቱ በአእምሮ እና በአካል ሂደቶች መካከል ያለውን ግንኙነት በተደጋጋሚ አመልክቷል። ለነገሩ ነፍስ እና አካል አንድ ናቸው። ነፍስ መቋቋም በማይችልበት ቦታ ፣ ሰውነት ለማዳን በፍጥነት ይሮጣል።
በወደፊት ህትመቶቼ እያንዳንዱን የጡንቻ ቅርፊት ክፍል ለመሻገር እና የአንዳንድ የስነልቦና በሽታዎችን መንስኤ ለማሳየት እሞክራለሁ።
የራስ ምታት ሳይኮሶሜቲክስ
ከራስ ምታት በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?
1. ያልተገለጡ ስሜቶች እና ያልተሟሉ ፍላጎቶች የደም ሥሮችን እና ነርቮችን ወደሚያጨናግፉት የጡንቻ መቆንጠጫዎች ይመራሉ።
2. ሰዎች ለአዕምሮ ትልቅ ቦታ ይሰጣሉ ፣ ይህም ወደ ጭንቅላቱ ከመጠን በላይ ጭነት ያስከትላል።
3. አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ከራሱ ተሻጋሪ ከፍታዎችን ይጠይቃል ከዚያም ጭንቅላቱ “መከፋፈል” ይጀምራል።
4. አንዳንድ ጊዜ ሰውነት ሁኔታውን ያንፀባርቃል ፣ እሱም “ይህ የማያቋርጥ ራስ ምታት ነው” በሚለው ሐረግ ይገለጻል። አንድ ሰው በችግሮቹ ብዙ ችግር እና ሸክም ሲያመጣ። ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጭንቅላቱ በእውነት መታመም ይጀምራል።
5. ራስ ምታት ከባለቤትዎ ጋር የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግን ከኃላፊነቶች ያቃልልዎታል።
6. ፍርሃት ጭንቀት ፣ ውጥረት እና ራስ ምታት ያስከትላል።
የእኔ ምሳሌ። አሉታዊ ስሜቶችን (ንዴት ፣ ንዴት) ስጨነቅ እና ወደተነገረበት ሰው ሳላወጣቸው ጭንቅላቴ ይጎዳል። ስሜቶችን እገታለሁ ፣ እናም ሰውነት የጭንቅላቱን መርከቦች ይጭናል።
ሉዊዝ ሀይ “… ራስ ምታት የሚመነጨው በራሳቸው የበታችነት ስሜት ነው። ሰውዬው ራሱን ይወቅሳል እና ይተች እና የወደፊቱን ይፈራል።
ሊዝ ቡርቦ - “… ጭንቅላቱ በቀጥታ ከአንድ ሰው ስብዕና ጋር ይዛመዳል። በጭንቅላቱ ላይ የሚከሰት ህመም አንድ ሰው እራሱን በስድብ እና በዝቅተኛ ምልክቶች እየመታ መሆኑን ይጠቁማል … "" ጭንቅላቱ ከአምስቱ የስሜት ህዋሳት የአራቱን አካላት ይ containsል። በውስጡ ያለው ህመም እውነተኛ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላውን ለማየት ፣ ለመስማት ፣ ለማሽተት ፣ ለመቅመስ እና ለመናገር ያስቸግራል - ማለትም እራስዎን መሆን ማለት ነው።
ቫለሪ ሲኔልኒኮቭ “… ህመም ወደራስዎ ትኩረት የመሳብ አስፈላጊነት ማስጠንቀቂያ ነው። ለምሳሌ ፣ ድካም ተከማችቷል ፣ ግን ሥራውን ማጠናቀቅ ይፈልጋሉ። ንዑስ አእምሮዎ ዕረፍት እንደሚያስፈልግዎት ይወስናል ፣ እና ራስ ምታት ይሰጥዎታል ፣ በዚህም ከመጠን በላይ ጭነት እና ራስን ከማጥፋት ያድኑዎታል።
ከራስ ምታትዎ በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው?
የሚመከር:
“ሳይኮሶማቲክስ” እርስዎ ያሰቡት አይደለም! በ “ሳይኮሶሜቲክስ” ጭምብል ላይ ፣ መደበኛ እና ፓቶሎጂ
ከአንዳንድ አንባቢዎች ምላሽ እስከ ማስታወሻዬ ድረስ ፣ ብዙዎች “ሳይኮሶማቲክስ” ን “ሁሉም በሽታዎች ከአዕምሮ ናቸው” ከሚሉ ተረቶች የጋራ ምስል በተለየ መንገድ እንደሚረዱት ተገነዘብኩ። ሆኖም ግን አይደለም። ለማብራራት ፣ ስለ “ሳይኮሶማቲክስ” ለሚነሱ ጥያቄዎች በጣም ተደጋጋሚ መልሶችን በቡድን አድርጌያለሁ ፣ ግን ጽሑፉ በትርጉም እጅግ በጣም አድካሚ ሆነ። ብዙዎቻችሁ የሰሙትን የቀጥታ ምሳሌዎችን በማከል ትርጉምን ጠቅለል አድርጌ እና የጥንታዊ መግለጫዎችን እና ቃላትን ከማቅለል በስተቀር ሌላ አማራጭ አልነበረኝም። ስለዚህ ፣ የሚፈልጉት በእነሱ ላይ የበለጠ ትክክለኛ መረጃ እንዲያገኙ ቁልፍ ፅንሰ ሀሳቦችን ብቻ አስቀምጫለሁ ፣ እና ጽሑፉን ራሱ ወደ የህዝብ አውሮፕላን እተረጉማለሁ። ቢያንስ እኔ እንደዚያ አየዋለሁ ፤) ስለዚህ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር
የቆዳ ሳይኮሶሜቲክስ -ከሐኪም እና ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር የሚደረግ ሕክምና
የስነ -ልቦና ባለሙያ ከሆኑት ጥቅሞች አንዱ ሳይኮሶሜቲክስ በትክክል ምን እንደሆነ ጥሩ ግንዛቤ ነው። በእውነቱ ፣ እነዚህ ጠንካራ ጥንካሬ ወይም የቆይታ ጊዜ ካላቸው የተወሰኑ የስሜታዊ ግዛቶች ዳራ አንፃር የፊዚዮሎጂ ለውጦች ናቸው። እኛ ከሳይኮቴራፒ አንፃር (በእኔ ሁኔታ ፣ የግብይት ትንተና) ከተመለከትን ፣ በልጁ የኢጎ ሁኔታ እና ውስጣዊ ግጭት ውስጥ ጥገናን እንማር። ስለእዚህ አመለካከት የበለጠ እጽፋለሁ “ሳይኮሶማቲክስ - እይታ ከግብይት ትንተና”። ይህንን ለሚያነቡ ሰዎች የቆዳ በሽታዎችን የስነልቦና ሕክምና ክፍል ሕክምና መረጃን መቀበል እጅግ በጣም አስፈላጊ መሆኑን እረዳለሁ። ግን በሳይኮቴራፒ ውስጥ ሁለንተናዊ አስማታዊ የምግብ አሰራር እንደሌለ መገንዘቡ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው። ለእያንዳንዱ የግለሰብ ጉዳይ የእራስዎ የእርምጃዎች ስልተ ቀመር ያ
ስለ ቫንያ - ከበረሮዎችዎ ራስ ምታት አለብኝ
‹የሙከራ ቱቦ ሕፃን› የሚለውን አገላለጽ ሲሰሙ ምን ይመስልዎታል? እነዚህ ቃላት በልቤ እንዳስደንቅ ያደርጉኛል። እውነታው ግን እናቴ በሙያዋ ኦርጋኒክ ኬሚስት ናት ፣ ለረጅም ጊዜ እንደ ላቦራቶሪ ኃላፊ ሆና ሰርታለች። የብርጭቆ ብልጭታዎች እና ዝግጅቶች የአዋቂው ዓለም ምስጢራዊ ነገሮች ለእኔ ይመስሉኝ ነበር። አስማታቸው ተማረከ። አንድ ጊዜ አያቴ ለእረፍት ከከተማ ውጭ ልትወስደኝ አልቻለችም። እና ከእናቴ ጋር ለሁለት ወራት ያህል ለመስራት ሄድኩ
ሳይኮሶሜቲክስ ጥርሶች
ደራሲ: ኤሌና ጉስኮቫ ምንጭ: elenaguskova.ru በጥርሶች ውስጥ ምን ዓይነት የሰዎች ልምዶች “እንደሚጫኑ” ለመረዳት ተፈጥሮ ለጥርሶች ምን ተግባራት እንደሰጠች ማጤን ያስፈልጋል። የጥርስ ዋናው ባዮሎጂያዊ ተግባር መንጠቅ ፣ መንከስ እና መንጋጋ ነው። ከዚህም በላይ ጥርሶች በሁለት ጉዳዮች በዚህ መንገድ ጥቅም ላይ ይውላሉ - ከጠላት ጋር ሲዋጉ እና ምግብ ሲያገኙ። ቀድሞውኑ በዚህ ላይ በመመርኮዝ አንድ ሰው የሚገጥማቸው እና የጥርስ ጤናን የሚነኩ ሁለት ዋና ግጭቶች ሊለዩ ይችላሉ- 1) ያልተገለፀ የጥቃት ጭብጥ። መቀደድ እና መወርወር እፈልጋለሁ ፣ ጠላትን መቀደድ እፈልጋለሁ ፣ ግን በተወሰኑ ምክንያቶች አልችልም። በእንደዚህ ዓይነት ግጭት ንቁ ደረጃ ላይ የጥርስ መበስበስ ይጀምራል ፣ የጥርስ ሕብረ ሕዋሳት ሞት። ለምሳሌ.
እንደገና ራስ ምታት? ወሲብ ወይም ኒውሮሲስ በማጣት ቅጣት?
ቀደም ሲል ከባልደረባዎ ጋር የነበረው የጾታ ሕይወትዎ እርካታ ከነበረ ፣ በፈቃደኝነት ከእርስዎ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጸመች እና እንዲያውም አንዳንድ ጊዜ ተነሳሽነት ፣ ልምድ ያላቸው ኦርጋዜዎች ፣ ማሽኮርመም ትችላለች ፣ አሳይታለች ለ ኦ በግንኙነት ውስጥ የበለጠ ግልፅነት ፣ አሁን ሁሉም ነገር ተለውጧል - አዎ ፣ አሁንም ለልጆችዎ ጥሩ የቤት እመቤት እና እናት ነች ፣ ግን በግል ከእርስዎ ጋር ቀዝቅዞ ፣ የበለጠ ተለያይታ ፣ እሷ ያለ ጉጉት ወሲብ ትፈጽማለች ፣ ወይም ከእሱ በታች ለማስወገድ ትሞክራለች። የተለያዩ ምክንያቶች “ጭንቅላትን ይጎዳል” ፣ “ደክሟል” ፣ ወዘተ.
