2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙውን ጊዜ ችግሮቻችንን ፣ ህመማችንን ወይም ግጭታችንን ለማብራራት ቃላትን ማግኘት አንችልም።
በእኛ ላይ እየደረሰ ያለውን ምክንያቶች አልገባንም ፣ ለተፈጠሩት ችግሮች መፍትሔ አላየንም።
የአሸዋ ቴራፒ አንድ ሰው በውስጣቸው ወይም በውጫዊው ዓለም ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ በዓይነ ሕሊናው እንዲመለከት እድል ይሰጠዋል። ምስሎች ይህንን ወይም ያንን ንቃተ -ህሊና ለሌለው የስነ -ልቦና ባለሙያው እና ለራሳችን የምናስተላልፍበት ቋንቋ ይሆናሉ። የአሸዋ ቴራፒ ሊታለሉ እና በቀላሉ ሊለወጡ የሚችሉ ተምሳሌታዊ ነገሮችን በመጠቀም በአሸዋ ውስጥ ያሉ የችግሮችን የተለያዩ ገጽታዎች እንደገና ለመፍጠር ያስችለናል። ይህ የጨዋታ ሂደት ግለሰቡን “ከመጎዳቱ” ወደ ህይወቱ “ፈጣሪ” እንዲሰማው “ያንቀሳቅሰዋል”።
በአሸዋ ላይ የተለያዩ ሴራዎችን በመሥራት ፣ አንድ ሰው በብዙ የሕይወት ሁኔታዎች ምሳሌያዊ መፍትሄ ውስጥ የማይተመን ተሞክሮ ያገኛል። ይህ ተሞክሮ በ “ማጎሪያ” መልክ ወደ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ይወድቃል።
የአሸዋ ሕክምና ከዝውውር ክስተት ፣ ከውስጣዊው ዓለም ትንበያ ጋር የተቆራኘ ነው።
የአሸዋ ትሪ አሰቃቂ ፣ የግንኙነት ችግሮች ፣ የግል እድገትን ፣ ውህደትን እና ራስን መለወጥን ጨምሮ ከብዙ የሕይወት ክስተቶች ጋር ለመገናኘት ልዩ መሣሪያ ነው።
የአሸዋ ሥዕሎችን በመተንተን የሚከተሉት ክስተቶች ሊታወቁ ይችላሉ-
1. የውስጥ ግጭቶች መኖር
በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ጦርነቶች ካሉ ፣ መልካም ከክፉ ጋር ይዋጋል ፣ ነገር ግን አሸዋው አገር በጥፋት ወይም ባድማ ደረጃ ላይ ከሆነ ክፋት ያሸንፋል።
2. የጥቃት ደረጃ እና አቅጣጫ
በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ጦርነቶች ከተከሰቱ ወይም ጠበኛ እርምጃዎች የተገለጡበት ገጸ -ባህሪ ካለ። ሄትሮ-ጠበኝነት በሠራዊቶች ግጭት ፣ በራስ-ጠበኝነት-እራሱን ከዋናው ገጸ-ባህሪ ጋር በማዛመድ ፣ ደራሲው በሚያጋልጣቸው ችግሮች ውስጥ እራሱን ያሳያል።
3. ጉልህ እና ቅርብ ከሆኑ ሰዎች ጋር ግጭቶች
በዚህ ሁኔታ ፣ የደራሲውን አካባቢ እውነተኛ አባላት በሚጫወቱ ጀግኖች መካከል ግጭት አለ።
4. እምቅ ፣ የሀብት ዕድሎች
እነሱ መዳንን እና ለጉዳዩ ደስተኛ መፍትሄን የሚያመጡ እንደ ድንቅ ዕቃዎች ሆነው ይታያሉ። በመቀጠልም የእኛን “እኔ” ለማጠንከር ወደ እነሱ ዞር ማለት እንችላለን።
በአሸዋ ቴራፒ እና በሌሎች ዘዴዎች መካከል ያለው ልዩነት አንድ ሰው ወደ ውስጣዊ ሀሳቦቹ እና ስሜቱ የሚወስደውን መንገድ የሚሰጥ ዓለም እንዲፈጥር ያስችለዋል። ይህ ዓለም ሊታይ ፣ ሊሰማው ፣ ሊለማመድ ፣ ሊለወጥ ፣ ሊወያይ እና ፎቶግራፍ ሊነሳ ይችላል።
የአሸዋ ቴራፒ የአንድን ሰው ራስን የመፈወስ ሀብቶች ያነቃቃል እና ወደ ሥነ-ልቦናዊ ጤንነት ቀጣይ እድገቱ ዕድል ይሰጣል።
የሚመከር:
በአሰቃቂ ቴራፒ ውስጥ የመነሻ ገጽ እና ቴራፒዩቲክ መገኘት
በመጀመሪያዎቹ ክፍለ -ጊዜዎች ፣ ጠንካራ የሕክምና ጥምረት ከመፈጠሩ በፊት ፣ ከቴራፒስቱ ጋር መገናኘቱ በጣም የሚረብሹ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም ከአባሪ ግንኙነቶች ጋር የተዛመዱ የተለያዩ አሰቃቂ ትዝታዎችን እና ፍርሃቶችን ያስከትላል። በአእምሮ ጉዳት ምክንያት ከሚያስከትለው መዘዝ የሚሠቃይ ሰው በስነልቦናዊ ችግሮቻቸው ምክንያት የሕክምና ዕርዳታ ቢፈልግም ፣ ስለራሳቸው ማውራት አስፈላጊነት ከፍተኛ ንቃት ሊያስከትል እና አሉታዊ ተጽዕኖዎችን ሊያስነሳ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ አሰቃቂ ሁኔታዎችን ያጋጠማቸው ሰዎች በፍርሃት ፣ በጥፋተኝነት እና በእፍረት ስሜት ተውጠው የራሳቸውን የውስጥ ልምዶች ዓለም ሙሉ በሙሉ ከመግለጽ ይከላከላሉ ፣ በተጨማሪም ፣ ከባድ የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ ልምዳቸውን በቃላት የመግለጽ ችሎታን ያግዳል። አስደንጋጭ
በ Gestalt ቴራፒ ውስጥ የመገናኛ ዘዴዎችን ያነጋግሩ
በ gestalt ቴራፒ ውስጥ የመገናኛ ዘዴዎችን ያነጋግሩ። (ውህደት ፣ መግቢያ ፣ ትንበያ ፣ ወደ ኋላ መመለስ ፣ በራስ ወዳድነት)። ሆኖም ፣ ወዲያውኑ የጌስታታል ሕክምናን እናብራራለን ፣ እንደ ሌሎች አቀራረቦች በተቃራኒ ለማጥቃት የታለመ አይደለም ፣ ድል ወይም ተቃውሞን ማሸነፍ ፣ ግን ይልቁንስ በደንበኛው ባላቸው ግንዛቤ ላይ ፣ እነሱ እንዲሆኑ ከታዳጊው ሁኔታ ጋር የበለጠ የሚስማማ” (Lebedeva N.
“ወደ ቴራፒ ሄጄ ነበር ፣ ግን ምክሩ አልረዳኝም” ወይም የሕክምና ባለሙያው የደከመ ስላቅ
ከሚቀጥሉት ከሚያውቋቸው ሰዎች በሰማሁ ቁጥር “ወደ ቴራፒስት ሄድኩ ፣ ምክሩ አልረዳኝም” በራሴ ውስጥ የ Whatman ን ወረቀት ወደ ወረቀት አቧራ ቀስ በቀስ መፍጨት እጀምራለሁ። ፀሐያማ ማለዳ ሙሉ መረጋጋት በፊቱ ገጽ ላይ ይቆያል ፣ እና ይህ በቀላሉ ቴራፒስት እንዳልሆነ ለማብራራት እሞክራለሁ። ወይም በጣም የግል ቀውስ ባለበት ጊዜ ውስጥ ቴራፒስት። የግል የስነ -ልቦና ባለሙያ የለም። እና ያለ ተቆጣጣሪ። ለምን እርግጠኛ እንደሆንኩ ታውቃለህ?
የአሸዋ ሕክምና ምንድነው?
ከዘላለማዊነት ጋር የተቆራኘ ፣ በአንድ ሰው ውስጥ አስገራሚ ስሜቶችን ያስነሳል ፣ የአሸዋ ሥዕሎች በቀላሉ ይገነባሉ ፣ በቀላሉ ይፈርሳሉ ፣ አሸዋ እኩል ናቸው ፣ አንዳንድ ንድፎች በሌሎች ይተካሉ ፣ አሮጌው ለአዲሱ መንገድ ይሰጣል። አንድ ሰው ፣ የአሸዋ ሥዕሎች ደራሲ እንደመሆኑ ፣ በሕይወቱ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ማስተላለፍ የሚችል አስደናቂ የስነ -ልቦና ልምዶችን ያገኛል። የአሸዋ ሕክምና አስማት የአሸዋ ቴራፒ ከ 10 ዓመታት በላይ የ ROST ቴራፒ ስርዓት አካል ከሆኑ ሌሎች ዘዴዎች ጋር በአሠራራችን ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ካዋሃድንባቸው የስነጥበብ ሕክምና መስኮች አንዱ ነው። እስካሁን እኛ በዋነኝነት የጁንግያንን የአሸዋ ሕክምናን ተጠቀምን። በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ሺህ የተለያዩ ቅርጻ ቅርጾች እና የአሸዋ ሳጥኖች ቁሳቁሶች ተከማችተዋል ፣ ይህም ለ
የጁንግያን የአሸዋ ቴራፒ አሃዞች ስብስብ
በአሠራሩ ውስጥ እያንዳንዱ የአሸዋ ቴራፒስት ማለት ይቻላል ለአሸዋ ሕክምና የስዕሎች ስብስብ በመፍጠር በሦስት ደረጃዎች ውስጥ አል wentል። ደረጃ I. ከባዶ ሉህ። በመነሻ ደረጃ ላይ ስፔሻሊስቱ የት መጀመር እንዳለበት ችግር ያጋጥመዋል። በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ለመስራት የሚያስፈልጉት ዝቅተኛ የቅርጾች ስብስብ ምንድነው? በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ቴራፒስቶች አሃዞቹ በቂ አለመሆናቸው እና ደንበኞቹ የሚመርጡት ነገር የላቸውም የሚል ስጋት አላቸው። እንደ እውነቱ ከሆነ የአሸዋ ሕክምና ዘዴ ውበት ምንም ቅርጾች ሳይሠሩ መሥራት ይችላሉ። አሸዋ የደንበኛው ንቃተ ህሊና ሁል ጊዜ መውጫ መንገድ የሚያገኝበት ልዩ ያልተዋቀረ ቁሳቁስ ነው። ደንበኛው ከአሸዋ ጋር ብቻ ይሁን ፣ እና እጆቹ የአለምን ፣ የእሱን እውነታ ፣ የአሸዋ ስዕል በመፍጠር እንዴት እንደሚጀምሩ
