እየተጫወትኩ ነው ወይስ እየተጫወትኩ ነው? (ክፍል 1)

ቪዲዮ: እየተጫወትኩ ነው ወይስ እየተጫወትኩ ነው? (ክፍል 1)

ቪዲዮ: እየተጫወትኩ ነው ወይስ እየተጫወትኩ ነው? (ክፍል 1)
ቪዲዮ: Ethiopian: የ13 አመት የትዳር ገጠመኝ ከወደ ደቡብ አፍሪካ የ 3 ልጆቼ አባት በ Instagram አንዲት ኢትዮጵያዊ አርቲስት አፍቅሮ ትዳሩን የበተነው 2024, ግንቦት
እየተጫወትኩ ነው ወይስ እየተጫወትኩ ነው? (ክፍል 1)
እየተጫወትኩ ነው ወይስ እየተጫወትኩ ነው? (ክፍል 1)
Anonim

የስነልቦና ጨዋታዎችን ምን ያህል ጊዜ እንደምንጫወት አስበው ያውቃሉ? እና ለምን ይህን እናደርጋለን?

የስነልቦና ጨዋታዎች በራስ -ሰር ይከሰታሉ ፣ እውነተኛ የጠበቀ ግንኙነቶችን በመገንባት ላይ የሚያጋጥሙንን ችግሮች እንድናስወግዱ ያስችሉናል። በአንድ በኩል ፣ ህይወትን ቀላል ያደርጉልናል ፣ እና እኛ “በራስ -ሰር” እንሰራለን ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ለእውነተኛ ህይወት ፣ ለእውነተኛ ስሜቶች እና ለእውነተኛ ቅርበት ምትክ ናቸው።

ሥነ ልቦናዊ ጨዋታዎች ለምን ያስፈልገናል? አንድ ሰው ፣ በግብይት ትንተና ጽንሰ -ሀሳብ መሠረት ፣ ብዙ የረሃብ ዓይነቶችን ያጋጥማል። የስነልቦና ጨዋታዎች መዋቅራዊ ረሃባችንን ለማርካት ይረዱናል ፣ ማለትም ህይወታችን እጅግ አሰልቺ እንዳይሆን። የስነልቦና ጨዋታ በአዋቂ ህይወት ውስጥ ከእንግዲህ የማይጠቅሙትን የልጁን ስልቶች መጫወት ነው። እነሱ ለቅርብነት ምትክ ሆነው ያገለግላሉ - ግንኙነት ባልደረባ ሳይጠቀም እያንዳንዱ ሰው እውነተኛ ስሜቱን እና ፍላጎቱን በግልፅ ለመግለጽ ሃላፊነቱን የሚወስድበት ግንኙነት።

እነሱ ራሳቸውን መድገም አዝማሚያቸው የስነልቦና ጨዋታዎች ባህርይ ነው። የጨዋታዎቹ ተጫዋቾች እና ሁኔታዎች ይለዋወጣሉ ፣ ግን የጨዋታው መሠረታዊ ትርጉም አንድ ነው። እንደ አንድ ደንብ ፣ እኛ የስነልቦና ጨዋታ እንደምንጫወት አንገነዘብም ፣ ግን ከተጠናቀቀ በኋላ ደስ በማይሉ ስሜቶች ወይም በአሉታዊ መዘዞች መልክ ቅጣትን ከተቀበለ ፣ ይህ ቀድሞውኑ በእኛ ላይ እንደደረሰ እንረዳለን።

ተሳታፊዎች የተደበቁ ግብይቶችን ሲለዋወጡ ጨዋታዎች በስነልቦናዊ ደረጃ ላይ ይከናወናሉ። በተመሳሳይ ጊዜ በማህበራዊ ደረጃ ጥርጣሬን የማያነሳ ተራ ነገር ይከሰታል።

ስለዚህ የስነልቦና ጨዋታዎችን መጫወትዎን ወይም አለመጫወቱን እንዴት ያውቃሉ? በስነልቦናዊ ጨዋታ ውስጥ መሳተፍ የሚወሰነው በሚከተሉት ጠቋሚዎች ነው-

- ከአንድ ሰው ጋር ከተነጋገሩ በኋላ የተለየ ደስ የማይል ስሜት ያጋጥምዎታል - እነዚህ ቀስቃሽ ስሜቶች ናቸው።

- ብዙ ጊዜ ጥያቄዎችን ይጠይቁ “እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ያለማቋረጥ ከእኔ ጋር ለምን ይደጋገማሉ?” ፣ “በእኔ ላይ እንዴት እንደ ሆነ አልገባኝም” ፣ “ስለዚህ ሰው ፍጹም የተለየ አስተያየት ነበረኝ ፣ ግን ተከሰተ…”;

- ከአንድ ሰው ጋር መግባባት ከሚያስከትላቸው አሉታዊ ውጤቶች በኋላ ይህ ቀደም ሲል እንደደረሰብዎት ይሰማዎታል እናም ይገረማሉ ወይም ያፍራሉ።

የስነልቦና ጨዋታዎች የራሳቸው መዋቅር አላቸው ፣ ኢ በርን ቀመር ብሎ ጠራው -

መንጠቆ + መንከስ… = ምላሽ → መቀያየር → ግራ መጋባት → ሂሳብ።

መንጠቆው ብዙውን ጊዜ በቃል ሳይተላለፍ ይተላለፋል ፣ ሁለተኛው ተጫዋች መንጠቆውን ይመልሳል ፣ ጨዋታውን ይቀላቀላል - ይህ የግለሰቡን ስክሪፕት ደካማ ነጥብ (የሕመም ነጥብ) የሚያመለክት ንክሻ ነው። እነዚህ የተወሰኑ የወላጅነት መልዕክቶች ወይም የቅድመ ልጅነት ውሳኔዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

የምላሹ ደረጃ እንደ ተከታታይ ግብይቶች የሚከሰት እና ከ1-2 ሰከንዶች እስከ ብዙ ቀናት ወይም ዓመታት ሊቆይ ይችላል።

መቀያየር በሚያስደንቅ ወይም በአሳፋሪ ምላሽ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን በቀላል ስሜት ስሜት ፣ ደስ በማይሰኙ ስሜቶች ወይም በአሰቃቂ መዘዞች መልክ ቅጣት ይከተላል።

የስነልቦና ጨዋታዎች እንደ ጥንካሬያቸው እና ተጫዋቾች በሚቀበሉት የሂሳብ ዓይነት መሠረት በዲግሪዎች ተከፋፍለዋል-

እኔ ዲግሪ - እንደዚህ ያሉ ጨዋታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ውጤቱ በጨዋታው መጨረሻ ላይ ተጫዋቹ የእሱን ግንዛቤዎች እና ደስ የማይል ስሜቶችን ለሌሎች ማካፈል ይፈልጋል።

II ዲግሪ - ተጫዋቹ ከአሁን በኋላ ለሌሎች መናገር የማይፈልገውን የበለጠ ከባድ መዘዞችን ይጠቁሙ።

III ዲግሪ - እንደዚህ ያሉ ጨዋታዎች በርኔ እንደሚሉት “ያለማቋረጥ የሚጫወቱ እና በቀዶ ጥገና ጠረጴዛው ላይ ፣ በፍርድ ቤት ወይም በሬሳ ውስጥ” ያበቃል።

ስለዚህ ፣ በስነልቦናዊ ጨዋታዎች ውስጥ ያለዎትን ተሳትፎ እንዴት መከታተል እንደሚቻል መማር ይፈልጋሉ? በ “መንጠቆ” ላይ መጀመሪያ ላይ እነርሱን ለመለየት መቻል? ያለ ሂሳብ ይተውዋቸው?

በሚቀጥለው ጽሑፍ ስለዚህ ጉዳይ እናገራለሁ።

የሚመከር: