2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እርስ በእርሳቸው ተጠጉ …
አስደሳች ሐረግ። አንዳችን ለሌላው ተስማሚ መሆናችንን እንዴት እንረዳለን። ዋናው ምንድን ነው እና ሁለተኛ ምንድነው?
አንዳንድ ጊዜ ከአንድ ሰው ጋር ይገናኛሉ እና የሚታወቅ ነገር ይሰማዎታል። ምንም እንኳን በእውነቱ ፣ እሱን ለማነጋገር እና በእውነት ለመግባባት ጊዜ እንኳ አልነበረኝም። እና አንዳንድ ጊዜ ፣ መጀመሪያ ላይ ፣ ግለሰቡን እንኳን አላስተዋልኩም ፣ እና ወደ ውይይት ስገባ “ሁለቱም እንደተሳቡ” ትረዳለህ …
በሚያውቁት ሰው መጀመሪያ ላይ ምን ይሆናል?
እርስ በእርስ እንሄዳለን። እርስ በእርስ ሕይወት ውስጥ እርምጃዎችን እንወስዳለን። እንማራለን ፣ እንከፍታለን ፣ እናካፍላለን። አንድ ሰው ስለራሱ የሆነ ነገር መናገር እንዲችል እሱ ማድረግ እንደሚችል ሊሰማው ይገባል። በዚህ ውስጥ አንድ ዓይነት ደህንነት ከሌላው ወገን ፍላጎትን ያረጋግጣል። ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ ፍላጎት የጋራ መሆን አለበት።
ወደ ፊት መሄድ እንደምንፈልግ ተገንዝበን እና ብዙ የጋራ ወደሚገኝበት በአንድ አቅጣጫ በመንገዱ ዳር መንቀሳቀስ ጀምረናል። በዚህ ረገድ ፣ ከጓደኞች ጋር ቀላል ነው ፣ እኛ በየቀኑ ስለማናያቸው ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወታችንን አናካፍልም። ስለዚህ ፣ “እርስ በእርስ የመቀራረብ” ዝንባሌ ይቀጥላል። ከባለቤቶች ፣ ከአጋሮች ጋር ፣ እሷ ልትጠፋ ትችላለች።
እርስ በእርስ ፍላጎት እንዳያጡ እና “እርስ በእርስ የሚቃረቡበት” ርቀት እንዴት ይኑርዎት?
እዚህ ላይ አስፈላጊው ነገር በየቀኑ የምንለወጠው እውነታ ይመስለኛል። ሰውነታችን ፣ ለሕይወት ያለው አመለካከት ፣ አስተያየት ፣ ሀሳቦች እየተለወጡ ናቸው። አንዳንድ አዲስ እውቀትን ማግኘት ፣ ከተለያዩ ሰዎች ጋር መግባባት ፣ ትንሽ እንቀይራለን። በዚህ ዓለም ውስጥ በጣም ዘላቂው ነገር ለውጥ ነው። ዓለም ሁል ጊዜ በተለዋዋጭ ሁኔታ ውስጥ ናት። እኛ የዓለም አካል ስለሆንን ተንቀሳቃሽነቱ ፣ ተለዋዋጭነቱ እና አለመቻላችን በእኛ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በጣም በተቀላጠፈ ወደ ህይወታችን ስለሚገባ ይህንን ላናስተውል እንችላለን። ሆኖም ፣ ከአንድ ዓመት በፊት እራሳችንን ከራሳችን ጋር ብናወዳድር - ሁለት ወይም ሶስት ፣ ለውጦቹን ማየት እንችላለን።
የትዳር ጓደኛዎ እንዴት እንደሚለወጥ ሁል ጊዜ ትኩረት ይስጡ። እውነት / እምነቱ አንድ ሆኖ ይቀራል? እውነት ነው የእሱ እሴቶች አንድ ናቸው? እና የሆነ ነገር መቼ እና ለምን ተቀየረ?
በአሁኑ ጊዜ በእሱ / እሷ ላይ ምን እየሆነ እንዳለ ለመረዳት ፣ ለመሰማራት ፣ ለማወቅ ይሞክሩ። የሚያስጨንቀው ፣ የሚጨነቀው እና የሚያስጨንቀው። እሱ ከሁኔታው መውጫውን ሲያይ።
የሆነ ነገር ቢረብሽዎት እና በባልደረባዎ ላይ ከተናደዱ እራስዎን ጥያቄውን ይጠይቁ - “ግቤ ምንድነው? እኔ እምፈልገው? . ወደሚቀጥለው ይሂዱ - “የምጠቀምባቸው ዘዴዎች ግቤን ለማሳካት ይረዳሉ?” - እና ለራስዎ ሐቀኛ መልስ ይስጡ። ብዙውን ጊዜ ማጭበርበር የሚመስሉ ውስብስብ መርሃግብሮችን ከመጠቀም ይልቅ “ናፍቀሽኛል ፣ እናም በዚህ ምክንያት ተናድጃለሁ …” ማለት ብቻ በቂ ነው። በአጠቃላይ በመጀመሪያ እራስዎን ይረዱ ፣ ከዚያ ስለእሱ ጓደኛዎ ይንገሩ። ባልደረባዎን በጥፋተኝነት በመቅጣት እና ለበርካታ ቀናት ከንፈርዎን በማበጥ ቂም-የጥፋተኝነት ትስስርን ለመቀነስ ይሞክሩ።
ደህና ፣ እኔ የማጎላው ሦስተኛው ነጥብ “ግልፅ አይደለም” የሚለው ነው። በዚህ ርዕስ ላይ አስቀድሜ ጽፌያለሁ ፣ በሕትመቴ ውስጥ በበለጠ ዝርዝር ማንበብ ይችላሉ። በአጭሩ ፣ እንደዚህ ይመስላል - “መዝገበ -ቃላትን ይፈትሹ”። ስለምንጠቀምበት የቃላት አጠቃቀም ብቻ ሳይሆን የምንወስዳቸው እርምጃዎች ናቸው። ይህ ወይም ያ ድርጊት እና መግለጫ ለእርስዎ ምን ማለት እንደሆነ ግልፅ ያድርጉ። አለመግባባቶችን ካዩ ለባልደረባዎ በሐረጎቻቸው እና በድርጊቶቻቸው ውስጥ ምን እንዳደረጉ ይጠይቁ። ትርጉሞችዎን ያብራሩ።
ከእያንዳንዳችሁ የሕይወት አጋሮችዎ ጋር እርስ በእርስ የማያቋርጥ መንገድ እመኛለሁ።
የሚመከር:
ወሲብ ፣ ፍቅር እና ለምን ሁልጊዜ አብረው አይደሉም
ሳይኮቴራፒስት ፣ አካል-ተኮር የአሰቃቂ ሕክምና ሰዎች የሌሎችን ድንበር በኃይል እንዴት እንደሚሰብሩ እንዲሁም የራሳቸውን ውድቀት በኃይል እንዴት እንደሚፈቅዱ ሲገጥሙኝ - የማይፈልጉትን ያደርጋሉ ፣ ከሌሎች እንዲለወጡ ይጠይቃሉ ፣ እምቢ ማለት አይችሉም ፣ ሌሎች ለእነሱ ሲሉ ዕቅዶቻቸውን እንዲጥሱ ይጠይቃሉ ፣ እና ይህ አይከሰትም ፣ እነሱ በሞት ቅር ተሰኝተዋል ፣ ይህንን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ማሰብ ይጀምራሉ። በተሰበረ ፣ ዓመፀኛ በሆነ ድንበር ዓለም ውስጥ ሙሉ ሆኖ ለመቆየት ከባድ ነው። ልክ እንደ መኪና አፍቃሪዎች በአገራችን ባለው ሕግ መሠረት ካሽከረከሩ የአስቸኳይ ጊዜ ሁኔታዎች አስከፊ ፈጣሪ ይሆናሉ ይላሉ። ነገር ግን የብረት ፣ የፈረስ ጉልበት እና አጠቃላይ አካላዊ ሕጎች በመንገድ ላይ ቢጫወቱ ፣ ከዚያ በእያንዳንዱ ሰው ውስጣዊ ዓለ
ወንዶች እና ሴቶች። አብረው ለመኖር ማወቅ ያለብዎት
እኔ በፍፁም የተለየን እና በፊዚዮሎጂ አንፃር ብቻ እዚህ እጀምራለሁ ፣ እዚህ ማንም የሚጠራጠር አይመስለኝም። እና እኛ ፣ እና እዚህ ማለቴ ፣ ወንዶች እና ሴቶች ፣ በስነ -ልቦና እንዲሁ እንዲሁ የተለያዩ ናቸው። እና ምንም እንኳን ዛሬ በወንዶች እና በሴቶች ሥነ -ልቦና ውስጥ ምንም ልዩነት የለም የሚል አስተያየት ቢኖርም ፣ አሁንም በእነሱ አልስማማም እና ለምን እንደ ሆነ ለማብራራት እሞክራለሁ። እኔ የጠቀስኳቸው እውነታዎች ከአማካይ ወንዶች እና ሴቶች ጋር የሚዛመዱ በመሆናቸው ወዲያውኑ እጀምራለሁ ፣ በእርግጥ ብዙ ሴትነት ያላቸው እና በእርግጥ ተባዕታይ የሆኑ ተባዕታይ ሴቶች አሉ። ግን ዛሬ በዎርዱ ውስጥ ያለውን አማካይ የሙቀት መጠን እንመለከታለን። ስለዚህ በወንዶች እና በሴቶች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የማጭበርበር አጋሮች 7 ዋና ስህተቶች
የባልደረባዎችን መለወጥ 7 ዋና ስህተቶች ሊሊያ እያለቀሰች ፣ በእጆ in ውስጥ የወረቀት ፎጣ እየተሰበረች። በእንባ ተውጠው ፣ የአደጋውን ስፋት አፅንዖት እንደሚሰጡ ሁሉ የቀድሞ ጓደኞቻቸውን የበረዶ ግግር ይሸፍናሉ። ሊሊያ ለመረጋጋት በጣም ትሞክራለች - ግን አልቻለችም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ነገር ይጎዳታል። የተሰበረ ልብ ይጎዳል። ነፍስ ይጎዳል። አካሉ ይጎዳል - እሷ ከባለቤቷ ጋር ትገናኝ እንደነበረች በጠንካራ ውስጥ ዕረፍት ያጋጥማታል። እና ስለ ባልስ?
ከእርስዎ ጋር አብረው
አብረን ፣ ብቻችንን ፣ የእኛን ክፍለ ዘመን እንኖራለን። በኤክስ ዘንግ ላይ ተሰቅሎ ፣ ወደ ትንንሽ ቅሬታዎች እና ጉድለቶች ተከፋፍሎ ፣ በንዴት ተገንጥሎ ፣ እኛ እራሳችንን ባለመረዳት በእብድ ፍቅር እርስ በርሳችን እንዋደዳለን። ይፃፉ ፣ ይፃፉ ፣ ጸሐፊ ፣ መስመሮችዎ ወደተነሱበት ተመሳሳይ ባዶነት ይሄዳሉ ፣ በግምባሩ ላይ ምናልባትም ምናልባትም በነፍሱ ውስጥ ጥልቅ ጉድጓድ በመሳል ሰዓታት በመጠባበቅ ከሌላው ጋር ይገናኛሉ። ይህንን መስክ ማረስ ለሁሉም ሰው አይሰጥም ፣ እናም የአርሶ አደሩን የአእምሮ ማረሻ በደረቁ እጆቻቸው ውስጥ ሁሉም ሰው መውሰድ አይችልም። አብረን መሆን ማለት እራሳችንን አሳልፈን ለመስጠት ወይም ከመጠን በላይ የመውሰድ ፈተናን በማሸነፍ ፣ በህይወት ርቀት የሌላውን ልብ ድብደባ በመስማት እና በቀዝቃዛ ነፍስዎ ሙቀት ማሞቅ ማለት ለራስ መሆን
ከሰውነት ግንዛቤ እና ወሲባዊነት ጋር ለመስራት ቴክኒኮች (+ አብረው የሚሰሩ ካርዶች ምርጫ)
ዘይቤያዊ ካርዶች ከአንድ ግለሰብ የተለያዩ ፍላጎቶች ጋር እንዲሰሩ የሚያስችልዎ ባለብዙ ተግባር መሣሪያ ነው። እያንዳንዳችን አብረን ለመስራት የሚያስደስተውን ቴክኒክ እና የመርከቧ ክፍል መምረጥ እንድንችል ዛሬ ሶስት የተለያዩ ደርቦችን በመጠቀም ከወሲባዊነት ጋር ለመስራት ሶስት ቴክኒኮችን አቀርባለሁ። የቀረቡትን መሳሪያዎች መሞከር እንዲችሉ ከእያንዳንዱ የመርከቧ (ሙሉ በሙሉ በዘፈቀደ) ካርዶችን መርጫለሁ። የአካል እና ወሲባዊነት ቴክኒክ ዓላማ -ለሥጋዊነት አጥፊ አመለካከቶችን መረዳትን ፣ በሰውነትዎ ላይ አዎንታዊ አመለካከቶችን መፍጠር ፣ የአካል ፍላጎቶችዎን ማወቅ። ዕድሜ 16+ የሚመከር የመርከብ ወለል - የፍርሃት ድር (እኔ የጾታ ስሜትን እና የቅድመ ወሊድ መጎዳትን ለመግታት እጠቀምበታለሁ) በሎሜሊንድ ማጃሬ መመሪያዎች ፦ “የሰው
