2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እኔ ለረጅም ጊዜ ራስን የማጥፋት / የመቀነስ ሲንድሮም ፍላጎት ነበረኝ። ለማንኛውም ተጓዳኝ ሊረዳ በሚችል ጥያቄ ተጀምሯል ፣ ለምን የእውነት ስሜትን የሚጥስ ሲንድሮም ከኒውሮሲስ ጋር ይዛመዳል? (በስልጠናዬ ጊዜ በዚህ መንገድ ተምረናል)። ይህንን ርዕስ በማጥናት ፣ እና ከዚያ በመለማመድ ፣ ለአንዳንድ ጥያቄዎቼ መልስ አገኘሁ ፣ እና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እውቀቴን እና ልምዴን ለእርስዎ እጋራለሁ።
ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ግለሰባዊነትን ዝቅ ማድረግ (ዲፒ-ዶር) ሲንድሮም መሆኑን ፣ ማለትም ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ የሚችሉ የበሽታ መዛባት ምልክቶች ስብስብ መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል። በእርግጥ ፣ ይህ ሲንድሮም እንደ ሌሎች በሽታዎች አካል ሆኖ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚጨነቅና ተስፋ አስቆራጭ ሆኖ ፣ እሱ በስነልቦና እና በሚጥል በሽታ እንዲሁም በአደንዛዥ እፅ አጠቃቀም እንዲሁም በአሰቃቂ ሁኔታ ምላሽ ምክንያት ይከሰታል።
DP-dr ያለበት ሰው ምን ይሰማዋል ፣ እርስዎ ወይም የሚወዷቸው ሰዎች ይህ ሲንድሮም እንዳለዎት እንዴት መረዳት ይቻላል?
በመጀመሪያ ፣ ግለሰባዊነት ከራስ አካል ፣ ከአእምሮ ፣ ከስሜቶች እና / ወይም ከስሜቶች የመነጠል ስሜት ነው። ይህ እክል ያለባቸው ሰዎች በራሳቸው ሕይወት ውስጥ እንደ ተመልካቾች ይሰማቸዋል። ብዙዎች የሕልውናቸው የተወሰነ እውነተኛነት ይሰማቸዋል ወይም እንደ ሮቦት ወይም አውቶማቲክ (ማለትም እነሱ የሚያደርጉትን ወይም የሚናገሩትን አይቆጣጠሩም) ይሰማቸዋል ብለው ይከራከራሉ። በስሜታዊ እና በአካላዊ የመደንዘዝ ስሜት ሊሰማቸው ወይም በስሜታዊ ፍንጭ ብቻ ተለያይተው ሊሰማቸው ይችላል። አንዳንዶች ስሜታቸውን (አሌክሲሚሚያ) መለየት ወይም መግለፅ አይችሉም። እነሱ ብዙውን ጊዜ ከራሳቸው ትውስታ እንደተለዩ ይሰማቸዋል ፣ እና ትዝታዎቻቸው ደብዛዛ ናቸው።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ ዝቅ ማድረግ ከአካባቢያቸው የመራቅ ስሜት ነው (ለምሳሌ ፣ ከሰዎች ፣ ዕቃዎች ፣ በአጠቃላይ ከሁሉም ነገር) ፣ ይህ እውን ያልሆነ ነው። ሰዎች በሕልም ወይም በጭጋግ ውስጥ እንደሆኑ ፣ ወይም የመስታወት ግድግዳ ወይም መጋረጃ ከአከባቢው እውነታ እንደሚለዩ ሊሰማቸው ይችላል። ዓለም ሕይወት አልባ ፣ ቀለም የሌለው ወይም ሰው ሰራሽ ይመስላል። የአለም ጭብጥ ማዛባት በሰፊው ተሰራጭቷል። ለምሳሌ ፣ ነገሮች ደብዛዛ ወይም ባልተለመደ ሁኔታ ሊታዩ ፣ ጠፍጣፋ ሊመስሉ ፣ ወይም ከእነሱ ትንሽ / ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ። ድምፆች ከእውነታው የበለጠ ጮክ ብለው ወይም ጸጥ ያሉ ሊመስሉ ይችላሉ ፤ ጊዜው በጣም ቀርፋፋ ወይም በጣም ፈጣን ይመስላል።
በሶስተኛ ደረጃ ፣ አንድ ሰው እነዚህ ልምዶች የእሱ የስነ -ልቦና ፍሬዎች መሆናቸውን መገንዘብ አለበት ፣ እነሱ ከውጭ አልተጫኑበትም (የግዳጅ ስሜት ካለ ፣ ይህ ስኪዞፈሪንያን ያመለክታል።
ይህ በትክክል የተለመደ ሲንድሮም መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ በ 2% የዓለም ህዝብ (!) ውስጥ ይከሰታል እና 50% የሚሆኑት ሰዎች ገላጭነት (personisodic depersonalization) ያጋጥማቸዋል።
ለምን በጣም የተለመደ ነው? ይህ ሲንድሮም ፣ ልክ እንደ ሌሎች ብዙ የአእምሮ ምልክቶች እና ሲንድሮም ፣ የእኛ የስነ -ልቦና ውጤት ፣ ያልተሳካ የስነ -ልቦና መከላከያ ፣ ማለትም ጭንቀትን ወይም ሌሎች አስቸጋሪ ስሜቶችን ለመቋቋም በአእምሮው የሚደረግ ሙከራ ነው።
ይህ ጥበቃ መለያየት ይባላል ፣ አንድ ሰው ከተሞክሮዎቹ የተወገደ እና የሚጎዳ ይመስላል። ለምሳሌ ፣ በጭንቀት ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ለምሳሌ ፣ በጦርነት ጊዜ ፣ የሰው አእምሮ (ፕስሂ) እንዳያብድ ስሜትን “ማጥፋት” ብቻ ይፈልጋል። ይህ “ጤናማ” ፣ ከሥነ-ተዋልዶ-አልባነት መቀነስ የተለየ ነው።
ችግሩ የሚመጣው መለያየት ዋናው መከላከያ ሲሆን ፣ እና አንድ ሰው ለማንኛውም ስሜት ፣ ከራሱ ወይም ከዓለም በመራቅ ለማንኛውም ጭንቀት ምላሽ ሲሰጥ ነው። ይህ የሚሆነው ፕስሂ በጣም ውጤታማ እና ኃይለኛ መድሃኒት የመምረጥ አዝማሚያ ስላለው ነው።
ለዚህ ሲንድሮም የተጋለጠው ማነው? ሌሎች መታወክ ያለባቸው ሰዎች ፣ ብዙውን ጊዜ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ፣ እንዲሁም የስነልቦናዊ ጉዳት ያጋጠማቸው (ምንም እንኳን ይህ ሁል ጊዜ ባይሆንም ፣ ሳይኮትራማ የሌለበት ሰው ይህ ምልክት አለው)።ብዙውን ጊዜ እነዚህ ስሜቶችን ለማጥፋት ፣ እነሱን ለመፍራት እና እነሱን ለማስወገድ የሚፈልጉ ፣ ስሜቶችን የመረዳት እና የመግለፅ ችግሮች ባሉባቸው ቤተሰቦች ውስጥ ያደጉ ፣ እንዲሁም የተጨነቁ ወላጆች ልጆች ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ይህ ሲንድሮም ከሚጥል በሽታ እና ከስነልቦና በሽታ ጋር ሊዛመድ እንደሚችል አይርሱ። አሁን ስለ ምርመራ እና ህክምና።
እርስዎ ሰውነትን ማጉደል ወይም ዝቅ ማድረግ እንዳለብዎ ከጠረጠሩ እና በሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ እንደሚገባ ከተሰማዎት እና እሱን ማስወገድ ከፈለጉ ታዲያ መንስኤውን ለመረዳት እና ስለ ሌሎች ችግሮች መኖር ወይም አለመገኘት ለማወቅ የስነ -ልቦና ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል። ከዚያ በኋላ ፣ የዚህ ሲንድሮም ሕክምና በዋነኝነት የስነ -ልቦና ሕክምና ስለሆነ ፣ በአሁኑ ጊዜ ለእሱ ምንም መድኃኒት ስለሌለ የሥነ -አእምሮ ሐኪም ያነጋግሩ። የስነልቦና ሕክምና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ያስተምራል ፣ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ለመለማመድ ይረዳዎታል ፣ ይህም የ dp-dr ድግግሞሽ እና ክብደትን በእጅጉ ይቀንሳል ፣ እና ያለ መለያየት መኖር ይችላሉ።
የሚመከር:
የስነልቦና ሕክምናን ማቃለል
ደራሲ - አና ቫርጋ ምንጭ: snob.ru እኔ በቅርቡ ወደ ሚካሂል ሬሄትኒኮቭ ሮጥኩ እና አቋሜን በበለጠ ዝርዝር ለመግለጽ ቃል ገባሁ። ስለ ምስጢራዊነት ብቻ እጽፋለሁ ብዬ አስቤ ነበር ፣ ግን በሆነ መንገድ ፈረምኩ። እዚህ የተከሰተውን እነሆ። በቅርቡ እኔ ብዙውን ጊዜ የሙያውን ርኩሰት ያጋጥመኛል። በእኔ ምልከታ መሠረት የሚከተሉት ሀሳቦች በብዛት ተስፋፍተዋል። 1. ሙያዊ ሥልጠና ባልወሰደ ሰው የስነልቦና ድጋፍ ሊሰጥ ይችላል። አማራጭ - የእኛ የቤት ውስጥ ስልጠና ምንም የከፋ አይደለም ፣ እና ምናልባትም የተሻለ (የሰያፍ የእኔ) በዓለም አቀፍ ደረጃ ተቀባይነት አለው። በሶቪየት ኃይል ዓመታት ውስጥ በምዕራቡ ዓለም የስነ -ልቦና ሕክምና ተገንብቷል። በሩሲያ ውስጥ የስነ -ልቦና ሕክምና ንቁ ልማት የተጀመረው ከ perestroika በኋላ ነው ፣
ONCOLOGY። የውስጥ እይታ። በጣም ግለሰባዊ። እና በጣም አይደለም
ዛሬ ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ተይ Iል። ፈተናዎቹን አል passedል። ውጤቱ በሳምንት ውስጥ ይሆናል። እና ከዚያ አስታወስኩ… ከሦስት ዓመት በፊት ፣ ስለ ጤናዬ ሁኔታ ከጠረጠረ በኋላ ወደ የማህፀን ሐኪም የመከላከያ ጉብኝት ባደረግሁበት ጊዜ ፣ እኔ ደግሞ ለምርመራ ተልኳል። የተጠረጠረ ኦንኮሎጂ. ያኔ እንዴት ነበር? አስፈሪ እና ህመም ነበር። ብዙ ትንታኔዎች። በውጤቱ መጨነቅ። በክልል ኦንኮሎጂካል ክሊኒክ ውስጥ አንድ ወር። ክወና። እና እንደገና ፣ በውጤቱ መጨነቅ። እና ደስታ
መርዛማ “ተንከባካቢ” እናት
“ልጃቸውን በጣም የሚወዱ” የሚተኩባቸው እንደዚህ ያሉ እናቶች ወይም አሃዞች አሉ። እነሱ ይህንን በንቃት ያውጃሉ ፣ ያለማቋረጥ አፅንዖት ይሰጡ እና እናቱ በልጅዋ ውስጥ ደከመኝ ሰለቸኝ ባልሆነ እንክብካቤ ውስጥ የምታሳልፍበትን ሁሉ የ ስኳር የገና ካርድ ይመስላል። እና ሁሉም ነገር ጥሩ እና ትክክለኛ ይመስላል ፣ ምክንያቱም እራሷን በሙሉ ለልጅዋ የምትሰጥ እናት ጥሩ እናት ነች ፣ እናም ህብረተሰቡ ይህንን ሀሳብ ይደግፋል እና እንደዚህ እናቶችን ያወድሳል ፣ በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ያለው ልጅ ብቻ ደስተኛ እና እርካታ አይታይም። በጣም ጥገኛ የሆነ ሰው ያድጋል ፣ አቅመ ቢስነቱ ይሰማዋል። እሱ ራሱን አያውቅም ፣ በፍላጎቶቹ እና በፍላጎቶቹ መካከል አይለይም ፣ እራሱን እንዴት መንከባከብ እንዳለበት አያውቅም። አይ ፣ እሱ አሁንም ለራሱ የሆነ ነገር
“እንሳቅ ፣ አለበለዚያ ሁሉም ነገር በጣም ከባድ ነው” ወይም በጣም አሳዛኝ ታሪክ
- ና ፣ ዛሬ ልስቅህ? - ለደንበኛው አቅርቧል ፣ - ከልጅነቴ ጀምሮ አስቂኝ ታሪክን አስታወስኩ። በጣም አስቂኝ ታሪክ። እኔ ሳወራ ሁሉም ይደሰታል። እናም በዚህ ሕክምና ላይ ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ ከባድ ነው። እናም እሱ የአሥር ዓመት ልጅ እያለ እንዴት ወደ ሱቅ እንደገባ ነገረ ፣ በተቆራረጠው አይብ መካከል “ናሙናዎች” በሚለው ምልክት ስር በጥቅሉ ውስጥ አንድ ሙሉ የቸኮሌት አሞሌ አለ። ልጁ እናቱ በሰጠችው ዝርዝር መሠረት ግሮሰሪዎቹን ሰብስቦ የቸኮሌት አሞሌውን በከረጢቱ ውስጥ አስቀመጠ “ከሁሉም በኋላ ናሙናዎቹ ነፃ ናቸው”። ልጁ ከቸኮሌት በስተቀር ሁሉንም ነገር ከፍሏል። ሻጩ ምንም አልተናገረም ፣ ልጁ ሲሄድ ብቻ ተመልክቷል። ከተማዋ ትንሽ ናት - ሁሉም እርስ በእርስ ይተዋወቃል። ወደ አመሻሹ ላይ ሲሪን ያለ የፖሊስ መኪና ወደ ቤቱ ተነስቷል።
ጥያቄዎችን መጠየቅ በጣም ከባድ ነው። ለእነሱ መልስ መስጠት በጣም ትርጉም የለሽ ነው
ጥያቄዎችን መጠየቅ በጣም ከባድ ነው። ለእነሱ መልስ መስጠት በጣም ትርጉም የለሽ ነው። ክንድ ወይም እግር ከሌለው ፣ በሚሊዮኖች ከሚቆጠሩ ሰዎች መካከል መልካቸውን መለየት ካልቻሉ ፣ ከማይታዩት ፣ ግን ከሚሰማዎት ሰው ጋር መታገል በጣም ከባድ ነው። ብዙ ፍርሃት እና ጭንቀት አለ ፣ በጣም ትንሽ ድፍረት እና ተስፋ አለ። ከዚህ ጠላት ጋር ወደ ውይይት ለመግባት በጣም ደፋር ነው ፣ ስለሆነም ስለ ሰላም ፣ ስለ ድብሉ አወንታዊ ውጤት ተስፋ ድርድሮች ናቸው። ዲፕሎማሲያዊ ኃይል የለውም ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የራስ ቅሉ አሁንም ባልተፈወሰ ቁስሉ ላይ ወደ ኋላ ይቆርጣል። ህመም እና የብቸኝነት ስሜት ከማይታየው ቁስል ይርገበገባል ፣ ናፍቆት በፋሻ ውስጥ ዘልቆ ገባ እና የጭንቀት ጭላንጭል በማይረባ የአቅም ማጣት ሽቶ በዙሪያዬ ገባ። የትኛውም ጥረቴ ምንም ቢሆን የመጨ
