በልጆች ውስጥ የቬጀቴቫስኩላር ዲስቶስታኒያ እንደ ሳይኮሶማቲክስ - የተለመደ ነው ወይስ አይደለም?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በሌላው ቀን ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ስለ ሽብር ጥቃቶች እና ራስን ከማጥፋት ጋር ስላለው ግንኙነት አስተያየት እንድጽፍ ተጠይቄ ነበር። ከህትመቱ በኋላ ይህንን ርዕስ በበለጠ ዝርዝር መግለጥ ፈልጌ ነበር ፣ ምክንያቱም በእኛ ጊዜ የጭንቀት መታወክ እራሳቸው ብዙ ጊዜ እንዲሰማቸው ስለሚያደርጉ እና ብዙውን ጊዜ ሥሮቻቸው ወደ ልጅነት ይመለሳሉ እና የ VSD ታዋቂ ምርመራ። ይህንን ጽሑፍ በ 2 ክፍሎች ሰብሬዋለሁ። የመጀመሪያው ቪዲኤስ ሁል ጊዜ አስፈሪ ነገር እንዳልሆነ እና በልጁ ውስጥ “ለሞት የሚዳርግ” ቦታን ከመፍጠር ለመቆጠብ የተሻለው መንገድ የብርሃን ስሪት ነው። ሁለተኛው ጽሑፍ ከ VSD ምርመራ በስተጀርባ ከቀላል በላይ የእፅዋት ቀውስ ሲኖር ማወቅ አስፈላጊ ስለመሆኑ ነው።

*****

ያልሆነ ምርመራ … የ VSD ምርመራን እንዴት እንደምንቀርጽ ምንም ለውጥ የለውም ፣ ስለሆነም በ ICD ስር እንዲገጣጠም - የእፅዋት የደም ቧንቧ ዲስቶስታኒያ ፣ ኒውሮክራሲሌቶሪ ዲስቶኒያ ፣ ሳይኮቬጄቲቭ ሲንድሮም ወይም ሌላው ቀርቶ የራስ -ሰር የነርቭ ስርዓት somatoform dysfunction ፣ ወዘተ. ሳይኮሶማቲክ ዲስኦርደር - በእውነት የማይኖር በሽታ … እና ምናልባት እንደገመቱት ፣ እዚህ ምንም በሽታ ስለሌለ እሱን ለመፈወስ አይቻልም። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እንደማንኛውም የስነልቦና ችግር ፣ ምልክቶች በደንበኛው-በሽተኛ ያጋጠመው ፣ በዚህ ሁኔታ ህፃኑ በፍፁም እውነተኛ … ከዚያ ተመሳሳይ ቪዲኤስ የተያዘለት ልጅ በአደገኛ ክበብ ውስጥ ይወድቃል ፣ እናም የስነ-ልቦና ባለሙያው-ሳይኮቴራፒስት ተግባር እሱን መክፈት ነው።

ምን እየሆነ ነው እና ለምን … እኛ ‹VSD› ብለን የምንጠራው በተለያዩ መንገዶች እራሱን ማሳየት ይችላል ፣ እናም በዚህ መሠረት ምክንያቱ እንዲሁ የተለየ ይሆናል። በአንዳንዶቹ ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳል ፣ በሌሎች ውስጥ ከፍ ይላል ፣ ከአዋቂዎች በተቃራኒ ፣ ልጆች ብዙውን ጊዜ የሆድ ህመም አለባቸው ፣ በልብ ወይም በአንገት ላይ ህመም ሊከሰት ይችላል። ስለዚህ ፣ በተለይ ከዚህ ልጅ ጋር ምን እየሆነ እንዳለ በእርግጠኝነት ለማወቅ ፣ ስለ ምልክቶቹ በተለይ መወያየት ያስፈልግዎታል። እና እርስዎ እንደገመቱት ከሐኪሞች ጋር መጀመር አለብን - የልብ ሐኪም ፣ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ፣ የጨጓራ ባለሙያ ፣ ኢንዶክራይኖሎጂስት እና የነርቭ ሐኪም። እያንዳንዳቸው የራሳቸውን ምርመራ ሲያደርጉ እና እዚህ ምንም በሽታ እንደሌለ ሲገነዘቡ ፣ እሱ ምን እየሆነ እንዳለ ያብራራል እና የአኗኗር ዘይቤን ለማስተካከል ምክሮችን ይሰጣል ፣ ወይም ቪዲኤስን ይመረምራል እና ምልክታዊ ህክምናን ወይም የፕላቦ መድኃኒቶችን ያዝዛል። እና እውነቱን እንናገር ፣ ሁለተኛው አማራጭ ብዙውን ጊዜ በወላጆች እራሳቸው ይመረጣሉ። እና እንደገና ለራዕይ - ብዙውን ጊዜ ይህ አማራጭ ይሠራል ፣ ምክንያቱም የስነልቦና ምልክቱ ትኩረትን ፣ ልጁን የጎደለውን እንክብካቤ እና እንክብካቤ አግኝቶ ወደ ቤቱ ሄደ።

ግን እንዲህ ዓይነቱ የምግብ አሰራር ሁል ጊዜ አይረዳም እና ትኩረት የመስማት ጥማት ሁል ጊዜ ከልጁ የስነልቦና ትምህርት በስተጀርባ አይደበቅም። ፊዚዮሎጂያዊ በሆነ ሁኔታ ፣ እፅዋት ዲስቶስታኒያ የሚባሉት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከዚህ ጋር ይዛመዳሉ-

- ሁኔታዊ መደበኛ የእፅዋት ምላሾች - ተግባራዊ ህመም (በሚያድግ አካል ውስጥ ፣ ልብ እና የደም ሥሮች ባልተመጣጠነ ሁኔታ ሊዳብሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ የልብ ምልክቶችን ያስከትላል)። በማደግ ላይ ባለው አካል ውስጥ የሆርሞን ለውጦች (ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ይከሰታል); ሕገ -መንግስታዊ ባህሪዎች (እንዲህ ሆነ ፣ አንዳንዶች ደካማ እይታ አላቸው ፣ እና አንዳንዶቹ ደካማ የደም ሥሮች አሏቸው ፣ ይህ ሊለወጥ አይችልም ፣ ግን ሊታረም እና ሊቆጣጠር ይችላል)። በጥቅሉ ፣ በየጊዜው በማደግ እና በማደግ ላይ ባለው አካል ውስጥ ሁል ጊዜ አንዳንድ የአካል ለውጦች አሉ። አንጎላችን ለእያንዳንዳቸው እንደ “አደጋ” ምላሽ ሊሰጥ ይችላል ፣ አድሬናሊን ወይም ኖሬፒንፊሪን ያመርታል ፣ ከዚያ ዋናው ነገር የልጁን ትኩረት በእነዚህ ምልክቶች ላይ ማተኮር አይደለም ፣ ምክንያቱም ብዙም ሳይቆይ አንጎል ይህንን አዲስ ሁኔታ እንደ ተለመደው ስለሚያውቅ እና ሁሉም ነገር ይረጋጋል። በራሱ.

- የበለጠ ተፈጥሮአዊ ያልሆነን እንጠቅሳለን - የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ (ጡንቻዎች ሲጨናነቁ ፣ የደም ሥሮች ሲቆራኙ በመሳሪያዎቹ ላይ ረዥም ቁጭ ብለን እንጀምር ፣ ግን የጨዋታው ሴራ ይደሰታል እና ልብን ደምን ያጠናክራል ፣ እኛ በባንዲ እጥረት እንጨርሳለን። የኦክስጂን እና የእንቅልፍ ስርዓትን መጣስ (ደንቡ ከ9-10 ሰዓታት ነው); የሌሎች በሽታዎች መዘዞች (ከበሽታ በኋላ ጠንካራ ያልሆነ ልጅ ወደ ከባድ ጭነት አገዛዝ ሲገባ ጨምሮ)። የተለያዩ ኬሚስትሪ (ሁለቱም የእንፋሎት እና የኃይል መጠጦች ፣ እና የተዘበራረቀ ቪታሚኔዜሽን ፣ ደህና ፣ ስለ ቺፕስ እና ሶዳ ፣ እና ስለዚህ ግልፅ ነው); የአመጋገብ ሁኔታ (በመብላት መታወክ ምክንያት እና “እርስዎ መሻሻል የጀመሩ አንድ ነገር ፣ አሁን ያለ ካርቦሃይድሬት መኖር” በሚለው ሀሳብ የተነሳ)); ረዘም ያለ ቁጭ / መቆምን ጨምሮ በማደግ ላይ ባለው አከርካሪ ላይ የስፖርት ማይክሮ ትራማ ወይም ከመጠን በላይ ውጥረት ፣ ከመጠን በላይ የአዕምሮ ጭነት። እዚህ እኛ ሁኔታውን አስቀድመን እንይዛለን ፣ አንጎል ለጭንቀት ሆርሞን ኮርቲሶልን በማምረት ለማቃለል በመሞከር ወደ አዲስነት ሳይሆን ለቋሚ አካላዊ ውጥረት ምላሽ ይሰጣል። እነዚህ ሆርሞኖች ምን እያደረጉ ነው?

በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ፣ በእያንዳንዱ በእነዚህ ታሪኮች ውስጥ ራስን የመቆጣጠር ወይም የሰውነት ውጥረትን ከውጥረት የመከላከል 2 መሠረታዊ መርሆዎች አሉ (ሁለቱም አካላዊ ፣ ከላይ የተዘረዘሩት እና አእምሯዊ ፣ ከዚህ በታች የተገለጹት)። እነዚህ በአደጋ ውስጥ ለመኖር የረዱ የሰውነት ማላመጃ ምላሾች ናቸው - አዳኝን በማሽተት የሞተ መስሎ መታየት ያስፈልግዎታል (ፍርሃትን ሽባ - ድክመት ፣ ማዞር ይታያል ፣ አንዳንድ ጊዜ “ሆድ ይያዛል”) ወይም ጥቃት እና ጥቃት (ፍርሃትን ማነቃቃት - ጡንቻዎች ይጮኻሉ ፣ የልብ ምት እና እስትንፋስ በፍጥነት ፣ ደም በፍጥነት ይሮጣል)። ያ ማለት ፣ አንጎል እንደ ስጋት በሚሰማው ሁኔታ ውስጥ ሰውነታችን ሆርሞኖችን ወደ ደም ውስጥ ይለቀቃል ፣ ይህም ለመዋጋት ወይም ፍላጎት የለሽ እንድንሆን ያነሳሳናል። አንጎል እውነተኛ “አደጋ” እንደሌለ እና ሁሉም ነገር በተፈቀደው ወሰን ውስጥ እንዳለ ወዲያውኑ እንደተገነዘበ - ሌላ ሆርሞን ያመነጫል እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ድክመቱ እና መንቀጥቀጡ ይጠፋል ፣ ሁሉም ነገር ይመለሳል። በአጠቃላይ ፣ እነዚህ ሁለቱም ምላሾች ፍጹም የተለመዱ ናቸው እና ችግሩ ህፃኑ እንደዚህ ዓይነቱን ሁኔታ ፈርቶ ከዚያ የበለጠ ይጨነቃል እና ሰውነቱን ያዳምጣል ፣ ድግግሞሽ ይጠብቃል ፣ ይህም አዲስ የራስ ገዝ ምላሽ (ከሁሉም በኋላ ጭንቀት) ይፈጥራል። = ውጥረት)። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ መስቀሉ የሌላ ጽሑፍ ርዕሰ ጉዳይ ነው።

ከሁሉም ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት … ቀደም ብዬ እንደጻፍኩት ፣ በመጀመሪያ ከ VSD ጋር እየተገናኘን መሆኑን ለመረዳት በልዩ ባለሙያዎች እንመረምራለን ፣ ማለትም ፣ እውነተኛ ምልክቶች ያሉት ሕልውና የሌለው በሽታ። ከዚያ በእሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ነገር ለልጁ ማስረዳት እና ይህ በሽታ ወይም ፓቶሎጂ አለመሆኑን ላይ ማተኮር አለብን ፣ እሱ ነው መደበኛ የጥበቃ ምላሽ ፍጡር ፣ ሁል ጊዜ በሰዓቱ የማይከሰት ፣ ግን የማይፈሩ ከሆነ ሁል ጊዜ በጣም በፍጥነት ያልፋል። በእሱ አማካኝነት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-

በራሱ ቀውስ ወቅት -

1. እንደ ሃይፖቶኒክ ዓይነት (“የሞተ” መስሎ የመጣው ምላሽ) ፣ የሚቻል ከሆነ መርከቦቹን የሚያሰሙትን ሁሉ ያድርጉ - ልጁ ቤት ውስጥ ከሆነ የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ። በጥልቀት በመተንፈስ ከአንድ ሰው ጋር (ወደ የሕክምና ማእከል ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ፣ ወደ ኮሪደር ፣ ምንም አይደለም ፣ እንቅስቃሴው እንደገና ያድሳል) ልጁ በክፍል ውስጥ ከሆነ ፣ መዳፎቹን ወይም ጆሮዎቹን በደንብ ይጥረጉ ፣ አንገትን እና የጭንቅላቱን ጀርባ ማሸት ፣ አስቀድመው የተከማቸ ነገር ይበሉ እና ከተቻለ ጠንካራ ሻይ ወይም ኮላ ይጠጡ (ጎጂ ነው ፣ ግን ለልጁ በጣም ተደራሽ የሆነው ካፌይን + ግሉኮስ ነው)። ብርቱካንማውን ያፅዱ (ማለትም ይህ በልጁ ላይ እንደሚከሰት ካወቅን ፣ ብርቱካንማ እና የካርቦሃይድሬት አሞሌ በቅድሚያ በኪስ ቦርሳ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል)።

2. እንደ የደም ግፊት ዓይነት (የቁጣ ምላሽ “መምታት እና መሮጥ”) ልብን የሚያረጋጋውን ያድርጉ-ዘና ይበሉ እና በመተንፈስ ላይ ለአፍታ ቆም ብለው 10 ረጅም ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ። እጅዎን እና ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፣ ስለ አንድ አስደሳች ነገር ያስቡ ፣ ከተናደደበት ሁኔታ ትኩረትን ይቀይሩ ወይም መፍትሄውን እዚህ እና አሁን ከከፍተኛ ሰው ጋር ይወያዩ ፣ ንጹህ ውሃ ይጠጡ እና ከአዝሙድ ከረሜላ ይጠቡ።

ያስታውሱ ይህ የሆርሞን መለቀቅ ምላሽ ነው ፣ ስለዚህ በቅርቡ በራሱ ይረጋጋል በፍርሃት ካልተደገፈ በስተቀር። መንቀጥቀጥ እና ድክመት የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ ቀሪ ውጤቶች ናቸው።

በአጠቃላይ ቃላት:

1. የልጁን የአኗኗር ዘይቤ ይከልሱ እና በእንቅልፍ እና በእረፍት ውስጥ ያሉትን ክፍተቶች ያስወግዱ ፣ ግቢውን በደንብ ያርቁ እና መርከቦቹ ከአካላዊ ለውጦች የበለጠ እንዲቋቋሙ በማንኛውም የአየር ሁኔታ ውስጥ እንዲራመዱ ዕድል ይስጡ።

2. የአካላዊ እና የአዕምሯዊ እንቅስቃሴ ሁነታን እንደገና ያስቡ ፣ ሁሉም ነገር በልኩ ጥሩ ነው እና እያንዳንዱ ልጅ የራሱ አለው።

3. የተመጣጠነ ምግብን ለማደራጀት ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፣ በአመጋገብ ውስጥ ፣ ምርቶች መወገድ የለባቸውም ፣ ግን መተካት የለባቸውም።

4. ኬሚስትሪ (ቫፔ ፣ ጉልበት) ካለ ፣ ሳይጠቋቸው ምንም ዓይነት መድሃኒት አለመውሰድ ፣ ሳይኮስቲሚሌተሮችን እና ማስታገሻዎችን ጨምሮ።

5. ለህመም ምልክቶች በበቂ ሁኔታ ምላሽ እንዲሰጥ ለማስተማር እና VSD እንደ የማይድን በሽታ ላለመወያየት። ልጁ በመሠረቱ ጤናማ ነው።

ከማረም አንፃር

ያስታውሱ ቪኤስኤኤስ የስነ -ልቦናዊ እክል መሆኑን እና ከአካላዊ ምክንያቶች በተጨማሪ በትክክል ይሆናል ሥነ ልቦናዊ … እኛ ብዙ ጊዜ በኔት ላይ እናነባለን የሕፃናት ቪኤስዲ የስነ -ልቦና ምክንያት ውጥረት እና ግጭት ነው። አብዛኛዎቹ ወላጆች በዓለም ዙሪያ ማሰብ ይጀምራሉ ፣ በትምህርት ቤት ውስጥ ስለ ትልቅ ጠብ ፣ በቤት ውስጥ አንድ ሰው ልጅን እንዴት እንደሚጮህ ፣ ወይም ምናልባት በመኪና / ውሻ / ጨለማ ደረጃ ፣ ወዘተ ፈርቶ ነበር። ይህ ሁሉ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ብዙ ጊዜ እሱ ይሆናል ሥር የሰደደ ውጥረት ነው - ብዙም አይታይም ፣ ግን ለሰውነት የበለጠ አደገኛ ነው። ለዚያም ነው ብዙውን ጊዜ የ VSD ምልክቶችን ከማንኛውም የተለየ ክስተት ጋር ማያያዝ አንችልም ፣ እና እንደ ሰማያዊ ሆነው በመደበኛነት ይታያሉ።

ከአዋቂዎች በተቃራኒ ፣ ልጆች ከውጪው ዓለም ጋር ለሚኖሩት እጅግ በጣም ስውር ዘዴዎች በጣም ስሜታዊ ናቸው። ለእኛ ተፈጥሮአዊ እና መደበኛ የሆኑ ብዙ ነገሮች ልጆችን የሚያስፈሩ ይመስላሉ። በአነስተኛ የሕይወት ልምዳቸው እና በመረጃ እጦት ምክንያት ለተለያዩ ክስተቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ እንግዳ የሆኑ ማብራሪያዎችን የማውጣት አዝማሚያ አላቸው። ስለዚህ ፣ ለእነሱ ውጥረት እኛ እንደ ሸክም ወይም ማስፈራሪያ በግልፅ የምንተረጉመውን ብቻ ሳይሆን ያልተረዱት ፣ በስህተት እንደ መጥፎ የተተረጎሙ ፣ እንደ ቅጣት የተገነዘቡ ፣ ሁኔታውን በበቂ ሁኔታ ያገና andቸው እና ለመወያየት የፈሩ ፣ ትርጉሙን የተጋነኑ ሊሆኑ ይችላሉ። ቃላቶቻችን ወይም ቃል በቃል የተረዱት (ከሁሉም በኋላ ቀልድ እንኳን በልጆች (!) በተለየ መንገድ ይስተዋላል ፣ “እሱ ሲያውቅ ማን ያሽከረክራል”)። በተጨማሪም ፣ ብዙውን ጊዜ ልጆች ፣ በስሜታዊ አለመብሰል ምክንያት ፣ አሉታዊነት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ግን እንዴት እንደሚያሳዩ ፣ ምን እንደሚሰማቸው እንዴት እንደሚጠቁሙ ፣ እሱ እንደማይወደው እንዴት እንደሚናገሩ ፣ በዙሪያው ያለው ሁሉ “ጥሩ” በሚመስልበት ጊዜ ፣ ወዘተ …

ያ በእውነቱ ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ ሁኔታዎች ለእነሱ አስጨናቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እኛ በየቀኑ የምናደርጋቸው ፣ ግን የሆነ ነገር በእነሱ ላይ ስህተት መሆኑን አያስተውሉም። የሕፃናት ሳይኮሎጂስት ይህንን ለመቋቋም ይረዳል ፣ እና እንደ ብዙውን ጊዜ ከልጆች ሳይኮሶማቲክስ ጋር አብሮ በመስራት ላይ ፣ ቤተሰቡን በሕክምና ውስጥ የማሳተፍ ጥያቄ ፣ እና ልጁ ራሱ ብቻ ሳይሆን ፣ ሁል ጊዜ ይነሳል። እና ብዙውን ጊዜ ለውጥ በእሱ ላይ እንዲመጣ ፣ ወላጆቹ መለወጥ ለመጀመር የመጀመሪያው መሆን አለባቸው። እና ይህ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ቀደም ሲል እንደተነጋገርነው ለ VSD ምንም ፈውስ የለም ፣ ግን የልጁ አካላዊ ሥቃይ እውን ነው። ሁኔታውን ችላ ካሉ እና ምንም ካልቀየሩ ፣ ባለፉት ዓመታት ወደ ውስብስብ የስነ -ልቦና ችግሮች ያድጋል።

የዚህ ሁሉ ታሪክ ትንበያ ምንድነው?

ይበልጣል … ለህጻናት እና ለታዳጊዎች ፣ በፊዚዮሎጂ አለመብሰል ምክንያት ብዙ የተለያዩ ጉድለቶች ይፈቀዳሉ። በተፈጥሮ ፣ ሰውነት ሲያድግ ፣ ሲበስል እና ሙሉ በሙሉ በሚፈጠርበት ጊዜ ፣ ከእንግዲህ የእፅዋት ቀውስ ያስነሱ እነዚያ አካላዊ ጭንቀቶች አይኖሩም። ስለዚህ ፣ አካላዊ ውጥረት “ያበቃበት” ፣ እና ህፃኑ የስነልቦና ውጥረትን በተቋቋመበት ፣ ለመቋቋም እና ለመቋቋም የተማረ ፣ እኛ ስለ ቪኤስዲ በቅርቡ እንረሳለን።

አያድግም … ሁሉም ልጆች የስነልቦናዊ ጭንቀትን አያሳድጉም። እሱ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ከዘር ውርስ እስከ ያልተፈቱ የስነ -ልቦና ችግሮች ፣ አሰቃቂ ሁኔታ ፣ ወዘተ።በሚቀጥለው ጽሑፍ “VSD” ዋና የስነልቦና መታወክ በሚሆንበት ጊዜ እና ለወላጆች ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ የሆነውን በትክክል እንወያያለን።