2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙዎች በነፍሳቸው ውስጥ ቁስል ይዘው ለብዙ አሥርተ ዓመታት ኖረዋል። ያማል ፣ ያማል ፣ ይደማል ፣ ራሱን ያሳስባል ፣ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ በሚያልፈው ፣ በድንገት እና ባልተጠበቀ ሁኔታ በሚንከባለለው የአቅም ማጣት እና የመከላከያ ስሜት። ለነገሩ ደም ሲፈስ የአንድ ሰው ጥንካሬ ወደ ባዶነት ይጎርፋል ፣ ድክመትም ይበልጣል ማለት ነው።
ጥላቻ ያለው አንድ ሰው ወላጆቹ በልጅነቱ እንዴት እንደያዙት ያስታውሳል ፣ አንድ ሰው መላ ሕይወታቸውን ለቂም በቀል አሳልፎ በአእምሮ ወይም በቃላት ያሳድዳቸው። እናም ስለ አንድ ሰው ስለ ውርደት ፣ ስለ ስድብ ፣ ስለ ድብደባ ፣ ስለ ሕፃኑ መገናኘት ስለነበረበት ኢሰብአዊነት ለሁሉም መናገር ስለማይችሉ አንድ ሰው ዝም አለ ፣ ስለ ግፍ ጭቆና የግል ምስጢሩን ይጠብቃል። እናም አንድ ሰው ከእንግዲህ ለመናገር ጥንካሬ የለውም ፣ ነፍስም እንዲሁ አካል ተደብድቧል ፣ ልክ እንደ በዙሪያው ዓለም ግንዛቤ ተጎድቷል።
አንድ ሰው አሁንም ቀዝቃዛ እና ጨካኝ እናት ይለወጣል ፣ ለእሷ ጥሩ ነገር ማድረግ ወይም በህይወት ውስጥ የሆነ ነገር ማሳካት ተገቢ ነው። ከተሰበረ የልጅነት ቅ fantቶች የተነሳ ሥቃዩ ከእውነታው ሥቃይ መቶ እጥፍ ጠንካራ ስለሆነ - ጨካኝ ሰዎች ለዘላለም ጨካኝ ሆነው ይኖራሉ ፣ ለመለወጥ አይችሉም።
በአመፅ አሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ስለ ብቸኝነት እና ስለ ክህደት ብዙ አለ። አንድ ሰው በወላጆቹ በኩል ወደዚህ ዓለም ሲመጣ ፣ እሱ ከሁሉም የበለጠ በጣም ጨካኝ እና ውድቅ የሚሆኑት እነሱ ፣ ወላጆቹ እንደሆኑ ይጠብቃል። ይህ መራራ ብስጭት አንድን ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አብሮ ሊሄድ ይችላል። የማታለል ስሜት ፣ አቅመ ቢስ ወይም ውርደት እንደገና መፍራት አንድን ሰው ወደ ብዙ ውሳኔዎች እና ምርጫዎች ህይወትን የበለጠ የሚሸከሙ ናቸው። ማለትም ፦
- ማንም ሊታመን አይችልም
- ሁሉም መጥፎ ይመኛል
እሱ (እሷ) ይህንን ሆን ብሎ ይነግረኛል ፣ ግን እሱ በተለየ መንገድ ያስባል
- ሁሉም በእኔ ላይ ይስቃሉ
- ለማንም ፍላጎት የለኝም
- ማንም አይወደኝም
- እኔ ምርጡ አይገባኝም
እና ብዙ እና ብዙ ሌሎች። እነዚህ ሁሉ አመለካከቶች እና ውሳኔዎች የመቋቋም ስትራቴጂውን ወይም የአሰቃቂ ግንዛቤን ይመሰርታሉ። አንድ ሰው መኖርን ያቆመ ይመስላል ፣ እሱ ለደስታ እና ለደስታ አይደለም ፣ ተግባሩ በቀላሉ በሕይወት መትረፍ ፣ ጨካኝ እና ጨካኝ በሆኑ ሰዎች መካከል በሕይወት መቆየት ነው ፣ በእሱ ውስጥ የወላጆቹን ነፀብራቅ እንደ መስተዋት ያያል። እና ሕይወት እንደገና በክበብ ውስጥ ይሄዳል - ማታለል - ክህደት - ብቸኝነት ፣ ክህደት - ማታለል - ብቸኝነት። እንደገና ለመፃፍ ይህ የግል ተደጋጋሚ የሕይወት ሁኔታ ነው - ስለራስዎ እውነቱን መጋፈጥ ፣ ቀደም ሲል ስለነበረው ፣ ከተሳዳጊ ወላጆች ጋር ባጋጠሙዎት ልምዶች። ከራስህ መሮጥን ለማቆም ፣ ከሕመምህ የመጀመሪያውን ሕይወት ወደ አዲስ ሕይወት ፣ ወደ ፈውስ ፣ ወደ መንፈሳዊ ቁስለት መፈወስ ማለት ነው።
የሚመከር:
በወላጆች ቤተሰብ ውስጥ የትዳር ባለቤቶች የሕይወት ተሞክሮ የራሳቸውን በመገንባት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
አዋቂዎች ፣ ገለልተኛ ፣ አንድ ሰው የመምረጥ እድልን ያገኛል። እኛ እንደፈለግነው ለማድረግ ነፃ ነን ፣ ሁሉም መንገዶች ክፍት ናቸው። ወላጆቻችንን ማድነቅ እና ለእነሱ ብቁ ለመሆን መጣር እንችላለን ፣ ወይም በህይወታቸው በሙሉ በተደናቀፉበት እና በተደናቀፉበት መንገድ ላይ መርገጣችንን መተው እንችላለን። እናም ወደ ራስ ወዳለው የነፃነት አየር በጥልቀት እስትንፋሳችን ፣ ልዩ እና አስማታዊ መንገዳችንን ጀመርን። ይህ ጅማሬ ነው። ግኝቱ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይከሰታል-እኛ ለመቅረብ ባልንበት በትክክል በጭቃ ውስጥ በጉልበታችን ተንበርክከን እናገኛለን። ወደዚያ እንዴት ደረስን?
ዝቅተኛ እና ከፍተኛ በራስ መተማመን-መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ በሰው ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ?
በእኔ ልምምድ ፣ ደንበኞች የሚጠይቁኝን ጥያቄ ሁል ጊዜ እጋፈጣለሁ-“ሰዎች በዚህ መንገድ ለምን ያደርጉኛል ፣ ለራሴ ያለኝ ግምት ምን ችግር አለው?” በመጀመሪያ ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት በመርህ ደረጃ ምን እንደሆነ እናውጥ። ይህ ስለራስዎ ፣ ስለ ጥንካሬዎችዎ እና ድክመቶችዎ ግምገማ ነው። በራስ መተማመን ይከሰታል; ዝቅተኛ ግምት - የራስን ጥንካሬ ማቃለል; ከመጠን በላይ ግምት - የእራስን ጥንካሬ ከመጠን በላይ መገመት;
እፍረት እና በሰው ልጅ ባህሪ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
ዛሬ እንደ እፍረትን የመሳሰሉ ስሜቶችን በተመለከተ የእኔን ተሞክሮ ማካፈል እፈልጋለሁ። ይህ ስሜት በኅብረተሰብ ውስጥ የተፈጠረ ሲሆን ሰዎች ብቻ ናቸው ያላቸው። ህብረተሰቡን ለመቆጣጠር ቀላል ለማድረግ እና የተወሰኑ የባህሪ ደንቦችን ለመዘርጋት አስፈላጊ ነው እናም የአንድ ሰው የብዙዎቹን አስተያየት ከራሱ ስሜቶች እና ፍላጎቶች የበለጠ ትርጉም ያለው ለማድረግ የታለመ ነው። እፍረት ወላጆች ከሚጠቀሙባቸው በጣም ተወዳጅ የወላጅነት መሣሪያዎች አንዱ ነው። “እራስዎን ይመልከቱ ፣ አያፍሩም?
ጠቃሚ ምክሮች. በግንኙነቶች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። ማማከር ከፈለጉ
ችግርን ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ለመጋራት ሲፈልጉ እና “እንዴት ማድረግ እንደሚቻል” ምክር ሲሰጡ ሁኔታውን ያውቃሉ? ንገረኝ ፣ በእውነቱ ሁኔታውን የማይረዱ እና በእሱ ውስጥ ከሌሉ ሰዎች ምክር ይፈልጋሉ? አንድ ጓደኛ ለጓደኛው ቅሬታ ያሰማል - “ሥራ ማግኘት አይችሉም?” በዚህ ጉዳይ ላይ ልጅቷ ምን ትፈልጋለች? ለማዳመጥ ፣ በችግርዋ ውስጥ ከእሷ ጋር ይቆዩ። እየሞከረች መሆኑን አስተውለዋል ፣ ደግፈዋል። ጓደኛው ምን ይላል?
ከሚወዱት ሰው ጋር ያለው ግንኙነት እና በጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
በሰዎች መካከል ያለው የጠበቀ ግንኙነት ከጤና እና ደህንነት ጋር በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ጋር የተቆራኘ ነው። ግንኙነቶች እንደ ፍቅር ፣ ቅርበት ፣ ከሌሎች ጋር መተባበርን እና ደህንነትን የመሳሰሉ የጓደኝነት መሰረታዊ ፍላጎቶችን እንዲያገኙ በመፍቀድ ሰዎች ውጥረትን እንዲቋቋሙ በመርዳት ጤናን ይነካል። ግንኙነቶች እንዲሁ የአንድን ሰው እድገት ፣ የግል ዕድገትን እና ግቦችን ማሳካት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የአሜሪካ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ ናንሲ ኮሊንስ እና ፓውላ ፒትሮሞናኮ ፣ በዳያድ ውስጥ ስላለው ግንኙነት ተፅእኖ ጥናት አካሂደዋል ፣ ማለትም። በሁለት ሰዎች መካከል ፣ ለጤንነት (አእምሯዊ እና አካላዊ)። የትንተናው ዋና ዓላማ ማህበራዊ ትስስርን እና ማህበራዊ ማግለልን መመርመር ነው። ትንታኔው በሦስት ቁልፍ የግለሰባዊ ሂደቶች ላይ ያተኩራል - 1