የምርጫ ሥቃይ። እንዴት መሆን?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-15 16:04

በየደቂቃው ውሳኔዎችን እናደርጋለን።

አንዳንድ መፍትሄዎች በቀላሉ እና በተፈጥሮ ይመጣሉ። አስቸጋሪ ውሳኔዎች ብዙ ሥቃይ ፣ ጥርጣሬ ፣ ትንተና እና ምክክር ዋጋ አላቸው።

በአጭሩ እነዚህ መፍትሄዎች ምንድናቸው? ከሰብዓዊ ሕይወት ቁልፍ ጉልህ አካባቢዎች ጋር የተቆራኘ። ለምሳሌ - ጤና ፣ ቤተሰብ ፣ ሙያ ፣ የኑሮ ሁኔታ ፣ ግንኙነቶች።

እኛ ምን ማድረግ እንዳለብን ከማናውቅ ቃል በቃል ወደ ውስጥ ሊፈነዳ ይችላል። የሚያስጨንቅ ፣ የሚያስፈራ ፣ ግልጽ ያልሆነ። ከዚህ ፣ ውጥረቱ ያድጋል ፣ ስሜቶች ይሞቃሉ ፣ ጥንካሬ ይደርቃል ፣ እናም እኛ በቦታችን እንቆያለን። ወይም “በፍሰቱ ይሂዱ”።

ውሳኔ ማድረግ ለምን ከባድ ነው?

ትክክለኛውን ነገር ለማድረግ ፍላጎት አለ። መስፈርቱን “እንደአስፈላጊነቱ” ያሟሉ።

ሁለት ጎኖች ያሉበት የዓለም የተለመደ ምስል - ጥሩ እና መጥፎ። ይህ ጥቁር እና ይህ ነጭ ነው! ይህ ትክክል ነው ፣ ግን ይህ አይደለም። ካደረጉ ፣ ያስቡ ፣ ይቀበሉ - በደንብ ተከናውኗል! ወደ ግራ ወይም ወደ ቀኝ አንድ እርምጃ ፣ ከእነዚህ ምድቦች አውድ ውጭ የማድረግ ፍላጎት - የመላምታዊ ትችት አደጋዎችን ይጨምራል። እና ከዚያ - የጥፋተኝነት ስሜት ፣ እፍረት ፣ በራስ ውስጥ ብስጭት።

እኛ በባለሥልጣናት በተወሰነ ሥልጣን ሥር የምንገኝበት ይህ ትንሽ የልጆች ታሪክ ነው። ምንም እንኳን ሁል ጊዜ እውን ባይሆንም ፣ ግን ውስጣዊ ፣ ተገቢ።

እና እንደ ሆነ ፣ በመጨረሻ ከማድረግ ይልቅ በምርጫ ሁኔታ ውስጥ መቆየቱ የተሻለ ነው። ስለዚህ ከውጭ ደስ የማይል ግብረመልስ የማግኘት አደጋ አነስተኛ ነው። በሰው ውስጥ ያለው ልጅ የሚያስበው ይህ ነው። እና እሱ የመሬት ምልክቶች ወይም ፈቃዶች ይፈልጋል።

2. ስህተት የመሥራት ፍርሃት እና የዚያ ስህተት መዘዝ መሸከም አለመቻልን መፍራት።

ይህ ምክንያት ከመጀመሪያው ጋር ይዛመዳል። ደግሞስ ሰዎች ስህተት የሆነውን እና ያልሆነውን እንዴት ይወስናሉ? መቼ እንሳሳታለን እና የሆነ ነገር ስህተት የሚሆነው መቼ ነው?

ደግሞም ፣ ይህ እንዲሁ ከተወሰኑ ምድቦች የመጣ ነው “ትክክል - ስህተት” ፣ “ጸደቀ - ተወቃሽ”።

እናም ስህተት የመሆን አደጋ ከሌሎች ሰዎች እውቅና ማጣት ነው።

የተለያዩ ልምዶችን እንዲያገኙ ፣ እንዲያስቡባቸው እና እንዲቀጥሉ በመፍቀድ ብዙ አደጋዎች አሉ ፣ ግን ብዙ ነፃነትም አለ።

እና ውጤቶቹ ምንድናቸው? ስለ ተመሳሳይ ውድቅ በሌሎች።

በልጅነት ፣ መቀበል ፣ መውደድ አስፈላጊ ነው። ውድቅነትን መቋቋም ከባድ ነበር።

ይህ ታሪክ ፣ ካልተገነዘበ እና በግል የስነልቦና ሕክምና ውስጥ ከኖረ ፣ በአዋቂነት ውስጥም ተመልሶ ሊመጣ ይችላል።

3. ስለጠፋው ጊዜ ይጸጸታል።

በጊዜ ውስጥ "የተሳሳተ" ውሳኔ ከተፈለገው ውጤት ይርቃል የሚል ቅasyት ሊኖር ይችላል. ማለትም ፣ እኛ በቀላሉ እናጣለን ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ጥረት እናደርጋለን።

ግን ፣ እኛ አእምሯችንን ወስደን ውሳኔ ለማድረግ የማይቻል በሚሆንበት ጊዜ ምን ያህል ጊዜ እናጠፋለን ብለን እናስባለን?

ምንም እንኳን ፣ በጥልቀት ከተመለከቱ - ውሳኔ አለመስጠትም እንዲሁ ውሳኔ ነው (ለጣዖት ቆሻሻ)። ብቸኛው ጥያቄ በዚህ እሺ ምን ያህል ነው።

4. እራስዎን ማመን ፣ ራስን መስማት ከባድ ነው።

“ምርጫ የማድረግ ችግሮች በራስ የመተማመን ችግሮች ናቸው” (ሐ)

እኛ ራሳችንን እና ፍላጎቶቻችንን መስማት አልተማርንም። እኛ በባለስልጣናት መመራት እና ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች መመደዳችን ነው። እና ስሜቶች ፣ ስሜቶች ፣ ግንዛቤዎች ፣ ሀሳቦች - ዋጋን ዝቅ ለማድረግ እና ለማቃለል። ደግሞም ይህ በሰው ልጅ ድክመቶች ፣ በብቃት ማነስ ፣ በህይወት ተሞክሮ ወይም በእውቀት ሊባል ይችላል።

እና አዎ ፣ እዚህ ፣ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ፣ ጥያቄው ግልፅ ይሆናል ኃላፊነት። እኔ እራሴን እሰማለሁ ፣ አስፈላጊነትን በእሱ ላይ አያያዙት ፣ ለእኔ አስፈላጊ በሆነው ላይ እተማመናለሁ።

እናም ፣ እኔ ለዚህ ተጠያቂው እኔ ምክንያታዊ ነው።

ግን ፣ በዚህ ታሪክ ውስጥ ፣ ለራስዎ ብቻ ፈቃዶች ይታያሉ-

• ወደ የተለያዩ ልምዶች ይሂዱ።
• በእራስዎ ፍጥነት ይንቀሳቀሱ።
• ከመወሰንዎ በፊት ለማሰብ ቆም ይበሉ።
• እሴቶችዎን እና መርሆዎችዎን ያስቡ።
• የፍላጎቶች ፣ ፍላጎቶች ፣ የፍርሃቶች አስፈላጊነት ይወቁ።

ነገር ግን ፣ በፍርሃት ሁኔታ ፣ እነሱን ለመጋፈጥ ዝግጁ መሆን አለብዎት ፣ ቅasyትን ከእውነታው ለመለየት ይማሩ። እና ከዚህ እውነታ ጋር በግልፅ ለመገናኘት።

ለዚህ ስሜት መሰማት አስፈላጊ ነው ጥንካሬ ፣ ለራስዎ አሳቢ ወላጅ ይሁኑ ፣ ለውስጥ ልጅ ነፃነትን ይስጡ እና በአዋቂዎ ላይ እምነት ይኑሩ!

ከእነዚህ ውስጥ የትኛውን አሁን ማድረግ ለመጀመር ዝግጁ ነዎት?

በእነዚህ ሂደቶች ላይ እርዳታ ይፈልጋሉ?

ከእነዚህ ለውጦች በኋላ ውሳኔዎች በቀላሉ እና በተፈጥሮ ይወሰዳሉ ማለት አልችልም! ያ ማጭበርበር ይሆናል።

ነገር ግን ፣ በስቃይ እና በግጭቶች ምርኮ ውስጥ ፣ “እጅግ የሚያሠቃይ” ሳይሆን ምርጫውን እንደሚያደርጉት በእርግጠኝነት አውቃለሁ።

በሕይወታችን ውስጥ እንደ ብዙ ነገሮች ሁሉ ውሳኔዎችን ለማድረግ ችግሮች ይኖራሉ።

ግን ፣ ከእነሱ ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛነት የበለጠ ይሆናል። ውሳኔ ወይም ያልተወሰደውን ማንኛውንም መዘዝ ለመቋቋም ጽናት እንዲሁ ነው።

በእንደዚህ ዓይነት ለውጦች መንገድ ላይ ለመርዳት ዝግጁ ነኝ!

አንዳንድ ጊዜ ፣ የሚፈልጉትን ለማግኘት ፣ በእርግጥ አደጋዎችን መውሰድ አለብዎት!

ግን ፣ ይህ አደጋ ልማት ፣ የነፃነት ዕድሎችን እና ከራስ ጋር የመቀራረብ ዕድልን ያጠቃልላል። በግላዊ ተሞክሮ ላይ አረጋገጥኩት!