2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በምክክሩ ውጤት ውስጥ እውቂያ ያለው ሰው የሚፈልገውን ግልጽ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ በቂ ባይሆንም ፣ ብዙ ሰዎች ብዙ ስለሚፈልጉ ፣ በእነሱ ላይ አነስተኛ ጥረቶችን ማድረግ እና ለችግራቸው ሁኔታ ኃላፊነትን መውሰድ አይፈልጉም።
የስነልቦና ሕክምና ስኬት በአብዛኛው የተመካው ለደንበኛው እና ለሥነ -ልቦና ባለሙያው የጋራ ግብ መኖር ላይ ነው። በዚህ ሁኔታ ደንበኛው በልዩ ባለሙያው ላይ ያለው ጥገኝነት ብቻ ስለሚፈጠር የስነ -ልቦና ባለሙያው የሚዘረዝረውን ግብ አለመከተል አስፈላጊ ነው።
በችግር ሁኔታ ውስጥ መሆን ፣ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የመርካቱ ዋና ምክንያት ከራሱ ውጭ (በባለቤቱ ፣ በልጆቹ ፣ በአለቆቹ ፣ ወዘተ) ውስጥ ሆኖ እሱ ራሱ ተገብሮ አቋም ይይዛል። በተፈለገው ውጤት ላይ ስምምነት ላይ ሲደርስ ደንበኛው ለራሱ ሁኔታ እና ለሕይወት ሁኔታ የራሱን ኃላፊነት የማየት ችሎታ ያገኛል።
የስነ -ልቦና ባለሙያው በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ተግባራት አንዱ ደንበኛው ይህንን ሃላፊነት እንዲቀበል መርዳት እና የተፈለገውን ውጤት ከመወሰን ጀምሮ በራሳቸው የሕክምና ሂደት ውስጥ የግል ተሳትፎን ንቁ ተሳትፎ ማድረግ ነው።
ስለ ግብ ማውራት አንድን ሰው ወደ ወደፊቱ ይመራዋል። ስለዚህ ችግሩን ወደ ግብ መተርጎም አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ አንድ ደንበኛ ከእናቷ ጋር ባለችበት ሁኔታ አለመቻቻልን በተመለከተ ቅሬታ ካሰማ ፣ ከተለመደው ይልቅ ለየትኛው ምላሽ እንደምትመርጥ ግልፅ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
የስነ -ልቦና ባለሙያው ተግባር ደንበኛው የሚፈልገውን መረዳት እና ጥያቄውን ማዘጋጀት ነው። ችግሩን ማጉላት ብቻ ሳይሆን ደንበኛው እንዴት እንደሚያየው ፣ በህይወት ውስጥ እራሱን በምን እና እንዴት እንደሚገለፅ መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው። በተመሳሳይ የሥራ ደረጃ ፣ የደንበኛው አዎንታዊ ዕድሎች ተረድተዋል። ይህ “ችግር ማግለል” ተብሎ ሊመደብ ይችላል። የሁኔታው ምርመራ”፣ በሚከተለው ተተክቷል -“የጥያቄ ወይም የግብ ማቀናበር”። የዚህ ደረጃ ዋና ተግባር እና ግብ የተፈለገውን ውጤት መወሰን ነው - ደንበኛው ምን ማግኘት ይፈልጋል ፣ ምን ይጥራል ፣ ችግሩ ሲፈታ ምን ይሆናል? የሥነ ልቦና ባለሙያው እና ደንበኛው በአንድ ላይ ግቡን ያጠናክራሉ ፣ እውነተኛነቱን እና ማራኪነቱን ይገመግማሉ። ግቡን ለማሳካት ደንበኛውን ማሳተፍ ንቁ እና እንዲንቀሳቀስ ያበረታታል ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ተገብሮ የመሆን እድሉን ያጣል።
የታቀደው ውጤት በርካታ መስፈርቶችን ማሟላት አለበት።
- የዒላማው ማራኪነት።
- የዓላማው ተጨባጭነት።
- የዓላማ አዎንታዊ መግለጫ።
- ግቡን ለማሳካት መስፈርቶችን መወሰን።
ትዕግስት ለሥነ -ልቦና ባለሙያው በጣም አስፈላጊ ባሕርይ ነው ፣ ይህም የደንበኛውን ግብ በእረፍት ፣ በስሜት እና በአስተሳሰብ ቀመር ይሰጣል። በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ውስጥ ግቡ ሁልጊዜ ላይቀረጽ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የሁኔታው ጥናት ብዙ ጊዜ ይወስዳል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ግቡ ሐሰተኛ ወይም ምናባዊ ይሆናል። አንዳንድ ጊዜ በተወሰነ የምክር ደረጃ ላይ ያለው ግብ ተገቢነቱን ያጣል። አንድ ሰው በራሱ እንደዚህ የመሰለ ነገር ሲያጋጥመው ፣ ያ የተገኘው እሴት እና ትርጉም ቀደም ሲል የተቀረፀው ግብ ተዛማጅ ብቻ መሆንን ያቆማል ፣ ነገር ግን የእሴት ሽግግርን በማካሄድ በተለየ የእሴቶች ዞን ውስጥ ይቀመጣል እና ትርጉሞች። አንዳንድ ጊዜ መጀመሪያ የአንድን ሰው እንቅስቃሴ የሚመራው የናፈቀው ግብ ወደ እንደዚህ ዓይነት ተኳሃኝ ያልሆነ ትግል ውስጥ ይገባል ፣ በሕክምናው ወቅት ለተፈጥሮው ይገለጣል ፣ አንድ ሰው መስዋእት ማድረግ አለበት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የበለጠ ጉልህ የሆነ ነገር ይጠብቃል።
የሥነ ልቦና ባለሙያው ምን መሥራት እንዳለበት ቀድሞውኑ ግልፅ ነው ብሎ ሲያስብ እንኳን ክስተቶችን ማስገደድ አያስፈልግም ፣ ደንበኛው ራሱ መረዳቱን ማረጋገጥ አለብዎት። ለደንበኛ-ተኮር የስነ-ልቦና ሕክምና በጣም የሚያምር ዘይቤዎች በደንበኛው የሚመራ እና በሕክምና ባለሙያው የታጀበው ጥንድ ዳንስ ዘይቤ ነው።ከኪት ኬ ሮጀርስ ጋር ያደረገውን የተለመደ ቃለ መጠይቅ በመተንተን “ደንበኛውን እንደ ሰው” ማሟላት እንደሚፈልግ ጠቅሷል። ይህ እንደዚህ ያለ የሁለት ሰዎች ስብሰባ ነው ፣ በዚህ ውስጥ ኬት ስሜቷን መመርመር እና እራሷን ወደሚያስቀምጣቸው ግቦች መሄድ ትችላለች።
በሕክምናው ዐውደ -ጽሑፍ ፣ ግቦች ከረጅም እና ጥልቅ ሂደት መነሳት አለባቸው። መጀመሪያ ላይ አንድ ግብ በሚመርጡበት ጊዜ ይህ ግብ የሚወሰነው በሕክምናው ወቅት ሊለወጡ በሚችሉት ወቅታዊ አመለካከቶች ላይ በመመስረት ነው። ደንበኛው ራሱ የሚፈለጉትን ለውጦች አቅጣጫ መምረጥ አለበት ፣ ግን ምርጫው የግለሰቡ ገጽታ መገለጫ ሆኖ የለውጡ ግብ ብዙም አይሆንም ፣ ስለሆነም ሁሉም ፍላጎቶች ይለወጣሉ።
ስለዚህ ፣ ደንበኛው ግቦችን መግለፅ ቢያስፈልገውም ፣ በጥልቅ ሂደት ምክንያት መደረግ አለበት።
የሕክምና ግብን በመለየት ፣ ብዙ ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ ተለይተዋል-
1. የተፈለገውን ውጤት መግለጥ። በምክክሩ ውጤት ውስጥ የሚጠበቀው ለውጥ ብቻ ሳይሆን የዚህ ለውጥ ምልክቶችም መለየት አስፈላጊ ነው።
2. የተፈለገውን ትርጉም እና ትርጉም መወሰን ውጤቱን ከሚያስከትሉ ሊገኙ ከሚችሉት ትርፍ እና የማይቀሩ ኪሳራዎች አንፃር ፣ በማንኛውም የለውጥ ገጽታዎች ላይ ካለው ለውጥ ጋር በተያያዘ የሕይወት ለውጥ ግንዛቤ (የጠቅላላው ጥገኝነት በ በክፍሉ ውስጥ ያለው ለውጥ)።
3. የሕክምና ግቡ ወቅታዊነት ምርመራ - ደንበኛው የተመረጠው የሕክምና ግብ ተገቢነት ሲያምን ፣ እሱን ለማሳካት ተነሳሽነት ይጨምራል።
በእርግጥ ፣ የሕክምና ግቡን ለመወሰን ችግሮች በሚፈጠሩበት ጊዜ በርካታ ሁኔታዎች አሉ ፣ ለአንዳንድ ደንበኞች የሚፈልጉትን መግለፅ በጣም ከባድ ነው ፣ የሌሎች ችግር እነሱ የሚፈልጉትን በአጠቃላይ አለመረዳታቸው ነው ፣ ለሌሎች የሚያስፈራ ስለሚመስል ፍላጎታቸውን በቃላት መግለፅ በጣም ከባድ ነው። የሕክምና ግብ ፍቺን ለማቀናበር ችግሮች ይነሳሉ ቅሬታው በጣም አጠቃላይ ከሆነ ወይም በተፈጥሮ ውስጥ ተንኮለኛ ከሆነ ፣ በአንድ ሰው ግፊት (ከሚስት ፣ ከባል ፣ ከወላጆች የተላኩ) ከመጡ ሰዎች ጋር ተግባሮችን መግለፅም ከባድ ነው።
የሕክምና ግብን ለማቀናበር አስፈላጊነት ሁሉ አንድ ሰው ከእሱ ጋር በጣም ተሸክሞ ሌላ ምንም ሳያስተውል ማሳደድ የለበትም። ምክንያቱም የግለሰባዊ ሕክምና ጉዳዮች እና የእነሱ ተሳታፊዎች ብዙም ሳይቆይ ሁሉንም ቀመሮች ወደ መንፈስ ሊለውጡ ስለሚችሉ ፣ በጣም በፍጥነት አጥጋቢ የሆነው የሰው ልጅ ተፈጥሮ ከሚለው ምስጢር ቀጥሎ “ሥጋ እና ደም” ሲያጣ።
እና “እያንዳንዱ ሕልሜ ፣ ደስታዬ ፣ ልክ እንደነቃህ ፣ በእውነቱ የበሰበሰ የዲያብሎስ ወጥመድ” (V. Polozkova) በሚሆንበት ጊዜ የሚያሳዝን ነው። እና በእርግጥ ፣ አንድ ሰው ከሚወደው ሰው ማጣት ጀምሮ የሚያለቅስ ሰው ወደ “ግብ ማቀድ” መምራት የለበትም። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ወደ አስደናቂ ስኬት እና ወደማይታሰብ ደስታ እንመራቸዋለን ብለው አይጠብቁም ፣ ግን እነሱ እንደሚሰሙ እና በአእምሯቸው ህመም ውስጥ በጣም ንቁውን ክፍል እንደሚወስዱ ተስፋ ያደርጋሉ።
እንዲሁም እኛ ያለ እኛ እንኳን ስለ መጨረሻው ውጤት ከልክ በላይ የሚጨነቁ እና በግብ ላይ ያተኮሩትን እነዚያ ደንበኞች ላይ ያተኮረውን ግብ እና ትክክለኛው ገለፃ ላይ እጠራጠራለሁ። ሁሉም ነገር እና ሁል ጊዜ ግቡን እና ውጤቱን መታዘዝ እንዳለበት ለሚጨነቅ የነርቭ በሽታ ፣ በጣም ጥሩው ግብ የማንኛውም ግቦች አለመኖር ነው።
የሚመከር:
መከራ ኩባንያውን ወይም ቴራፒዩቲክ የቡድን ሳይኮኮፒን ይወዳል።
የቡድን ሳይኮቴራፒ ተመሳሳይ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከግለሰብ ሳይኮቴራፒ የተለየ ነው። ልዩነቶቹ በዋናነት ከተሳታፊዎች ብዛት ፣ በግለሰቡ - እነዚህ ሁለት ተሳታፊዎች ናቸው ፣ እና በቡድኑ ውስጥ - 5-15። ይህ የተሳታፊዎች ቁጥር መጨመር የግለሰባዊ የስነ -ልቦና ሕክምናን ለብዙ ሰዎች በአንድ ጊዜ ማራዘም ማለት ነው። ብዙ ተሳትፎ በልዩ የሕክምና አማራጮች ተደምሮ በጥራት የተለየ ተሞክሮ ይሰጣል። “እያንዳንዱ በእምነቱ መሠረት ይሸለማል” - ሚካሂል ቡልጋኮቭ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ የታወቀውን ሐረግ የገለፀው በዚህ መንገድ ነው። ልዩ ጥናቶች እና በሰነድ የተያዙ መረጃዎች ደንበኛው እሱን ለመርዳት ባመነ ቁጥር ቴራፒው የበለጠ ውጤታማ ይሆናል። በእያንዲንደ ቴራፒ ቡዴን ውስጥ ሇ wellህንነት መንገዴ በተሇያዩ እርከኖች ሊይ የሚገኙ ሰዎች አሉ። የቡድን አባላ
በአሰቃቂ ቴራፒ ውስጥ የመነሻ ገጽ እና ቴራፒዩቲክ መገኘት
በመጀመሪያዎቹ ክፍለ -ጊዜዎች ፣ ጠንካራ የሕክምና ጥምረት ከመፈጠሩ በፊት ፣ ከቴራፒስቱ ጋር መገናኘቱ በጣም የሚረብሹ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም ከአባሪ ግንኙነቶች ጋር የተዛመዱ የተለያዩ አሰቃቂ ትዝታዎችን እና ፍርሃቶችን ያስከትላል። በአእምሮ ጉዳት ምክንያት ከሚያስከትለው መዘዝ የሚሠቃይ ሰው በስነልቦናዊ ችግሮቻቸው ምክንያት የሕክምና ዕርዳታ ቢፈልግም ፣ ስለራሳቸው ማውራት አስፈላጊነት ከፍተኛ ንቃት ሊያስከትል እና አሉታዊ ተጽዕኖዎችን ሊያስነሳ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ አሰቃቂ ሁኔታዎችን ያጋጠማቸው ሰዎች በፍርሃት ፣ በጥፋተኝነት እና በእፍረት ስሜት ተውጠው የራሳቸውን የውስጥ ልምዶች ዓለም ሙሉ በሙሉ ከመግለጽ ይከላከላሉ ፣ በተጨማሪም ፣ ከባድ የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ ልምዳቸውን በቃላት የመግለጽ ችሎታን ያግዳል። አስደንጋጭ
ዓላማዎች እና ሀብቶች። የፕሮጀክት ሙከራ
እያንዳንዱ ሰው ሀብቶች አሉት ፣ ይህ ደግሞ በሁኔታዊ ሁኔታ ወደ ውስጣዊ እና ውጫዊ ሊከፋፈል ይችላል። የውጭ ሀብቶች - እነዚህ ቁሳዊ እሴቶች ፣ ማህበራዊ ሁኔታዎች (ሚናዎች) እና ለማህበረሰቡ ድጋፍ የሚሰጡ ፣ ውጭ ያለውን ሰው የሚረዱ ማህበራዊ ግንኙነቶች ናቸው። የውስጥ ሀብቶች - ይህ ከውስጥ የሚረዳ የአንድ ሰው የአእምሮ ስብዕና እምቅ ፣ ባህሪ እና ችሎታዎች ነው። ሆኖም ፣ ወደ ውጫዊ እና ውስጣዊ ሀብቶች መከፋፈል ይልቁንም በዘፈቀደ ነው ፣ ሁለቱም በቅርበት የተዛመዱ ናቸው። ሀብቶች ከአከባቢው ጋር የማያቋርጥ መስተጋብር ፣ ልማት እና ማዘመን ይፈልጋሉ። ለዓለም ፍቅር እና ግልፅነት ሀብቶችን ለማግኘት በጣም ጥሩው ዕድል ነው - ውስጣዊ እና ውጫዊ። እና አሁን ፣ ደረቅ ንድፈ -ሀሳብን በስዕል ለማቅለል እና ምናባዊውን ለማብራት ሀሳብ አቀ
የጉዳት አያያዝ: ቴራፒዩቲክ ዊንዶውስ
የሕክምናው መስኮት (ወይም የመቻቻል መስኮት) ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር በተዛመዱ የስሜታዊ ግዛቶች በታች እና ከመጠን በላይ እንቅስቃሴን መካከል ያለውን ክልል ያመለክታል። በሕክምናው መስኮት ማዕቀፍ ውስጥ ፣ ደንበኛው በክፍለ -ጊዜው ወቅት መደበኛውን የራስ ስሜቱን ሳያጣ ልምዱን ማሰብ ፣ መናገር እና ማደስ ይችላል። እሱ የሕክምና ጣልቃ ገብነቶች በጣም ውጤታማ የሆኑት “መላምት ጣቢያ” ነው። በሕክምናው መስኮት ውስጥ የተደረጉ ጣልቃ ገብነቶች አሰቃቂ ትዝታዎችን ያስነሳሉ እና ሂደታቸውን ያመቻቻል ፣ ነገር ግን ለሕክምና የማይፈለጉ ውጤቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ የውስጥ የመከላከያ ስርዓቶችን አይጫኑ። ወደ ቴራፒዩቲክ መስኮት የማይደርሱ ጣልቃ -ገብነቶች አስደንጋጭ ቁስን የሚያስወግዱ ወይም ስልታዊ የሚያደርጉ ናቸው። ወደ ቴራፒዩቲክ መስኮት መድረስ አለመቻል በጣ
የስነልቦና ሕክምና ዓላማዎች እና ግቦች በአጠቃላይ ስሜት
ዛሬ ስለ አጠቃላይ እና ዓለም አቀፋዊ ግቦች እና የሕክምና ዓላማዎች እንነጋገራለን እና እያንዳንዱን የተወሰነ ሥራ ለየብቻ እንመለከተዋለን። ስለ ቴራፒ በአጠቃላይ ከተነጋገርን ፣ የአንድን ሰው ስሜታዊ እና የአካል ልምዶች ተምሳሌት እና በቃላት መግለፅ ነው። በዚህ መሠረት የስነልቦና ሕክምና መሠረታዊ ተግባር ደንበኛው ችግሮቹን እና ልምዶቹን በቃላት እንዲገልጽ ማስተማር ነው። ይህ ከደንበኛ ጋር መስራቱን ለመቀጠል ለልዩ ባለሙያ መሠረት ተብሎ ሊጠራ ይችላል። የስነልቦና ሕክምናን ዓላማ እና ከስነ -ልቦና የምናገኛቸውን ብዙ ነጥቦችን በደንብ የሚገልጽ ጥቅስ መጥቀስ እፈልጋለሁ። በጄምስ ሆሊስ ከኤደን ህልሞች መጽሐፍ የተወሰደ ነው። በመጽሐፉ ውስጥ ከፍሬድ ሃን አንድ ጥቅስ ጠቅሷል። ይህ ጥቅስ ሙሉ በሙሉ እና በሐቀኝነት የስነልቦና ሕክምናን ግብ ያሳያ