ደስታ ማለት ነው

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ዛሬ ይህንን ሐረግ አነባለሁ-

ለደስታዎ ተጠያቂው ከእርስዎ በስተቀር ማንም የለም።

እንደገና አሰብኩ። እኔ በደራሲው 100%እስማማለሁ።

ደስታ በራሳችን ላይ የተመካ ነው። እኛ እንዴት እንደምንፈትነው እናውቃለን ወይም አናውቅም። ዕድሜአችን ፣ ጾታችን እና የምንኖርበት አገር ምንም ለውጥ የለውም። በእያንዳንዱ ቅጽበት ለደስታ ምክንያት አለ። በአጠቃላይ ፣ ይህ ለሕይወት ያለን ግንዛቤ ነው።

ስለ ቤተሰቤ ታሪክ አለኝ። እናቴ በጣም ደስ የማይል ምርመራ በሆስፒታል ውስጥ ነበረች። እህቴ መጣች እና ሶስታችን ተቀመጥን ፣ አንድ ነገር አስታወሰች እና ከልብ ሳቅን። በዚያች ቅጽበት የእናቴ ጓደኛ እንባ እያነባች ወደ ክፍል ገባች። በጣም ስለገረመችን ሳቅን። እሷ እንደ እንግዳ ተመለከተችን። በእሷ ግንዛቤ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ፣ ሁሉም ሊያዝኑ ይገባል። እና ከእናቴ ጋር ብቻ ጊዜ አሳልፈናል እና በዚያ ቅጽበት ምን ያህል ተጨማሪ እንደዚህ ያሉ ስብሰባዎች እንደሚሆኑ አናውቅም ነበር። በነገራችን ላይ ከእናቴ ጋር ሁሉም ነገር ደህና ነው ፣ በሽታውን አሸነፈች።

ግን … ከእሷ ጋር መሆን ያስደስተን ነበር። እኛ ደስተኞች ነበርን ፣ ሳቅን ፣ ተንከባካቢ ፣ ፍቅርን አሳይተናል።

በራሳችን ላይ የተመካ ደስታ ሁል ጊዜ ከእኛ ጋር ነው። ከሌሎች አስተያየት ነፃ እንድንሆን ፣ እንድንተማመን ፣ እንድንሆን ያደርገናል። እኛን በሚያስደስተን እና በማያስደስተን ነገር ላይ ብቻ ተጽዕኖ እናደርጋለን።

ደስታ ግን ፣ በሌሎች ላይ እንደምንጭነው ሕይወት (ሁኔታዎች) እኛ ወደ እጃቸው እናስተላልፋለን - ሁል ጊዜ የሚንቀጠቀጥ እና ተለዋዋጭ ነው። እንዲህ ዓይነቱ ደስታ ይዳከማል ፣ አንድ ሰው ጥገኛ እና በራስ የመተማመን ስሜት ይፈጥራል። ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱን ደስታ መረዳት አንችልም። ለእኛ ፣ ለእኛ የቀረበው የሌላ ሰው ሞዴል ሊሆን ይችላል። እኛ በዚህ ደስታ ውስጥ አንሆንም። አንድ ሰው እራሱን እንዴት ማስደሰት እንዳለበት ካላወቀ ደስተኛ ለማድረግ አስቸጋሪ ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ሲኒዝም ፣ የሌላውን ጥረት ዋጋ መቀነስ ሊሆኑ ይችላሉ።

እኛ እራሳችን የደስታችን እና የደስታ ፈጣሪዎች ስንሆን ፣ የምንወዳቸውን ሰዎች ማመስገን እንችላለን። እኛን ለማስደሰት የሚሞክሩት እነዚያ ሰዎች። በዚህ ሁኔታ እኛ ተባዝተን ሕይወታችንን በደስታ እንሞላለን።

የበለጠ ደስተኛ ለመሆን እንዴት?

· በሚያስደስትዎ ላይ ያተኩሩ።

· በሚወዱት ነገር እራስዎን ይከቡ።

· በየቀኑ ፣ አንድ ጊዜ የገዙዋቸውን ነገሮች ለልዩ ቀን ይጠቀሙ።

· ምቾት ከሚሰማዎት ቦታ ይራቁ። ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ እስከመጨረሻ ፊልም አይዩ። እና ከጓደኛ / አጋር ጋር ወደ ሲኒማ ከሄዱ ፣ እራስዎን እና እሱን ለመደሰት እድሉን ይስጡ። እሱን ለማየት ፊልሙን ይተውት ፣ እና አንዳንድ አስደሳች መዝናኛዎችን ያግኙ።

· እራስዎን ይንከባከቡ።

· ማንኛውንም ችግር የሚያልፈውን ጊዜ ይቆጥሩት። በቂ ረጅም ጊዜ ቢቆይም። በህይወት ውስጥ በጣም የተለመደው ነገር መለወጥ መሆኑን ያስታውሱ።

· በተለይ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ለረጅም ጊዜ ቂም አይያዙ። ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ከዚያ ታገሣለህ።

· ትናንሽ ነገሮችም በጣም አስፈላጊ ናቸው። እነሱ የጠቅላላው አካል እና ትልቅ ነገር ናቸው። የተለያዩ ዝርዝሮች የሚያስደስቱባቸውን ሁኔታዎች ለራሳችን ስንፈጥር እነሱ አይሰለቹም ፣ ግን ሁል ጊዜ ፈገግታ ብቻ ይፈጥራሉ።

· እና በጣም አስፈላጊው ነገር። የሚያስደስትዎትን ዝርዝር በማዘጋጀት ይጀምሩ። ሌሎች ስለእርስዎ የሚያስቡበት ምንም አይደለም። ይህ የእርስዎ ሕይወት ፣ ደስታዎ እና ደስታዎ ነው።

ደስታዎን ለማንም አይመኑ።

ደስተኛ ሁን.