2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የወላጆች ፍቺ በልጆች ላይ የሚያሠቃይ መሆኑ በቀላሉ መወሰድ አለበት። አንድ መደበኛ ልጅ ለዚህ ቀውስ ምላሽ ለመስጠት እና ሕመሙን በግልፅ ለማሳየት ግዴታ አለበት - እሱን ለማሸነፍ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው። ያለበለዚያ “እንደገና መሥራት” አይችልም ፣ ከዚያ ጥልቅ ጠባሳዎች በልጁ ነፍስ ውስጥ ለዘላለም ይኖራሉ።
ከተለወጠው የሕይወት ሁኔታ ጋር መላመድ ፣ ህፃኑ የጥገኝነት መጨመርን ፣ እናትን የመቆጣጠር አስፈላጊነት ፣ የማልቀስ እና የመጮህ ዝንባሌ ፣ እንዲሁም የአልጋ ቁራኛ ፣ ቁጣ ፣ ወዘተ ሊሆን ይችላል። ወላጆች ፣ በመጀመሪያ ልጁ የሚኖርበት (ብዙውን ጊዜ እናት ናት) ፣ ከፍቺው በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እና ወራት ውስጥ በልጁ ባህሪ ውስጥ ከአዳዲስ ምልክቶች ጋር በተያያዘ ያልተለመደ ትልቅ ትኩረት እና ትዕግስት ማሳየት አለባቸው።
“ለምን ከእንግዲህ አብራችሁ አልሆናችሁም?” ለሚሉት ጥያቄዎች መልስ ፣ በየቀኑ ፣ በሰዓት ፣ ስለ አንድ ነገር ብዙ ማውራት አለብዎት። እና "አስረዱኝ …" ወዘተ. በትዕግስት እና በፍቅር ፣ ልጆች ሁል ጊዜ እንደሚወደዱ ፣ አባትን ማየታቸውን እንደሚቀጥሉ (ይህ በእውነት እንደዚህ ከሆነ) ፣ እነሱ ለፍቺ በምንም መንገድ ተጠያቂ እንደማይሆኑ ፣ ወዘተ በተደጋጋሚ መረጋገጥ አለባቸው። ልጆች ጥያቄዎችን ካልጠየቁ ፣ ወላጆች በበኩላቸው እነዚህን ውይይቶች ማስገደድ አለባቸው ፣ በተለይም የልጁ ሁኔታ ስሜቱን በግልጽ ሲከፍት።
ከሌላ ሰው ችግሮች ጋር መሞከራችን ለእኛ የተሻለ እንደሚሆንልን የታወቀ ነው ፣ እና በእርግጠኝነት በራሳችን ችግሮች ሲሸነፉ አይደለም። የተፋታች እናት ከተለመደው የእናቶች ስሜትን የማሳየት አቅም በጣም ዝቅተኛ ነው። ለእሷ ፣ ፍቺ ብዙውን ጊዜ በቁሳዊ ደረጃ መቀነስ ማለት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ወደ ማህበራዊ ግንኙነቶች ማጣት ይመራል ፣ ስለ ያልተረጋጉ ግንኙነቶች በጣም ትጨነቃለች። ይህ ከቀድሞው ባል ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ውጥረት ይጨምራል ፣ የቤቶች ጉዳይ ፣ የሥራ ጫና ይጨምራል ፣ በዚህም ምክንያት ለልጆች እንኳን ያነሰ ጊዜ አለ።
ከፍቺ በኋላ ህፃኑ በንቃት መርዳት አለበት ፣ አለበለዚያ የልጁ ስሜቶች ፣ ሀሳቦች እና ቅasቶች ሊጨቆኑ ይችላሉ ፣ ግን ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በተለወጠ መልክ ፣ ማለትም በኒውሮቲክ ምልክቶች መልክ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ልጁ አሁን በተናጠል ከሚኖረው ወላጅ ጋር ጥሩ እና ጠንካራ ግንኙነትን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ወላጆች ልጃቸው ከፍቺ በኋላ ያለውን ቀውስ በአሰቃቂ ውጤት ሳይቋቋም እንዲረዳቸው የስነልቦና ምክር መፈለግ ይኖርባቸዋል።
ጽሑፉ ከመጽሐፉ የተወሰደው በሄልሙት Figdor “የፍቺ ችግሮች እና እነሱን ለማሸነፍ መንገዶች”።
የሚመከር:
ልጅዎ በራሳቸው መጫወት እንዲማር እንዴት መርዳት ይችላሉ?
ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ቀደም ሲል በወላጆች ይነሳ ነበር ፣ አሁን ግን ሁሉም ሰው በፈቃደኝነት እና በግዴታ በቤት ውስጥ ሆኖ ፣ ምናልባትም የበለጠ ተዛማጅ ሊሆን ይችላል። እና ከሁሉም በኋላ ፣ የልጁ ቀስ በቀስ ወደ አንዳንድ ነፃነት መለመዱ የወላጆችን የነርቭ ስርዓት የመጠበቅ ጉዳይ ብቻ ሳይሆን የልጁ የእድገቱ በጣም አስፈላጊ ተግባር ነው ፣ በጣም አስቸጋሪ በሆነ መንገድ ላይ ካሉ የመጀመሪያ ደረጃዎች አንዱ። ነገር ግን አስፈላጊ የመለያየት ሂደት - ከወላጆች ጋር “የስነልቦና እምብርት” “ማኘክ” ፣ ለሕይወትዎ ሃላፊነትን በመውሰድ ፣ የነፃ ግንባታውን ችሎታዎች ማግኘት። በመጀመሪያ በዚህ ጉዳይ ላይ ተጨባጭ እንሁን። እስከ ሦስት ዓመቱ ድረስ ልጁ ሁል ጊዜ ከእናቱ (ወይም ከሌሎች ቅርብ አዋቂዎች) ጋር ለመቀራረብ ይጥራል። እናም ይህ ለእሱ በፍፁም አስ
በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን እንዴት መርዳት ይችላሉ?
አንዳንድ ጊዜ እኛ የምንጎዳ ፣ የምንጎዳ ፣ አስቸጋሪ የምንሆንባቸው ሁኔታዎች አሉ ፣ እናም በማንኛውም መንገድ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አንችልም። እኛ ተስፋ ቢስ ፣ ትንሽ እና እራሳችንን ለመጠበቅ ምንም ማድረግ እንደማንችል ይሰማናል። ለማቅለል ምን ማድረግ ይቻላል? ሁኔታውን “እስትንፋስ” ያድርጉ። ያንን እጠራለሁ። ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ዝምታን እና እስትንፋስዎን ይስጡ። በ “ጠንካራ” እስትንፋስ እንዲጀምሩ እመክራለሁ ፣ በቀጥታ ሲተነፍሱ ፣ እና በ “ደካማ” ፣ በረጋ መንፈስ እንዲጨርሱ እመክራለሁ። ብዙ የተለያዩ የአተነፋፈስ መንገዶች አሉ ፣ እኔ እራሴ የምጠቀምባቸውን እጠቁማለሁ። “ጠንካራ” እስትንፋስ;
ልጅዎ ከስሜታቸው ጋር እንዲገናኝ እንዴት መርዳት ይችላሉ?
ስለ ስሜታቸው ለመናገር የሚቸገሩ ሰዎችን ምን ያህል ጊዜ በሕይወታችን ውስጥ እናገኛቸዋለን። ምን ማለት እችላለሁ ፣ እነሱን ለይቶ ማወቅ እንኳን ከባድ ሊሆን ይችላል። "አሁን ምን ይሰማኛል?" "በአሁኑ ሰዓት ምን እየሆነብኝ ነው?" ለእነዚህ ጥያቄዎች የሚሰጡት መልስ ለብዙዎች ግልጽ ላይሆን አልፎ ተርፎም ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል። ከስሜቶች ጋር መገናኘት በልጅነት ውስጥ የተቀመጠ ሲሆን በዚህ ጊዜ ውስጥ ወላጆች ልጁን የሚሰማውን መስማት በጣም አስፈላጊ ነው። ለስሜታዊው ሉል እድገት ጠንካራ መሠረት መፍጠር አስፈላጊ ነው። Example ለምሳሌ አንድ ልጅ ወድቆ ፣ ጉልበቱን ደቅኖ እያለቀሰ ነው። እሱን ይጎዳል። በዚህ ሁኔታ ልጁ ከአዋቂዎች መስማት ይችላል- "
የአንደኛ ክፍል ተማሪዎች ችግሮች። ወላጆች እንዴት መርዳት ይችላሉ?
1. ሳይኮ-ስሜታዊ ውጥረት የመጀመሪያዎቹ 2-3 ሳምንታት ለመጀመሪያዎቹ ተማሪዎች በጣም አስቸጋሪ ናቸው። በዚህ ወቅት የነርቭ እና ሌሎች ስርዓቶች እና የልጁ አካላት ከመጠን በላይ መጨናነቅ ድካም መጨመር ፣ ራስ ምታት እና ሌሎች ሕመሞች ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ የእንቅልፍ ችግሮች እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማዳከም ሊያስከትል ይችላል። እራሱን የሚገልጠው በዚህ መንገድ ነው መስከረም 7 ሲንድሮም , ሁሉም የሕፃናት ሐኪሞች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚያውቁት.
ለመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች 7 የሚያሠቃዩ ችግሮች። ወላጆች እንዴት መርዳት ይችላሉ?
1. ሳይኮ-ስሜታዊ ውጥረት የመጀመሪያዎቹ 2-3 ሳምንታት ለመጀመሪያዎቹ ተማሪዎች በጣም አስቸጋሪ ናቸው። በዚህ ወቅት የነርቭ እና የሌሎች ስርዓቶች እና የልጆች አካላት ከመጠን በላይ መጨናነቅ ድካም መጨመር ፣ ራስ ምታት እና ሌሎች ሕመሞች ፣ የምግብ ፍላጎት መጓደል ፣ የእንቅልፍ ችግሮች እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማዳከም ሊያስከትል ይችላል። ሁሉም የሕፃናት ሐኪሞች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሚያውቁት የሴፕቴምበር 7 ሲንድሮም ራሱን የሚገልጠው በዚህ መንገድ ነው። ሉድሚላ ኦቭስያንክ “ለአደጋ የተጋለጡ ልጆች አስትሮኒክ ናቸው” በማለት ትገልጻለች። “ለእነሱ ፣ በተለይም በልጁ ጥያቄ መሠረት የዕለት ተዕለት ሥርዓቱን ፣ ሙሉ ሌሊት እንቅልፍን ማክበር አስፈላጊ ነው - የቀን እንቅልፍ ፣ የተመጣጠነ ምግብ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ በ
