ስለ በራስ መተማመን

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ስለ በራስ መተማመን

ቪዲዮ: ስለ በራስ መተማመን
ቪዲዮ: በራስ መተማመን ለማሳደግ 7 መንገዶች 2024, ግንቦት
ስለ በራስ መተማመን
ስለ በራስ መተማመን
Anonim

ምርጫ የአንድ ሰው ራስን መግለፅ እና ነፃነቱን እና አቅሙን እውን ለማድረግ ዋናው መሣሪያ ነው። ምርጫ በሌለበት ቦታ አስቀድሞ መወሰን እና ገዳይነት አለ።

ስለ ምርጫዎች

በአስቸጋሪ ፣ ለመረዳት በማይችሉ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ የማይቆጩበትን “ትክክለኛ ምርጫ” ማድረግ ይፈልጋሉ። ግን ይህ በጣም “ትክክለኛ” ምርጫ አለ? ሁሉም የተመካው የትክክለኛነት ደረጃን እንዴት እንደሚለካ ነው። በ “ተቀባይነት” ደረጃዎች እና ደረጃዎች ላይ ማተኮር ይችላሉ ፣ ይችላሉ - በሥነምግባር መርሆዎች ላይ ፣ እና እርስዎ በሚያስደስትዎት መጠን የምርጫውን ብቁነት መለካት ይችላሉ።

ብዙውን ጊዜ እነዚያ ሰዎች ወደ ሳይኮሎጂስቶች ይመጣሉ ወይም ምርጫ ለማን ለማን እንደሆነ በስነ -ልቦና ፍላጎት ያሳድሩ ፣ በመጀመሪያ ፣ ወደ ደስታ ደስታ የሚወስደው መንገድ።

ስለዚህ በኋላ ላለመቆጨት ምርጫ ማድረግ ይቻል ይሆን?

እራስዎን በመተማመን ይምረጡ

እሷ ከራሷ አንድ አስገራሚ ሀሳብ ለብቻዋ ለብቻዋ ለብቻዋ ለካ ፒንኮላ እስቴስ ከተሰኘው መጽሐፍ - “ከተኩላዎች ጋር መሮጥ”። እንደ ደራሲው ገለፃ ፣ አብዛኛዎቹ ከተፈጥሯቸው ጋር በቀጥታ የሚገናኙ ሰዎች ፣ ማለትም ከራሳቸው ጋር የማይስማሙ ፣ ብዙውን ጊዜ በሚከተለው መንገድ ምርጫ ያደርጋሉ። ከፊታቸው ያለውን ተመለከቱ ፣ “አንደኛ ረሃባቸውን” እስኪያረኩ ድረስ የበለጠ የሚበራውን ይምረጡ።

ግን ይህ የምርጫ ዘዴ ብዙውን ጊዜ “በቂ” እንዲያገኙ ፣ እንዲረኩ አይፈቅድልዎትም። ምክንያቱም:

1. የፈለጉትን ሳይሆን የፈለጉትን ሳይሆን የወሰዱትን ከወሰዱ ፣ በጣም አጭር ከሆነ በኋላ ግልጽ ያልሆነ የፍላጎት ስሜት ይመለሳል።

ሕፃናትን ለመመገብ ሁለት የተለያዩ መንገዶች አሉ። ባይፈልጉም አስፈላጊ ነው ብለው የሚያስቡትን ሊሰጧቸው እና አጥብቀው ሊጠይቋቸው ይችላሉ። ያም ማለት የልጁን ተፈጥሯዊ ፍላጎቶች-ፈቃደኛ አለመሆንን ላለማመን። እና እርስዎ በተቃራኒው መጠየቅ ይችላሉ - “ለእራት ምን ይፈልጋሉ?” ብዙ ልጆች ያሏቸው እናቶችን አውቃለሁ እናም አስፈላጊ ከሆነ (ለእያንዳንዱ ልጅ ዓሳ የማይፈልግ ከሆነ) ለእያንዳንዱ ልጅ የተለየ ምግብ ለመስጠት ፈቃደኛ ናቸው።

አንድ ልጅ ምርጫው ምንም ይሁን ምን ከተመገበ (እና ብቻ አይደለም) ፣ ከዚያ በእሱ ተሞክሮ ፍላጎቶቹን ማዳመጥ እንደማያስፈልገው ለሌላ ጊዜ ይተላለፋል። ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ሁሉም ነገር እንደ ሁኔታው ይሆናል። እንደዚህ ያለ ዕጣ ፈንታ። በነገራችን ላይ የሩሲያ ክላሲኮች እንዲሁ ስለ ዕጣ የማይመለስ (ዩጂን Onegin ፣ ማሻ ለዳብሮቭስኪ መልስ ፣ ወዘተ) ማለት ይቻላል።

በራስዎ ላይ ቀላል ቀላል ሙከራ ማካሄድ ይችላሉ። በየትኛው ሁኔታ በፍጥነት እንደሚራቡ ይመልከቱ - እርስዎ ባልመረጡት ነገር በመመገቢያ ክፍል ውስጥ ከተመገቡ። ወይም በአሁኑ ጊዜ በጣም የሚፈልጉትን በትክክል ለራስዎ ለማዘዝ ወደሚችሉበት ቦታ ከመጡ። ብዙውን ጊዜ ፣ በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ ረሃብ በፍጥነት ይመለሳል ፣ ከምግብ ሂደቱ ያለው ደስታ ያንሳል ፣ እና በሆድ ውስጥ ያለው ክብደት የበለጠ ጠንካራ ነው።

2. ከእሱ ጋር ለመስራት አዲስ ፣ የበለጠ ምቹ ኮምፒተር ያስፈልግዎታል ብለው ያስቡ። ግን በምትኩ ፣ ለአዳዲስ ኮምፒተር ወደ መደብር አይሄዱም ፣ ነገር ግን በእጅዎ የሚመጡትን ቅርብ ነገሮች በጠረጴዛዎ ላይ ያስቀምጡ - ማይክሮዌቭ ምድጃ ፣ ብረት ፣ ኩሽና ፣ መጻሕፍት … ግን ብዙዎች ሕይወታቸውን በዚህ መንገድ ይይዛሉ። ልጅ መውለድ የሚፈልግ ማንኛውም ሰው እንስሳትን ለመያዝ ይሞክራል። ቤተሰብን መፍጠር ፣ ሙያ መገንባት ፣ ወዘተ የሚፈልግ ማነው?

አንድ ሰው ምትክ እንቅስቃሴ እስካልተገበረ ድረስ እውነተኛ ፍላጎቱን ከማሟላት ይልቅ የጎደለው እና እርካታ ይሰማዋል። “ትክክለኛ ውሳኔዎችን” ለማድረግ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ፍላጎቶችዎን እና የግል ፍላጎቶችዎን ማወቅ ነው። የመምረጥ አማራጭ መንገድ በራስዎ ፣ በስሜቶችዎ ላይ የተመሠረተ ነው።

በእጅዎ የመጣውን አልያዙም ፣ ወደ ውስጥ ይመለሱ እና የሚፈልጉትን በትክክል ይመልከቱ እና አስፈላጊ ከሆነ ይህንን በጣም የሚፈልጉትን ይፈልጉ።

ዛሬ ባለው ዓለም ውስጥ ምርጫ በጣም ምቾት ላይኖረው ይችላል።

እሱ የሚፈልገውን እንዴት እንደሚሰማው እና ተገቢውን ምርጫ ለማድረግ የማይችል ማንኛውም ሰው ማለቂያ በሌለው ፍጥነቶች እና ገና ባልተገኘ / ባልተሳካለት ውስጥ ብቻ የሚያስፈልገውን ሁሉ ለደስታ እና እርካታ ሕይወት ማግኘት ይችላል።.

አንድ ሰው በማወቅም ሆነ ባለማወቅ ለመምረጥ ካለው ፍላጎት ይዘጋል እና ከእሱ ቀጥሎ የሚተኛውን ብቻ ይወስዳል።ብዙ ጊዜ ሰዎች ለምሳሌ ትምህርትን ይመርጣሉ ወይም ለ “የግዛት ግምት” ይሰራሉ።

የተትረፈረፈ ምርጫ

ሰዎች ከአራት የማይበልጡ አማራጮች ሲቀርቡላቸው ብቻ ምክንያታዊ ምርጫዎችን ማድረግ እንደሚችሉ የገበያ አቅራቢዎች ምርምር አድርገዋል። እና ማንኛውንም ምርት በተመለከተ በማንኛውም ሱፐርማርኬት ውስጥ ምን እናያለን ?! ስለዚህ ማስታወቂያ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። በተትረፈረፈ መረጃ አንድ ሰው በአጋርነት መርህ መሠረት መምረጥ ይጀምራል (አንዴ ግልፅ ያልሆነ ነገር ሲሰማ … ለምን አይሆንም)።

ከሕይወት ጋር በተያያዘ ፣ ቀላል አይደለም። አሁን ማንም ሰው በኃይል ማንም አያገባም ፣ ከተመረቀ በኋላ ማንንም አያሰራጭም ፣ እንደ ሶቪዬት ዘመን። ከትምህርት ሥርዓቱ ውጭ ያሉት መመዘኛዎች እንዲሁ በየትኛውም ቦታ አልተጻፉም። የተለመደው ደመወዝ ፣ ሕይወትዎን እንዴት ማደራጀት ፣ ምን ዓይነት ስሜቶች ፍቅር ናቸው ፣ ቤተሰብ ምን ዓይነት ግንኙነት ነው ፣ እና መደበኛነት ምንድነው?

ሁለቱ ልጃገረዶች ስለ ሥራ እየተወያዩ ነበር። ሁለቱም ደመወዙ ዝቅተኛ እና የሥራ ሁኔታው አስከፊ መሆኑን ተስማምተዋል። በድንገት የመጀመሪያው ወደ ዝርዝር ጉዳዮች ዞር ብሎ እንደዚህ ያለ ነገር ተናገረ - “30 ሺህ ፣ ግን ለእንደዚህ ዓይነቱ የተካነ ሥራ”። ሁለተኛው በፍጥነት “ተቋርጧል” - “አይ ፣ ደህና ፣ ከ 100 ሺህ ባነሰ ጊዜ ቤቱን ለመልቀቅ አላሰብኩም።”

ያለመተማመን ግዛት

የካርል ማርክስን መግለጫ ወድጄዋለሁ። እዚህ የተሰጠው በቃል አይደለም ፣ ግን በትክክል በእኔ አስተያየት ፣ በትክክል።

የገበያ ኢኮኖሚ ህጎች ዓላማቸው የሰውን ፈቃድ የማይታዘዙ በመሆናቸው ነው። ሰዎች ከግል ፍላጎቶች እና ከንድፈ ሃሳባዊ ግንዛቤዎች ለማወቅ ይፈልጋሉ። ግን ሁሉም የገቢያውን አሠራር የየራሳቸውን የተወሰነ ስዕል ያያሉ።

በገንዘብ እራሱን የሚያንፀባርቅ ፣ እያንዳንዱ ሰው የገበያው አንድ ገጽታ ያጋጥመዋል። እኛ የምጣኔ ሀብት ህጎችን ለማጥናት መሞከር እንችላለን ፣ ግን አጠቃላይ ምስሉን በአጠቃላይ ማየት የሚችል ሰው በጭራሽ አይኖርም።

ፋይናንስ ሰጪዎቹ በጣም ዕድለኛ በሆነ ምክንያት በሆነ ምክንያት ከሌሎቹ በበለጠ አንድ አፍታ ቀድመው የሚያዩ - በእርግጠኝነት ለሁሉም ሰው ከመምጣቱ በፊት - እና ተገቢውን እርምጃ የሚወስድ ሰው ነው ይላሉ።

እኔ እንደማስበው ይህ ለሕይወት ታላቅ ዘይቤ ነው። ሁሉም ሰው ትንሹን ቁራጮቻቸውን ከታላቁ ግዙፍ ዓለም ያያል። እናም ፣ ምርጫዎችን በማድረግ ፣ እሱ አስቀድሞ በተገነዘበው ፣ እና ቀድሞውኑ ለንቃተ -ህሊናው በሚገኘው ላይ ብቻ መተማመን ይችላል።

እርስዎ የሚያስቡ ከሆነ ምርጫው መጸጸት ምንም ፋይዳ የሌለው ነገር ነው። ምክንያቱም በምንመርጥበት ጊዜ እኛ አስቀድመን ባወቅነው መሠረት የተቻለንን ለማድረግ እንሞክራለን። ወደኋላ መለስ ብለን ብዙ መረዳታችን አያስገርምም እናም የቀደሙት ድርጊቶቻችን የዋህነት ሊመስሉ ይችላሉ። ግን ከዚያ ሁሉም ነገር “ከባድ” ነበር ፣ ማንም ጥሩውን ለማድረግ ሳይሞክር ወሳኝ ውሳኔዎችን አያደርግም።

እና ከዚያ ትርጉም ካለው ምርጫ በፊት እኛ ማድረግ የምንችለው ከሁሉ የተሻለው ነገር ስለሁኔታው ያለንን ግንዛቤ ማስፋት እና ለ “ብስለት” አስፈላጊ ውሳኔ ጊዜ መስጠት ነው። ምርጫዎን ለመቀበል እና በችኮላ ወይም ባለመሳካቱ ለወደፊቱ እራስዎን ላለመወንጀል የኋለኛው በትክክል አስፈላጊ ነው።

የአጋጣሚ አገዛዝ

የአንድን ሰው ዕጣ ፈንታ የዘፈቀደ ደረጃ ማቃለል ከባድ ነው። ለእኛ በጣም አስፈላጊው ምርጫ በወላጆቻችን ነው - አስተዳደግን በአስተያየቶቻቸው እና በሀሳቦቻቸው መሠረት ያስተዳድራሉ ፣ ትምህርት ቤታችንን ይወስናሉ (ለቤቱ ቅርብ ለሆነ ሰው ፣ ለትምህርት ሰው “ለወደፊቱ” ፣ ከክፍያ ነፃ የሆነ ፣ የግል የሆነ ሰው ፣ አንድ ሰው ለልጆች የፈጠራ አቀራረብ ያለው ፣ ጥብቅ ተግሣጽ ያለው ሰው)። እኛ ሙሉ በሙሉ በዘፈቀደ ካሉ ሰዎች ጋር ግንኙነቶችን እንገነባለን - ማለትም ፣ እንደገና ፣ በ በዘፈቀደ በአጋጣሚ እኛ በአንድ ጊዜ እና በተመሳሳይ ቦታ ከእኛ ጋር አብረን ነበር።

የግል ምርጫ የአንድን ሰው የዘፈቀደ ሁኔታ ለማስተዳደር ፣ ሕይወቱን እንዲወስን እና እንዲመራ ፣ ሥርዓት አልበኝነት በሚኖርበት ቦታ ሥርዓትን እና መዋቅርን እንዲያደራጅ ያስችለዋል። እናም ይህንን ኃይል ሙሉ በሙሉ ለመጠቀም በአንድ በኩል ዕውቀት እና ፍላጎት ለራስ አስፈላጊ ናቸው ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ስሜትዎን ፣ እይታዎችዎን እና ውስጣዊ ስሜቶቻችሁን ለማመን ድፍረቱ አስፈላጊ ነው።

የሚመከር: