2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አጋር ጌርኖቶፊል በሚሆንበት ጊዜ
እኔ በቅርቡ ከተጋቡ ባልና ሚስት ጋር ሰርቼ እንደ ዓለም ጥንታዊ ታሪክ አገኘሁ።
ስለዚህ ፣ ቤተሰቡ “ይድናል”። እሷ ፣ ኢና - ወጣት ፣ ቆንጆ የ 24 ዓመቷ ልጃገረድ - ለፍቺ አቀረበች። ጋብቻው ለአንድ ዓመት የቆየ ቢሆንም ቀጭኑ አስገዳጅ ክሮች እንደ ሰው ሠራሽ ሹራብ ተዘርግተው ባልና ሚስቱን አንድ ላይ አልያዙም። እሱ - አሁንም ባል ኮስታያ - ዕድሜው 12 ዓመት ነው ፣ በገንዘብ ስኬታማ እና በማህበራዊ ንቁ - ሁሉም ነገር እንደሚሠራ ተስፋ በማድረግ እንዳይቸኩሉ ይጠይቅዎታል።
"ችግሩ ምንድን ነው?" - የአጻጻፍ ጥያቄ ጠየቅሁ። እናም የሚከተለው መልስ ከኢና ተቀበለኝ - ችግሩ በአያቴ ውስጥ ነው።
አያት ለኮስትያ ልዩ ሰው ናት። አያቱ ከሦስት ወር አሳደገችው። አያቱ ወደ ትምህርት ቤት እና ወደ ስፖርት ክፍሎች ወሰዱት። ከሴት አያትዎ ጋር ከልብ ወደ ልብ ማውራት ይችላሉ። አያቴ አስገራሚ ምግብ ሰሪ ናት እና በቅመማ ቅመም የስፖንጅ ኬክን ብቻ አታደርግም ፣ ግን ፓስታ (ወይም እንዴት በትክክል ማጠፍ እንደምትችል) ከአልሞንድ ዱቄት … እና እንዲሁም አስተናጋጁ … እና በ 74 ዓመቷ 50 ትመስላለች ፣ ሁል ጊዜ ተቦጫጨቀ ፣ እና አይደክምም …
በአጠቃላይ ሚስቱ ተስፋ ቆረጠች ማለት ይቻላል። አያቴ ውድድሩን አሸነፈች።
ሆኖም ፣ በመንገድ ላይ ፣ ሁሉም ውድድሮች ምናባዊ እንደሆኑ ተረጋገጠ። አያት በከተማው ማዶ ትኖራለች ፣ ለመጎብኘት አትሄድም ፣ በንግድ ውስጥ ጣልቃ አትገባም። ግን እሷ በማይታይ ሁኔታ ሁል ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ትገኛለች። “ከአያቱ ጋር ማስታረቅ” ሁል ጊዜ ይከሰታል ፣ እና ወጣቷ ሚስት ምንም ሀብቶች የሏትም - ሁሉም ተመሳሳይ ፣ አያት ምርጥ ናት። ኮስታያ ኢና ከ “አያት” የማጣቀሻ ሞዴል ጋር መጣጣሟን ያለማቋረጥ ይፈትሻል - እና ሚስቱ በጭራሽ “በምርጥ” ላይ አይደለችም። ኢና ሁሉንም “ፈተናዎች” ደጋግማ ትወድቃለች። በጥሩ ሁኔታ ፣ ኢና እስከ 20%ድረስ ታደርጋለች ፣ እናም ስለዚህ ሥራዎ usually ብዙውን ጊዜ በዲሲ እና በሚሊ-አያቶች ይለካሉ።
ኮስትያ ሚ Micheሊን ኮከብ እንደመደበው ሾርባውን ይቀምሳል። እሱ ያሽከረክራል ፣ ያፍጫል ፣ በጥንቃቄ ወደ አፉ ውስጥ ያስገባል ፣ ወደ ላይ ይመለከታል ፣ ይጠጣል - እና … የከንፈሮቹ ማዕዘኖች ይወርዳሉ ፣ ሁለንተናዊ ሀዘን በፊቱ ላይ አረፈ … አሃ !!! ተስፋ መቁረጥ እንደገና! እንደገና ፣ ያ አይደለም … ግን አያት !!!
ኢና ከኮስቲያ ጋር ተነጋገረች። አብራርቷል። ብዬ ጠየቅሁት። እሱ - ከእሱ እይታ - ተሻሽሏል። በጭራሽ ኢናን አይተችም። ግን ፊትዎ ላይ ጭምብል መደበቅ አይችሉም። ግን ደስ የማይል ጩኸት እና የቃላት መግለጫ ሊለወጥ አይችልም። እና ኢና ለመፋታት ወሰነች - ምክንያቱም እሷ ከእሷ በተደጋጋሚ ከሚጠፋባት ከማያቋርጥ መጣል የበለጠ ቀላል ስለሆነ። አሁን አንድ ነገር ተሳስቷል ፣ ከዚያ ሌላ … የኮስቲያ ጀርባ እንኳን ከባለቤቱ በተሻለ በአያት ተቧጥሯል።
በእርግጥ እኔ ጥንድ ጥንድ ግንኙነት ለመመስረት ሁሉንም ነገር አደረግሁ። እሷ ቀጥተኛ መልዕክቶችን እና I-መግለጫዎችን አስተማረች። ከልጅነት አሰቃቂ ሁኔታዎች ጋር ሰርታለች። እሷ ሁለቱም አጋሮቻቸውን ከማንም ጋር እንዳያወዳድሩ ከለከለች …
እነሱ ግን ወደ እኔ መጡ። እናም ሁለቱንም በጭንቅላት ፣ በኩላሊት ፣ በጉበት እና በሌሎች ቦታዎች አንኳኳኋቸው።
እና ስንት ባለትዳሮች ሳይኮሎጂስት ሳያማክሩ እርስ በእርሳቸው ይኖሩ እና ይሰቃያሉ? “ግን አባቴ …” ፣ “እና አክስቴ …” “እናቴ እንደዚያ አላደረገችም” ፣ “አያቴ እንደዚያ አሉ …” የሚሉ ጽሑፎችን እየሰሙ በየቀኑ ምን ያህል ሚስቶች እና ባሎች ይሰቃያሉ።
« ጌሮንቶፊል “በእርግጥ ፣ ዘይቤ ነው። ግን “ተረት ውሸት ነው ፣ ግን በውስጡ ፍንጭ አለ”። ባልደረባዎን አለመቀበል ፣ እርካታ ማጣት እና የማያቋርጥ ንፅፅር ከሌሎች ጋር ማነፃፀር መጀመሪያ ላይ ጠንካራ ግንኙነቶች እንደ ፀደይ በረዶነት መቅለጥ ይጀምራሉ። እንባዎች ይንጠባጠባሉ ፣ ነቀፋዎች ይቃጠላሉ ፣ ማቀዝቀዝ እና መገለል ይነሳል … ከእሱ ቀጥሎ ሁል ጊዜ የጓደኛ ስታሊን ሥነ -ሥርዓታዊ ሥዕል አለ እና የትዳር ጓደኛው በትንሹ ስህተት እንዲህ ይላል - “ግን ጓድ ስታሊን ይህንን ባላደረገ ነበር።. አዎ ፣ ጓድ ስታሊን ከረጅም ጊዜ በፊት በጥይት ይገድላት ነበር - እሷ ግን ባሏን አላገባም።
ስለዚህ ፣ ከ “ጂሮቶኖፊል” ጋር የሚኖሩ ከሆነ - ተስፋ አይቁረጡ (እኔ ወዲያውኑ እላለሁ - ከ ‹ፔዶፊል› የተሻለ ፣ ምክንያቱም አዲሱ ትውልድ ብልጥ ፣ ፈጣን ፣ የበለጠ ቆንጆ:))። ፍጹም ለሆነ ሰው ያለው ፍቅር ጠንካራ እና እውነተኛ ነው ፣ ግን አብዛኛውን ጊዜ ሽርክና ከአድናቆት ርዕሰ ጉዳይ ጋር የማይቻል ነው። አዛውንቱ ሲግመንድ እንኳን ስለ ተቃራኒ ጾታ ወላጅ መስህብ ስለሚገኝበት ስለ ኦዲፐስ ሁኔታ ጽፈዋል።ግን የዚህ መስህብ ዕጣ ፈንታ “በዓለም ውስጥ” አጋርን የመፈለግ ፍላጎትን በመቀበል ወደ ርህራሄ ፣ ፍቅር ፣ ለአባት / እናት ክብር መለወጥ ነው። ለዚህም ነው ወጣቷ ሚስት ለባሏ “ሁሉም ነገር ደህና ነው ፣ ግን ከአያትህ ጋር መተኛት አትችልም” ያለችው። ምናልባት ፣ በእርግጥ - ግን ለምን?
ከደንበኞቼ አንዱ ከወንድ ጋር ለሁለት ዓመታት ተገናኝቶ ስለ አስደናቂ እናቱ ሰማች - በሁሉም ነገር እንዴት እጅግ በጣም ደፋር ነች። እና ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ቤታቸው ስደርስ ያልታጠቡ ሳህኖች ፣ እና ያረጀ ፎጣ ፣ እና ምግቡ እንዲሁ ነበር … ግን እሷ ጥበበኛ ነበረች - ምንም እንኳን ወጣት ዕድሜዋ ቢሆንም - እና በጣም አስፈላጊ መሆኑን ተረዳሁ። የወደፊት ባሏ የእናቷን ትክክለኛ ምስል እንዲጠብቅ። እና በትክክለኛው ጊዜ እሷ አለች - እናትሽን አከብራለሁ ፣ ብዙ ነገር አድርጋላታለች ፣ ለእሷ በጣም አመስጋኝ ነኝ። አሁን ግን ከእኔ ጋር ትኖራለህ ፣ እናም ከእሷ ጋር እንደገና እንዳታወዳድሩኝ እጠይቃለሁ። እሷ የሰጠችውን መቼም ልሰጥዎ አልችልም - ሕይወት። እኔን ካዩኝ ግን ብዙ ልሰጥዎ እችላለሁ። የሰማ ይመስላል። ረድቷል። እና ከእናቱ ጋር ያለው ግንኙነት ጥሩ ነው ፣ እና የለም “በእውነቱ ፣ እናትህ ደደብ ናት ፣ በጭንቀት ውስጥ ስህተቶችን ትሠራለች እና ከድሮ ማኑዋክ ጋር ትሄዳለች” እሱ ማዳመጥ አልነበረበትም (ለማዳመጥ ሚናው በጣም ተስማሚ ነበርኩ - ተወያዩ - ይዘዋል - ወደ ቆሻሻ ማጠራቀሚያ ይላኩ)።
አንዳችን ለሌላው ክሎኖች መሆን አንችልም።
እኛ በተለየ ሁኔታ እንሸታለን ፣ እንነጋገራለን ፣ ምላሽ እንሰጣለን ፣ ተኛን ፣ ሳቅን ፣ ምግብ እናበስባለን ፣ እንጫወታለን ፣ እንወዳለን ፣ እንናደዳለን።
እኛ በአንዳንድ መንገዶች ተመሳሳይ ነን ፣ ግን በአንዳንድ መንገዶች አንዳቸው ከሌላው በጣም የተለዩ ናቸው።
እና አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ማልቀስ ይፈልጋል ፣ ምክንያቱም ወደ ጂም ቢሄድ እንኳን እንደ ወንድሙ ቫንያ ጡንቻዎች እና መቅረት አይኖረውም። እና እናቱ ያደረገችውን የሽንኩርት ፈረንሳዊ ሾርባ በትክክል በጭራሽ አታደርግም። እና ልጆች - እና እነሱ በርዕሰ -ጉዳዩ ውስጥ ናቸው - እነሱ እንደ ቮልፍጋንግ በአባቱ እንደተሰቃዩ እና ቢደበደቡም እንደ ትንሽ ሞዛርት አይጫወቱም …
እያንዳንዳችን ተስማሚ አለን ፣ እና ብዙውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ ፣ በታላላቅ ዘመዶች ፣ በመጀመሪያ አስተማሪዎች ፣ ጎረቤቶች ተጽዕኖ ስር ይዘጋጃል … ይህ የተለመደ ነው ፣ በእርግጥ ፣ idealization በግንኙነቶች ምስረታ ውስጥ አስፈላጊ ደረጃ ነው። እንደ ፣ ሆኖም ፣ እና ብስጭት።
ነገር ግን ባልደረባዎ ሁል ጊዜ ከልዑል ማሪያ አሌክሴቭና አስከሬኖች ቅርሶች ጋር የሚወደውን ሰማያዊ ሣጥን ቢያወጣ ፣ በንቀት ቢመለከትዎት እና “አምላኬ! ምን ይለዋል …"
እና አሁን እኔ የሕፃናት ትምህርቱን ክፍል አካትቼ “ጂሮኖፊል” ን ለማረም አንዳንድ ምክሮችን ለመግለጽ እሞክራለሁ።
1) ምን እንደሆነ ያስቡ "ቀስቃሽ", በአጋር ቃላት ውስጥ ቀስቅሴ። ከአንድ ሰው ጋር እየተወዳደሩ ነው? ውድድሩን እያጡ ነው? ተዋረድክ ማለት ነው? ያገኙትን መልስ ያስቡ እና ይፃፉ።
2) ምን ነሽ ስሜት በዚህ ቅጽበት? ቂም? ህመም? ሀዘን? እነዚህ ስሜቶች በፍጥነት ወደ ቁጣ ይለወጣሉ? ይፃፉት።
3) እንዴት ነህ እራስዎን ማስተዋል ይጀምሩ ከነዚህ ቃላት በኋላ (እኔ ተሸናፊ ነኝ ፣ እንደገና ለእኔ አልሰራም ፣ በሆነ መንገድ ተሳስቻለሁ ፣ ወዘተ)። በዚህ ጊዜ ባልደረባዎን እንዴት ይመለከታሉ (ግድየለሽ ፣ ግድየለሽ ፣ አጥቂ ፣ ወዘተ)። ይፃፉት። አስቸጋሪ ከሆነ ፣ ዘይቤን ይጠቀሙ (እኔ ሲንደሬላ ነኝ ፣ እሱ የእንጀራ እናት ነው ፣ እኔ ዲዳ ትንሹ እመቤት ነኝ ፣ እሱ ክፉ ጠንቋይ ነው)።
4) በዚህ ቅጽበት ብዙውን ጊዜ የሚያደርጉትን ያስታውሱ -ዝም ይበሉ ፣ ዞር ይበሉ ፣ ግጭት ይጀምሩ ፣ ይውጡ ፣ በሩን በመደብደብ … ይፃፉት።
5) እርስዎ ስለሆኑት ያስቡ ይጠብቁ ፣ ይፈልጋሉ ከአጋርዎ - ትኩረት ፣ አድናቆት ፣ ምስጋና ፣ አክብሮት ፣ እሱ እንዳስተዋለው … ይፃፉት።
6) እና አሁን ፣ በመጨረሻ ከእናት ፣ ከአባት-ከእህት-ከአክስቱ አያት ጋር ምን ያህል ደስ የማይል ንፅፅሮች ለእርስዎ እንደሆኑ ለመንገር ይሞክሩ። ግን በግጭቱ ተረከዝ ላይ አይሞቁ ፣ ግን ሲቀዘቅዙ ፣ ትንታኔ ያካሂዱ ፣ የተፃፈ የቤት ስራዎን ያድርጉ። በሚከተለው መሠረት ያድርጉት መርሃግብር:
7) ሁሉም ሰው - እርስዎንም ጨምሮ - እንዲሁ ተስማሚ እንዳለው ለባልደረባዎ ግልፅ ያድርጉት ፣ ግን እሱን ትወደዋለህ ከሰው ተፈጥሮ ረቂቅ ወይም ተጨባጭ ናሙና ይልቅ። እና ከእሱ ተመሳሳይ ነገር ይጠብቁ።
ቀላል አይደለም። ሁለተኛው ባል ከቅዱስ መጀመሪያ (ከዚያ የተፋታውን ፣ አንድ የሚደንቅ) ፣ ከስድስት ታጣቂ እናት ወይም የፍላሽ ወይም የ X- አምሳያ ከሚመስለው የቀድሞ የወንድ ጓደኛ ጋር በማነፃፀር ብዙ ጥንዶች ይፈርሳሉ። ወንዶች።ግን ንፅፅሮች በአጠቃላይ ለሕይወታችን አጥፊ ናቸው ፣ እነሱ በጣም ብዙ ሲሆኑ እነሱ ሁል ጊዜ በእኛ ሞገስ ውስጥ አይደሉም።
ስለዚህ ፣ ለተወሰነ ጊዜ አብረው ለመኖር የሚፈልጉ ጥሩ አጋሮች ተግባር ሌላውን በፍቅር ለመመልከት መማር ነው ፣ እና ነቀፋ አይደለም። በተራበ ትክክለኛነት ሳይሆን በጥንቃቄ። በከባድነት ሳይሆን በገርነት; በቀላሉ ይቀበሉ እና ይቅር ይበሉ ፣ አይቀበሉ እና አይኮንኑም …
እና እርስዎ አስቀድመው እንዳወቁት ፣ ታላቅ የሰው ደስታ።
የሚመከር:
7 አጋርዎ ተላላኪ መሆኑን ያሳያል በግንኙነት መጀመሪያ ላይ ባልደረባ ናርሲስት ከሆነ እንዴት ይረዱ?
በግንኙነት መጀመሪያ ላይ የትዳር ጓደኛዎ ናርሲስት ነው ፣ የሚጠብቀዎትን ይረዱ ፣ እና ለወደፊቱ በማወቅ ውሳኔዎችን ለማድረግ እና አስከፊ ሥቃይ ላለማጋጠሙ ግንኙነትን ከማን ጋር እንደሚገናኙ ይረዱ? በግንኙነት ውስጥ ያለዎት ሰው ብዙውን ጊዜ የራሱ አስተያየት የለውም ፣ በሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ይስማማል - በሌላ አገላለጽ እሱ ግልፅ የዓለም እይታ የለውም ፣ ወይም በጣም በማህበራዊ ተቀባይነት አለው። ለምሳሌ ፣ በጣም ጥሩው መኪና መርሴዲስ ወይም BMW ነው። እንደዚህ መኖር ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም ሁሉም እንደዚያ ይኖራሉ ፣ ወዘተ። በዚህ መሠረት እሱ ሌሎችን ይወዳል ፣ ይገለብጣቸዋል። ከዚህም በላይ እርስዎ ሁል ጊዜ የት እንደሚሄዱ (ካፌ ፣ ሲኒማ) ይወስናሉ ፣ እና ባልደረባ በራሱ በኩል እንዲያልፍ አይፈቅድም ፣ ጥያቄውን አይጠይቅም “
ምናባዊ ግንኙነት - እርስዎ የሚፈልጉት በሚሆንበት ጊዜ ፣ እና በከንቱ በሚሆንበት ጊዜ
መልእክተኛው በመልእክተኛው ውስጥ ከአዳዲስ መልእክቶች ዥረት ያወጣል ፣ ስለ ፍቅር ስሜት ገላጭ ምስል ይፈስሳል - እናም ነፍስ ሞቃትና ደስተኛ ትሆናለች ፣ “ቢራቢሮዎች ይርገበገባሉ”። እና ምሽት ላይ በደብዳቤ ወይም በስልክ ጥሪ ረዥም ቅን ውይይት አለ ፣ እና ይህ በተቻለ ፍጥነት ሥራን ለመጨረስ እና ወደ ኮምፒዩተር ወደ ቤት ለመሮጥ ይጎትታል። እና እዚህ ያለ ይመስላል - ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ደስታ እና እውነተኛ ፍቅር ፣ እና ከዚያ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል። ከምናባዊ ግንኙነት ጋር ይህ ሁኔታ ምን ጥቅምና ጉዳት ሊያስከትል ይችላል?
ዝይ የአሳማ ባልደረባ አይደለም ፣ ወይም የኦርቶዶክስ “ማሰሪያዎች” ወዴት እየመሩ ነው?
በቅድሚያ ፣ የጽሑፉ ዓላማ የአማኞችን ስሜት ማሰናከል ፣ የአንድን ሰው ወይም የግለሰባዊ እሴቶችን ማቃለል አይደለም ፣ ግን ተግባሩ በዘመናዊ ልምምድ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች እና በግለሰቦች ተወካዮች አቀራረብ ውስጥ ተቃርኖዎችን ማጥናት ነው። የሩሲያ ኦርቶዶክስ ቤተክርስቲያን በእውነተኛ የዘመናዊ ሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ የዘመናዊ ስብዕና መኖርን ለመረዳት። ማንኛውም ሀሳብ ፣ ፍልስፍና ፣ ሃይማኖት የሰው ፊት አለው ፣ እናም በእራሱ እምነት ፣ ማዛባት ፣ የነገሮችን ማንነት በግል መረዳት ፣ ሊተረጎም ፣ ሊብራራ ፣ ሊራመድ እና ሊያመጣ ለሚችለው ለብዙዎች ተሸክሟል ፣ በስነልቦናዬ አስተያየት ፣ የማይጠገን ጉዳት። በባህላዊ የቤተሰብ እሴቶች ርዕስ ላይ የአንድ ሊቀ ጳጳስ (አገናኝ እሰጣለሁ) ቃለ -መጠይቅ በአጋጣሚ አገኘሁ ፣ እና በጣም አስፈራኝ
ስልጣኔ መጋጨት። ባልደረባ ጠበኝነትን ቢጠቀምስ?
በምክክር ወቅት በጣም የተለመደ ጥያቄ - ሀ ምን ይደረግ ባልደረባ እንደዚህ ያለ ነገር ካደረገ አይወድም ወይም ይጎዳል . አጋር ከሆነ ያዋርዳል ፣ ያዛባል ፣ ወደ ድርጊቶች ያስገድዳል ፣ ወይም አካላዊ ጥቃትን ያሳያል - በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ? እዚህ ችግሩን በሁለት ልኬቶች ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው- 1. ለምን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነዎት? ባልደረባዎ ይህንን እንዲያደርግ እና በአጠቃላይ በሆነ ጊዜ ለምን ይፈቀዳል?
ባልደረባ ስሜታዊ መፀዳጃ በሚሆንበት ጊዜ (ክፍል 2)
ባለፈው ጽሑፍ ውስጥ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የስሜት መግለጫን ርዕስ ለመዳሰስ ሞከርኩ። በውስጡ የተናገረው የደንበኛ ጉዳይ ታሪክ በጥሩ ሁኔታ ተጠናቀቀ። ነገር ግን በእኔ ልምምድ ውስጥ ሌሎች ታሪኮች አሉ። አንድ ደንበኛ ፣ የ 37 ዓመቷ ኤሌና እንበላት ፣ በጥያቄ ወደ እኔ ዞረች - ከአልኮል ባሏ ጋር ምን ማድረግ አለባት? የኤሌና አባት የአልኮል ሱሰኛ ነው። በአልኮል ስካር ሁኔታ ውስጥ እሱ ረድፍ እና ጨካኝ ነበር። ኤሌና የልጅነት ስሜቷን እንደ የማያቋርጥ ጭንቀት ፣ ፍርሃት እና አስፈሪ ትገልፃለች። በመጀመሪያ ዕድሉ (የ 18 ዓመቷ) ኤሌና አግብታ ሕይወቷን መገንባት ጀመረች ፣ መጠነኛ ፣ ጸጥተኛ እና ታጋሽ ሰው እንደ ባሏ መርጣለች ፣ እሷም በስሜታዊነት መፀዳጃ ቤቷን ያደረገላት ፣ ሳያውቅ የተጨቆነችውን ሁሉ በእርሱ ላይ አፈሰሰች። ከወላጆ with ጋር