2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ደህና ፣ ለምን እሱ / እሷ ስለእኔ ለምን አልነገረኝም? …
ሁሉንም ነገር ሊለውጥ ይችል ነበር። ከዚያ በአንድ የተወሰነ ታሪክ አውድ ውስጥ እችላለሁ / እችላለሁ … እና የመሳሰሉት።
እሱ ልክ እንደ የተሰበረ መዝገብ ይህንን ተመሳሳይ የአጻጻፍ ጥያቄ ሲደግም በክፍለ -ጊዜ ውስጥ በቅንነት ህመም ብዙውን ጊዜ በደንበኛው ዓይን ውስጥ የሚደብቀው።
ባልተጠበቀ ሁኔታ በሚከሰቱ አንዳንድ እውነታዎች ምክንያት በመሬት መንቀጥቀጥ ወቅት በጣም ጠንካራ ግንኙነቶች እንደ ከፍተኛ ፎቅ ሲፈርሱ በጣም የተለመደ ጉዳይ ነው።
በራሳቸው ፣ በጭራሽ አስፈሪ ላይሆኑ ይችላሉ (ምንም እንኳን … ምንም ነገር ቢከሰት) ፣ ግን ከአጋር ተሰውረው መገኘታቸው የእምነትን ሀሳብ ይጎዳል እና ያጠፋል ፣ የቂም ግድግዳ ይገነባል እና ጠንካራ የሚመስለውን በቀላሉ ያጠፋል።.
አይ ፣ ይህ ስለ ክህደት ፣ ትይዩ ቤተሰቦች መኖር ፣ ወዘተ አይደለም።
እየተነጋገርን ያለነው በግንኙነቶች ግንባታ ደረጃ ላይ ተደብቀው በነበሩ ዕጣ ውስጥ ስለ አስፈላጊ ጉልህ እውነታዎች ነው።
የእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ልዩ እና ልዩ ነው። እያንዳንዳችን የራሳችን መንገድ ፣ የራሳችን ስሜቶች ፣ ትርጉሞች ፣ ደስቶቻችን ፣ ከዓለም ጋር ያለን ግንኙነት ፣ ሰዎች እና ሥርዓቶች ውስጥ የተካተቱባቸው ሥርዓቶች አሉን።
ሕይወታችን ሙሉ በሙሉ በራሳችን ላይ ብቻ የተመካ ነው ማለት ሁሉን ቻይነትን ጽንሰ -ሀሳብ የሚደግፍ ተጨባጭ እውነታዎችን ግልፅ ማዛባት ነው።
በማንኛውም ሰው ሕይወት ውስጥ የሚከናወነው ሁሉ በብዙ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በእሱ ውስጥ የግለሰቡን ሚና ማቃለል በምንም መንገድ ዋጋ የለውም።
የሕይወታችንን ጥራት ከሚወስኑ አስፈላጊ እና ትርጉም ያላቸው አውዶች አንዱ ግንኙነቶች ናቸው።
ከወላጆች እና ከልጆች ፣ ከዘመዶች ፣ ከጋብቻ ባልደረቦች ፣ ከጓደኞች እና ከሥራ ባልደረቦች ፣ ከጓደኞች እና አልፎ ተርፎም በሕይወታችን ውስጥ ከሚገኙባቸው ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር።
ግንኙነቶች በጣም አስፈላጊ ሀብት ናቸው ፣ እና ጥራታቸው በህይወት ውስጥ ብዙ ይወስናል።
ለወላጆች ፣ ለልጆች ፣ ለሥራ ባልደረቦች ሲመጣ - ይህ እኛ የምንገለጥበት እና የምንገናኝበት የተሰጠ ነው።
ግን እኛ የምንመርጣቸው ፣ ለእነሱ ተጠያቂ እና እኛ ከምንኖርባቸው ውጤቶች ጋር የምንመርጣቸው የግንኙነቶች ዓይነቶች አሉ።
የግል ግንኙነቶች እንደዚህ ዓይነት አውድ ብቻ ናቸው።
በውስጡ ፣ በእውነቱ ፣ ብዙ በራሳችን ፣ በምርጫዎቻችን ፣ በድርጊቶቻችን ፣ በስሜቶቻችን ፣ በንግግር እና ባልተነገሩ ቃላት ፣ በግንኙነቶች ላይ መተማመን እና ለሌላ ሰው ሕይወት አክብሮት ላይ የተመሠረተ ነው።
ከሚወዱት ሰው ያለፈ ጊዜ ጋር ያልተዛመዱ እና ሁል ጊዜ አስደሳች ግኝቶች ማንም ሰው ነፃ አይደለም። በተለይም የእነሱ ተጽዕኖ ሲኖራቸው እና የማይቀሩ እና በህይወት ውስጥ የማይፈለጉ ማስተካከያዎችን ሲያደርጉ።
ከ35-40 ዕድሜ በኋላ ፣ ብዙ ሰዎች ቀደም ሲል አንድ ዓይነት ግንኙነት አላቸው።
… ከአዲሱ ባልደረባ ጋር መገናኘት አስፈላጊ እና አስፈላጊ የሆኑ ሁሉም ዝርዝሮች አይደሉም።
ግንኙነት ለመጀመር ወይም ለማግባት ፣ ማንም ያለፈውን ህይወታቸውን ዝርዝሮች ሁሉ ዝርዝር ዘገባ የመስጠት ግዴታ የለበትም።
እና ብዙውን ጊዜ ሰዎች በመነሻ ደረጃው ላይ በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ ግንኙነቱን ሊነኩ ፣ ሊያወሳስቡት ወይም የወደፊት ዕጣቸውን ጥያቄ ውስጥ ሊገቡ ስለሚችሉ ማናቸውም እውነታዎች ዝምታን ይመርጣሉ።
ብዙውን ጊዜ ከዚህ በስተጀርባ በጣም አዎንታዊ ዓላማ አለ-
ግንኙነቱን አያወሳስቡ ፣ “አላስፈላጊ” መረጃን አይጭኑ ፣ ምንም እንኳን ቢኖሩም ግንኙነቱን ለመጀመር እድሉን ይስጡ …
ከዚህም በላይ ግንኙነቱ የአጭር ጊዜ መስሎ ከታየ።
ይህ የማንኛውም ሰው መብት እና ምርጫ ነው ፣ ግን ከእሱ ጋር የተገናኘውን አስፈላጊ መረጃ እና የመምረጥ ነፃነትን ለሌላ ሰው የማጣት ፈተናም አለ።
ግንኙነቶች ሁል ጊዜ ሊተነበዩ አይችሉም ፣ እና ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ የአጭር ጊዜ ወይም አስፈላጊ እንዳልሆኑ ቢገነዘቡም ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ ረጅምና ከባድ ይሆናሉ።
በእርግጥ ይከሰታል ፣ እና በተቃራኒው።
ጊዜውን ስለማያመልጥ ነው አደራ አስፈላጊ ይሆናል።
ስለ ክፍትነት ፣ ወሰን እና ምክንያታዊ ገደቦች ለማሰብ ይህ ጊዜ ነው።
ግልጽነት ከሃቀኝነት ጋር መደባለቅ የለበትም ፣ ምክንያቱም ስለ አንድ የማይረባ ነገር በሐቀኝነት በመናገር ሁል ጊዜ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር መደበቅ እንችላለን።
እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ብዙ ምሳሌዎች አሉ-
በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ከብዙ ዓመታት ጋብቻ በኋላ አንዲት ሴት ባሏ ከቀደመ መደበኛ ባልሆኑ ግንኙነቶች በርካታ ልጆች እንዳሏት ትረዳለች።
እና ለራሷ በተለየ መንገድ ለራሷ ለገለፀችው የማያቋርጥ የገንዘብ ችግሮች እውነተኛውን ምክንያት ይረዳል።
በሌሎች ውስጥ ፣ አንዲት ሴት የትዳር ጓደኛዋ ከባድ የአእምሮ ህመም እንዳለባት ፣ በዘር የሚተላለፍ ምክንያት ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዳለው ፣ እሱ እና ወላጆቹ በግልፅ የሚያውቁት ነገር ግን በጋብቻ ጊዜ ዝም ብለዋል። ባለትዳሮች የጋራ ልጆች አሏቸው ፣ እናም ይህ የሴቲቱን ቀጣይ ሕይወት በሽታው በውስጣቸውም ያድጋል የሚል የማያቋርጥ ፍርሃት ይለውጣል።
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የስሜት ቀውስ በእርሳስ ክብደቱ በንቃተ ህሊና ላይ ታትሟል።
ሰውዬው የእርሱን ሚና አሳሳቢነት ያውቃል። ምንም እንኳን የንቃተ ህሊና ምርጫ ቢሆን እንኳን ፣ ይህን ቀላል አያደርገውም።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች ወደ ንቁ ቦታ ሽግግር ይቻላል ፣
በሌሎች ውስጥ እንደገና ለማሰብ እና አዲስ ሊመረጥ የማይችለውን ለመቀበል ፣ ከአዳዲስ እውነታዎች ጋር ለመኖር ለመማር ቦታ ብቻ አለ።
በግንኙነቶች ውስጥ የስነምግባር ፣ ሐቀኝነት እና የኃላፊነት ጥያቄዎች የግለሰብ ጉዳይ ብቻ ናቸው እናም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች / ተንታኞች የሰዎችን አንዳንድ ድርጊቶች የመገምገም ተግባር እራሳቸውን አያስቀምጡም።
ግን አሁንም ፣ የረጅም ጊዜ የመተማመን ግንኙነቶችን የመገንባት ግብ ካለ ፣ ስለራስዎ ስለ እውነታዎች የሚገልጹ አጠቃላይ ምክሮች አሉ።
ለአዲስ ባልደረባ የማይነግረው -
-ከቀድሞው ባልደረባዎ እንዴት እና ለምን ተለያዩ ፣
- ምን ያህል አጋሮች እንደነበሩዎት እና ከእያንዳንዳቸው ጋር በትክክል እንዴት እንደተዛመዱ።
- ይገምግሟቸው እና በግል ዝርዝሮች ላይ ይወያዩ።
- ካለፈው ጊዜዎ ለአንዳንድ ነገሮች ሰበብ ያድርጉ እና እነሱን ለማብራራት ይሞክሩ።
ሪፖርት ማድረጉ ዋጋ ያለው -
- ስለ ቤተሰብዎ እውነተኛ ስብጥር ፣ ከቀደምት ግንኙነቶች ልጆችን ጨምሮ ፣
- ስለ ጤና ሁኔታ ፣ አስፈላጊ ልዩነቶች ካሉ።
- ስለ እውነተኛው የጋብቻ ሁኔታ በአሁኑ ጊዜ።
- ስለ ትላልቅ ዕዳዎች ፣ ያልተከፈሉ ብድሮች እና ሌሎች እውነታዎች። ውጤቶቹ ደህንነትን በእጅጉ ሊነኩ ይችላሉ።
እኛ ዝም ለማለት ወይም ስለ አንድ አስፈላጊ ነገር የምንወደውን ሰው ለማሳወቅ በምንመርጥ ቁጥር እኛ ራሳችን ምርጫችንን እናደርጋለን።
በእርግጥ እኛ ሁል ጊዜ ንቁ እና ንቃተ -ህሊና ምክንያቶች አሉን ፣ ግን
ያልተሟላ መረጃ ፣ አስፈላጊ እውነታዎችን በተሳሳተ መንገድ መግለፅ - ሁል ጊዜ የግብረመልስ ዑደት ያላቸው አደጋዎች።
የሚመከር:
ሁሉም ነገር ደህና በሚሆንበት ጊዜ ግንኙነትን እንዴት ማዳን እንደሚቻል። በግንኙነቶች ውስጥ ማቀዝቀዝ
ብዙውን ጊዜ ደንበኞች ግራ መጋባት ፣ ደስታ ከአሁን በኋላ ደስታን ከማያመጡ ግንኙነቶች ይመጣሉ። ለመለያየት ያልፈለጉበትን ጊዜ ለማስታወስ ከባድ ነው ፣ እርስ በእርስ ቀላል ፣ አስደሳች እና አስደሳች ነበር። ደስታ ለምን ይወጣል? ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ስለ በጣም አስፈላጊው እነግርዎታለሁ - ቅርበት ማጣት። መቀራረብን የሚከለክለው ምንድን ነው? እፍረት። እኔ ለመቅረብ ፣ ለመውደድ እና ለመወደድ እፈልጋለሁ ፣ ግን እነሱ በእውነት እርስዎ ምን እንደሆኑ ማየት ያስፈራል። እና አንዴ እርስዎ በቤተሰብዎ ውስጥ ውድቅ እና አልወደዱም። እና እነሱ ተደብቀው ለማንም የማይታዩ በራሳቸው ውስጥ ነገሮች እንዳሉ በእርግጠኝነት ተረድተዋል። ግን ግንኙነቱ ረዘም ባለ ጊዜ ፣ ያንን ውጥረት ለመቋቋም በጣም ከባድ እና እራስዎ ላለመሆን በጣም ከባድ ነው።
ሁሉም ነገር በትክክል እንደዚህ ይሆናል የሚለው ረቂቅ ስሜት - አርቆ አስተዋይነት ወይም ፕሮግራም
ደራሲ - ስቬትላና ዶሮቮልቮስካያ ብዙውን ጊዜ በእኛ ላይ የደረሱ ደስ የማይል ክስተቶች እንደዚህ ያሉ ሀሳቦችን ያስከትላሉ ፣ ግን ሁሉም ነገር እንደዚያ ይሆናል የሚለው የማይታሰብ ስሜት ነበር! . . እና ምክንያታዊ ጥያቄ ይነሳል -የእኛ ግንዛቤ ሰርቷል? ወይስ እንዲህ ላለው ውጤት እራሳችንን በአእምሮ መርሃ ግብር አዘጋጅተናል? እኔ ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን እጠይቃለሁ -በእኛ ውስጥ የራሳቸውን ሕይወት ከሚኖሩ የአዕምሮ ፕሮግራሞች እና ከንቃተ ህሊና አስተሳሰብ የነፍስን ድምጽ እንዴት መለየት እንደሚቻል?
ግኝቶች። ከእናት ጋር ስላለው ግንኙነት ማውራት
እያንዳንዳችን በተለያዩ የሕይወት ወቅቶች የራሱ አለው። እና እኛ በእውነት የምናደንቀው እራሳችንን የሠራናቸውን ብቻ ነው። አንዳንድ ጊዜ ሌሎች እንዴት እና ምን እንደሆኑ ይነግሩናል ፣ እነሱ እንኳን መፍትሄዎችን ይሰጣሉ ፣ ግን እኛ አልሰማንም እና ያ ብቻ ነው። እና በድንገት በአንጎል ውስጥ “ጠቅታ” የሆነ ነገር መጣ ፣ ግልፅ እና ግልፅ ሆነ። ተከፈተ። ባለቤቴ በሚቀጥለው ግኝቴ ብዙውን ጊዜ ፈገግ እያለ “በእርግጠኝነት ስለዚህ ጉዳይ ከዚህ በፊት ሰምተው ያውቃሉ?
በግንኙነት ውስጥ ሁሉም ነገር አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ እንዴት መኖር እንደሚቻል
ደግሞም ሰዎች በጣም እንግዳ ናቸው። እያደግን ስንሄድ እንኳን ከቅusት ጋር መኖርን እና አስማታዊ አስተሳሰብን እንቀጥላለን። በተለይ ሴቶች። በተለይ በፍቅር። በፍቅር በተለይ። ምን ይመስላል? በሁሉም ነገር እራሳችንን የመውቀስ ዝንባሌ ውስጥ ፣ ግንኙነቱን የመቆጣጠር ፍላጎት እና አጋርን እንዴት “መርዳት” እንደሚቻል ለማወቅ አስደናቂ ስጦታ እንዳለን የማመን ፍላጎት። እሱ ስለተበላሸ እና ተግባራዊ ባለመሆኑ ሳይሆን ሕይወት ኢፍትሐዊ በሆነ መንገድ ስለያዘው እና በአስቸኳይ መዳን ስለሚያስፈልገው። እርምጃ ለመውሰድ ፣ አጥብቆ ለማሸነፍ ፣ ለማሸነፍ ፣ ምክንያቶችን ለመፈለግ - ማንኛውንም ነገር ፣ ለአንድ ብቻ ደስታን ለመስጠት። ሴትየዋ እንዴት ማድረግ እንዳለባት እንደምታውቅ እርግጠኛ ነች። እናም አንድ ሰው ቢቃወም እና ቢያምፅ ምክንያቱ ወዲያውኑ
ሁሉንም ነገር እንዴት ትቼ በመስመር ላይ ወደ ሥራ እንደሄድኩ ወይም ከቢሮው በትክክል እንዴት እንደወጣሁ
በሚያንጸባርቅ Instagram ላይ ስለዚህ ጉዳይ አይነጋገሩም። እ.ኤ.አ በ 2014 እንግሊዝኛን ያስተማርኩበትን ትምህርት ቤቴን ትቼ የግል የማስተማር ልምምድ ጀመርኩ። በዚሁ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያ (የስነልቦና ሕክምናን በመጠቀም የስነልቦና በሽታዎችን አያያዝ) አጠናሁ። ወጣቶች ፣ የእኔ የግል አለመቻቻል ፣ በታዋቂ ሥነ -ልቦና ላይ ያሉ መጣጥፎች ወደ አንድ ተዋህደዋል። ሁሉም ነገር ለእኔ “ቸኮሌት” እንደሚሆን አመንኩ። ያኔ ስላልተከሰተ ፣ ሥራን ስለመቀየር መጥፎ ልምዶች እና ስለ ውድቅ ገንዘብ ስለ ተረት ተረት ማውራት እፈልጋለሁ። ደግሞም አሉታዊ ተሞክሮ ከአዎንታዊነት የበለጠ ያስተምራል። በ “ምቾት ዞን” ርዕስ ላይ እና ከእሱ መውጣት እና ሕይወትዎን መለወጥ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ የፅሁፎች ማዕበል የተጀመረው በዚያ ጊዜ ውስጥ መ