ቴራፒዩቲክ ስብሰባ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እውነተኛው የለውጥ አሽከርካሪ የሕክምና ግንኙነት ነው

(ያሎም)

በሕክምና ባለሙያው እና በደንበኛው መካከል “የሰው” ግንኙነት መከሰቱ በመካከላቸው ያለው ትስስር መከሰቱን ያሳያል። አባሪ ለሥነ -ልቦና ሕክምና አስፈላጊ ቅድመ ሁኔታ ነው። በተለያዩ የሳይኮቴራፒ አቅጣጫዎች ውስጥ ይህ ሀሳብ በተለየ መንገድ ተሰማ - “የግለሰባዊ ላቦራቶሪ” (ሳይኮአናሊሲስ) ፣ “የስብሰባ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና” (ሰብአዊ አቅጣጫ) ፣ ዕውቂያ (የ gestalt ቴራፒ) ፣ ወዘተ.

ከአባሪው ገጽታ ጋር ስለ ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ገጠመኝ የሚያምር ሥዕል በአንቶይን ኤክስፔሪ “ትንሹ ልዑል” ታሪክ ውስጥ በትንሽ ልዑል እና ቀበሮ መካከል ያለው ግንኙነት ክፍል ነው።

በባዕድ ፕላኔት ላይ የተተወው ትንሹ ልዑል ብቸኛ እና ግራ ተጋብቷል። እና ከዚያ ቀበሮው በሕይወቱ ውስጥ ታየ። ይህ ስብሰባ በታሪክ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ስብሰባ ነው። ከጽጌረዳ ጋር ባለው ግንኙነት አለመግባባት እና ብስጭት ያጋጠመው ትንሹ ልዑል ፣ ከዚያ በፊት ጥገኛ እና የተጨነቁ ሰዎችን ብቻ ከመገናኘቱ በፊት ፣ በጥንቃቄ ወደ ግንኙነት የሚገባውን ሌላውን ይተዋወቃል።

- - ከእኔ ጋር ይጫወቱ ፣ - ትንሹ ልዑል ጠየቀ። - በጣም አዝኛለው…

ቀበሮው “እኔ ከእርስዎ ጋር መጫወት አልችልም” አለ። - አልታለልኩም …

- እና እንዴት ነው - መገደብ?..

ቀበሮው “ለረጅም ጊዜ የተረሳ ጽንሰ -ሀሳብ ነው” ሲል ገለፀ። - እሱ ማለት - ትስስሮችን ይፍጠሩ።

- ቦንዶች?

ቀበሮው “በትክክል” አለ። አሁንም ለእኔ ለእኔ እንደ አንድ ትንሽ ልጅ ብቻ ነዎት ፣ ልክ እንደ አንድ መቶ ሺህ ሌሎች ወንዶች ልጆች። እና እኔ አያስፈልገኝም። እና እርስዎም አያስፈልጉኝም። ልክ እንደ አንድ መቶ ሺህ ሌሎች ቀበሮዎች እኔ ለእርስዎ ብቻ ቀበሮ ነኝ። እኔን ከገዛኸኝ ግን እርስ በርሳችን እንፈልጋለን …"

ይህ መግለጫ በእኛ አስተያየት የሕክምና ግንኙነት መጀመሪያ በጣም ትክክለኛ እና ዝርዝር ምሳሌ ነው። ዛሬ የሁሉም ሂደቶች የቴክኖሎጅያዊነት ሀሳቦች በፍጥነት ወደ ሳይኮቴራፒ ውስጥ ዘልቀዋል። የመንፈስ ጭንቀትን እንዴት ማከም ይቻላል? ዓይናፋር ከሆኑ ልጆች ጋር ለመጠቀም የተሻሉ ቴክኒኮች ምንድናቸው? ከኮንዲነሮች ጋር የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት መሥራት እንደሚቻል? ነገር ግን የተሰበረ ነገርን ወደ ትናንሽ ክፍሎች እንኳን በመከፋፈል ማስተካከል አይቻልም። ከሕክምና ባለሙያው ጋር ያለውን ትክክለኛ መስተጋብር ችላ በማለት አጥጋቢ ባልሆነ ግንኙነት የሚሠቃየውን ሰው መርዳት አይቻልም። ለዚህም ነው ሕክምናው ስኬታማ እንዲሆን በመጀመሪያ የመተማመን ግንኙነት መፍጠር አስፈላጊ የሆነው። እና ይህ ጊዜ ይወስዳል ፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም ረጅም ነው።

የሊስ ሀሳብ ከሙከራ ደህንነት ጋር የተቆራኘ “ትስስርን መፍጠር” ፣ ቀርፋፋ ግንኙነት ፣ የመቅረብ እና የመውጣት ችሎታ ፣ በጌስታል ህክምና ውስጥ ካለው “ጥሩ ቅርፅ” ግንኙነቶች ጽንሰ -ሀሳብ ጋር በጣም የሚስማማ ነው። ከሱሱ በተቃራኒ ፣ የአባሪነት ግንኙነቶች የመቅረብ እና የርቀት ነፃነትን ያካትታሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እየቀረቡ ፣ የመዋጥ ፍርሃት አይሰማዎትም ፣ ነገር ግን ፣ ርቀው (መለያየት?) ፣ ከባድ የጥፋተኝነት እና የብቸኝነት አስፈሪነት አይሰማዎትም … ስለዚህ ፣ ብዙ ሰዎች ከቃላት መልስ ያገኛሉ እርስዎ ያረዷቸውን እነዚያን ነገሮች ብቻ መማር የሚችሉት ቀበሮ - ያ በእውነት ከእነሱ ጋር የተጣበቁባቸው ነገሮች ናቸው። ሆኖም ፣ “ሰዎች ማንኛውንም ነገር ለመማር በቂ ጊዜ የላቸውም። በመደብሮች ውስጥ የተዘጋጁ ልብሶችን ይገዛሉ። ግን ከጓደኞቻቸው ጋር የሚነግዱበት ሱቆች የሉም ፣ እና ሰዎች ጓደኛ የላቸውም።

ለትንሹ ፎክስ ልዑል የቀረበው ግንኙነት ቴራፒስት-ደንበኛ ግንኙነት እንዴት እንደሚወጣ እና እንደሚዳብር ያሳያል።

“- ጓደኛ እንዲኖርዎት ከፈለጉ እኔን ይግዙኝ!

- እና ለዚህ ምን መደረግ አለበት? - ትንሹን ልዑል ጠየቀ።

ቀበሮው “ታጋሽ መሆን አለብን” ሲል መለሰ። - መጀመሪያ ፣ እዚያ ቁጭ ፣ በርቀት … ጎን ለጎን እመለከትሃለሁ … ግን በየቀኑ ትንሽ ጠጋ ብለህ ተቀመጥ … ሁል ጊዜ በተመሳሳይ ሰዓት መምጣት ይሻላል … ለምሳሌ ፣ እርስዎ በአራት ሰዓት ይምጡ ፣ እኔ እራሴ ደስታ ይሰማኛል … በአራት ሰዓት ቀድሞውኑ መጨነቅ እና መጨነቅ እጀምራለሁ። የደስታን ዋጋ አገኛለሁ! እና በተለያየ ጊዜ በእያንዳንዱ ጊዜ ቢመጡ ፣ ልብዎን ለማዘጋጀት በየትኛው ሰዓት አላውቅም … የአምልኮ ሥርዓቶችን ማክበር አለብዎት።

ቅንብሩን ማክበር የሕክምናው አስፈላጊ አካል ነው። ደንበኛው “በእሱ” ቀን ፣ “በእሱ” ጊዜ ወደ ቴራፒስት መምጣት አለበት። የሕክምናው ሂደት የጊዜ ገደቦችን አለማክበር ለደካማ ፣ ገና ለመመስረት እና ለረጅም ጊዜ የቆዩ ግንኙነቶች አጥፊ ነው። በሕክምናው ሂደት ላይ አጥፊ ውጤት ስላላቸው ቴራፒስቱ የሕክምና ክፍለ ጊዜዎችን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፉ ፣ መዘግየቶቹ ተቀባይነት የላቸውም። ሆኖም ፣ ቴራፒስቱ ተረጋግቶ እና ስምምነቶቹን ከተመለከተ ፣ ከዚያ የደንበኛው የቃል ያልሆኑ ምልክቶች (መዘግየት ፣ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ፣ የክፍለ-ጊዜዎች መሰረዝ) ለደንበኛው በቀጥታ ለመቋቋም አስቸጋሪ እንደሆኑ መልዕክቶች ሊተነተኑ ይችላሉ። የረጅም ጊዜ ሕክምና ደንበኛው የበለጠ መረጋጋትን እንዲያገኝ ፣ ግንኙነቶችን እና ጊዜን ከፍ አድርጎ በመመልከት ፣ እንዲሁም ድርጊቱን ሳይሆን በቃላት መግለፅን ይማራል ፣ በዚህም “ቴራፒስት” ጣልቃ እንዲገቡ ያስችልዎታል።

ወደ ታሪኩ እንመለስ። ትንሹ ልዑል ፈተናውን በክብር አለፈ። ከቀበሮው ጋር ለመገናኘት በየቀኑ እየመጣ ትንሽ ተቀመጠ። ቀስ ብሎ እና ቀስ በቀስ ቀበሮውን ገዝቷል። ይህ አዲስ ተሞክሮ ሕይወቱን ለውጦታል። “ጽጌረዳዎ በዓለም ውስጥ ብቸኛው” መሆኑን እንዲገነዘቡ የሚፈቅድልዎት የአባሪነት ተሞክሮ ማግኘቱ ለእርስዎ ብቻ ነው ፣ ምክንያቱም የእርስዎ ነው።

ትንሹ ልዑል ከፎክስ አንድ አስፈላጊ ምስጢር ተለያየ-አንድ ልብ ብቻ ስለታም ነው። “በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር በዓይኖችዎ ማየት አይችሉም” … ይህ ራስን እና ሌሎችን ለመረዳት ስለ ስሜቶች ፣ ስሜቶች እና ልምዶች አስፈላጊነት ከተለያዩ አቅጣጫዎች የስነ -ልቦና ሐኪሞች ሀሳብ ጋር በጣም የሚስማማ ነው። እና “ለገamedቸው ሰዎች ሁሉ እርስዎ ለዘላለም ተጠያቂዎች ናቸው” የሚለው የተጋነነ ፅንሰ -ሀሳብ እንኳን ከጥገኝነት ግንኙነቶች (እኔ እና እርስዎ አንድ አንድ ነን) ፣ ተቃራኒ (እርስዎ) እና እኔ ተቃራኒዎች ነን) እና ነፃነት (እኔ እኔ ነኝ ፣ እርስዎ ነዎት)። ሆኖም ፣ እንደ መማህርት መሠረት እርስ በእርስ መተማመን ብቻ አንድ ሰው ምቾት ሳይሰማው በአቅራቢያ እና በርቀት ዋልታዎች መካከል በነፃነት የመንቀሳቀስ ችሎታ እንዲያገኝ ያስችለዋል። ትንሹ ልዑል ከፎክስ “ጥሩ ቅርፅ” እንደ ስጦታ ይቀበላል - እርስ በእርስ የመደጋገፍ ሀሳብ ፣ ይህም እራስን የመሆን እና ከሌላው ጋር የመሆን ችሎታን የሚያመለክት ፣ በተከታታይ ምሰሶዎች መካከል በነፃነት የሚንቀሳቀስ እና የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ፍርሃት ፣ ሀፍረት ሳይሰማው ፣ ህመም እና ብስጭት።

አንድ ሰው እንደ ሰው የሚመሠረተው ከሌሎች ሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ነው። በሌላ በኩል ራሱን እንደ ግለሰብ ያውቃል። … ከቀበሮው ጋር የተደረገው ስብሰባ ትንሹ ልዑል እራሱን በደንብ ለማወቅ እና ሌላውን ለማየት ፣ በውስጣቸው የሚነሱ ችግሮች ፣ አለመግባባቶች እና ቅሬታዎች ቢኖሩም ግንኙነቶችን እንዲገነባ እና እንዲጠብቅ አስተምሯል።

ቀበሮው በመለያየት ላይ ለትንሹ ልዑል እንዲህ አለ-“ይህ የእኔ ምስጢር ነው ፣ በጣም ቀላል ነው-ልብ ብቻ ስለታም ነው። በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር በዓይኖችዎ ማየት አይችሉም። በሳይኮቴራፒ ፣ ይህ ተሲስ ለደንበኛው ስሜቶች እና ልምዶች ትኩረት በመስጠት ይገነዘባል። “ምን እየሆንክ ነው?” ፣ “አሁን ምን ይሰማሃል?” ፣ “ምን ነካህ?” - እነዚህ የሕክምና ባለሙያው የተለመዱ ጥያቄዎች ናቸው። ደንበኛው ስሜቶችን እንዴት እንደሚለማመዱ ከረሳ ፣ የስነልቦና ሕክምና በሁሉም የነፍሱ የተደበቁ ማዕዘኖች ሁሉ በዝግታ ፣ በጥልቅ የጋራ ጥናት አማካይነት እነርሱን ለመመለስ ይረዳል።