2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙውን ጊዜ ብልጥ ፣ ቆንጆ ፣ በደንብ የተነበቡ ሰዎች በጣም ደስተኛ ያልሆኑበት ሁኔታ አጋጥሞኛል። እና ሁሉም አንድ ሰው እነሱን ስለተጠቀመ ፣ አንድ ሰው ሕይወትን ስለሚመረዝ ፣ ወዘተ. በራስ ልማት እና ራስን ማሻሻል ላይ ጽሑፎችን ማንበብ በጣም አጠራጣሪ ሚና ይጫወታል። በአንድ በኩል የግንዛቤ ደረጃ እየጨመረ ነው። በንግግር ፣ በብዙ ውሎች እና በልዩ ሥነ -ልቦናዊ ቃላት የሚያምር ዕንቁ ተንሰራፍቷል። በሌላ በኩል ፣ አንድ ሰው በአንድ ዓይነት የዛጎል ዓይነት ውስጥ ይወድቃል ፣ ከእዚያም እውነተኛ ሕይወት በደንብ አይታይም ፣ እና በጣም ተሰሚ አይደለም። እና በአጠቃላይ ፣ እኔ እንደሆንኩ እኔን ለመቀበል የማይፈልጉ ከሆነ ፣ እኔ በቤቴ ውስጥ ተደብቄ ምናባዊ ዓለምን አወጣለሁ።
እነዚህ ሁሉ ታላላቅ (አስቂኝ ቃላት የሉም) ምክሮች “እራስዎን ይወዱ” ፣ “ከመርዛማ ግንኙነቶች ይውጡ” ፣ “እራስዎን መንከባከብ ራስ ወዳድነት አይደለም” እና የመሳሰሉት። አለመግባባት ይጀምራል። እኔ ቆንጆ ነኝ ፣ ክርክር የለኝም ፣ ግን ሁሉም ሰው ዕዳ እንዳለብኝ ብዙዎች እንደ ጥሪ አድርገው ይመለከቱታል። አልከፋኝም ፣ እነሱ ይጎዱኛል።
ሕይወቴን ያሳዘነኝ እኔ አይደለሁም! ይህ ለእናቶች ፣ ለአባቶች ፣ ለባሎች ፣ ለልጆች ፣ ለጎረቤቶች ፣ ለዘመዶች ፣ ለቤት እንስሳት ፣ ለፕሬዚዳንቱ ፣ ለሀገር ፣ ለዓለም እና ለአጽናፈ ዓለም በአጠቃላይ ተጠያቂ ነው። እነዚያ። ውጫዊ እና ውጫዊ ብቻ። ደግሞም አንድ ሰው በራሱ ላይ ይሠራል ፣ ያዳብራል - መጽሐፍትን እንኳን ያነባል ፣ ንግግሮችን ያዳምጣል። እናም ፣ በ shellል ውስጥ ባለው ነዋሪ አስተያየት ፣ እሱ ዓለም ጠላት ስለሆነ ሊገነዘበው አይችልም።
እናም እዚህ መዝናናት ይጀምራል። የማይጠላው ሁሉ የምርት ስያሜ ተሰጥቶታል። ያ ዳፍዶል ፣ ያቺ አስነዋሪ ሴት። እዚህ አንድ መርዛማ ግንኙነት አለኝ ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው ለ 45 ዓመቷ እመቤት / ገራገር ሁሉ ለሚያስደስት ምኞት በእግሩ ስር አይወድቅም። ሁሉም ሰው በዙሪያዎ ያለውን ሕይወት የማይታገስ ያደርገዋል። ግን እኔ ደግ ፣ ጥሩ ነኝ ፣ እታገሳቸዋለሁ እና ከእነሱ እሰቃያለሁ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ታዲያ እርስዎ እራስዎ ይፈልጋሉ። እዚያ በጣም መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ለምን አይወጡም ለሚለው ጥያቄ እራስዎን ይመልሱ? መውጫ መንገድ ለምን አትፈልጉም? የሚጠብቅዎት እና ለምን ያስፈልግዎታል? በመልሶችዎ ውስጥ በተቻለ መጠን ሐቀኛ ለመሆን ይሞክሩ።
ኃላፊነት። ወርቃማው ቃል እዚህ አለ። እያንዳንዱ ውሳኔ ለእያንዳንዱ ውሳኔ ኃላፊነቱን ማወቅ አለበት። ለእያንዳንዱ እርምጃ። ይህ የእርስዎ ምርጫ እና የእርስዎ ብቻ ነው።
እርስዎ ባልዎን ፣ ሙያዎን ፣ ሥራዎን ፣ ጓደኞችዎን ፣ ወዘተ የመረጡት እርስዎ ነበሩ። አልረኩም? - ግንኙነቱን ያቋርጡ ፣ ግን የእርስዎ ምርጫ መሆኑን ያስታውሱ። ማንኛውም ግንኙነት የአንድ ወገን ጨዋታ አለመሆኑን ያስታውሱ። ድፈር! ለቃላትዎ ፣ ለባህሪዎ ሃላፊነት ይውሰዱ (ችላ ቢባልም)። በአይን ውስጥ ያለውን ችግር ከርቀት ይመልከቱ ፣ በረጋ መንፈስ። እራስዎን እና ሁኔታውን ከውጭ ይመልከቱ።
ለሕይወትዎ ኃላፊነት ይውሰዱ።
በእውነቱ ፣ ከዓይኖችዎ እንባዎችን የሚጠርግ ፣ የእሷን እንጨትን የሚያወዛውዝ እና ዋ ላ ላ የሚያደርግ ጥሩ ተረት የለም - ሁል ጊዜ የሚያጽናኑ / የሚቀበሉ / ታማኝ ጓደኞችን ፣ ከየትም የማይታይ ልዑል / ልዕልት እዚህ አለ። እና የሕይወት ጎዳናዎን ለማብራት እንደ ዳንኮ ልቧን ለማውጣት ዝግጁ / ዋ ነው።
የመቆጣጠሪያ ቦታዎን ያስተካክሉ። ውድቀቶችዎን በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ ብቻ አያድርጉ። ለሕይወትዎ ሃላፊነትን ወደ ሌሎች አያዙሩ። እሷ የአንተ ናት። የህይወትዎ ጥራት በእሱ ላይ የተመሠረተ ነው።
የሚመከር:
ከግንኙነት ምን እፈልጋለሁ እና በእርግጥ ምን እፈልጋለሁ?
ለራሳችን የትዳር ጓደኛ የምንመርጥበትን በመፈተሽ እያንዳንዳችን አንድ የማያውቅ ማትሪክስ አለን። በዚህ ርዕስ ላይ ብዙ የተለያዩ የእይታ ነጥቦች አሉ። ሳይኮአናሊስቶች ስለ ኦዲipስ ወይም ኤሌክትራ ውስብስብ ይናገራሉ ፣ የበርን ተከታዮች ሰዎች ስለሚጫወቷቸው የተለያዩ የጨዋታ ዓይነቶች ይነጋገራሉ ፣ እና የነርቭ ሳይንቲስቶች ስለ ባዮሎጂያዊ ንፅፅር ይነጋገራሉ ፣ ይህም የሌላ ሰው ሽታ ምን ያህል እንደወደድነው ይጀምራል። የእኛ መሠረታዊ ፍላጎቶች ትኩረት ፣ ግምገማ ፣ ተግዳሮት እና ድጋፍ አንድን ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አብረው የሚሄዱ እና ለግንኙነቶች መፈጠር እና እድገት መሠረታዊ የሆኑ መሠረታዊ ፍላጎቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የእነዚህ እሴቶች አለመመጣጠን ወደ ማቀዝቀዝ ፣ ብስጭት እና በመጨረሻም በአጋሮች መካከል ያለውን ትስስር ወደ
እፈልጋለሁ እና እፈልጋለሁ
ደራሲ - ሚካኤል ላብኮቭስኪ ምንጭ “የፈለጉትን ብቻ ያድርጉ” የሚለው ምክር በዜጎቻችን ዘንድ እንደ ሥርዓተ አልበኝነት ጥሪ ነው። ታላላቅ ፍላጎቶቻቸውን በእርግጠኝነት መሠረት ፣ ጨካኝ ፣ ለሌሎች አደገኛ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል። ሰዎች ምስጢራዊ ሕግ -አልባ ሰዎች መሆናቸውን እርግጠኛ ናቸው እናም በቀላሉ ነፃ እራሳቸውን ለመስጠት ይፈራሉ! እኔ ይህንን እንደ አጠቃላይ የኒውሮሲስ ከባድ ምልክት አድርጌ እመለከተዋለሁ። ለግለሰቡ ትናገራለህ - የምትፈልገውን አድርግ
"ይፈልጋሉ!" - "አልችልም!" ወይም "አልፈልግም!" ድክመት ወይም ኃላፊነት መምረጥ አለብዎት?
ብዙ ሰዎች እንዴት መኖር እንደሚፈልጉ ፣ ምን ዓይነት ግንኙነት እንደሚፈልጉ ፣ የት መሄድ እንደሚፈልጉ እና እንዴት ዘና እንደሚሉ ይናገራሉ ፣ እና ይህ በድምፅ ከሚታወቁት ፍላጎቶች ዝቅተኛው ነው። እያንዳንዱ ሰው የራሱ “ፍላጎት” እና “አይፈልግም” አለው። ነገር ግን የእነዚህን ምኞቶች እውን ለማድረግ አንድ ነገር ሁል ጊዜ በቂ አይደለም - ወይም በቂ ገንዘብ የለም ፣ ከዚያ በግንኙነቱ ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ነገር ወይም የአንድ ነገር እጥረት አለ። ዋጋ ላለው “እኔ እፈልጋለሁ” እና “እፈልጋለሁ” ዓይነት ለመተግበር አንዳንድ መሰናክሎች አሉ። (የቁልፍ ቃል ሐረግ “ዓይነት” ነው።) እያንዳንዱ ሰው በሕይወቱ ውስጥ የት እንዳለ ካሰበ ፣ ይህ የሚሄድበት “እኔ እፈልጋለሁ” መሆኑን ይገነዘባል። እሱ የት እንደነበረ ባስተዋለ ጊዜ በዚህ ቦታ እራሱን በ
እፈልጋለሁ ፣ ግን አልፈልግም
በቅርቡ ከጓደኛችን ጋር ተነጋግረን በጣም አስደሳች ርዕስ ላይ ነካ። በህይወት ውስጥ የሆነ ነገር መለወጥ አስፈላጊ ስለመሆኑ ተነጋገርን። ብዙዎች መለወጥ የሚፈልጉባቸው የተወሰኑ አካባቢዎች አሏቸው ፣ ግን በሆነ ምክንያት እነሱ አይቀየሩም። አንድ ሰው የሆነ ነገር ይፈልጋል ፣ የሚፈልገውን አያገኝም እና ይሠቃያል። ተበሳጭቶ ይጎዳል። እንዲህ ዓይነቱን ሰው መረዳት ይችላሉ። ውይይታችን ከፍላጎቶች እና ከእውቀታቸው አንፃር አልነበረም። የምንፈልገውን ለማግኘት መሣሪያዎችን ስላለን ለምን በሆነ ምክንያት ተነጋገርን ፣ በሆነ ምክንያት እኛ አንጠቀምባቸውም። ከዚህም በላይ ለእነዚህ መሣሪያዎች ገንዘብ እንከፍላለን። እኛ በእውነት አንፈልግም። አዎን ፣ በጠንካራ ፍላጎታችን ግልፅ እውነታዎች ሁሉ ፣ ሌሎች ምክንያቶች አሉን ፣ በዚህ ምክንያት “በእኛ ላይ ምንም ነ
እኔ እፈልጋለሁ እና እፈልጋለሁ - ማን “ይፈልጋል”?
አንድ ሰው የሚሠራውን ለምን ይሠራል? እና እሱ የማይሠራውን አያደርግም። ይህ “ለምን” የሚለው ጥያቄ በጣም ከባድ ነው። ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ለሌላ ይነገራል ፣ ግን አንድ ሰው ይህንን ጥያቄ ለራሱ … እና ለራሱ የሚጠይቅ ሆኖ ይከሰታል። እንዴት? እና ብዙውን ጊዜ የዚህ ጥያቄ መልስ “አላውቅም” የሚል ነው። ምናልባት ብዙውን ጊዜ ከልብ የመነጨውን ጥያቄ ይሰማሉ -እንዴት ነዎት? ደረቅ መልስ “እሺ”። ወይም ምናልባት እንዲህ ላለው ጥያቄ የተለመደው መልስዎ ሊሆን ይችላል። በእኔ ልምምድ ይህ ሁኔታ ብዙ ጊዜ ይከሰታል። የከፍተኛ ትምህርት እና አስደናቂ የሥራ ልምድ ያለው ብልህ ፣ ስኬታማ ሰው እዚህ በፊቴ ተቀምጧል። እሱ ብዙ ነገሮችን ያውቃል እና እንዴት ያውቃል ፣ ሰዎችን ያስተዳድራል (አንዳንድ ጊዜ እሱ በተሳካ ሁኔታ ያስተዳድራል)። እሱ ቤተሰብ እ