2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በቅርቡ ፣ በሕልም ውስጥ ፣ በማኅበራዊ ተግባር ሁኔታ እና በስሜታቸው አጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ እንደሚመስሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሕይወታቸውን ምን ያህል እንደሚኖሩ አስባለሁ።
ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ሕክምና ስመጣ ይህንን ሁኔታ በራሴ ውስጥ ‹ፕላስቲክ› ብዬ ጠራሁት። ዓለም በሁሉም ነገር ግልፅነቱን ሲያጣ ጣዕሙ የማይረባ ሆነ ፣ ቅጾቹ የዕለት ተዕለት ነበሩ ፣ ሽቶዎቹ ተደምስሰዋል ፣ ድምጾቹ ተደበዝዘዋል ወይም አበሳጭተዋል ፣ ጊዜ በድንጋይ በተቀረጹ ገበታዎች ገበታዎቻችን በጣቶቻችን ውስጥ አለፉ-ጥዋት-ከሰዓት-ምሽት-ማታ ፣ ሰኞ-ማክሰኞ-ረቡዕ-ሐሙስ-አርብ-ቅዳሜና እሁድ። እኔ ካትያ መሆኔን አቆምኩ እና በራሴ ውስጥ ወደ ቀንድ አውጥቼ ወደ ሽርሽር ገባሁ። ወደ ታች ሄጄ በላዩ ላይ አንድ ተግባር ብቻ ትቼዋለሁ። በእንዲህ ያለ ጊዜ አንድ ጭንቅላት ብቻ ከሰውነቴ የቀረ ይመስል ነበር። ማሰብ ፣ ማውራት ፣ ድካም። በሳምንት ሁለት ቀን የምኖር መሰለኝ። እና ያ አስፈላጊ አይደለም።
ግን ለእኔ ቢያንስ ፕላስቲክ ተብሎ መጠራት የጀመረው ቢያንስ አንድ ነገር እንዲሰማኝ ስፈቅድ እና ከዚያ በፊት “ሁሉም ነገር ደህና ነው” ተብሎ ተጠርቷል። ሁል ጊዜ አንድ ነገር ብቻ ማንኪያ ስር የሚጠባ ነበር እና አንዳንድ ጊዜ ከዚህ “የተለመደ” ማልቀስ እፈልግ ነበር። እንዴት ሆነ?
በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ፣ በርካታ ተፈጥሯዊ ምላሾች አሉ ፣ እነሱ በባዮሎጂያዊ ተፈጥሮ ውስጥ ናቸው ፣ እና ከተወለደ ጀምሮ በእኛ ውስጥ ‹የተሰፋ› ማለት እንችላለን-
- አሂድ።
- ተጋደሉ።
- የሞተ መስሎ።
በዚህ ቅደም ተከተል ውስጥ ነው። የፕላስቲክ እና የእይታ ሁኔታ በእውነቱ ሦስተኛው መንገድ ነው። በሆነ ምክንያት መሸሽ በማይቻልበት ጊዜ ፣ እና ለመዋጋት ምንም ጥንካሬ ከሌለ (ወይም የተከለከለ ነው) ፣ የሚቀረው መደበቅ ብቻ ነው። የሚሠራውን የራስዎን ክፍል በላዩ ላይ ይተዉት ፣ እና እራስዎ ወደ ጥልቅ መሬት ይሂዱ። እና ይህ ብዙውን ጊዜ በማይታይ እና በሆነ መንገድ በፀጥታ ይከሰታል። ምኞቶች እየቀነሱ ፣ የማያቋርጥ የድካም ሁኔታ ፣ ከዚያ የዓይን መንቀጥቀጥ ፣ ከዚያ እንቅልፍ ማጣት ያጠቃዋል እና ምንም የሚያስደስት ነገር የለም።
ሁሉ ነገር ጥሩ ነው. ስለዚህ በጨረቃ ላይ ማልቀስ ፣ ራስዎን በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ መቅበር እና እራስዎን በተራዘመ ተከታታይ ባልና ሚስት መሸፈን የሚፈልጉት የተለመደ። እና “የሕይወት ጣዕም” አሁንም የጠፋ ይመስላል።
በሳይኮቴራፒ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያው ዋና ተግባራት አንዱ ደንበኛውን በግንዛቤ ፣ ለራሱ ግዛቶች ፣ ለአካሉ ግንዛቤን ማሰልጠን ነው። በእርግጥ ትብነት ማግኘት ቀላል እና ህመም ያለው ሂደት አይደለም ፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ እነዚያ የቀዘቀዙ ስሜቶች አጋጥሟቸዋል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ያልፋል እናም የመኖርን ሙላት ፣ “የህይወት ጣዕም” ለማግኘት ፣ ወደጠፋው ታማኝነት ይመለሱ።
ተግባራዊነት ይቀራል እና የበለፀገ ነው ፣ ምክንያቱም በትርጉም እና በደስታ ለመሙላት እድሉን ያገኛል። ይህ ከልጆች ፣ ከፍቅረኞች ፣ ከጓደኞች ጋር ለሥራ እና ግንኙነቶችም ይሠራል። ይህ ስለ ሕይወት ነው ፣ አይሠራም። እና ልዩነቱ ፣ ያዩታል ፣ ካርዲናል ነው።
የሚመከር:
የራስዎን ሕይወት እንዴት እንደሚኖሩ እና ሌላ ሕይወት ወይም ስለ እውነተኛ እና የተተገበሩ እሴቶች
በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ እርስዎ ለመኖር “የሚያስፈልጉዎት” እና “የሚያስፈልጉዎት” የሚያሟሉባቸው በግልጽ የተቀመጡ ቅጦች እና ህጎች አሉ። ከልጅነታችን ጀምሮ ስናድግ ምን መሆን እንዳለብን ይነገረን ፣ ብዙውን ጊዜ እኛ ምን ማድረግ እንዳለብን ይወስናሉ ፣ የትኛው ዩኒቨርሲቲ እንደሚገባ ፣ ከእኛ ቀጥሎ ምን ዓይነት ተመራጭ እንደሚያዩ ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ዕድሜ አለ። መብት”ልጆች መውለድ እና ይህ ደግሞ በተወሰነ ደረጃ ግዴታ ነው - ሙያ ይስሩ ፣ ቤተሰብ እና ልጆች ይኑሩ። እና አብዛኛዎቹ ሰዎች ፣ የህዝብን አስተያየት በመታዘዝ እና በእነሱ ላይ የተጠበቁትን ለማሟላት በመጣር ፣ “ፕሮግራሞችን” ፣ “ቤተሰብን” ፣ “ጥሩን ልጅ” ፣ “አስደናቂ እናት” ን ሳይሆን “ማኅበራዊ ፕሮግራሞችን” ማከናወን ይጀምራሉ። እራሴን አንድ ጥያቄ ሳንጠይቅ እውነተኛ ፍላጎቶ
የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሥነ -ልቦናዊ ገጽታዎች
መደበኛ 0 የሐሰት ሐሰት ሐሰት RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 መደበኛ 0 የሐሰት ሐሰት ሐሰት RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 ሰዎች የስነልቦና ችግሮቻቸውን በተለያዩ መንገዶች ለመፍታት ይሞክራሉ። ብዙ ጊዜ በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና. ግን ስለ ቀዶ ጥገናው ውሳኔ ሁል ጊዜ ሆን ተብሎ የሚደረግ ነው? መልክዎን ለማሻሻል ከአስቸኳይ ፍላጎት በስተጀርባ ሌሎች ፍላጎቶች መኖራቸው ይከሰታል - ለፍቅር ፣ ለመቀበል ፣ እውቅና። ከባድ እርምጃዎችን ከመወሰናቸው በፊት የትኞቹ የስነልቦናዊ ገጽታዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው?
የቤተሰብ ሕይወት. ከቤተሰብ ሳይኮሎጂስት 6 መሠረታዊ የቤተሰብ ሕይወት ትዕይንቶች
የቤተሰብ ሕይወት. እንደሚመለከቱት ፣ የቤተሰብ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎች የፍቺን ሁኔታ በመሠረቱ መፍታት አይችሉም። ግን ፣ ሆኖም ፣ እኛ የቤተሰብ የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች አሁንም ስላሉ ፣ ቢያንስ በሆነ መንገድ ወንዶችን እና ሴቶችን ፣ ባሎችን እና ሚስቶችን ፣ ልጆቻቸውን እና ዘመዶቻቸውን መርዳት አለብን። በማንኛውም ምክንያት ፣ ለመፋታት የማይፈልጉ ሁሉ። ብቻቸውን ለመኖር የሚፈልጉ ፣ ግን እንደ ቤተሰብ ፣ ለባልደረባቸው ዋጋ የሚሰጡ ፣ እሱን የሚያደንቁ እና የሚወዱ ፣ የቤተሰብ ግጭቶችን ለማስወገድ እና ግንኙነቶችን ለመለየት የሚሹ። እና ትንሽ ልንረዳቸው እንችላለን ፣ ግን አሁንም እንችላለን
የወላጆችዎን ሕይወት ሳይሆን የራስዎን ሕይወት እንዴት እንደሚኖሩ
በቤተሰብ ስርዓት ውስጥ ሁሉም አባላቱ እርስ በእርሱ የተሳሰሩ ናቸው። እና ለሁሉም ሰው የሚሆን ቦታ አለ። ለምሳሌ ፣ ልጆች በእነሱ ላይ ለመደገፍ በወላጆቻቸው ፊት ናቸው። አያቶች ከወላጆች በስተጀርባ ናቸው ፣ ወዘተ. ከኋላችን ያሉት ቅድመ አያቶች ይደግፋሉ ፣ የመቀበል ፣ የደህንነትን እና የጥንካሬን ስሜት ይስጡ። ከቤተሰብ ሥርዓቱ ሕጎች አንዱ - የ HIERARCHY ሕግ “ቀደም ሲል ወደ ሥርዓቱ የገባ ሰው የበለጠ መብት አለው” ይላል። ወላጆች ከልጆቻቸው ጋር በተያያዘ ብዙ መብቶች አሏቸው። አንድ ልጅ ወላጅን መንከባከብ ወይም መተቸት ሲጀምር የወላጅ መብቶችን “ይወስዳል”። ልጁ እና ወላጁ ቦታዎችን ይለውጣሉ። ልጁ ለወላጁ ወላጅ ይሆናል። ሚናዎቹ ግራ ተጋብተዋል። የቤተሰብ ስርዓት ከትዕዛዝ ውጭ ነው። አንድ ሰው በሌላ ሰው ቦታ ላይ ከሆነ እሱ እንደዚህ ይሰማ
ሕይወት እንደ ጨዋታ ነው ፣ ጨዋታ እንደ ሕይወት ነው
ጨዋታው የሕይወት ሁኔታ ነው ፣ እሱ ዘላለማዊ ምርጫ ፣ መገመት ፣ ያልተለመደ ወይም እንኳን ፣ ፓን ወይም የጠፋ። እኛ እንደ ልጅ ተጫውተናል ፣ እና ሳናውቀው ወደ አዋቂነት የመጫወት ፍላጎታችንን ጎትተን። የጎልማሳ ጨዋታዎችን ስንጫወት ፣ ሳናውቀው ለታማኝነታችን እና እርካታችን በጣም የጎደለንን ለማግኘት በመሞከር የልጅነት ሁኔታዎችን እናሳያለን። በአዋቂነት ጊዜ ፣ ግቡን ለማሳካት ፣ የሚፈለገውን ሁኔታ ፣ ተንኮለኛ ስልቶችን ፣ ጠማማ ተልዕኮዎችን እንጫወታለን ፣ ለጥያቄዎቻችን መልስ ፍለጋ በሕይወት መስክ ዙሪያ እንንቀሳቀሳለን። በሙከራ እና በስህተት ፣ እኛ እንቀርባለን ፣ ከዚያ ከተፈለገው እንርቃለን። በእውነተኛ የመጫወቻ ቦታ ፣ በትራንስፎርሜሽን ጨዋታዎች ቦታ ውስጥ “በጨዋታ የማደግ” ፍላጎትን ለመገንዘብ ዘመናዊ የመኖሪያ ቦታ ጥሩ ዕድል ሰጥ