2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ደራሲ ያኒና ብሬይዳክ
ይህ በናንሲ ማክዋ ዊሊያምስ “ሳይኮአናሊቲክ ዲያግኖስቲክስ” በተሰኘው መጽሐፍ ላይ የተመሠረተ ጽሑፍ ነው ፣ እሱም ስለ ዋና የስነ -ልቦና መከላከያዎች ፣ የተለያዩ ስብዕና ዓይነቶች ፣ እነዚህ ግለሰቦች እነዚህን መከላከያዎች እንዴት እንደሚተገብሩ እና በሕክምና ውስጥ ስለእሱ ምን ሊደረግ ይችላል።
በራሳችን ውስጥ ያሉትን ሁሉንም በሽታዎች መፈለግ እና በአምሳያዎች ለሌሎች ምርመራ ማድረግ ከመጀመራችን በፊት ፣ የግለሰባዊ ልማት ደረጃ እና የቁምፊ አደረጃጀት ዓይነት ምን እንደሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው።
የግለሰባዊ ልማት ደረጃዎች
የግለሰባዊ እድገት ደረጃ በ 3 ዓይነቶች ነው
1) ኒውሮቲክ ደረጃ (ሁኔታዊ - በጣም “ጤናማ”)
2) የድንበር መስመር (ቀድሞውኑ የበለጠ ከባድ)
3) የስነልቦና ደረጃ (በጣም ከባድ)
በኒውሮቲክ ውስጥ ከእውነታው ጋር ያለው ግንኙነት አልተቋረጠም ፣ በስነ -ልቦና ውስጥ ፣ ከእውነታው ጋር ያለው ግንኙነት ተሰብሯል (አንድ ሰው ቅusቶች እና ቅluቶች ሊኖሩት ይችላል)። አንድ ኒውሮቲክ በራሱ ውስጥ ችግር እና ችግር እንዳለበት ሊያውቅ ይችላል ፣ የስነልቦና ባለሙያው ይህንን ማወቅ አይችልም እና ችግሩ በእሱ ውስጥ አይደለም ፣ ግን በዓለም ወይም በሌሎች ሰዎች ውስጥ ነው ብሎ ያምናል። የድንበር መስመሩ ሰው በእነዚህ በሁለቱ ደረጃዎች መካከል ባለው ድንበር ላይ ነው። የእሱ ሁኔታ እንደ የስነልቦናዊ ሁኔታ ከባድ አይደለም ፣ ግን እንደ ኒውሮቲክ ያለ ግድ የለሽ አይደለም …
የግለሰብ ዓይነቶች
እና የባህሪ አደረጃጀት ዓይነቶች (ወይም - የባህርይ ዓይነቶች) እንደሚከተለው ናቸው
● ሳይኮፓቲክ (ፀረ -ማህበራዊ) ስብዕና
● ናርሲሳዊ ስብዕና
● ስኪዞይድ ስብዕና
● የጥላቻ ስብዕና
● የመንፈስ ጭንቀት እና የማንነት ስብዕና
● የማሶሺስት ስብዕና
● ግትር እና አስገዳጅ ስብዕና
● የሂስቲክ ስብዕና
● የማይለያይ ስብዕና
አንድ ሰው አንድ የተወሰነ ስብዕና ዓይነት ሲኖረው ምን ማለት ነው?
ይህ ማለት እሱ ከዓለም ጋር የሚገናኝበት የራሱ የሆነ ልዩ መንገድ አለው - ለጭንቀት የሚሰጡት ምላሽ ፣ የመከላከያ ዘዴዎች ዘይቤዎች እና ከሰዎች ጋር ያለው የግንኙነት ዓይነት። በመልካም ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ይህ ከሰው “ባህሪ” የበለጠ አይደለም። ሆኖም ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ወይም በድህረ -ተሃድሶ ሁኔታ ፣ እነዚህ ሁሉ ምላሾች በጣም ጠንካራ እና ግትር ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ከዚያ እኛ አስቀድመን እርማት ስለሚያስፈልገው የግለሰባዊ እክል እየተነጋገርን ነው።
በመጽሐፉ ውስጥ ናንሲ ማክ ዊልያምስ “ሁለት የሰዎች ምድቦች ብቻ አሉ - የመጀመሪያው እብድ ነው ፣ ሁለተኛው እብድ አይደለም” የሚለውን የጓደኛዋን ቃላት ጠቅሳለች እና በቀልድ መለሰችለት ፣ እነሱ ሁሉም ነገር ትክክል ነው ይላሉ ስለዚህ ፣ እኛ ስለ “እብድ” እየተነጋገርን ከሆነ ፣ መረዳቱ አስፈላጊ ነው - 1) “እንዴት እብድ ነው?” እና 2) "በትክክል ሳይኮስ ምንድን ናቸው?"
ጥያቄው "ምን ያህል እብድ ነዎት?" - ስለ ስብዕና እድገት ደረጃ።
እና ጥያቄው “በትክክል ሳይኮስ ምንድን ናቸው?” - ስለ ቁምፊ ድርጅት ዓይነት።
በየትኛው ደረጃ ላይ የትኛው ስብዕና?
ጥያቄው ይነሳል -እያንዳንዱ የግለሰባዊ ዓይነት ከተወሰነ የግለሰባዊ እድገት ደረጃ ጋር የተሳሰረ ነው? በከፊል ፣ ግን በቂ አይደለም።
እና ምንም እንኳን ዝንባሌ ቢታይም የበለጠ ጥንታዊ እና ጠንካራ መከላከያዎች (ስኪዞይድስ ፣ ማኒክ ፣ ፀረ -ማህበራዊ ፣ ፓራኖይድ ፣ ናርሲሲስት ፣ የተለያይ ስብዕና) ያላቸው የድንበር እና የስነልቦና ደረጃ ላይ የመውደቅ አዝማሚያ ቢኖራቸውም ፣ ግን ሁሉም አይደሉም እና ሁልጊዜ አይደሉም። ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ ናርሲስታዊ ወይም የጥላቻ ስብዕና በኒውሮቲክ እና በድንበር መስመር ላይ ፣ እንዲሁም በስነ -ልቦና ደረጃም ሊሆን ይችላል የሚለው መግለጫ እንዲሁ እውነት ይሆናል።
ደረጃዎች ሊለወጡ ይችላሉ እና እንዴት?
ይችላሉ. በሳይኮቴራፒ እርዳታ. ድንበርን አልፎ ተርፎም ሳይኮቲክ ደንበኞችን ወደ የድርጅቱ የነርቭ ደረጃ የመሳብ ተሰጥኦ ያላቸው የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አሉ። በአጠቃላይ በሕክምናው ወቅት ደንበኛው “ኒውሮቲክ” ስም መጥራት ሳይሆን ይልቁንም ጉራ እና ስኬት የሚጨምርበት እየጨመረ ይሄዳል።
የእርስዎ ስብዕና አይነት ይለወጣል? ሳይኮአናሊስቶች እንደ “የሰው ጥልቅ ጥልቅ” ስብዕና ዓይነት አይለወጥም ብለው ያምናሉ።
እና በመጨረሻም - ከተለያዩ የግለሰባዊ ዓይነቶች ምርጡን ማስተናገድ ይቻል ይሆን? ሁለቱንም ፓራኖይድ እና ስኪዞይድ በአንድ ጊዜ መሆን ይችላሉ? እና ዲፕሬሲቭ እና ማሶሺስት?
መልስ - ይችላሉ። ከዚያ በቅደም ተከተል ፓራኖይድ-ስኪዞይድ እና ዲፕሬሲቭ-ማሶሺያዊ ስብዕና ይሆናል።
የሚመከር:
የግንኙነት ልማት ሰባት ደረጃዎች
በሕይወታቸው እድገት ውስጥ ፣ ሁሉም ባለትዳሮች በሰባት ደረጃዎች ያልፋሉ - ይፈልጉትም አይፈልጉም … እና አንዳንድ ጊዜ ስለእነዚህ ደረጃዎች ዕውቀት እና የጋራ ፈቃደኝነት ፣ ምንም ይሁን ምን ግንኙነቱን ከመፍረስ ሊያድን ይችላል። ከሁሉም በላይ እውነተኛ ጥልቅ ስሜት ባለፉት ዓመታት ብቻ ሊያድግ ይችላል ፣ ለዚህም ብዙ ፈተናዎችን እና ችግሮችን ማለፍ ያስፈልግዎታል። የመጀመሪያው ደረጃ-በፍቅር መውደቅ (ከረሜላ-እቅፍ)። የሚጠራው “የፍቅር ኬሚስትሪ” - ሆርሞኖች ፣ ኢንዶርፊን እና ኦክሲቶሲን የአንድን ሰው አሉታዊ ስሜቶች እና ምክንያታዊ አስተሳሰብ ማዕከሎችን ሲያግዱ እና እሱ በጣም ማራኪ እና ከእውነታው ባልተጠበቀ ብርሃን ውስጥ አጋርን ሲያይ። ግሩም መልክ ፣ ምርጥ ገጸ -ባህሪ ፣ ትኩረት ፣ ስጦታዎች ፣ መሳም … አጋር ለእርስዎ ብቻ የተፈጠረ
በሕክምና ውስጥ የግንኙነት ዓይነቶች። የደንበኛ ዓይነቶች
የልጅ-ወላጅ ዓይነት። ደንበኛው ርህራሄን ፣ ውዳሴን ፣ እንክብካቤን እና ድጋፍን ይጠብቃል። ቴራፒስቱ ያልታደለውን ፣ ግራ የተጋባውን ፣ የተጎዳውን ፣ ወዘተውን ይንከባከባል። ደንበኛ። ይህ የግንኙነት አምሳያ አደገኛ ነው ምክንያቱም ደንበኛው ራሱ እራሱን እንደ ድሃ ሰማዕት አድርጎ ስለሚቆጣጠር የመዛባት አደጋን ይጨምራል። ቴራፒስቱ ራሱ በኮድ ጥገኛ ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ ይጀምራል። እንዲህ ያለ ከልክ ያለፈ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ከተገኘ ክትትል ሊፈለግ እና የባለሙያ ሕክምና ሂደት ሊቋቋም ይገባል። የሚቀጥለው ዓይነት “ታላቅ ጉሩ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ደንበኛው ተአምራዊ ፈውስን ተስፋ ያደርጋል እናም በሕክምና ባለሙያው ባልተጠየቀው ስልጣን ያምናሉ። ቴራፒስት ራሱ ስለ ጽድቁ እና ስለ ኃይሉ በእኩልነት ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ደንበኛ
በሕክምና ውስጥ ያሉ የግንኙነት ዓይነቶች ፣ የደንበኞች ዓይነቶች ፣ የደንበኞች ተስፋዎች
የልጅ-ወላጅ ዓይነት። ደንበኛው ርህራሄን ፣ ውዳሴን ፣ እንክብካቤን እና ድጋፍን ይጠብቃል። ቴራፒስቱ ያልታደለውን ፣ ግራ የተጋባውን ፣ የተጎዳውን ፣ ወዘተውን ይንከባከባል። ደንበኛ። ይህ የግንኙነት አምሳያ አደገኛ ነው ምክንያቱም ደንበኛው ራሱ እራሱን እንደ ድሃ ሰማዕት አድርጎ ስለሚቆጣጠር የመዛባት አደጋን ይጨምራል። ቴራፒስቱ ራሱ በኮድ ጥገኛ ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ ይጀምራል። እንዲህ ያለ ከልክ ያለፈ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ከተገኘ ክትትል ሊፈለግ እና የባለሙያ ሕክምና ሂደት ሊቋቋም ይገባል። የሚቀጥለው ዓይነት “ታላቅ ጉሩ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ደንበኛው ተአምራዊ ፈውስን ተስፋ ያደርጋል እናም በሕክምና ባለሙያው ባልተጠየቀው ስልጣን ያምናሉ። ቴራፒስት ራሱ ስለ ጽድቁ እና ስለ ኃይሉ በእኩልነት ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ደንበኛ
በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ስለግል ልማት 5 ቅusቶች ተደምስሰዋል
ከ 2010 ጀምሮ በአንድ ቦታ በግል ልማት ውስጥ ተሰማርቻለሁ ፣ እናም በሆነ መንገድ ቁጭ ብዬ በዚህ የግል ልማት ሂደት ውስጥ ያገኘሁትን ሁሉንም ሮዝ ሀሳቦቼን በአንድ ቦታ ለመሰብሰብ ወሰንኩ። ስለዚህ ፣ በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ፣ በግላዊ ልማት ዓመታት ውስጥ ተደምስሷል። 1. መጽሐፍትን ማንበብ (ቪዲዮዎችን መመልከት) ከልማት ጋር እኩል ነው በጭራሽ እኩል አይደለም እና በጭራሽ። በሕይወቴ የመጀመሪያ ሥልጠና እንደደረስኩ ይህ ቅusionት በፍጥነት ወደ ቁርጥራጮች ተበታተነ። እዚያ በባህሪው ውስጥ አንድ ነገር ተገነዘብኩ-እንዴት ፎቶግራፎችን ማድረግ እንደሚችሉ ላይ ብዙ መጽሐፍትን እንደገና ማንበብ ይችላሉ ፣ ግን ይህንን ለፎቶዎች ማድረግ ሲጀምሩ ያነበቡት ነገር ብዙም አይረዳም። እና በጭራሽ አይረዳም። እና አንዳንድ ጊዜ እንቅፋት ይሆናል።
የራስ ልማት ስርዓት 7 ደረጃዎች። ስትራቴጂ ለሁሉም አይደለም
ቀደም ሲል ሁሉም ሰዎች ማደግ ፣ እንደ ግለሰብ ማደግ ፣ ራሳቸውን ማሻሻል ፣ አዲስ አድማስ መክፈት ፣ የችሎታቸውን ደረጃ ከፍ ማድረግ እና ብቃታቸውን ማሻሻል ይፈልጋሉ ብዬ አስብ ነበር። ከዚያ ሰዎችን በጥንቃቄ ከተመለከትን ፣ ከአስር በላይ ምክክሮችን አካሂጄ ፣ እውነታውን በበቂ ሁኔታ እንዳላስተዋልኩ ተገነዘብኩ። ዘመናዊው ሰው በተፈጥሮው ኒውሮቲክ ነው። እኔ እዚህ የማልናገረው ምክንያቶች ስልጣኔ (ኒውሮቲክ) አደረገው (እኔ ስለእነሱ ተነጋግሬ ነበር “በንቃተ -ህሊና ተይ "
