2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በጣም የተለያዩ ሰዎች ከተለያዩ ጥያቄዎች ፣ ችግሮች ፣ ጥያቄዎች ጋር ከስነ -ልቦና መገለጫ ስፔሻሊስቶች ጋር ለመማከር ይመጣሉ።
ብዙውን ጊዜ ደንበኛው አሉታዊ (“እላለሁ - ተናደደ)” ግብረመልሶች ፣ ስፔሻሊስቱ የሚጠብቁትን ካልፈጸሙ ፣ ያ ማለት ለማዳን እና “መልካም ለማድረግ” አይቸኩሉም ፣ ግለሰቡ ወደ ቀጠሮው የመጣበትን እንዴት ማስተካከል እንዳለበት ምክር ወይም ዝግጁ የሆነ የምግብ አዘገጃጀት መምሰል አለበት።
ደንበኞችን በማዳመጥ ፣ በተለያዩ ጥያቄዎች እርዳታ ሁኔታቸውን በማብራራት ፣ የልዩ ባለሙያ የሥነ -አእምሮ ባለሙያ በተበታተኑ እውነታዎች በደንበኞች ሕይወት ውስጥ በትክክል ምን እየተከናወነ እንዳለ አጠቃላይ ምስልን ብቻ ሳይሆን ፣ ምክንያቱ ምን ሊሆን ይችላል የሚለውን ብቅ ያሉ መላምቶችን ይፈትሻል። ምን እየሆነ እና አስፈላጊው ውሳኔ ምን ነበር። ይህ አስፈላጊ መፍትሔ በደንበኛው ውስጥ ብቻ ነው። ከሌላ ሰው ፣ ከሥነ -ልቦና ባለሙያ ወይም ከሥነ -ልቦና ሐኪም ጋር እንኳን ሊሆን አይችልም።
ሕይወትን የሚያስተጓጉሉ ፣ የማይስማሙ ፣ ሸክሞች ትክክለኛውን መፍትሔ ፣ መውጫ መንገዶችን ወይም ለውጦችን ሊያመጡ የሚችሉ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ማወቅ። ለዚህም አንድ ልዩ የስነ -ልቦና ባለሙያ ለደንበኛው ጥያቄዎችን ይጠይቃል - “ምን ይመስላችኋል..?” ፣ “ቢቀየር …? ወዘተ. የእነዚህ ጥያቄዎች ዓላማ ግለሰቡ የራሳቸውን መልስ እንዲፈልግ ማበረታታት ነው። ነገር ግን ደንበኛው ከስነ-ልቦና ባለሙያው የሚጠብቀው የተለየ ነው-በፍንጭ መልክ ፣ ዝግጁ የሆነ የምግብ አዘገጃጀት ወይም ምክርን ለማግኘት። እናም ይህ ምክር በማይሰጣቸው ጊዜ ፣ እና ይልቁንም ጥያቄዎች ሲጠየቁ ፣ ደንበኛው ተቆጥቷል - “እንድታስረዱኝ ፣ ፍንጭ ስጡኝ። እኔ እራሴን ባውቅ ኖሮ ወደ አንተ አልመጣም ነበር!”
መልስዎን ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎን ወይም ምክሩን መስጠት በጣም ቀላል ከሆነ ለምን ፣ እርስዎ ይጠይቃሉ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ደንበኛው መልሶችን እንዲፈልግ ያበረታታል።
በእርግጥ ፣ ምክርን መስጠት ፣ ለደንበኛው ከውጭ ምን ለእኔ ግልፅ ወይም “ትክክል” መስሎ መታየቱ በጣም ቀላል ነው። ለደንበኛው እንደዚህ ያለ የእኔ ጫፍ ብቻ ዋጋ አይኖረውም። በውይይታችን ውስጥ እሱ ከእኔ ጋር መስማማት ይችላል ፣ ምክሩን ያለመተማመን እንደ “ሥነ ልቦናዊ እርባናየለሽ” አድርጎ ሊቆጥረው ይችላል ፣ እና እሱ እንኳን ሙሉ በሙሉ ዋጋውን ሊቀንስ ይችላል። አንድ ሰው በራሱ ውስጥ ያገኘው ብቻ ዋጋ ያለው ይሆናል። ወደ አስፈላጊ ውሳኔዎች እና ለውጦች የሚወስደው ይህ ነው።
በአንድ ወቅት በዩኒቨርሲቲው አስተማሪዬ ኦክሳና ቭላዲሚሮቭና ኪሴሌቫ ይህንን እንድረዳ ረድቶኛል። እኔ በጣም ጠንቃቃ ተማሪ ነበርኩ እና ሁል ጊዜ ብዙ ጥያቄዎችን እጠይቃለሁ። እና ኦክሳና ቭላዲሚሮቭና ዝግጁ የሆኑ መልሶችን በጭራሽ ካልሰጡ ጥቂት አስተማሪዎች አንዱ ነበር ፣ ግን እንዲያስቡ እና የራሳቸውን እንዲያገኙ አበረታቷቸዋል። መጀመሪያ ፣ ልክ ከላይ እንደጻፍኳቸው ደንበኞች ፣ ተቆጥቼ ነበር። መልስ መስጠት ብቻ ከባድ ነው? ለምን “ለጥያቄ”? እና ከዚያ በትክክል በጣም የተወሳሰበውን የስነ-ልቦና ሳይንስ በደንብ መረዳት የጀመርኩት ዝግጁ-መልስዎችን ባለመቀበሉ ምክንያት በትክክል ተረዳሁ። እናም ሙያዬን በደንብ የማውቀው እና የምወደው ስፔሻሊስት በመሆኔ ነው።
በብዙ የሥራ ባልደረቦቼ ህትመቶች ውስጥ “የሥነ ልቦና ባለሙያው ምክር አይሰጥም” የሚለው ሐረግ ለምን እንደሚታይ አሁን የተረዱ ይመስለኛል። ምናልባት አንዳንድ ጊዜ ምክር ብቻ ይሆናል። በመስተጋብር ፣ በግጭት ውስጥ ባህሪ ፣ ወዘተ.
በስነ -ልቦና መገለጫ ውስጥ ያለ ልዩ ባለሙያ እንደ “የምክር ባንክ” ዋጋ የለውም። የሥነ ልቦና ባለሙያ ለብዙ ሰዎች ጠቃሚ ነው - እሱ በደንበኞቹ ውስጥ የራሳቸውን መልሶች የማግኘት አስፈላጊ ክህሎት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ እና እነሱ እውነተኛ ዋጋ ያላቸው ብቻ ናቸው!
በራስዎ ውስጥ ዋጋ ያላቸው ግኝቶች!
የሚመከር:
ከአሳሾች ጋር እንዴት መነጋገር እንደሚቻል -ምክር ከታዋቂው የሥነ -አእምሮ ሐኪም ማርክ ጎልስተን
ሊቋቋሙት የማይችሏቸውን ሰዎች እንዴት እንደሚይዙ መመሪያዎች ፣ የንግድ ሥራን ከሚያሰጉ ሰዎች ጋር እንዴት እንደሚይዙ። ደራሲው ምክንያታዊ ባልሆኑ ሰዎች ላይ ቁጥጥርን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል እና ግድ የለሽ ደንበኞችን ፣ ተንኮለኛ ባልደረቦችን እና እብድ አለቆችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ያብራራል። ከጥፋተኝነት ነፃ ይሁኑ እራሳችንን በዓይናችን ውስጥ መውደቅ ስለማንፈልግ ብቻ ከማይረባ ሰው ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ እየተሰቃየን መሆኑን በድንገት መገንዘባችን ይከሰታል። መጥፎ ሀሳቦች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ “እኔ እጠላሃለሁ እና እንድትጠፉ እፈልጋለሁ” ወይም “ብትሞት ብትሞት ፣ አለበለዚያ እኔ እሞታለሁ” ብለው በጭንቅላታችን ሲንከራተቱ አምነው ለመቀበል በጣም ፈርተናል። እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች በእራሱ ውስጥ መኖራቸው የተለመደ እና መጥፎ እንደማ
ጠቃሚ ምክር ከ Sexologist ሐኪም
ወደ ሐኪም የሚሄዱ ብዙ ወንዶች እና የወሲብ ባለሙያ “ዶክተር ፣ እኔ አቅም የለኝም!” ይላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የወሲብ መታወክ ስላጋጠመው ሰው ትክክለኛ የጤና ሁኔታ አስፈላጊውን መረጃ ስለሌለው በባህላዊ-ህዝብ ግንዛቤ ውስጥ አለመቻል የሚለው ቃል በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የማይውል መሆኑን ማስረዳት ያስፈልጋል። ለምሳሌ ፣ የአሜሪካ ብሔራዊ የጤና ተቋማት “የ erectile dysfunction” የበለጠ ትክክለኛ ቃል መጠቀም አስፈላጊ ነው ብለው ያስባሉ። በሩስያ ውስጥም ጥቅም ላይ የሚውለው ዘመናዊ (አሥረኛው) ዓለም አቀፍ የበሽታዎች ምደባ (አይሲዲ) አንድ ክፍል ይ "
ኦቲዝም። ይህንን ምርመራ ለመጀመሪያ ጊዜ ላጋጠመው ሁሉ ምክር
እነዚህ ሊሆኑ ከሚችሉት የኦቲዝም ምልክቶች ጥቂቶቹ ናቸው ፣ እና ጥምረታቸው እና ክብደታቸው ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። በፕሮፌሰር ሬንደል-ሾርት ፣ አውስትራሊያ የእቅዱን ማመቻቸት። የፋሽን ምርመራ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ስለ ኦቲዝም ብዙ ወሬ እና ጽሑፍ አለ። ጋዜጠኞች በግልጽ ፓራዶክሲካዊ መላምቶች ወደ ህዝብ መውጣትን ይወዳሉ -ኦቲዝም የሁሉም የሰው ልጅ ተራማጅ በሽታ ነው ፣ ለመለያየት ክፍያ ፣ መስተጋብርን ለመኖር ፈቃደኛ ባለመሆኑ ፣ ማህበራዊ ህይወትን ወደ ኮምፒተር አውታረመረቦች ለማስተላለፍ። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ ኦቲዝም በጭራሽ በሽታ አይደለም ብለው ይከራከራሉ ፣ ነገር ግን አንድ የተወሰነ የመለያየት ሁኔታ ፣ ወደራሱ መውጣቱ ፣ አፍቃሪ ወላጆች - ልጁን በትክክል ከወደዱት - በነፍሳቸው ሙቀት እና ያለ ቅድመ ሁኔታ ተቀባይ
የሕይወት አጋርን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል። መጥፎ ምክር። የፍቺ ዋስትና 100%
ዕጣ ፈንታ በስራ ቦታ ፣ በፍቅር ጣቢያ ፣ ወይም በመንገድ ላይ በሆነ ቦታ ገፋፋዎት ፣ ፍቅር በድንገት ጥግ ላይ ዘልሎ መታው። እሱ እንደ መብረቅ ወይም የፊንላንድ ቢላ ከመሰለው የጥንታዊ ጥቅስ ነው። እና አሁን አብራችሁ ትኖራላችሁ አልፎ ተርፎም ተጋቡ። ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል። በእርግጥ እሱ / እሷ ተስማሚ አይደሉም ፣ ሕይወት ሕይወት ነው ፣ ግን ይህ የሥራ ክፍል በቀላሉ በፋይል ሊቀየር ይችላል። ምንም እንኳን ለ 10-15 ዓመታት ቢፈቱ እንኳን ለመጀመር መቼም አይዘገይም። ዋናው ነገር ዘና ማለት አይደለም
ፀረ-ምክር
አንዲት ብልህ ጎልማሳ ልጃገረድ እራሷን የመስጠት እድል አገኘች ፣ የአሥራ አራት ዓመቷ ሞኝ ፣ ብልህ ምክር። እሷ አሰበች ፣ አሰበች እና ሰጠች። - በጣም ብዙ ጣፋጭ አይበሉ ፣ ግን ከዚያ እሷ ምን እንደምትመስል ይመልከቱ። እሷ ትልቁን አዳመጠች ፣ ጣፋጮች መብላት አቆመች እና አየች - ቀጭን ሆነች እና አንድም ብጉር አልሆነችም። እዚህ ፣ በእውነቱ ፣ ወንዶች ልጆች በጅምላ ፣ በፊዚክስ ማስታወሻዎች ፣ በአልጀብራ መጠይቆች ፣ በትምህርቶች ፊልሞች ውስጥ ፣ በፍቅር መግቢያ መሳም ፣ በጎን በኩል መጽሐፍት ፣ ለስላሳ የተቀቀለ ፈተናዎች ፣ ወደ ዩኒቨርሲቲ አልወሰዱዋቸውም ፣ እና በአጠቃላይ እነሱ እየፈለጉ ነው - እነሱ ቀድሞውኑ ከ 30 በላይ ናቸው ፣ ግን ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ ሞኝ መሆኗ አይደለም ፣ ግን ከዚያ በፊት የተሻለ ነበር። መጥፎ
