ለልጅነት ፍርሃቶች ሕክምና ተረት ተረት ምርጫ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ደራሲ አንቶኒና ኦክሳኒች ፣ ልጅ እና የቤተሰብ ሳይኮሎጂስት ፣ የጌስታል ቴራፒስት።

የልጅነት ፍርሃቶች ሲያጋጥሟቸው ፣ ወላጆች ልጃቸው እንዲቋቋማቸው እንዴት በተሻለ ሁኔታ እንደሚረዱ ግራ ይገባቸዋል። የልጆች ፍራቻዎች ከየት ይመጣሉ እና ተረት ተረት ሕክምና ልጆችን እንዴት እንደሚረዳ - እንወያይ።

ሰዎች ያለ ፍርሃት መኖር አይችሉም። ፍርሃት አስፈላጊ ፣ አስፈላጊ ስሜት ነው ፣ ዋናው ተግባሩ ከአደጋ መጠበቅ ፣ በአንድ ሰው ውስጥ ጥንቃቄን እና ጥንቃቄን ማንቃት ነው።

ለአንድ ልጅ ዓለማችን ትልቅ እና በአብዛኛው የማይታወቅ ስለሆነ ልጆች ብዙውን ጊዜ የማይታወቁትን ተፈጥሯዊ ፍርሃት ይገናኛሉ። እነሱ የዕለት ተዕለት ነገሮችን ይፈሩ ይሆናል -ጫጫታ የፀጉር ማድረቂያ ፣ የሚያ whጨው ኩሽና ፣ የተዘጋ ሊፍት ወይም ከፍታ; እንደ ነጎድጓድ ፣ የንፋስ ፉጨት ፣ ጨለማ ያሉ የተፈጥሮ ክስተቶች። ዓይናፋር ልጆች በአንድ ትልቅ ወይም አዲስ ኩባንያ ፣ በተመልካቾች ፊት ፣ በአዳዲስ ቦታዎች ፊት ትርኢቶች ሊያስፈሩ ይችላሉ።

ብዙ የልጅነት ፍርሃቶች ከእድሜ ጋር ተዛማጅ እና ጊዜያዊ ናቸው። ለምሳሌ ፣ የአንድ ዓመት ልጆች እናታቸውን እንዲለቁ ያስፈራል ፣ ከእሷ አጠገብ ሙሉ በሙሉ ደህንነት ይሰማዋል። በዚህ ጊዜ ውስጥ እናት ሁል ጊዜ የምትመለስበት የልጁ መተማመን መፈጠሩ አስፈላጊ ነው። ብዙ ጊዜ ከልጅዎ ጋር ተደብቀው ይፈልጉ እና አጥብቀው ያቅፉ እና በቀልድ “እኔ አልፈቅድም!” ይበሉ።

ልጁን ከሌሎች ከሚወዷቸው ጋር በመተው የመለያየት ጊዜን ቀስ በቀስ ይጨምሩ። ከመውጣትዎ በፊት ለልጅዎ የግል ንጥልዎን ይስጡት ፣ ለእሱ እርስዎን የሚያገናኝ ክር ይሆናል። እንዲሁም ጀግናው ከእናቱ ተለይቶ ፣ ከዚያ እንደገና ከእሷ ጋር በሚገናኝበት ለልጆች ተረት ተረት ያንብቡ። እኔ የሳራ ናሽ መጽሐፍ “በዓለም ላይ ተንከባካቢ እቅፍ” (ሚክኮ ማተሚያ ቤት) የሚለውን መጽሐፍ እመክራለሁ።

ልጅዎን ለመዋዕለ ሕፃናት ለማዘጋጀት ከፈለጉ ፣ እሱ ቀስ በቀስ ከልጆች ቡድን ጋር ማስተዋወቅ እና ጭብጥ መጽሐፍትን ማንበብ የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ “ቡኒ ወደ ኪንደርጋርተን ይሄዳል” በኦልጋ ግሮሞቫ (የህትመት ቤት “ካራpuዝ”) ፣ እሱ ከ2-4 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት የታሰበ ነው።

ከ3-5 ዓመታት ውስጥ አንድ ልጅ ቅmaት ፣ የጨለማ ፍርሃት ፣ እንስሳት ፣ ነፍሳት ፣ ተረት ገጸ-ባህሪያት ሊኖረው ይችላል።

ወላጆች እነዚህን ፍራቻዎች ማሾፍ የለባቸውም ፣ ከልጁ ጋር ማስተዋወቅ የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ አብረው ወደ ጨለማ ክፍል ይሂዱ እና ጠለቅ ብለው ይመልከቱ ፣ ያዳምጡት ፣ ልጆች በዚህ ዕድሜ ላይ ማድረግ የሚወዱትን የእጅ ባትሪ ያብሩ። ተረት ሕክምና እዚህም በጣም ውጤታማ ነው።

ጨለማን በመፍራት የሚከተሉትን መጻሕፍት እመክራለሁ-

“በጨለማ ውስጥ የሚኖረው” (ከ “ኦኒክስ”) ስለ ምሽት ፣ ስለ ሌሊት ፣ ስለ ጨለማ ፣ ስለ ምሽት ጫካ ፣ ጸጥ ያለ ቤት እና በከዋክብት የተሞላ ሰማይ የሚገልጹ ግጥሞች ስብስብ ነው - “ነፋሱ ጠምዝዞ አንቀላፋ። ፣ እንስሳት እና ወፎች ተረጋጉ። ጨለማ ጫካ። ማወዛወዝ እና መተንፈስ እና ጥልቅ የዓይን ሽፋኖቹን መዝጋት። አንድ ቦታ እንቅልፍ ያለው ወንዝ ይሰማል ፣ ግን ሰላምን አይረብሽም። ዝምታ በጫካው ውስጥ ይንከራተታል እና መንገድ አያገኝም”(ቭላድሚር ኦርሎቭ). መጽሐፉ ከተወለደ ጀምሮ እስከ 6 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት ተስማሚ ነው።

በተለይ ለዚህ መጽሐፍ ብዙ የሥነ -ጽሑፍ ሽልማቶችን ባገኘው በአይሪሽ ጸሐፊ ዋዴል ማርቲን ለምን አትተኛም? ለትንሽ አድማጮች ስለ ጨለማ ፍርሃት ደግ ተረት። መጽሐፉ በፖላንድሪያ ማተሚያ ቤት (ከ1-4 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት) ወደ ሩሲያኛ ተተርጉሟል።

በታዋቂው የሊትዌኒያ አርቲስት እና ጸሐፊ ሊና ዙሁቴ (የህትመት ቤት Сlever) “ቶሲያ-ቦሲያ እና ጨለማ”። ጀግናው ደፋር ልጃገረድ ናት ፣ ግን ሌሊት እንደወደቀ አስፈሪ ጨለማ መጥቶ ሕፃኑን ያስፈራዋል። አንድ ቀን ቶሲያ-ቦሲያ እሱን መፍራት በቂ መሆኑን ወስኖ እሱን ለማስወገድ (ከ3-6 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት) ጨለማውን ለመፈለግ ይሄዳል።

በእንስሳት እና በነፍሳት በመፍራት ህፃኑ ከተፈጥሮ ጋር በደንብ መተዋወቅ አለበት ፣ እንስሳት እንዴት እንደሚለያዩ ይንገሩ ፣ ከእነሱ መካከል አደገኛ እና የትኞቹ አይደሉም። ልጁ ዝግጁ ከሆነ አንዳንድ እንስሳትን በደንብ ማወቅ ፣ መመርመር ፣ በእጆችዎ ውስጥ መውሰድ ይችላሉ። ከአደገኛ እንስሳት ለመከላከል ያስተምሩ -አይቅረቡ ፣ አይቀልዱ ፣ ጭምብሎችን ይጠቀሙ። መረጃ ፍርሃትን ያስወግዳል ፣ እና በልጆች ላይ ብቻ አይደለም።

በተጨማሪም ፣ እንደ አስቂኝ መጽሐፍትን ማንበብ ይችላሉ-

በጀርመናዊቷ ተዋናይ እና ደራሲ ዲያና አምፍት “ያክ ፓቭቹካን ይወዳል” (“ሚስተር-ክፍል” ይመልከቱ)።መጽሐፉ እንዲሁ በሩሲያኛ ትርጉም ውስጥ ነው። ትንሹ ሸረሪት ሰዎች ለምን እሱን በጣም ይፈሩታል የሚለውን አስደሳች ጥያቄ ለማወቅ ወሰነ። ይህንን ለማድረግ የእያንዳንዳቸውን አስተያየት ለመስማት ወደ ዘመዶች እና ወዳጆች ሄደ (ለልጆች 3-6)።

“ሙራኪ” በስፔናዊው ጸሐፊ አሌሃንድሮ አልጋር (“ቦግዳን” ይመልከቱ)። ደራሲው ትናንሽ ነፍሳትን በሚገልጥበት ጊዜ ጉንዳኖች ስለ አስደሳች የዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ለአንባቢው በሚናገሩበት በደግነት ተረት መልክ ልጆችን ወደ ነፍሳት ሕይወት ያስተዋውቃል። (3-6)

አንድ ልጅ ጭራቆችን ሲፈራ።

አንዳንድ ጊዜ መልሱ መሬት ላይ ነው። ትኩረት ይስጡ ፣ ምናልባትም ፣ ከዘመዶችዎ አንዱ ሕፃኑን በጭራቅ ያስፈራዋል - “ይህንን ካላደረጉ አስፈሪ ባባይ ወደ እርስዎ ይመጣል!” ልጅዎን ሆን ብለው ማስፈራራት የለብዎትም ፣ ከእሱ ጋር ለመደራደር ሌሎች መንገዶችን ይፈልጉ።

ህፃኑ ጭራቆችን ከፈራ ፣ በቲያትር ቤቱ ውስጥ ከእሱ ጋር ይጫወቱ ፣ ህፃኑ እንደ ጭራቅ ሚና እንዲጫወት እና ለራሱ ደስታ ወላጆችን ያስፈራ እና ከዚያ ይለውጡ። ለመያዝ እና ሕፃኑን በጥብቅ ለማቀፍ የሚፈልግ አስፈሪ ጭራቅ ይጫወቱ። ግርማሲ ፣ ፊቶችን ይስሩ ፣ ከልጅዎ ጋር ይደሰቱ።

የጭራቆች ፍራቻ በተፈጥሮ ውስጥ እንደዘገየ እና እንደሚደነግጥ ካስተዋሉ እና ህፃኑ በቅmaቶች ሲሰቃይ ፣ ከዚያ የሕፃናትን የስነ -ልቦና ባለሙያ ማነጋገር አለብዎት። ይህ ምናልባት በአስጨናቂ ሁኔታ ፣ በተጨናነቀ የቤተሰብ ሁኔታ ወይም በተጨቆነ የሕፃናት ጥቃት ምክንያት ሊሆን ይችላል። አንድ ልጅ መቆጣት ፣ ድንበሮቹን መከላከል ፣ “አልወድም” ፣ “አልፈልግም” ፣ “አቁም” ለማለት ሲከለከል “እኔ” ን የመከላከል እድሉ ተነፍጓል - ይህ ጭንቀት እና በራስ የመተማመን ስሜትን ያዳብራል። ከሁሉም በላይ ጠበኝነት በመጀመሪያ ደረጃ ለጥበቃ አስፈላጊ ነው ፣ እና የጥቃት መከልከል ልጁን እንደዚህ ዓይነት መሣሪያ ያጣል። በዚህ ጉዳይ ላይ የጨዋታ እና ተረት ሕክምና ጥሩ ውጤት አለው። የሚከተሉትን መጽሐፍት እመክራለሁ።

አሜሪካዊው ጸሐፊ እና ሥዕላዊ መግለጫ ሞሪሴ ሴንዳክ (ጭራቆች በሚኖሩበት) (ማተሚያ ቤት “ሮዝ ቀጭኔ”)። እ.ኤ.አ. በ 1964 ፣ ይህ መጽሐፍ ከታተመ ከአንድ ዓመት በኋላ የአሜሪካ የሕፃናት ምርጥ ሥዕላዊ መጽሐፍት ሽልማት አሸነፈ። ከታተመበት ጊዜ ጀምሮ በ 13 ቋንቋዎች ተተርጉሞ 19 ሚሊዮን ቅጂዎችን ሸጧል ፣ ኦፔራ ተቀርጾ የባህሪ ፊልም ተኩሷል።

ይህ ያልተለመደ ሀሳብ እና ታላቅ ምሳሌዎች ያሉት ያልተለመደ መጽሐፍ ነው። ልጁ “አስፈሪ እና ደፋር ንጉሥ ብቸኛ እስኪሆን ድረስ” (3-6 ዓመታት) አስፈሪ ጭራቆች “የፍርሃት ምስሎች” ንጉስ ሆነ እና ከእነሱ ጋር ተደሰተ።

በእንግሊዙ ጸሐፊ ጁሊያ ዶናልድሰን (የህትመት ቤት ‹የፍጥረት ማሽኖች›) ታዋቂው ‹ግሩፋሎ› መጽሐፍ። ይህ መጽሐፍ በዩኬ ውስጥ እጅግ በጣም ተወዳጅነትን አግኝቷል እናም ወደ ብዙ ደርዘን ቋንቋዎች ተተርጉሟል ፣ ይህም በታሪክ ውስጥ በጣም ከተሸጡ መጽሐፍት አንዱ ሆነ።

ጥቅጥቅ ባለው ጫካ ውስጥ ስለሚራመድ እና ከቀበሮ ፣ ከጉጉት እና ከእባብ ለማምለጥ ስለ አንድ ትንሽ አይጥ ታሪኩ አስፈሪው አውሬ ግሩፋሎ (ከ2-6 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት) ይፈጥራል።

በፈረንሳዊው ጸሐፊ ካትሪን ሌብላንክ (ፖሊያንድሪያ ማተሚያ ቤት) “ጭራቆችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል” ይህ ጭራቆች በቀላሉ የሚያስፈራ ቦታ እስከሌለ ድረስ በጣም አስቂኝ አስቂኝ ኢንሳይክሎፔዲያ መጽሐፍ ነው - “ግዙፍ ጭራቆች አስፈሪ ብቻ ይመስላሉ ፣ ግን በእውነቱ እነሱ ለመቋቋም በጣም ቀላሉ ናቸው። ግዙፍ ጭራቆች በፍጥነት መሮጥ አይችሉም ፣ ስለዚህ ከእነሱ ለመራቅ ቀላል”። ቀልድ እንዲሁ በሮላንድ ጋሪግ አስደናቂ ሥዕሎች ውስጥም ታይቷል። (ከ2-6 ዓመት)።

ሁለት ተጨማሪ አስቂኝ መጽሐፍት እዚህ አሉ "ተኩላዎች ልጆችን በማይፈሩበት ጊዜ ምን ያደርጋሉ? እና" ጠንቋዮች ልጆችን ከማስፈራታቸው በፊት ምን ያደርጋሉ "በፈረንሳዊው ደራሲ ላሞር ክሮቼት ሴሊን እና ዶማስ ኦሊቪዬ (ከፎኒክስ)።

ለትንሽ ተኩላ ግልገል እውነተኛ መጥፎ ተኩላ ለመሆን ጠንክሮ መሥራት ያስፈልግዎታል -ለመጥፎ ተኩላዎች ትምህርት ቤት በትጋት ማጥናት ፣ ስፖርቶችን መጫወት እና ወደ ማኒኬር መሄድ። እና ለወጣት ጠንቋዮች ሕይወት የበለጠ ከባድ ነው።) (3-6 ዓመታት)።

“አምስተኛው በግ” በጀርመን ጸሐፊ ግሩማንማን ሃሪየት (CompassGuide Publishing House)። ይህ መጽሐፍ በዓለማቀፍ የልጆች ቤተመፃሕፍት ሙኒክ በየዓመቱ በተጠናቀቀው የዓለም ድንቅ ሥራዎች ዝርዝር ውስጥ ተካትቷል።

መጽሐፉ ያልተለመደ ፣ የራሱ ጣዕም ያለው ነው።ይህ ልጅ ከመተኛቷ በፊት በጎች እንዴት እንደቆጠረች የሚገልጽ ታሪክ ነው ፣ አምስተኛው ተኩላ ሆኖ ተገኘ ፣ ግን ሕፃኑ ኪሳራ አልነበረውም እና ከአደገኛ ሁኔታ መውጫ መንገድ አገኘ። (ከ3-6 ዓመት)።

ከ5-6 ዓመት በሆነ ቦታ ላይ ልጆች በአደባባይ የመናገር ፍርሃትን ፣ አዲስ ቡድንን ፣ ማንኛውንም የሕይወት ለውጦች እንዲሁም አደጋዎችን ያዳብራሉ።

ከአደጋዎች (እሳት ፣ ጎርፍ ፣ አደጋዎች ፣ ጉዳቶች) ጋር በተያያዘ ህፃኑ በመረጃ መረጋጋት አለበት። የደህንነት ደንቦችን ያስተዋውቁ እና በአደጋ ውስጥ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ያብራሩ። በዚህ ዕድሜ ልጆች የወላጆቻቸውን ስልክ ቁጥሮች ፣ አምቡላንስ ፣ ፖሊስ ፣ የእሳት አደጋ ክፍል ፣ እንዲሁም የመኖሪያ አድራሻቸውን ማወቅ አለባቸው።

አንድ ልጅ በሕዝብ ፊት የመናገር ፍርሃት በሚከተሉት አስቂኝ መጽሐፍት ውስጥ ይገኛል።

የአስቴድ ሊንድግሬን ዓለም አቀፍ ሽልማት (የሳሞካት ማተሚያ ቤት) አሸናፊዎች “ብቸኛ በመድረክ” በስዊድን ጸሐፊዎች ኡልፍ ኒልሰን እና ኢቫ ኤሪክሰን።

የመጽሐፉ ጀግና ፣ የ 6 ዓመቱ ልጅ ፣ በአንድ ኮንሰርት ላይ ከመድረሱ በፊት ልምዶቹን ለአንባቢው ያካፍላል-ፍርሃት ፣ ፍርሃት ፣ እፍረት ፣ ሽብር ፣ ቅmaት። እናም ታናሽ ወንድሙ እነዚህን ስሜቶች ለማሸነፍ ይረዳዋል። (3+)።

“ኪተን ሺምያክ ፣ ዘምሩ ፣ አትፍሩ!” ታዋቂው የእንግሊዝ አርቲስት እና ጸሐፊ ሮብ ስኮትተን (የህትመት ቤት Сlever)። Kitten Shmyak ከአፈፃፀሙ በፊት በጣም ይጨነቃል ፣ አስተማሪው ፣ ጓደኞቹ እና ትንሹ ጓደኛዋ አይጥ በፍርሃት ይረዱታል። በጣም ጥሩ መጽሐፍ። ለነፃ ንባብ ተስተካክሏል -ትላልቅ ፊደላት እና ቀላል ሐረጎች። (3+)።

እኔ አንባቢው ከልጅነት ፍርሃቶች ሁሉ ጋር መተዋወቅ ስለሚችል ስለ ታዋቂ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች መጽሐፍት ማለት እፈልጋለሁ።

“የፈውስ ፍርሃት-ከ3-6 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት ተረት ተረቶች” (የሕትመት ቤት ‹የሕይወት ጎማ›)። በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ተረት በአንድ የተወሰነ ፍርሃት ላይ ያተኩራል። ከተረት ተረቶች በተጨማሪ የሥነ ልቦና ባለሙያ ደራሲዎች ውጤቱን እና ለሕክምና የቀለም መጽሐፍትን ለማጠናከር ልምዶችን ይመክራሉ። ጣዕም ያለው።

በዩክሬን ጸሐፊ እና የሥነ ልቦና ባለሙያ ናታሊያ ቹብ (የፔሊካን ማተሚያ ቤት) በሩሲያ እና በዩክሬንኛ “የድፍረት ኤቢሲ”። ይህ መጽሐፍ ሕፃናትን ጀግኖች የተለያዩ ፍራቻዎችን የሚጋፈጡባቸውን የሕይወት ሁኔታዎችን ያስተዋውቃል -ዶክተር ፣ አዲስ ኩባንያ ፣ ትርኢቶች ፣ ነጎድጓድ ፣ ጨለማ ፣ ቅmaት ፣ አሳንሰር ፣ መሰርሰሪያ እና ሌሎች ብዙ። ታሪኮቹ አጫጭር ፣ ቀለል ያሉ ፣ ከግጥም ጋር ናቸው ፣ ስለሆነም ለ 2 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት እንኳን ተስማሚ ናቸው። (2-6)።

በሩሲያ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሉድሚላ ፔትራኖቭስካያ (የሕትመት ቤት “አቫንታ”) “ምን ማድረግ እንዳለበት” የሚለው መጽሐፍ። ደራሲው አንድ ልጅ በሕይወቱ ጎዳና ላይ በሚያጋጥማቸው አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚሠራ ለልጁ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይነግረዋል። ለታዳጊዎች ጥሩ ምክሮች አሉ። (6+)

በማንበብዎ ይደሰቱ።