የእናት ስሜት ተቃጠለ - የቤተሰብ ስርዓት ራዕይ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ክትባት ተሰጥቷል ወይስ አይደለም? መቼ ማድረግ? የትኛው? ተጓዳኝ ምግቦችን መቼ ማስተዋወቅ? ጡት ለማጥባት እስከ ምን ዕድሜ ድረስ? የትኛውን ኪንደርጋርደን ልልክ? የትኛው ትምህርት ቤት?

ለልጁ ደህንነት አስፈላጊ የሆነውን የማያቋርጥ ትኩረትን ማሰልቸት ሰልችቶታል። በመንገድ ላይ ላለመሮጥ ፣ ትኩስ ጽዋ ላለመያዝ ፣ የቆሸሸ የጽሕፈት መኪና ወደ አፉ እንዳይጎትት ፣ ወደ መውጫው እንዳይወጣ ፣ ከሶፋው ላይ ላለመውደቅ።

እማማ በአካል ትደክማለች ፣ ብዙውን ጊዜ ልጁን በእጆ takes ውስጥ ትይዛለች ፣ ከባድ ሽከርካሪ ተንከባለለች ፣ ጀርባዋን እና የታችኛውን ጀርባ ትጭናለች ፣ በሌሊት አትተኛም ፣ ለመብላት ጊዜ አላገኘችም ፣ ዘና ብላ ፣ በዝምታ ተቀመጠች ፣ ለወሲብ ጊዜ የለም.

በመጨረሻም እናቴ በስሜታዊነት ትደክማለች። ምክንያቱም ስሜቱን ያለማቋረጥ ይገድባል እና ፍላጎቶቹን ወደ ጀርባው ይገፋል። በልጅ ላይ መቆጣት አይችሉም ፣ በባልዎ ላይ መቆጣት አይችሉም። ብዙ “የግድ” ያደርጋል እና ማለት ይቻላል “አይፈልግም”።

ይህ ሁሉ ከአንድ ሰው ኃይል በላይ ነው። አንዲት ደካማ ሴት ልታደርገው አትችልም። አይ ፣ በእርግጥ እርስዎ ብቻዎን መቋቋም ይችላሉ ፣ ግን በአካል ወይም በአእምሮ ጤና ዋጋ ፣ ከልጁ ጋር ባለው ግንኙነት ወጪ ፣ በግል ሕይወትዎ ዋጋ።

R ሃላፊነትን ያጋሩ

እድሉ ካለዎት ለልጁ ደህንነት ፣ ጤና እና አስተዳደግ ኃላፊነቱን ከቅርብ ሰውዎ ጋር ያጋሩ። ከባለቤቴ ፣ ከአያቶች ፣ ከመዋዕለ ሕፃናት መምህራን ፣ ከአስተማሪዎች ፣ ከሞግዚት ጋር ፣ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ከሆኑት ጋር።

አንድ ሰው በአንተ ፋንታ ልጁን Nurofen ለመስጠት ሲወስን ወይም ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ ሲጠብቅ ፣ ዛሬ ወደ አትክልት ቦታው ሲወስደው ወይም ቤት ሲቆይ ፣ “በምሳ ላይ መጥፎ መብላቴ ጥሩ ነው ፣ ለእራት እደርሳለሁ” ማለቱ ትልቅ እፎይታ ነው።”.

H እርዳታ ጠይቁ

እርዳታ እንደሚያስፈልገን አምነን መቀበል ይከብደናል ፣ እና እሱን ለመጠየቅ የበለጠ ከባድ ነው። እኛ ይህንን ለማድረግ አልለመድንም ፣ ጠንካራ እንድንሆን እና ሁሉንም ነገር በራሳችን እንድንቋቋም ተምረናል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ “በዚህ ሕይወት ውስጥ በራስዎ ላይ ብቻ መተማመን ይችላሉ” አሉ።

በእርግጥ በዓለም ውስጥ ለመርዳት ዝግጁ የሆኑ ብዙ ሰዎች አሉ። አትፍሩ ፣ አያፍሩ ፣ እያንዳንዱን ዕድል እራስዎን ለመርዳት ይጠቀሙ። እህትዎ ወይም ጓደኛዎ ለሁለት ሰዓታት ከልጁ ጋር እንዲሆኑ ይጠይቁ ፣ ጎረቤቱን ለ 15 ደቂቃዎች እንዲመለከት ይጠይቁ።

R ኃላፊነቶችን ያጋሩ

የተዛባ አመለካከት አለ - አንዲት ሴት ልጅን ታሳድጋለች ፣ አንድ ሰው ገንዘብ ያገኛል። ዛሬ ብዙ ቤተሰቦች ሁኔታውን በተለየ መንገድ ይመለከታሉ። ብዙ አባቶች ልጁን በመርዳትና በመንከባከብ ላይ ይሳተፋሉ።

ለአንድ ሳምንት በቂ እንቅልፍ ካላገኙ ባልዎን ከልጅዎ ጋር እንዲተኛ ይጠይቁ። ልጁን በየተራ እንዲተኛ ያድርጉት ፣ ልጁ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት ስላለው ፣ በሳምንቱ ቀናት ከእሱ ጋር የሚራመደው እና በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ማን ተጠያቂ እንደሚሆን ይስማሙ።

TIME ጊዜዎን ለራስዎ ያሳልፉ

ብዙ እናቶች ለልጃቸው ሳይሆን ለራሳቸው ጊዜ በመውሰዳቸው የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል። ጥሩ ምክንያት ወይም አስፈላጊ ጉዳይ በሚኖርበት ጊዜ አንድ ሰው ከልጁ ጋር እንዲሆን ለመጠየቅ ይሆናል። ለማረፍ ብቻ ልጁን ለአንድ ሰው አደራ መስጠት አይችሉም።

ያስታውሱ ፣ ደስተኛ እናት ደስተኛ ልጅ ናት። ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ ፣ የሰውነት እንክብካቤ ፣ የእርስዎ “ፍላጎት” ፣ ዝም ብለው ይተኛሉ ፣ ከጓደኛዎ ጋር ይገናኙ ፣ መጽሐፍ ያንብቡ ፣ የቴሌቪዥን ተከታታይን ይመልከቱ ፣ የእጅ / ፔዲኩር ያግኙ ፣ ለማሸት ይሂዱ።

OF ራስዎን ለመንከባከብ ውሳኔ ያድርጉ

ይህንን ሁሉ መግዛት የማይችሉበት ብዙ “ግን” ምክንያቶች አሉ። ጉልበት ፣ ጊዜ ፣ ገንዘብ የለም ፣ ልጅን ብቻ ያሳድጉ ፣ ጥቂት ጓደኞች እና እርዳታ የሚጠይቅ የለም። ከባለቤትዎ ጋር ያድጉ ፣ ግን ባል አይረዳም። እናትህ እየረዳች ነው ፣ ግን እንደገና መጠየቅ አትፈልግም።

ልጅዎ ደግ ፣ አፍቃሪ ፣ ሙሉ ኃይል እንዲሁም እንቅልፍ ወይም ምግብ ይፈልጋል። እያደጉ ፣ ልጆች በቤቱ ውስጥ ምን ዓይነት ሥርዓት እንዳለ ያስታውሳሉ ፣ ግን ዛሬ ምን ዓይነት እናት ደስተኛ እና ደስተኛ እንደነበረች ፣ ከእሷ ጋር ተደብቀን እንዴት እንደምንጫወት እና እንደሳቅን ያስታውሳሉ።

እራስዎን መንከባከብ የሚወሰነው ውሳኔ ነው። እና ከዚያ እድሎችን እንጂ ሰበብን እና ሰበብን አይፈልጉም። እናም በዚህ እረዳሃለሁ

በቃጠሎ ላይ ከተከታታይ