2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስቬትላና ከሠላሳ በላይ ትበልጣለች ፣ ምንም እንኳን በመልክዋ ሀያ ወይም ሁሉም አርባ አምስት መሆኗን ለመረዳት አስቸጋሪ ነው። ሥር የሰደደ የእንቅልፍ ማጣት ፣ ወፍራም ፣ ማሰቃየት ግልፅ ዱካዎች ያላት የደከመች ሴት። ሆኖም ፣ ለመረዳት የሚቻል ነው - እሷ በትንሽ የዕድሜ ልዩነት ሦስት ልጆች አሏት ፣ ታናሹ ገና ወደ ኪንደርጋርተን ሄደ። እሷ “ግራ ተጋብቷል” በሚለው የታወቀ የቃላት አነጋገር ወደ ህክምና መጣች - ከባለቤቷ ጋር ያለው ግንኙነት ውጥረት ነው ፣ ወደ ሥራ መሄድ አስፈሪ ነው ፣ አልወደደም እና… አራተኛ ልጅ ይፈልጋል።
ከቴራፒስቶች አንዱ ባህርይ ግልፅ ሆኖ ስለሚታየው አስገራሚ ጥያቄዎችን መጠየቅ ነው። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ጥያቄዎች ፍጹም ጨዋ ያልሆኑ ይመስላሉ። ግን አንድ ነገር ግልፅ ለማድረግ እፈልጋለሁ። እናም እኔ እጠይቃለሁ ፣ ሁለት ጊዜ ሳላስበው “ስቬታ ፣ ለምን?! አሁን ልጅ ለምን ትፈልጋለህ?” ልጅቷ (እና በቅርበት እየተመለከትኩ ፣ ቀድሞውኑ በእሷ ውስጥ አንዲት ወጣት ልጅ አየሁ ፣ እና “አክስት” አይደለም - ከሁሉም ድካም እና “የእናቴ” ልብስ በስተጀርባ ፣ ከዚህ ሁሉ የዕለት ተዕለት እና አዋቂ በስተጀርባ - ማለት ይቻላል የሕፃን እይታ እና ሙሉ በሙሉ ወጣት ፈገግታ) ጥያቄዬን “በጠላትነት” ይወስዳል … እሷን ተስፋ መቁረጥ ወይም የልጅ አልባ ፍልስፍናን ማስተዋወቅ የጀመርኩ ያህል። እኛ ግልፅ ማድረግ አለብን ፣ እነሱ እኔ ፍላጎቱን ገለልተኛ እና አክብሮት አለኝ ፣ እኔ ለራሴ ግልፅ አደርጋለሁ - ለምን። ደህና ፣ ተነሳሽነቱን ለመረዳት። አይ ፣ እንደ “ልጆችን ስለወደድኩ” ወይም “አራት ልጆች የተለመዱ ናቸው” ያሉ መልሶች ለእኔ አይስማሙኝም ፣ “ለምን” አልጠየኩም እና የበለጠም እንዲሁ የተለመደው ምን እንደሆነ አልገለጽኩም። እና እዚህ ስቬታ ያስባል። እሷ አታውቅም። እሷ በቂ እንቅልፍ አታገኝም ፣ ለምንም ነገር ጊዜ የላትም ፣ ለበርካታ ዓመታት አሁን የራሷ የሆነ ሕይወት አልነበራትም ፣ ቀደም ሲል እንደጠቀስኩት በቤተሰብ ውስጥ ግንኙነቶች ውጥረት ነበራቸው። ባል ትኩረት ስለማጣት ፣ በቤቱ ውስጥ ስላለው ብጥብጥ ያማርራል ፣ አልፎ ተርፎም ሚስቱ “አስቀያሚ እንዳደገች” እና እሷ እራሷን ለመንከባከብ ጊዜው አሁን ነው። በእውነቱ እጅግ በጣም የሚሳደብ እና በእውነቱ ባልና ሚስት ውስጥ ጤናማ ግንኙነት ምልክት አይደለም ፣ እሱም ቀድሞውኑ አለ። ግን ይህ በተናጠል መታከም አለበት። ለአሁን ፣ እኔ ሌላ ልጅ ለመውለድ ካለው ፍላጎት በስተጀርባ ያለው ፍላጎት ምን እንደሆነ ለማወቅ እሞክራለሁ። ግሩም ምኞት ፣ እኔ መናገር አለብኝ። በእሱ ላይ ምንም መጥፎ ነገር አይታየኝም ፣ በእውነቱ ፣ ሰውዬው ምን እና ለምን በትክክል እንደሚፈልግ እንዲያውቅ እፈልጋለሁ።
ትንሽ ውይይት ፣ ጥቂት ማህበራት እና “ደደብ” ጥያቄዎች በእኔ በኩል ፣ እና ስ vet ትላና እራሷን የሚያስደንቅ ሐቀኛ መልስ ትሰጣለች። ልጅ መውለዷ ችግሮ allን ሁሉ የሚፈታላት ይመስላታል ፣ ወይም ደግሞ በትክክል መፍትሄዎቻቸውን ላልተወሰነ ጊዜ ያስተላልፋሉ። እሷ ማንኛውንም ነገር መወሰን የለባትም እና በመርህ ደረጃ ምንም ነገር አትቀይርም። በአዲሱ ሕፃን በእርግዝና እና በጨቅላ ጊዜ ፣ ቢያንስ። እሷ ይህንን ሥራ ለመፈለግ ወደ ሥራ መሄድ የለባትም ፣ ወይም ይልቁንም። ማለቂያ በሌላቸው አዋጆች ዓመታት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ከወደቀበት ከማህበራዊ ሕይወት ጋር እንደገና መላመድ አያስፈልግም። ባሏ እንደሚፈልገው ክብደት መቀነስ አያስፈልግም። እና ለመልክዎ በአጠቃላይ አንድ ነገር ያድርጉ። ከባለቤቷ ጋር ያለውን ግንኙነት በፍፁም መግለፅ እና በቤተሰብ መዋቅር ውስጥ አንድ ነገር መለወጥ አያስፈልገውም -የአራት ልጆች እናት ማን ይሳደባል ፣ አንደኛው አሁንም ጡት እያጠባ ፣ ቤቱ የተዝረከረከ ነው ፣ እና በቂ የለም ለማንኛውም ነገር ጊዜ። በእውነቱ እሷ ምንም ነገር መወሰን የለባትም። የእሷ ሕይወት እንደገና በእናትነት ያስተዋወቀውን ትርጉም ያገኛል ፣ እና እሱ የተለመደው “የአካል ሥራ” እና የዕለት ተዕለት አፈፃፀም ፣ አድካሚ ቢሆንም ፣ አካላዊ ተግባራት እና አዲስ ልምድን ለመቆጣጠር ሙከራ አይደለም ፣ በዋነኝነት የአእምሮ።
በቀጣይ ሥራ ወቅት ዋና ዋናዎቹን ችግሮች ለይተናል። በራስ መተማመን ማጣት ፣ የራስን ፍላጎቶች አለመረዳት ፣ የህይወት ትርጉም ማጣት ፣ በራስ ዋጋ በሌለው መተማመን - የተሟላ ስብስብ። እኔ እንደገመትኩት ከባለቤቴ ጋር ያለው ግንኙነት እንዲሁ “አንካሳ” ነው - የዚህ አለመተማመን አካል የሚዘራው ለብዙ ዓመታት ባደረጓቸው አስተያየቶች እና ነቀፋዎች ነው - እንዲሁም በነገራችን ላይ ከመግባባት ይልቅ “ከመጥፎ”። » ግን ዋናው ችግር በትክክል “የት መኖር” አለመቻል ነበር።ስቬታ ምንም ማድረግ ስለማትችል ፣ ምንም ስላልደረሰች እና ምንም ነገር ስለማታደርግ ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመግባባት ፈራች። ወደ ሥራ ለመሄድ ከሞከረች ፣ “ሞኝነት” እና “ዋጋ ቢስ” (ከስቫታ እራሷ የራስ-ባህሪዎች ጥቅሶች) ወዲያውኑ የሚወጡ ይመስሏታል ፣ ሁሉም ምን ያህል ደካማ እና ግራ እንደተጋባች ይገነዘባሉ። ነገር ግን በእናትነት ውስጥ ዋጋዋን ማረጋገጥ በጣም ቀላል ነው -እንዴት መታገስ ፣ መውለድ ፣ መመገብ ፣ ስቬታ ቀድሞውኑ ያውቃል ፣ እና ከሌሎች ለእሷ ያቀረቡት የይገባኛል ጥያቄ ቤተሰቧ መጀመሪያ እንደሚመጣ በማስታወስ በቀላሉ ሊሽር ይችላል። በነገራችን ላይ ፣ እዚህ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም - ስ vet ትላና በትላልቅ ልጆች ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት አያውቅም። እሷ ምቾት ፣ እንክብካቤ ፣ ሙቀት ፣ ጣፋጭ ምግብ ትሰጣቸዋለች ፣ ግን ማደግ ያስፈራታል። እሷ ከልብ ማውራት አትችልም ፣ ከቤት ሥራ እና ከሚወዷቸው ምግቦች የበለጠ አስቸጋሪ በሆኑ ርዕሶች ላይ ተወያዩ። እሷ “ደደብ ዶሮ” በመሆኗ አይደለም (ጀግናዋ እራሷን ዝቅ ለማድረግ እየሞከረች)። ስቬታ በእውነቱ ጥሩ ትምህርት ፣ ታላቅ ቀልድ እና አንድ ጊዜ ብዙ ጓደኞች ነበሯት። እሷ የመጀመሪያ ልጅ እንኳን የመጀመሪያ ልጅ እንኳን ሊስቅባት ወይም በቀላሉ ሊያከብራት ያሰበች ይመስላታል ፣ ምክንያቱም ስቬታ እራሷ ህይወቷን እንደ ባዶ ፣ ዋጋ ቢስ ፣ እና እራሷ እንደ ትንሽ ፣ ደደብ ፣ “ቤተሰብ” እንደደከመች ይሰማታል።. እናም ከዚህ “የዕለት ተዕለት ሕይወት” ለማምለጥ የትም ቦታ የለም ፣ ምክንያቱም ጥንካሬዋን በሌላ ነገር ላይ ለመሞከር ትፈራለች። እንዳትቋቋመው ፈራ።
አንዲት ሴት በእናትነት ውስጥ የሕይወትን ትርጉም ለማግኘት እየሞከረች እና ያላገኘችበት አንድ ታሪኮች ብቻ ናቸው። እመኑኝ ፣ እኔ በልጆች ላይ አይደለሁም ፣ እና ከዚህም በበለጠ ልጆች ብዙ ደስታን ፣ ደስታን እና አዎ ፣ ያንን የሕይወት ትርጉም ያመጣሉ የሚለውን እውነታ አልክድም። ግን ሴቶች እናትነትን ከራሳቸው ለማምለጥ ፣ ከፍርሃት ለመራቅ እንደ ሙከራ ፣ ሁሉም ነገር ደህና ነው የሚል ቅ asት አድርገው ሲመርጡ ብቻ አይደለም። በቤቱ ውስጥ የሌላ ልጅ ገጽታ ብቻ ብዙ ደስታ እና ጭንቀት ፣ ሳቅ እና እንባ ፣ ኩራት እና ድሎች - እና ብዙ ነገሮችን ያመጣል። ነገር ግን ቤተሰቦቹ በዓለም ውስጥ እጅግ አስደናቂ ሰው ቢሆኑም በአንድ ተጨማሪ ሰው በመሙላት ብቻ ችግሮቹ በራሳቸው አይፈቱም። እናቱን ከፍርሃት ለማዳን ፣ የሕይወቷ ብቸኛ ትርጓሜ ፣ ተንሳፋፊ ሆኖ እንዲቆይ - ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ በጣም ከባድ የሆነውን ሥራ በአደራ ለተሰጠው ሕፃን ምን ያህል ቀላል እንደሆነ አስቡት?
የሚመከር:
እኔ የምፈልገውን አላውቅም ትርጉም የለሽ እንደ ሀብት
በህይወት ውስጥ ምንም የማይፈልጉ ፣ ምንም የሚያስደስቱ ፣ አንድ ነገር በራስ -ሰር የሚያደርጉበት እና ከዚያ ሁሉም ነገር ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን በእሱ ላይ ደስተኛ እንዳልሆኑ ያስተውላሉ። ደህና ፣ ያበሳጫችሁት አይደለም ፣ ደስታ የለም ማለት ብቻ ነው። እና በአቅራቢያ ያለ አንድ ሰው “ምን ይፈልጋሉ?” እና ከመልስ ይልቅ ባዶነት ፣ ሀሳቦች ፣ ስሜቶች ፣ ስሜቶች የሉም። እና ምኞቶችም እንዲሁ። ቪክቶር ፍራንክል እንዲህ ዓይነቱን ባዶነት ሕልውና ባዶነት ብለው ጠርተውታል ፣ አሁን ትርጉም የለሽ ተብሎ ይጠራል ፣ ግን እርስዎ የሚሉት ሁሉ አሁንም ደስ የማይል ነው። ወደ አእምሮዬ የሚመጣው “የምፈልገውን አላውቅም” ብቻ ነው። ስለዚህ ይህ ባዶነት ከየት ይመጣል እና ምን ማድረግ አለበት?
ለስነልቦና እርማት እንደ መስፈርት “የህይወት ጥራት”
በሕክምና (ክሊኒካዊ) ሳይኮሎጂስት ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ልዩ ልዩ ቃላት ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን አገላለጽ ሊያገኝ ይችላል “የህይወት ጥራትን ማሻሻል”። ይህ ቃል በሶሺዮሎጂ ፣ በፖለቲካ ፣ በሕክምና ፣ በኢኮኖሚክስ ፣ ወዘተ ውስጥ ብዙ ትርጓሜዎች አሉት። ይህ ብዙውን ጊዜ የስነልቦና ሕክምና ብቸኛው ውጤት ነው። ምሳሌ አንድ ሰው ሥር በሰደደ ፣ በማይድን እና አልፎ ተርፎም ገዳይ በሆነ በሽታ ሲታመም ነው። አዎን ፣ ሳይኮሎጂስት የማይድን በሽታ ያለበትን ደንበኛ እንዴት መርዳት እንደሚቻል በተናጥል መወያየቱ ምክንያታዊ ነው ፣ ግን በዚህ ሁኔታ አሁንም እኛ የ “የሕይወት ጥራት” ጽንሰ -ሀሳብ ላይ እንደ የስነ -ልቦናዊ ደንበኛ ሁኔታን ለማሻሻል እንደ መስፈርት እናተኩራለን። ስለ “የታካሚው የኑሮ ጥራት” (እና የስነልቦና ደ
የሕይወትን ትርጉም እንደ አመክንዮ ስህተት ማጣት
የሕይወትን ትርጉም ያጣ ሰው በሁለት ጥያቄዎች መካከል ይቸኩላል "እንዴት?" እና "ለምን?" . ወይም ፣ በሌላ አነጋገር ፣ በምክንያት እና በዓላማ መካከል። በተመሳሳይ ጊዜ, በስሜታዊነት, እሱ በጣም ጥሩ አይደለም. ደስተኛ ስንሆን ትርጉም እምብዛም አንፈልግም። ለትርጉም ፍለጋ ሁለቱንም አማራጮች ያስቡ። በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ “ለምን?
ማጣት እንደ አዲስ ትርጉም
ኪሳራ። ኪሳራ። ደስ የማይል ቃላት። ሁሉም ሕይወት በተከታታይ ኪሳራዎች እና ኪሳራዎች የተሞላ ነው። በየቀኑ እየጠፋሁ ነው። ብዙ ነገር. ለሕይወት የተሰጠኝን ጊዜ እያባከንኩ ነው ፣ አንድን የተወሰነ ነገር በመደገፍ ምርጫን በማድረግ ሌሎች እድሎችን እያጣሁ ነው። ትርጉሞቼን ፣ ቅusቶችን ፣ አንዳንድ ጊዜ ሰዎችን አጣለሁ። የሰዎች መጥፋት አልፎ አልፎ ለሞት የሚዳርግ ስለሆነ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ። አዎ ፣ መላውን የደም ቤተሰቤን አጣሁ - እነዚህ ሰዎች በጭራሽ አይደሉም ፣ ግን ከአንድ ሰው ጋር ያለን ግንኙነት ማጣት በጣም የተለመደ ነው። አንድ ሰው እውቂያዎቼን ይተዋል ፣ አዳዲሶቹ እነሱን ለመተካት ይመጣሉ ፣ ዑደቱ ይደገማል። ብዙ ነገሮችን ፣ ጌጣጌጦችን ፣ ገንዘብን አጣሁ….
እራስዎን ስለማግኘት እና የህይወት ትርጉም
ስለ ሕይወት ፣ ስለ ትርጉሙ ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ሁሉም ነገር እንዴት እንደሚሠራ የብርሃን ሕክምና ታሪኮችን ስመለከት በእውነት እወደዋለሁ። በኢሪና Skrabtsova እንዲህ ዓይነቱን አስደሳች እና የማይረሳ ፈጠራን እንዲያነቡ ሀሳብ አቀርባለሁ። “መጀመሪያ ተወልደሃል እና ግድ የለህም። የታችኛው ደረቅ እና ግሩም ነው! እጥፎቹ ሚዛናዊ ናቸው ፣ እናቴ ከጎንሽ ናት - ግሩም
