2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ኪሳራ። ኪሳራ። ደስ የማይል ቃላት። ሁሉም ሕይወት በተከታታይ ኪሳራዎች እና ኪሳራዎች የተሞላ ነው። በየቀኑ እየጠፋሁ ነው። ብዙ ነገር. ለሕይወት የተሰጠኝን ጊዜ እያባከንኩ ነው ፣ አንድን የተወሰነ ነገር በመደገፍ ምርጫን በማድረግ ሌሎች እድሎችን እያጣሁ ነው። ትርጉሞቼን ፣ ቅusቶችን ፣ አንዳንድ ጊዜ ሰዎችን አጣለሁ። የሰዎች መጥፋት አልፎ አልፎ ለሞት የሚዳርግ ስለሆነ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ። አዎ ፣ መላውን የደም ቤተሰቤን አጣሁ - እነዚህ ሰዎች በጭራሽ አይደሉም ፣ ግን ከአንድ ሰው ጋር ያለን ግንኙነት ማጣት በጣም የተለመደ ነው። አንድ ሰው እውቂያዎቼን ይተዋል ፣ አዳዲሶቹ እነሱን ለመተካት ይመጣሉ ፣ ዑደቱ ይደገማል። ብዙ ነገሮችን ፣ ጌጣጌጦችን ፣ ገንዘብን አጣሁ…. በአንድ ወቅት በጣም የከፋው ነገር የምንወዳቸው ሰዎች አካላዊ ኪሳራ ፣ ሕይወቴ እና ጊዜዬ ማጣት ፣ ሁሉም ሌሎች ኪሳራዎች ብዙም የሚያሠቃዩ ናቸው ፣ ምንም እንኳን ያልተሳካ የፀጉር መቆረጥ እንዲሁ በጣም አስቆጣኝ። ኪሳራዎች ለምን ደስ የማይል ናቸው? እና በህመም ውስጥ ማለፍ ያለብዎት እውነታ። ነፍጠኛ። ወይም አካላዊ ፣ ስለ ሰውነት መጥፋት ከተነጋገርን - የጠፋ ጤና ፣ እግር ፣ ኩላሊት … ፣ አስፈሪ። በአጠቃላይ ያማል። ሀዘን ይከሰታል። ለጠፉት ማዘን ይጀምራል። መጥፎ። በፍርሃት። እና ህመም ፣ ህመም…
በሕይወቴ ውስጥ ያለፉት አምስት ዓመታት ኪሳራዎች በጣም በንቃት ኖረዋል። በሁሉም ታሪኮች ውስጥ የልቅሶው ሂደት በጤናማ መንገድ ቀጥሏል ፣ እኔ የትም አልቀረሁም ፣ እና ከአዲስ ተሞክሮ ፣ ከአዲስ እውቀት ፣ የበለጠ እና ሕያው ሆ of ከኪሳራ ወጣሁ። ባለፉት ዓመታት ፣ ወላጅ አልባ ሆንኩ ፣ ባልታሰበ ሁኔታ የወደቀውን ሁለት ኃይለኛ ሀሳቦችን አጣሁ እና ወደ አስማሚዎች ፣ በርካታ አስፈላጊ ግንኙነቶችን እና አባሪዎችን አጣሁ። ያለፈው ሳምንት ለሌላ የሕይወቴ አፈታሪክ የምሰናበትበት ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ወደ እውነታው የምመለስበት ጊዜ ነበር ፣ ነገር ግን ከሕመም ፣ ከመከራ ፣ ከማሰላሰል ስለማላመልጥ ፣ በዚህ ሁሉ ውስጥ እወድቃለሁ ፣ የጭቃውን ውሃ ግልፅ አደርጋለሁ ፣ ስለ ዕውቀት የምወጣበት እኔ ራሴ እና ልምዴ ፣ እና የተገኘውን ተሞክሮ ከቀዳሚዎቹ ዓመታት ተሞክሮ ጋር ያዋህዱት። እና በጣም የሚገርመኝ እና ያልጠበቀው ያገኘሁት ያ ነው።
ምንም ዓይነት ኪሳራ ቢከሰት - እናቴ ብትሞት ፣ ገንዘብ ቢጠፋባት ፣ የመጨረሻ ተስፋ የነበረው ፣ ጉልህ ግንኙነት ቢፈርስ ፣ እኔ በእርግጥ አለቅሳለሁ። እንባ ከውጭ እና ከውስጥ። ታምሜአለሁ ፣ እሰቃያለሁ ፣ እቸኩላለሁ ፣ በሀዘን እና በመንፈስ ጭንቀት እቀዘቅዛለሁ። ስለማን? ለእናት? ለገንዘብ? ግንኙነት? አዘንኩላቸው? ስለዚህ አሰብኩ። አዎ ጉዳዩ እንዲህ አልነበረም። ስለእሱ ገመትኩ ፣ ግን ያለፈው ሳምንት ሕመሜ የእኔን ግምቶች ትክክለኛነት አሳመነኝ። ለእናቴ እራሷን አልራራም - ሁላችንም ሟች ነን ፣ እናቴ በአንድ ጊዜ ትታለች ፣ ተሰቃየች ፣ ለመጨረሻው ዓመት መኖር ለእሷ አስከፊ ነበር ፣ እና እነዚህ ሥቃዮች በመቋረጣቸው እንኳን ደስ ብሎኛል።. በግዴለሽነት በስንፍና ያበሳጨኝ (ይቅርታ) አረንጓዴ ወረቀቶች ያዘኑ ይመስልዎታል? ወይስ እኔ ከእነርሱ ጋር ያልገዛሁት? እንደዚህ ያለ ነገር የለም! ሕይወቴን ያበላሸውን ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ጠማማ ቅusionት አዝኛለሁ? በእነዚህ ኪሳራዎች ውስጥ በጣም የሚያሠቃየው ነገር ፣ እንደማንኛውም ፣ አንዳንድ የራስን ሀሳብ ማጣት ነው! ማንኛውም ሀዘን ሁል ጊዜ ለራሱ ሀዘን ነው ፣ ይህም እንደገና አንድ ዓይነት አይሆንም። እኔ የማንም ሴት ልጅ ወይም የልጅ ልጅ አልሆንም። እኔ እንዴት እንደሆንኩ አውቃለሁ ፣ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን አሁንም እኔ ማን እንደሆንኩ እና ምን ዓይነት ሴት ልጅ እና የልጅ ልጅ እንደሆንኩ አላውቅም ፣ እናም ያሰኛል እና ያስፈራኛል - እኔ ነኝ ፣ ግን ጥራቱ የተለየ ነው። የማይታወቅ። እና እዚህ ይጎዳል ፣ ይጨነቃል ፣ ያስፈራል።
ገንዘብ አጣሁ ፣ እኔ እንደ አንድ የማይሳሳት ፍጡር የራሴን ሀሳብ አጣሁ - አልጠፋም ፣ አልዘገየሁም ፣ አልወድቅም ፣ ሰነፍ አልሆንም ፣ አልተኛም ፣ ፍጹም ነኝ. ግን ገሃነም እዚያ እንደሚሆን ተገለጠ - እኔ እጠፋለሁ ፣ እና ሰነፍ ነኝ ፣ እና ረሳሁ ፣ እና ዘግይቼያለሁ! ተራ ፣ በአጭሩ። እንደ ቢሊዮኖች ሌሎች። አሰብኩ ፣ ግን ሆነ! አስደንጋጭ! እና ከዚያ ለሁሉም የዘውግ ህጎች ሀዘን። ስለራሴ የመጨረሻው ግኝት - እኔ እግዚአብሔር አይደለሁም። አንድ ነገር ማድረግ እችላለሁ እና የሆነ ነገር በእኔ ላይ የተመሠረተ ነው። ግን ሁሉንም ማድረግ አልችልም። አስዛኝ. እና ሁሉንም ነገር አሰብኩ። እናም ይህ በጣም ግኝት ተሞክሮ ነው! ግን በሌላ በኩል ፣ በቢሊዮኖች የሚቆጠሩ እንግዶች እና የምንወዳቸው ሰዎች አማልክት አለመሆናቸውን በአንድ ጊዜ አይቼ አምኛለሁ። እና እነሱ እንዲሁ ያለ ገደቦች አይደሉም። ሁላችንም ሰዎች ብቻ ነን። ሰዎች ፣ ሕያው ፣ ተጋላጭ ፣ ፍጽምና የጎደላቸው ፣ ደካማ ፣ ትንሽ የቆሰሉ እና ትንሽ ጤናማ ከቅርብ ወይም ከተቃራኒ ጓደኛ ይልቅ።አሁን እኔ የራሴ ልጅ እና ወላጅ ነኝ። እዚህ ያለው ጎልማሳ እኔ ነኝ። እናም ከሕመሙ በኋላ ከመጡት እነዚህ ግኝቶች ፣ እኔ ብዙ አየር ፣ ነፃነት እና ሕይወት አለ ፣ የሚቀጥለውን ኪሳራ አልፈልግም ፣ ግን እኔ አልፈራም ፣ ሕይወቴን እንደሚያጠፋ ነገር። አይ. ሕይወት አያጠፋም። የራስ አምሳያው ያጠፋል። ነገር ግን አዲስ ነገር እንደገና እንዲገነባ አሮጌውን ለማጥፋት ቦታ መኖር አለበት። እሾህ እስከ ከዋክብት ድረስ የሕይወት መንገድ ይህ ነው።
የሚመከር:
ተስፋ መቁረጥ እና አቅም ማጣት - ሕይወት አሁንም ትርጉም አለው? የንግግር ማስታወሻዎች
ዶክተር አልፍሪድ ላንግንግ የንግግር ማስታወሻዎች። ኪየቭ። ሐምሌ 3 ቀን 2015 ዓ.ም. ዛሬ የትኛው ርዕሰ ጉዳይ መደረግ እንዳለበት በመወሰን እና በማሰብ ሂደት ውስጥ ፣ እኔ በቅርቡ በሳይኮቴራፒ ውስጥ ርዕሰ ጉዳዩን አሰብኩ። ተስፋ መቁረጥ እና አለመቻል የበለጠ እና የበለጠ የተለመደ። እውነታው ግን ያ ነው የአንድ ሰው መኖር በሀይል ማጣት እና በተስፋ መቁረጥ ሲያዝ ትርጉም የለሽነት ወደ ሕይወት ይመጣል። በዚህ ምሽት ይህንን ርዕስ እመለከታለሁ ፣ ከቲ.
“እኔ ምንም አልፈልግም…” ትርጉም ማጣት ወይም ለሕይወት ጥንካሬን የት እንደሚያገኝ
ባዶነት እና ናፍቆት። የትም ለመንቀሳቀስ ጥንካሬም ሆነ ፍላጎት የለም። ምንም ለማድረግ ምንም ኃይል የለም። እንዲሁም በጣም ተስፋ አስቆራጭ እና “እራሱን የሚከስ” ነው። ደግሞም አንድ ነገር መደረግ አለበት! ይህ ብቻ ነው ፣ እና ዋናው ነገር “እንዴት” ነው? ምንም ነገር የማድረግ ፍላጎት ከሌለዎት … በውስጡ ጥልቅ የመናፍቅ ፣ የሐሰት ፣ ከእውነት የራቀ ፣ እና በሐቀኝነት ሁሉ ፣ የሚያደርጉት ሁሉ ከንቱነት አለ። እውነት ነው - ለምን?
የሕይወትን ትርጉም እንደ አመክንዮ ስህተት ማጣት
የሕይወትን ትርጉም ያጣ ሰው በሁለት ጥያቄዎች መካከል ይቸኩላል "እንዴት?" እና "ለምን?" . ወይም ፣ በሌላ አነጋገር ፣ በምክንያት እና በዓላማ መካከል። በተመሳሳይ ጊዜ, በስሜታዊነት, እሱ በጣም ጥሩ አይደለም. ደስተኛ ስንሆን ትርጉም እምብዛም አንፈልግም። ለትርጉም ፍለጋ ሁለቱንም አማራጮች ያስቡ። በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ “ለምን?
በህይወት ውስጥ ትርጉም ማጣት
የሕይወትን ትርጉም ማጣት አንድን ሰው በድንገት ሊያገኝ የሚችል ሁኔታ ነው። በአንዳንድ አሰቃቂ የሕይወት ሁኔታዎች ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል። ወይም ፣ በተቃራኒው ፣ በመደበኛ ሥራ እጥረት ፣ የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት ኃይሎች በመደረጉ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ግድየለሽነት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የህይወት ፍላጎት ማጣት ያጋጥመዋል። ወይም ኒውሮሲስ ያዳብራል ፣ ከዚያ መገለጫው የተለያዩ የስነልቦና ዓይነቶች ፣ ጠበኝነት ፣ ፎቢያዎች ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ መድሃኒት ሊያስፈልግ ይችላል። ነገር ግን መድሃኒቶች የችግሩን ዋና ምክንያት አይመለከቱም። የሳይኮቴራፒ ሕክምና የሕይወትን ትርጉም ማጣት ሁኔታ እና ከእሱ የሚመጡትን ችግሮች በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል። ከዚህም በላይ የተለያዩ አቀራረቦች እና አቅጣጫዎች ፣ ወይ
ብቸኝነት - አዲስ ትርጉም
እርስዎ ለሚወስዱት እና ለሚመለከቱት ሁሉ - ሁሉም ነገር በባህሩ ላይ ሲፈነዳ ይህን አስማታዊ ስሜት ያውቃሉ? በቅርቡ ፣ በጭንቅላቴ ውስጥ ያልታሰበ አዲስ ትርጉም ወስዷል። ብቸኝነት። እና ያለ እርስዎ መኖር ስለማይችሉ በጣም የሚሠቃዩበትን አሳዛኝ ፊልም ሲመለከቱ ይህ ብቸኛ ብቸኝነት አይደለም። እና በቡና ቤት ውስጥ ጫጫታ ያላቸው ጓደኞች ድጋፍ ሳይኖርዎት በቤትዎ ውስጥ ወይን ሲጠጡ ያ ብቸኝነት ብቻ አይደለም። ይህ ብቸኝነት ጥልቅ የሆነ ነገር ነው። አልተናገረም። ቅርጽ የሌለው። እና ከዚያ - ለመረዳት በጣም ከባድ ነው። እኔ የአስራ አምስት ምግብ ቤቶች እና የአራት ሆቴሎች ደስተኛ ባለቤት ሲሆኑ ሁሉንም የሥራ ጊዜዎች እራስዎ መቆጣጠር ሲኖርብዎት ስለ ስሜቱ አልናገርም ፣ ምክንያቱም ውክልና የእርስዎ አይደለም። እና በቀላሉ የሚወክል ማንም የለም። እና ነጥቡ