2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በቁማር ሱስ ልብ ውስጥ ብቸኝነት ነው ፣ እና ይህ የግንኙነቶች እና የፍቅር አለመኖር ነው።
ከቁማር ሱስ ችግር ወይም ከቁማር ፍላጎት ጋር ያለኝ ትውውቅ የጀመረው ከሦስት ዓመት ገደማ በፊት ነው። ከዚያ የ 24 ዓመቱ ልጅ ብዙ ገንዘብ እያጣበት ወደ እኔ መጣ-በስድስት ወር ውስጥ ከመልካም መኪና ዋጋ ጋር ተመጣጣኝ በሆነ መጠን በጨዋታዎች ላይ አሳለፈ።
በእነዚህ ታሪኮች ውስጥ ሁል ጊዜ ብዙ ሥቃይ አለ። ስለሆነም ለችግሩ መከላከል ዕውቀቴን ማካፈል እፈልጋለሁ ፣ እንዲሁም ከዚህ ሱስ ቀደም ብለው የሚሰቃዩትን ለመርዳት እፈልጋለሁ።
የቁማር ሱስ ችግር ሁለት እጥፍ ነው - የስነልቦና አካል እና ማህበራዊ አለ።
የስነ -ልቦና ገጽታ
የቁማር ሱስ - የቁማር ሱስ ወይም አስገዳጅ ፣ የቁማር ሱስ። በአጠቃላይ ተቀባይነት ባለው ትርጓሜ መሠረት ፣ የበሽታው ይዘት በማህበራዊ ፣ በሙያዊ ፣ በቁሳዊ እና በቤተሰብ እሴቶች እና ግዴታዎች ላይ የአንድን ሰው ሕይወት በሚቆጣጠሩ የቁማር ተደጋጋሚ ክፍሎች ውስጥ ይገኛል።
ስለ ስሜታችን ማውራት በቤተሰባችን ውስጥ የተለመደ አልነበረም። ልዩ ነገርን ለመለማመድ መንገድ ፈልጌ ነበር። ጨዋታው እኔ የምፈልገው አማራጭ ነው
ለቁማር ሱስ የበለጠ ተጋላጭ የሆነው ማነው?
- በቤተሰቦቻቸው ውስጥ የተለያዩ ስሜቶችን መግለጽ የተከለከለ(ቂም ፣ ቁጣ ፣ ቁጣ ፣ ደስታ)። አንድ ጊዜ አንድ ሰው ከእኔ ጋር ተጋርቷል - “ስለ ስሜታችን ማውራት በቤተሰባችን ውስጥ የተለመደ አልነበረም። ልዩ የሆነ ነገር ለመለማመድ መንገድ ፈልጌ ነበር። ጨዋታው እኔ የምፈልገው አማራጭ ነው።”
- በብቸኝነት ስሜት የሚሠቃዩ። የስሜቶች ተደራሽነት ስለታገደ በቤተሰቡ ውስጥ ያለው ልጅ ስለ ሁሉም ነገር ማውራት እንደማይችል ይገነዘባል። በአስቸጋሪ ልምዶች ብቻውን ይቀራል። ሆዱ የተወሰኑ ምግቦችን መፈጨት እንደማይችል ሁሉ ፣ የልጁ ሥነ -ልቦና እንዲሁ ህመምን መቋቋም አይችልም። ከ 5 ሺህ ዶላር በላይ ያጣው ሰው “እኔ ሁል ጊዜ ብቸኝነት ይሰማኛል። ስለ ስሜቴ ለአባቴ መንገር ይከብደኛል። ለዚያ ፍላጎት እንደሌለው አውቃለሁ።” ብቸኝነት ግንኙነት የሌለበት ሕይወት ነው ፣ እርስዎ ብቻዎን በባህር ውቅያኖስ ውስጥ በሚተጣጠፍ ፍራሽ ላይ ነዎት።
- በቤተሰቦቻቸው ውስጥ ፍቅር የሚገባቸው። በቤተሰብ ውስጥ ያለ ልጅ ለወላጆቹ እና ከዚያ ለጓደኞች ፣ እሱ ማድነቅ እና ከእሱ ጋር መገናኘቱ ተገቢ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥረት ማድረግ ካለበት ፣ ከዚያ ውርርድ ዋጋውን የሚያረጋግጥበት መንገድ ነው። አንድ ወጣት ወደ ኪየቭ ወይም ወደ ሌላ ትልቅ ከተማ ከሄደ ፣ ከዚያ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ካለው ፣ የበታችነት ስሜት ሊሰማው ይችላል። አንድ ወጣት ተጫዋች አንድ ጊዜ “እኔ በእግሬ ላይ ወጥቼ ለሴት ልጅ እና ለወላጆቼ ገንዘብ እንዳለኝ የማረጋግጥበት አጋጣሚ ቢሆንስ?” አለኝ።
- በአሰቃቂ ልምዶች ውስጥ ያሉ። የስሜቶች መዘጋት እንደተፈጠረ እና ይህ “እኔ አረጋግጣለሁ” በሚለው የይገባኛል ጥያቄ ግለሰቡን ወደ የብቸኝነት ስሜት እንደወረወረው ፣ አሰቃቂው ተሞክሮ ያለመተማመንን ሁኔታ ያጠናክራል። የስሜት ቀውስ የስነልቦና ራስን ወደ ብዙ ክፍሎች ይከፋፍላል። ስለዚህ ፣ ውርርድዎቹ ወደተሠሩበት ቦታ በመሄድ ማገገም እንደሚችሉ ይሰማዎታል።
- የራሳቸው እሴት ሥርዓት ተዋረድ ሳይኖራቸው የሕፃን አስተሳሰብን ያዳበሩ … የእነሱ የሕይወት ምስክርነት ትንሽ መሞከር ነው ፣ ግን ብዙ ያግኙ። ጨቅላ -ልጅነት የተጫዋቾች ስብዕና ባህሪ ነው። እሱ የኃላፊነት እጥረትን ያስባል ፣ የራሳቸው ሕይወት የላቸውም ፣ ለራሳቸው ስህተት የመሥራት መብት አይሰጡም። የአንድ ልጅ ተአምር ፍላጎት ለደስታ ቅድመ ሁኔታ ነው። ልጅ መውለድ ከእውነታው ጋር ወደ እረፍት ይመራል።
እንደሚያዩት, የቁማር ሱስ የቤተሰብ ችግር ነው። ይህ ችግር በአንድ ሳይሆን በአንድነት መፈታት አለበት።
የቁማር ሱስ የቤተሰብ ችግር ነው
ማህበራዊ ገጽታ
እንደ አለመታደል ሆኖ በዩክሬን ውስጥ ስንት የጨዋታ ሱስ ያለባቸው ሰዎች ትክክለኛ ስታትስቲክስ የለም። አይደለም - ምክንያቱም እነዚህ ቤተሰቦች በልጆቻቸው እና በእነሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ለመናገር ያፍራሉ። እንዲሁም በጨዋታዎች ፣ በአእምሮ ጤና መበላሸት ምክንያት ራስን የማጥፋት ጉዳዮች ላይ ስታትስቲክስ አይቀመጥም።በስታቲስቲክስ መሠረት እስከ 500,000 ሰዎች ባሉባት ከተማ ውስጥ 5% የሚሆኑት የቁማር ሱስ ናቸው። በጃፓን ፣ በመስከረም ወር 2017 ፣ ከጠቅላላው ሕዝብ 3.6% ፣ ማለትም ፣ 3.2 ሚሊዮን ሰዎች ፣ ለጨዋታ ሱስ የተጋለጡ ናቸው። ኔዘርላንድ - 1.9%፣ ፈረንሳይ - 1.2%።
የሱስ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
በዓመቱ ውስጥ እርስዎ የሚጫወቱ ከሆነ እና ከዚህ በታች የተገለጹት አራቱ ምልክቶች እርስ በእርስ የሚጣጣሙ ከሆኑ ስለ ሱስ ማውራት እንችላለን-
- አንድ ሰው ከጨዋታው ሊወሰድ አይችልም። በተመሳሳይ ጊዜ ከጨዋታው ሲወጣ ስሜቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል። ጠበኛ ፣ የተጨነቀ የመንፈስ ጭንቀት ስሜት ያጋጥመዋል።
- ማህበራዊ ትስስሮች ቀንሰዋል ፣ ፍላጎቶች ወደ አንድ ፣ ቢበዛ ሁለት ይሆናሉ። ለምሳሌ ፣ ጨዋታ እና ሴት ልጅ ፣ ወይም ጨዋታ ብቻ።
- ከሌሎች ሰዎች ጋር የመግባባት ፍላጎት ይጠፋል።
- እሱ የማሸነፍን ምስጢር በትክክል ያውቃል። ይህ አዲስ ሞዴል ነው።
- የጨዋታው ዓላማ ሁል ጊዜ ለተጫዋቹ ክቡር ነው ፣ እንዲሁም እንደ ሰበብ ሆኖ ያገለግላል። ቤተሰቡን ፣ እናቱን ለቀዶ ጥገናው ወይም ለአባት ገንዘብ እንዲሰጥ እርዱት። ግን ከጀርባው የስነ -ልቦና ሱስ አለ።
- ካሸነፉ በኋላ ገንዘብ የት እንደሚያወጡ ያውቃል።
- የስሜታዊ ደህንነት ተሞክሮ በጨዋታው ወቅት ብቻ ነው። በእረፍት ጊዜ - እርግጠኛ አለመሆን። በተለመደው ሕይወት ውስጥ አሰልቺ ነው።
- ተራውን ትሁት እውነታ መቀበል ከባድ ነው። ከላይ መሆን አለብዎት ፣ እና ይህ ገንዘብ ይጠይቃል።
- በሥራ ላይ ገንዘብ ማግኘቱ ብዙ ጫና እና ውጥረት ይፈጥራል። ፈጣን እና ብዙ ገንዘብ ማግኘት እፈልጋለሁ።
- በጨዋታው ሀሳብ እና በጨዋታው እራሱ የደስታ ስሜት።
- ጊዜ ቁጥጥር አይደረግበትም (ለጨዋታዎች በቦታዎች ውስጥ ሰዓቶች እና መስኮቶች የሉም - የራሳቸው ዓለም ተፈጥሯል)።
የቁማር ሱስ በብቸኝነት ላይ የተመሠረተ ነው ፣ እና ይህ የግንኙነቶች እና የፍቅር እጥረት ነው።
እንዴት መርዳት ይችላሉ?
በእራስዎ ወይም በዘመዶችዎ ውስጥ ተመሳሳይ ችግር ካጋጠሙዎት አስፈላጊ ነው-
- ለሕክምና ሳይንሳዊ አቀራረብን ከሚወስዱ ባለሙያዎች ድጋፍ ይፈልጉ።
- የታካሚው ራሱ ፈቃድ መኖር አለበት። ያለ እሱ ፈቃድ ሕክምና ሊሳካ አይችልም።
- በገንዘብ ፣ በባንክ ካርዶች እና በብድር መግለጫዎች ላይ ቁጥጥር ያዘጋጁ።
- የእነሱ ጨዋታ እርስዎን ስለሚነካ ለራስዎ እርዳታ እየፈለጉ መሆኑን ለሱስ ሱሰኛ ይግለጹ።
- በስውር ውስጣዊ ግጭቶች ፣ በልጅነት አሰቃቂ ሁኔታዎች ላይ ሲሠራ የቡድን ሳይኮቴራፒ ወይም የራስ አገዝ ቡድን ውጤታማ ሊሆን ይችላል።
- መድሃኒት።
- ለዘመዶች በአደገኛ ሱሰኝነት ማመንን መቀጠል ፣ መልካም ባሕርያቱን ማየት አስፈላጊ ነው።
- መላው ቤተሰብ ለችግሩ እውቅና መስጠቱ አስፈላጊ ነው። ይህ የተለመደ ፣ የቤተሰብ ችግር ነው እና በጋራ መሸነፍ አለበት።
- የመልሶ ማቋቋም ማዕከሎችን ይጠቀሙ።
- ፈጣን ማገገም እና መፍታት አይጠብቁ። ለራስዎ ይንገሩ ፣ “ሁሉም ነገር ጊዜ ይወስዳል ፣ እናም በሕክምና ውስጥ መንቀሳቀስ ጀመርን።
የቁማር ሱስ በብቸኝነት ላይ የተመሠረተ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ እና ይህ የግንኙነቶች እና የፍቅር እጥረት ነው። ጤናማ ትስስር ወደነበረበት መመለስ አንድን ሰው ሊረዳ ይችላል። በሱስ ሕይወት ውስጥ መሳተፍ ወደ ሕይወት ይመልሰዋል።
የሚመከር:
የቁማር ሱስ። የቁማር ሱስን እንዴት ማስወገድ እና አደጋው ምንድነው?
የቁማር ሱስን ፣ የቁማር ሱስን በተመለከተ ብዙ አስተያየቶች አሉ-አንዳንዶች እንደሚሉት ጨዋታዎች ምላሽን ያሻሽላሉ ፣ የውሳኔ አሰጣጥን ፍጥነት ይጨምሩ ፣ በመስመር ላይ ጨዋታዎች ጉዳይ የግንኙነት ችሎታን ያሻሽላሉ ፣ አመክንዮ ያዳብራሉ ፣ የረጅም ጊዜ ዕቅድ ያስተምራሉ (በዘውጉ ላይ በመመስረት) ግቦችን ለማሳካት ትዕግስት; ሌሎች “እሱ በቂ ይጫወታል እና ሰዎችን ይገድላል” ብለው እርግጠኛ ናቸው። ብዙውን ጊዜ በእውነቱ ሎጂክን ፣ የምላሽ ፍጥነትን ፣ አንዳንድ እውቀትን በሚያሳድጉ ጨዋታዎች ላይ ጥገኛ የለም። በተጨማሪም ፣ አንድ ሰው በቀን ለግማሽ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት ጨዋታ የሚጫወት ከሆነ ሱስ እንዲሁ አይነሳም። በልጆች ላይ ፣ በልጅ ሕይወት ውስጥ በስሜታዊነት በተሳተፈ ስሜታዊ ቤተሰብ ውስጥ ፣ እሱ ጡባዊውን ወይም ስልኩን ጥሎ እማማ ፣ አባዬ
ከሰዎች ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት መግባባት እንደሚቻል - ለዚህ ማወቅ እና ማድረግ ያለብዎት
የሥነ ልቦና ድንበሮችን መጣስ ቢያንስ ደስ የማይል መሆኑን ሁሉም የሚያውቅ ይመስለኛል። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ወሰኖች እንዳሉት ሁሉም አያውቅም። እና ምንም እንኳን በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው ህጎች ቢኖሩም (ለምሳሌ ፣ በውይይት ወቅት ከአንድ ሰው መራቅ ፣ ለማያውቋቸው ሰዎች በጣም የግል ጥያቄዎችን አለመጠየቅ ፣ ወዘተ) ፣ በውጤቱም ፣ እያንዳንዱ ሰው የራሱ ወሰን አለው። ካርታው ግዛቱ አይደለም ፣ እሱ ቀድሞውኑ ያለው) እዚህ ያለው ችግር ብዙ ሰዎች (በስነልቦና አኳያ የተራቀቁ ሳይቀሩ እንኳን) ስለ ድንበሮቻቸው ሁልጊዜ አያውቁም። ከዚያ እንደዚህ ይመስላል - አንድ ዓይነት ግንኙነት ፣ መስተጋብር አለ ፣ በዚህም ምክንያት በሆነ ምክንያት በጣም ጥሩ አይደለም (በአካል ፣ በስሜታዊነት ፣ ምንም ለውጥ የለውም)። ይህ ድንበሮች (መመዘኛዎች) እን
ልጃቸው ግብረ ሰዶማዊ ፣ ሌዝቢያን ወይም ሁለት ፆታ ያለው ከሆነ ወላጆች ምን ማወቅ እና እንዴት ማድረግ እንዳለባቸው?
ልጄ ግብረ ሰዶማዊ / ሌዝቢያን ነው ብዬ እጠራጠራለሁ ፣ ምን ማድረግ አለብኝ? ምናልባትም ፣ ልጁ ስለ እሱ አቅጣጫ ካልነገረዎት ፣ ይህንን መረጃ ለእርስዎ ለማካፈል ዝግጁ አይደለም ፣ ስለሆነም እሱን መጠየቅ ወይም በአደባባይ መንገድ ለማወቅ መሞከር የለብዎትም (ለምሳሌ ፣ ነገሮችን በመቆፈር ወይም በበይነመረብ ላይ የጥያቄዎች ታሪክ)። ልጅዎ የእርስዎን ምላሽ ሊፈራ ፣ ሊንከባከብዎት ወይም ለራሳቸው የሚፈልግ ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር ግብረ -ሰዶማዊነትን ማሳየት አይደለም ፣ ለውይይት እና ለመቀበል ክፍት እንደሆኑ እንዲያውቁ ማድረግ ነው። ስለአቅጣጫው ለሌላ ሰው ቢያሳውቅ ፣ እርስዎ ግን እርስዎ ሊያሳዝኑት አይገባም። በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ፣ ይህ አስቸጋሪ እርምጃ ነው ፣ ህፃኑ እርስዎ የማይቀበሉትን
የስነ -ልቦና ትንበያ -እንዴት ማስተዋል እና ምን ማድረግ እንዳለበት
ግምቶች የውስጥ ቁሳቁስዎን አውጥተው ወደ ውጭው ዓለም እያቀረቡት ነው። ስለዚህ እኛ ራሳችን በውስጣችን ባለው ዓለም ውስጥ በሚታየው መስታወት ውስጥ እናገኛለን እና አናስተውለውም። እኛ ከሰዎች መካከል ነን ፣ ግን አናያቸውም ፣ እናወራለን ፣ ግን አንሰማቸውም ፣ የእኛ ተጨባጭ እውነታ በሁሉም ቦታ አለ ፣ ግን እኛ አናውቀውም። ወደ ውጭው ዓለም ምን ልንሠራ እንችላለን? እነዚህ ሊሆኑ ይችላሉ -የማስተዋል ክስተቶች ፣ ስሜቶች ፣ ሀሳቦች ፣ እሴቶች ፣ ዕቅዶች። ለምሳሌ:
ቤተሰብን እንዴት አንድ ላይ ማቆየት እና እሱን ማድረግ በማይቻልበት ጊዜ
ስታቲስቲክስ ፣ በመደበኛ ድግግሞሽ ፣ የፍቺ መጠኑ በየጊዜው እየጨመረ መሆኑን ያሳያል። ቀደምት ሰዎች ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ በትዳር ውስጥ ቢኖሩ ፣ አሁን ከስድስት ወር የቤተሰብ ሕይወት በኋላ ቃል በቃል ይፋታሉ። ለዚህ አስደሳች ያልሆነ ክስተት ምክንያቶች ምንድናቸው ፣ የአሁኑን ሁኔታ ለመለወጥ የሚያስችል መንገድ አለ? ይህንን ለመረዳት ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ግልፅ ያልሆኑትን ምክንያቶች መረዳት ያስፈልጋል። ብዙ ጊዜ የአዛውንቱ ትውልድ አባባሎችን ሰምቻለሁ ፣ “ስለዚህ እኛ በሕይወት ዘመናችን ሁሉ ኖረናል አልሸሸንም ፣ አብረን ኖረናል ፣ አስቸጋሪ ነበር ፣ ተርቦ ነበር ፣ ግን እስከ አሁን ድረስ አብረን ነበር” ወይም ይህ ዓይነት በጎረቤቱ ላይ ይደብቃል። ፣ እና ከአንድ ቀን በኋላ ወደ ቤቱ ይመለሳል። እና ለ 40 ዓመታት አብረን የኖርነው ነገር
