2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስነ -ልቦና ባለሙያ እና በሳይኮቴራፒስት ሙያዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ደንበኞች እንዲሁ ሕክምናን ትተው ይሄዳሉ።
በመጀመሪያ ፣ በመጀመሪያዎቹ የሥራ ዓመታት ውስጥ ፣ ችግሩ በእኛ ውስጥ ያለ ፣ “ስህተት” የሆነ ነገር እንዳደረግን ብዙውን ጊዜ ለእኛ ይመስላል። እኛ ምንም ልምድ የለንም ፣ ስለሆነም ማቃጠልም ሆነ ማገገም የባለሙያ ስኬቶቻችን የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው።
በዕድሜ እና በጊዜ ሂደት ፣ በዚህ ርዕስ ላይ ያለን አቀራረቦች እና ዕይታዎች ይለወጣሉ።
እኛ ብዙውን ጊዜ ስለ ሃላፊነት እና ምርጫ ፣ ስለ አንድ ሰው ውሳኔ አስፈላጊነት እንጽፋለን ፣ ግን ግለሰቡ ራሱ ፣ በተለይም በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ፣ በእሱ ላይ እየደረሰ ያለውን አይገነዘበውም።
ለምሳሌ ፣ አንዲት ሴት ከፍቺ ወይም ከምትወደው ሰው ጋር ግንኙነት ካቋረጠች በኋላ ለስነ -ልቦና ባለሙያ ጥያቄን መገንባት መቻሏ አይቀርም ፣ ይልቁንም “ከስቴት መውጫ ፣ ጨቋኝ ፣ አስቸጋሪ” ሊሆን ይችላል።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ያልታሰበ ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ችላ የተባሉ የአንድ ሰው ነፍስ ጉዳቶች ለአንድ ወይም ለሌላ የስነ -ልቦና ባለሙያ በቂ ምላሽ እንዲሰጡ አይፈቅዱለትም።
ያም ማለት ወደ ሳይኮሎጂስት ዘወር ማለት አንድ ሰው ኃላፊነቱን ወደ ሳይኮሎጂስቱ ይለውጣል። ለምሳሌ ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ እና እርስ በርሱ የሚስማማ ግንኙነትን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል የተረበሹ ሀሳቦች ፣ አንድ ሰው ከህመም ጋር ላለመገናኘት ህክምናን ማጥፋት ይችላል።
ሕክምናው በድንገት “አስጊ” መስሎ ሲታይ ብዙ ፍርሃቶች የተለያዩ የስነልቦና መረበሽ ዓይነቶችን ያመለክታሉ።
ስለዚህ ደንበኛው ምንም እንኳን የስነ -ልቦና ባለሙያው ስለ ሕክምና (እርማት) እንደ ከባድ ደረጃ ማስጠንቀቂያዎች ቢኖሩም ፣ ህመም ከመጋጠሙ ጋር አብሮ የሚሄድ ፣ የሚሰማው ፣ እሱ በዚህ ነጥብ አሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ሆኖ ይቆያል ፣ እና በማንኛውም ምቹ ሁኔታ ሕክምናን ይተዋል። ሰበብ።
በበርካታ አጋጣሚዎች ደንበኞች ከአንድ ዓመት ወይም ከሁለት በኋላ እንደገና ይመለሳሉ ፣ ግን በአብዛኛው ፣ ከሕክምናው አለመቀበል በትክክል ከአእምሮ ውድቀት እና ከሰው ተቃውሞ ጋር ይዛመዳል።
ሁኔታዊ ደህንነት ለማግኘት የሚጣጣር ፣ አንድ ሰው እሱ እንዳሰበ (ከሚያስበው) ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም ብሎ ያምናል።
ወደ አሰቃቂ ሁኔታ መመለስ ህመም ያስከትላል ፣ በዚህ መሠረት የስነ -ልቦና ባለሙያው “ተወቃሽ” ነው ፣
በትርጉም መንገድ ስለ “ክብደት” ቅሬታዎች የሚያባብሱትን ሁኔታ ብቻ ያንፀባርቃሉ (ለምሳሌ ፣ ሁሉም ነገር ለደንበኛው “ከባድ” ነው - ሥራ ፣ ቤተሰብ ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወት ፣ ግንኙነቶች ፣ ወዘተ)። የሕክምናው ሂደት ራሱ ብዙውን ጊዜ “ከባድ” ተብሎ ይጠራል ፣ ይህ ማለት “ይህንን ሰው መፈወስ አይችልም” ማለት ነው።
በሕክምናው ስኬት አለመተማመን እና ጭንቀትን መጨመር ለስቴቱ ጥበቃ እና ምክንያታዊነት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ መጥፎ ምክንያቶች ናቸው።
ስለዚህ ሕክምናን አለመቀበል። ያም ማለት ፍርሃት ተቃራኒ ፣ ለድርጊት ማበረታቻ ፣ “ለመውጣት” ምርጫው ነው።
በመካከላቸው ለጋራ መግባባት እና ስምምነት ትኩረት የሚሰጡ ባልደረቦቼን እና ደንበኞችን እስማማለሁ እንዲሁም እደግፋለሁ።
ብዙውን ጊዜ ደንበኛው ስለ ጭንቀቱ ወይም አለመተማመን የስነ -ልቦና ባለሙያው ይጠይቃል።
በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ አለመመቸት የጭንቀት ምላሽ መገለጫ ነው። የስሜታዊነት ሂደት ፣ ጭንቀት አንድ ሰው ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጨምሮ እንዲደበቅ ያደርገዋል።
ስለዚህ ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ይህንን ወይም ያንን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የትንታኔ ሥራን ፣ ወዘተ ለማከናወን በትክክል ፈቃደኛ ባለመሆኑ ሥቃይን በመፍራት ምክንያት አሉ። በተራው ፣ እንደዚህ ያሉ ግዛቶች ፣ እንዲሁም ከሕክምና መውጣት ፣ ስለ ግንዛቤ ጉድለት ፣ ስለ ሕክምናው ሂደት መረዳትን ይናገራል።
የጭንቀት ገላጭ አካል መጥፋት የሚከሰተው ለአንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም ለተግባራዊው ጥያቄ የማይረባውን እና የራሱን ምላሽ የተወሰነ አለመረዳት ሲረዳ ነው።
የሚመከር:
በሕይወቴ ውስጥ ለምን ዕድለኛ አልሆንም? ለምን ለምን
በሕይወቱ ውስጥ ለብዙ ዓመታት ሰዎች እራሳቸውን ጥያቄዎች ይጠይቃሉ- ሀብታም ለመሆን ለምን እፈልጋለሁ ፣ እና በሕይወቴ ሁሉ እኔ የምሠራው ከዕለት ጉርሻ በስተቀር ለምን ብቁ የሕይወት አጋርን ማሟላት አልችልም ፤ እኔ ያገኘኋቸው ወንዶች ሁሉ ለምን ደካማ ሰዎች ፣ ተሸናፊዎች ፣ ሴቶች ወይም ጂጎሎዎች ናቸው? ለምንድነው ሁሉም ልጃገረዶች በስብ ቦርሳ ውስጥ ብቻ የሚስቡት ፣ በተጨማሪም ፣ ሁሉም ያታልላሉ። ብዙ ሰዎች በዓለም ዙሪያ ለምን ይጓዛሉ ፣ ግን እኔ አቧራማ በሆነ ሞቃት ቢሮ ውስጥ ተቀምጫለሁ ፣ ሱሪዬን እጠርጋለሁ እና ለእኔ የቀረኝ ሁሉ የማውቃቸውን ፎቶግራፎች በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ካሉ ቆንጆ ቦታዎች ማየት ነው ፤ አንዳንዶች በሕይወት ውስጥ ለምን ዕድለኞች ናቸው ፣ ሌሎቹ ግን አይደሉም። ለምን የምወደውን ሙዚቃ በማዳ
ደንበኞች ለምን መጥፎ ቴራፒስት አይተዉም?
ደንበኞች ለምን መጥፎ ቴራፒስት አይተዉም? ከ “ቴራፒስት” ይልቅ አንድ ሰው “አፍቃሪ” ፣ “መምህር” ፣ “ጓደኛ” ፣ “አሰሪ” ፣ “ተናጋሪ” ፣ ወዘተ ሊተካ ይችላል። እኛ ለምን እንቆያለን - የልጅነት መጥፋት ፣ ችላ ማለትን እና ቸልተኝነትን ላጋጠማቸው ከአሳዳጊው ቴራፒስት ለመራቅ በጣም ከባድ የሆነው ለምንድነው? "ለምን አንስተህ ለምን አልወጣህም?"
ከቴራፒስት ጋር ለምን ግንኙነት? ሕክምናን ብቻ ማግኘት አይችሉም?
ስለ መቀራረብ ከተጨነቁ ፣ ወይም ለእርስዎ አስቂኝ ከሆነ ፣ ለእርስዎ ርቀት ይኖራል። አንድ ነገር እስኪቀየር ድረስ። በግዴታ ግንኙነት ሊፈጠር አይችልም። በድንገት መቀራረብን ማጣት ከጀመሩ ይህንን ለህክምና ባለሙያው ይንገሩት እና እሱ በሆነ መንገድ ምላሽ ይሰጣል። እና ዝምታ እና መነጠል እንዲሁ ምላሾች እና ግንኙነቶች መሆናቸውን ያስታውሱ። ወይም ቴራፒስትዎ ይርቃል እና ከእግረኛው ወይም ከጉድጓዱ ይመለከታል - ስለእሱ ለመንገር ቃላትን ይፈልጉ ፣ ምክንያቱም ያለ እሱ ተሳትፎ ምንም ነገር አይለወጥም ፣ ስሜትዎን እንዲለውጡ አያስገድዱትም። ክላሲካል ስፔሻሊስቶች በገለልተኝነት ዓላማ እራሳቸውን ለማራቅ ይሞክራሉ። ግን አስቡ ፣ ዝምተኛ ሰው እንዴት ገለልተኛ ይሆናል?
ወንዶች ለምን ሴቶችን ይተዋሉ
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ ሁሉም የሚጀምረው በጠብ ፣ በግጭት ነው። ከፍ ባለ ድምፅ ውስጥ ግንኙነቶችን የማብራራት ምክንያቶች እንዲሁ የተለያዩ ስለሆኑ ሴቶች እና ወንዶች በቅሌት ውስጥ የተለየ ባህሪ አላቸው። አንድ ሰው በአብዛኛው በሎጂክ (እርስዎ አላደረጉም) ይሠራል ፣ ግን ሴቶች በተለየ መንገድ ተደራጅተዋል። ስሜታዊ እና የስሜት ህዋሳት ልምዶች ለእነሱ ቅርብ ስለሆኑ አንዳንድ ጊዜ የእነሱን ቁጣ / አመክንዮ ለራሳቸው ማስረዳት እንኳ ለእነሱ ከባድ ነው። ስሜቱ እንደዚህ ነው እና ፍጹም የተለመደ ነው ፣ ሴትየዋ በጣም ሥነ-ልቦናዊ ነች። በዚህ መሠረት አንዲት ሴት በስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ስትሆን ፣ አንዳንድ ጊዜ ፣ ምንም እንኳን በንቃተ -ህሊና እንኳን የወንድን ኩራት ለማያያዝ ትሞክራለች ፣ እና ይህ ለወንዶች ይቅር ለማለት በጣም ከባድ ነው። በተጨማሪም ፣
ወንዶች ግንኙነቶችን ለምን ይተዋሉ?
ጥልቅ እና ከፍተኛ ጥራት ባለው ግንኙነት ፣ ብዙዎች የሚጥሩት ፣ አስፈላጊ የሆነው የባልደረባ ወይም የአጋር ይዞታ አይደለም ፣ ነገር ግን ከእሱ ወይም ከእሷ ቀጥሎ ያለው ግዛትዎ ነው። በጣም አስፈላጊው ይህ ነው። ሴቶች ብዙውን ጊዜ ወንዶችን እንደ ማንኛውም ነገር ምንጭ አድርገው ይመለከቱታል ፣ ለአንዳንዶቹ ሥነ ምግባር ነው ፣ ለሌሎች ገንዘብ ነው። እዚህ ፣ ሴቶች በከፊል ትክክል ናቸው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እንዴት እንደሚጠቀሙበት በጣም ግልፅ ያልሆነ ሀሳብ አላቸው። እውነታው ግን ወንዶች ቤተሰብን በመፍጠር እውን ለማድረግ ዕድሜያቸው በሙሉ ልምድን እና እውቀትን ያከማቻል። ሴቶችም ልምድ ያገኛሉ ፣ ግን ይህ የበለጠ የልምድ ልምዶች ነው ፣ ማለትም ስሜታዊ ምላሽ። እና ሁለቱ ሲገናኙ ልምዳቸውን መገንዘብ ይጀምራሉ። ሴቶች በቅደም ተከተል ስሜቶችን ያሳ
