ፍላጎት እና ጥንካሬ ከሌለ ምን ማድረግ አለበት?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የአንድ ሰው ውስጣዊ ኃይል በተለያዩ መንገዶች እራሱን ያሳያል። ሰዎች አንድ ነገር ለማድረግ ምንም ጥንካሬ ወይም ፍላጎት እንደሌላቸው ሲናገሩ ብዙ ጊዜ አጋጣሚዎች አሉ። ከተወሰነ ጊዜ በፊት ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር ፣ ከዚያ ሁሉም ነገር የተለወጠ ይመስላል። ስንፍና ታየ ፣ ራስን ማበላሸት ተጀመረ ፣ እና አሁን ሰውዬው ከእንግዲህ ማንኛውንም ነገር ማድረግ አይችልም ፣ እና ደግሞ ፣ ትንሽ ምኞት የለውም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለው የኃይል ደረጃ እጅግ በጣም ዝቅተኛ ነው። ይህ ለምን ይከሰታል?

በእኔ አስተያየት ይህ የሆነው ሰውዬው በትዕግስት ሞድ ውስጥ ለረጅም ጊዜ በመቆየቱ ነው። በሌላ አነጋገር በስራ ወይም በግንኙነቶች ውስጥ አንዳንድ ውጤቶችን ለማሳካት አንድ ሰው እራሱን ለረጅም ጊዜ አንድ ነገር ከለከለ። ይህ ጥሩ እረፍት ፣ ስሜቶችን መገደብ ፣ እስከ ገደቡ መሥራት ፣ ውጤቱን የሚደግፍ ነገር መተው ሊሆን ይችላል። ብዙ ሰዎች ይህንን አገላለጽ ያውቁ ይሆናል - “አሁንም ትንሽ ታጋሽ መሆን አለብዎት ፣ እና ከዚያ ሁሉም ነገር ሲሠራ ዘና ማለት ይችላሉ።” ግን በትክክል ይህ “ትንሽ” ነው አንዳንድ ጊዜ የሚጎተተው እና ሰውዬው የመቃጠያ ጊዜ አለው።

በዕለት ተዕለት ደረጃ ፣ ይህ አንድ ሰው ያንሳል ወይም በጭራሽ አያደርግም ፣ ብዙ ያበላሻል ፣ ለራሱ ሰበብ ያመጣል ፣ ምንም አይፈልግም በሚለው እውነታ እራሱን ማሳየት ይጀምራል። እሷ ኃይልን ለመቆጠብ እየሞከረች ነው ፣ ከደንበኞቼ አንዱ በዚህ መንገድ ገለፀው - “ማንም ሰው እንዳይነካኝ እና ስለማንኛውም ነገር እንዳይናገር ከሽፋኖቹ ስር መውረድ እፈልጋለሁ”። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ትኩረት በጣም የተበታተነ ነው ፣ እና አስተሳሰብ መበላሸት ይጀምራል ፣ ምክንያቱም ምንም አዲስ ነገር ስለሌለ ፣ አንድ ሰው የራሱ አሉታዊ ልምዶች ታጋች ይሆናል። ከዚህም በላይ በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ሰዎች ለምን እንደዚህ ያለ ጫጫታ እንደነበራቸው ከልብ ያስባሉ። አእምሮ እና ልምድ ሰውን ለማሳሳት የሚሞክሩት እዚህ ነው። አንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው የተመረጠውን ግብ እና ውጤቱን በትክክል ማከም አስፈላጊ መሆኑን ለአንድ ሰው ሙሉ በሙሉ በቅንነት ነገረው - መሥራት ፣ መታገስ እና ማሳካት። በተመሳሳይ ጊዜ ይህንን እንዴት መያዝ እንዳለበት ማንም አልተናገረም። ግን ለማንኛውም የማንኛውም ስኬት አስፈላጊ አካል የሆነ ነገር የአንድ ሰው አመለካከት ነው። ኃይል ያለው እና በኃይል የተሞላ መሆን ተፈጥሯዊ የሰው ልጅ ሁኔታ ነው። ይህንን በማረጋገጥ ረገድ አንድ ምሳሌ - - ልጆች ፣ ሁል ጊዜ በኃይል የተሞሉ ናቸው እና ሁል ጊዜ በአንድ ነገር ተጠምደዋል ፣ በቅደም ተከተል ፣ አንድ ሰው ቀድሞውኑ እንዴት እንደዚህ መሆን እንዳለበት ያውቅ ነበር።

የአንድ ሰው የኃይል ደረጃ በሦስት ምክንያቶች ማለትም ፊዚዮሎጂ ፣ ባህርይ እና ሁኔታዎች ይወሰናል። የአንድ ሰው ጉልበት በእሱ ደህንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ አንዳንድ ጊዜ (ከባድ በሽታዎች ከሌሉ) ይህ ችግር ተፈትቷል ፣ የእንቅልፍ እና የአመጋገብ ትክክለኛ ልኬቶችን ማዳበር ያስፈልግዎታል ፣ እና በእርግጥ ፣ የእረፍት ስርዓት ፣ ትኩረት በመስጠት ወደ ብዛቱ እና ጥራቱ።

ገጸ -ባህሪያችን የአስተሳሰባችንን መንገድ ይወስናል ፣ ምክንያቱም የእኛን ስሜት እና በውጤቱም ጉልበታችንን የሚነኩ ሀሳቦቻችን እና አመለካከቶቻችን መሆናቸው ምስጢር አይደለም። አንድ ሰው አላስፈላጊ ሀሳቦችን እና ልምዶችን ማስወገድ ሲችል ህይወቱ በጣም ቀላል ነው። ይህንን ችሎታ ማዳበር እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ለመማር በጣም ይቻላል።

ሁኔታዎች ፣ ብዙውን ጊዜ በተግባር ሁሉንም ነገር ለመወንጀል ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች ናቸው ፣ ግን እዚህ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት እራሳችንን እንደፈጠርን መታወስ አለበት። ሰዎች የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን በማየትም ሆነ ከመጠን በላይ በመጠጣት ሰዎች ልምዳቸውን ሲከተሉ ኃይል ያጣሉ ወይም ያባክናሉ። በተጨማሪም ፣ አንድ ሰው አላስፈላጊ ግንኙነቶችን እምቢ ማለት በማይችልበት ጊዜ ሰዎች በውስጣቸው የማይቀጣጠሉትን አላስፈላጊ (ግራኝ) ግቦችን ለማሳካት ሲሞክሩ የውስጥ ኃይል መፍሰስ ይከሰታል። እና በእርግጥ ፣ ለአንዳንድ ሁኔታዎች አሉታዊ ግንዛቤ ፣ በተለይም ወደ ልማድ ከተለወጠ።

በእኔ አስተያየት አንድ ሰው አንድ ነገር ለማድረግ ፍላጎቱን እና ጥንካሬውን ካጣ ትኩረት መስጠት ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ለራሱ ፣ ለስሜቱ ፣ ለሃሳቦቹ ፣ ለስሜቱ ፣ ለአካላዊ ሁኔታው ያለው አመለካከት ነው።

በደስታ ኑሩ! አንቶን Chernykh።