ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ ፣ ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እያንዳንዱ ሰው ሥራውን ማከናወን እና እርካታ ሊሰማው ይችላል ፣ እና የሚወስደው ሁሉ የራሳቸውን ምርታማነት ለማሳደግ ቁልፎችን ማወቅ ነው።

በእርግጠኝነት አንዳንድ ምክሮችን ያውቃሉ። በግል ውጤታማነት ርዕስ ላይ ብዙ ቁሳቁሶችን እንዳጠኑ እና አንድ ነገር እንኳን እንደሚጠቀሙ እርግጠኛ ነኝ። ሁላችንም የራሳችንን ሀብቶች በመቆጣጠር ያሳለፍናቸውን ቴክኒኮችን የመጠቀም አዝማሚያ አለን። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሳንቲሙ ማዶ ላይ ፣ እነሱ በጣም ውጤታማ መሆን ቢያቆሙም እንኳን ፣ እኛ በእነሱ ላይ የመገደብ ፍላጎት አለ።

እና እኛ ብዙውን ጊዜ ከአሮጌው ስልቶች ጋር የምንጣበቅ ስለሆንን ፣ አዲስ ፣ የተሻሉ መፈለግን እናቆማለን። እኛ አንለውጣቸውም ፣ ምክንያቱም ከዚህ በፊት ያደረግነው ሁሉ መልካም ይሆናል።

“ያደርጋል” ከሚለው በላይ የምትፈልጉ ይመስለኛል። በእርግጥ የእርስዎ ቀን እንዳልባከነ እንዲሰማዎት ከፈለጉ ፣ ዛሬ የተቻለውን ሁሉ እንዳደረጉ ፣ የሚከተሉትን 1 ይሞክሩ ምርታማነትን ለማሻሻል 5 ዘመናዊ ጠላፊዎች-

1. የፖሞዶሮ ቴክኒክ

   ይህንን ዘዴ አስቀድመው ሰምተው ይሆናል ፣ ግን ጥያቄው በትክክል ምርታማነትን እንዴት እንደሚጎዳ ነው። አስማት ከጥቂት ድግግሞሽ በኋላ ይጀምራል። ይህ “ጠለፋ” አንዴ ልማድ ከሆነ ፣ ለተወሰነ ጊዜ በአንድ ሥራ ላይ የማተኮር ችሎታ 10 እጥፍ የተሻለ ይሆናል። ቴክኒኩ በሥራው ውስጥ የሚጠመቁ ሁኔታዎችን ይፈጥራል ፣ ለዚህም ነው በጣም ውጤታማ የሆነው። እና ትኩረቱ ቀድሞውኑ 50% ምርታማነት (ሌላኛው 50% በእውነቱ የሥራ መጀመሪያ ነው) ብለው ካሰቡ ፣ ከዚያ ፖሞዶሮን መቆጣጠር በብቃታማነት መሣሪያዎ ውስጥ በጣም ተደማጭነት ጠለፋ ሊሆን ይችላል (በዚህ ውስጥ ፍላጎት እና ፍላጎት ከተሰማዎት)። ርዕስ ፣ ከዚያ ቴክኒኩ ራሱ በተለየ ጽሑፍ ውስጥ ይገለጣል)

2. በየቀኑ ጠዋት በጣም አስፈላጊ የሆኑትን 3 ተግባራት ይፃፉ።

   ስለባከኑ ቀናት መጨነቅ የምርታማነት ትክክለኛ ገዳዮች አንዱ ነው። ጎጂ ውጤቱን ለማስቀረት ፣ የዕለቱን TOP-3 ተግባራት ቅድሚያ ለመስጠት እና ለመወሰን በየጥዋቱ ጥቂት ደቂቃዎችን ማጠጣት አስፈላጊ ነው። ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ በቃላትዎ ውስጥ ትክክለኛ ይሁኑ እና የተወሰኑ ቃላትን ይጠቀሙ። ለምሳሌ “ሆቴል ፈልግ” ተስማሚ አይደለም። ይልቁንም “የሆቴል ዋጋዎችን A ፣ B ፣ C” ይመልከቱ እና ያወዳድሩ። እንዲህ ዓይነቱ ቃል ከፈተናው የበይነመረብ ተንሳፋፊነት ያድንዎታል።

3. ኢሜልዎን ለመፈተሽ የተወሰነ ጊዜ ያዘጋጁ

   በጣም አደገኛ ጊዜ ከሚያባክኑት አንዱ በደርዘን የሚቆጠሩ ኢሜሎችን መፈተሽ ነው። እና ሁሉም በአንድ የኢ-ሜይል ማሳወቂያ ይጀምራል ፣ እና ወደ ህሊናዎ ከመምጣትዎ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች ይወስዳል። ይህንን ለማስቀረት ፣ ደብዳቤዎን ለመፈተሽ በቀን 2 ጊዜ መግለፅ ያስፈልግዎታል። በጣም ጥሩው ጊዜ ከምሳ በፊት እና የሥራው ቀን ከማለቁ በፊት ነው። በዚህ መንገድ ፣ አንድ አስፈላጊ ነገር እንዳያመልጥዎት እና በቀን ውስጥ ጊዜዎን አያባክኑ።

4. እምቢ ማለት ይማሩ

   ብዙ ሰዎች እምቢ ማለት እንዴት እንደሚችሉ አያውቁም ፣ ግን በእርግጥ ምርታማነትዎን ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ ሌሎች የአየር ሞገዶችን እንዲሞሉ መፍቀድዎን ማቆም አለብዎት። በእርግጥ ፣ ለአብዛኞቹ ሰዎች ቃላቱ በቂ ነው - “አሁን ሥራ በዝቶብኛል ፣ ነፃ ስወጣ እናሳውቅሃለሁ”። ግን ይህ የእርስዎ አለቃ ከሆነ የሚከተሉትን ያድርጉ

ሀ) ተልእኮውን ያዳምጡ

ለ) “በደስታ አደርገዋለሁ ፣ መጀመሪያ ይመልከቱት” ይበሉ።

ሐ) የተግባሮችዎን ዝርዝር ያሳዩ

መ) “ለአዲሱ ጊዜ ለመስጠት ምን ንጥል ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለብኝ?” ይበሉ።

ሠ) መልስ ይጠብቁ

እነዚህ እርምጃዎች ወደ ውድቀት በጣም ቅርብ ናቸው ፣ ግን ከሁሉም በላይ የሙያዊነት እና የኃላፊነት ድባብን ይጠብቃሉ።

5. የ 5 ደቂቃ ደንቡን ይጠቀሙ - አንድ ተግባር በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ሊጠናቀቅ የሚችል ከሆነ ፣ ያድርጉት።

   በስራ ቀን ውስጥ ትናንሽ ሥራዎች “ብቅ” ማለታቸው የማይቀር ነው ፣ ግን ለማጠናቀቅ ወይም ላለማሰብ በማሰብ ጊዜ አይባክኑ። ይልቁንስ ከ 5 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ማጠናቀቅ ይችሉ እንደሆነ እራስዎን ይጠይቁ። መልሱ አዎ ከሆነ ያድርጉት። መልሱ አይደለም ከሆነ ተግባሩን ወደ የእርስዎ የሥራ ዝርዝር (በ TOP-3 ስር) ያክሉ እና በኋላ ላይ ጊዜ ይውሰዱ።

6. የማስታወቂያ ማገጃዎችን ይጠቀሙ

   በበይነመረቡ ላይ እጅግ በጣም ብዙ የመዝናኛ እና የመዝናኛ ጣቢያዎች በእኛ ምርታማነት ላይ አስከፊ ውጤት አላቸው! በድንገት ብቅ-ባይ ማሳወቂያዎች እና ባነሮች ስጋት ሳይኖር መስራት እንዲችሉ የማስታወቂያ ማገጃዎችን መጠቀም ይጀምሩ። ለአሳሽዎ ምርጥ የማስታወቂያ ማገጃን ለ Google ብቻ ይጠይቁ እና ይጫኑት።

7. ሙዚቃ ማዳመጥ

   ሙዚቃ በትኩረት እና ምርታማ ሆኖ ለመቆየት አስደናቂ መንገድ ነው። የተለያዩ ምርጫዎች ስላሉን ፣ እርስዎን የሚስማሙትን ትራኮች በትክክል መሞከር እና መፈለግ ምክንያታዊ ነው። እንዲሁም አጠቃላይ የጀርባ ጫጫታ የሚጫወቱ ሀብቶችን መጠቀም ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የግብዓት Coffitivity () በካፌ ውስጥ ጫጫታ ያስመስላል ፣ ምርምር () የሚያሳየው ምርታማነታችንን ይጨምራል።

8. አብነቶችን ይጠቀሙ (ፊደሎች ፣ አቀራረቦች ፣ ሪፖርቶች)

   አብነት በእያንዳንዱ ጊዜ በተመሳሳይ መንገድ ለሚከናወኑ ተግባራት ሁሉ እንደ ብርድ ልብስ ዓይነት ሰነድ ነው። ሰራተኞችን ለማስታወስ በየጊዜው ኢሜል ይልካሉ? ስለዚህ ለዚህ አብነት ይፍጠሩ። ተመሳሳይ የዝግጅት አቀራረቦችን ወይም የተመን ሉሆችን ይመለከታል - የሚፈልጉትን አብነት ይፈልጉ ወይም ይፍጠሩ እና ብዙ ጊዜ ይቆጥብልዎታል።

9. "ጥቅል" ተመሳሳይ ተግባራት

   በ “ጥቅል” ውስጥ ለተካተቱት ሁሉም ተግባራት ተመሳሳይ አመለካከት እና የእንቅስቃሴ ደረጃን ስለሚጠብቁ ይህ ዘዴ ይሠራል። ለምሳሌ ፣ ምግብን ማዘጋጀት ምግብን በማጠብ ፣ ምድጃውን በማጽዳት ፣ ወዘተ ሊሟላ ይችላል። እና ደብዳቤን መፈተሽ - አስፈላጊ በሆኑ ጥሪዎች ፣ የአብነት ምላሾችን መላክ ፣ ወዘተ. ቀንዎን ሲያቅዱ ሁል ጊዜ ተመሳሳይ ሥራዎችን ለማዋሃድ ይሞክሩ። ይህ ሥራዎ ለስላሳ እንዲፈስ እና የኃይል ፍጆታ እንዲቀንስ ያደርገዋል።

10. አስፈላጊ / አስቸኳይ ቅድሚያ የሚሰጠውን ማትሪክስ (የአይዘንሃወር ማትሪክስ) ይጠቀሙ

    ብዙ ሥራዎችን ከጨረሱ በኋላ በመሠረቱ ምንም ትርጉም ያለው ነገር እንዳላደረጉ ይገነዘባሉ? ከዚያ ይህንን መሳሪያ መሞከር አለብዎት።

ሁሉንም ተግባራትዎን በ 4 ምድቦች ይከፋፍሉ

1) አስፈላጊ / አስቸኳይ (ለነገ አቀራረብን ማዘጋጀት)

2) አስፈላጊ / አስቸኳይ አይደለም (ስልጠና ፣ በሳምንት ውስጥ ለስብሰባ አቀራረብ ላይ መሥራት)

3) አስፈላጊ / አስቸኳይ አይደለም (ለኤስኤምኤስ ፣ ጥሪዎች መልስ ይሰጣል)

4) አስፈላጊ አይደለም / አስቸኳይ አይደለም (የበይነመረብ ማሰስ)

የኑሮ ደረጃዎን ወይም የረጅም ጊዜ ግቦችዎን በቀጥታ የሚነኩ እነዚያ ተግባራት አስፈላጊ ናቸው ፣ እና አስቸኳይ እርምጃዎች አስቸኳይ እርምጃ የሚሹ ወይም የጊዜ ገደቦች ያሏቸው ናቸው።

ከዚህ ቴክኒክ በስተጀርባ ያለው ሀሳብ በምድብ 2 (አስፈላጊ / አስቸኳይ አይደለም) ላይ ማተኮር ነው ፣ ምክንያቱም በእውነተኛ እና በረጅም ጊዜ ስኬትዎ ውስጥ ኢንቨስት ስለሚያደርግ እራስዎን ወደ ምድብ 1 (አስፈላጊ / አስቸኳይ) ውስጥ እንዲገቡ አይፈቅድም።

ይህ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ሥራዎች ላይ ብቻ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል። እንዲሁም የ “ወሳኝ” ተግባሮችን የመገንባት እድልን ይቀንሳል እና ለመያዝ መሞከሩ የሚያስከትለውን “ማቃጠል” ይከላከላል።

11. ቀኑን “ከባድ” ወይም “ቀላል” (መጀመሪያ ከባድ ወይም ቀላል ያድርጉ)

    ጠዋት ላይ የሚያደርጉት ቀኑን ሙሉ ስሜቱን ይገነባል። 2 አማራጮች አሉ

1) ሌሎች ነገሮች ሁሉ ቀላል እንዲመስሉ በጣም ከባድ የሆነውን ሥራ ይሙሉ

2) የተወሰነ ፍጥነትን ለመገንባት መጀመሪያ ቀላሉን ተግባር ያድርጉ

ከዚህ ጋር ሲነፃፀር ሁሉም ነገር “ስለ ምንም” ስለሚሆን የመጀመሪያው አማራጭ ወዲያውኑ በመነሳሳት ይከፍላል። ግን ሁለተኛው አማራጭ የመዘግየት እድልን በመቀነስ ስራዎን ለማቅለል ይረዳል። የትኛው ምርጫ ለእርስዎ በጣም ውጤታማ ነው? ሁለቱንም መጀመሪያ እንዲሞክሩ እና የትኛው የተሻለ እንደሚሰራ ለማየት እመክራለሁ። ሁላችንም የተለያዩ ነን ፣ ስለዚህ እዚህ መሞከር ልክ ነው።

12. “ተፈጸመ” የሚለውን ደንብ ይጠቀሙ (አዲስ ሥራ እንደተነሳ ፣ እሱን ለማስኬድ ጊዜ ያዘጋጁ እና ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉ)

    “ቆይቼ ወደዚህ እመለሳለሁ” ብለህ ታውቃለህ? ይልቅ አዎ። ተመልሰዋል? ብዙውን ጊዜ። እና ከዚያ ተመሳሳይ ተግባር ተነሳ እና ሌላ ፣ እና ሌላ።

እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ይደጋገማሉ ፣ ምክንያቱም እኛ በሚሠራው ዝርዝር ውስጥ ሥራዎችን ስለማንጨምር (አንብብ - አይጽፉ) ፣ ግን ስለእነሱ በቀላሉ “ይረሱ”።ይህ እንደ ደንቡ ፣ አስፈላጊ ባልሆኑ ተግባራት (ዳቦ ይግዙ ፣ እሽግ ይውሰዱ ፣ ጋራዥ ውስጥ ያፅዱ) ፣ ነገር ግን በሰዓቱ ምላሽ ካልሰጡ ፣ ከዚያ እኛ በከባድ ክምር መልክ አንድ ትልቅ ችግር ያጋጥመናል። ጊዜ ያለፈባቸው ጉዳዮች። ይህንን የሁኔታውን እድገት ለማስቀረት እያንዳንዱን አዲስ ተግባር በቀላሉ በሚሠራው ዝርዝር ውስጥ ማከል እና በማስታወስዎ ላይ መተማመን የለብዎትም። የሚቀጥለው ነጥብ በዚህ ይረዳዎታል።

13. ማስታወሻ ደብተር እና ብዕር ሁል ጊዜ “በእጅዎ ቅርብ” ያድርጉ

    ትዝታ ፣ እንደምታውቁት ወጣት እመቤት የማይታመን ናት። መደረግ ያለበትን ሁሉ ለማስታወስ እየሞከሩ ከሆነ ፣ በቀኑ መጨረሻ ፣ ያልተጠናቀቁ ሥራዎችን ሙሉ ዝርዝር ይዘው ይምጡ። ለአደጋ አያጋልጡ ፣ ለማስታወስ የሚፈልጉትን ሁሉ ይፃፉ። በስራ ቦታዎ ውስጥ የማስታወሻ ደብተር እና ብዕር ያስቀምጡ ፣ ግን በስማርትፎንዎ ላይ አስፈላጊ መተግበሪያዎችን ለመጠቀምም አይፍሩ። የማስታወስ ችሎታዎን በአደራ የሚሰጡት የእርስዎ ምርጫ ብቻ ነው።

14. የይለፍ ቃል አቀናባሪን ይጠቀሙ ወይም መለያዎችን ያመሳስሉ

    በይነመረቡን በንቃት የሚጠቀሙ ከሆነ ለተለያዩ ጣቢያዎች ብዙ የይለፍ ቃላትን ማስታወስ ያስፈልግዎታል። እና ይህንን በእውነት ካደረጉ ፣ ከዚያ የበይነመረብ ሀብት ሊያደርግልዎ በሚችል ላይ የስነ -አዕምሮ ጉልበትዎን ያባክናሉ። የተጠቃሚ ስምዎን እና የይለፍ ቃልዎን በማስታወስ ወይም በመፈለግ ጊዜ እና ጉልበት እንዳያባክኑ የይለፍ ቃል አቀናባሪን ይጫኑ። በዚህ አማራጭ እራስዎን በበለጠ ዝርዝር እንዲያውቁት እመክራለሁ - በእውነቱ በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ ያድናል እና ጊዜን ይቆጥባል።

15. ከተፈጥሮ ብርሃን አቅራቢያ ይስሩ

    በጣም አስፈላጊው ምርታማነት ብልጥ ጠለፋ ቀላል ይመስላል - ከተፈጥሮ ብርሃን ምንጭ (ማለትም የፀሐይ ብርሃን) አጠገብ ይስሩ። ምርምር እንደሚያሳየው ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ እንቅልፍን ያሻሽላል ፣ በዚህም ደህንነትዎን እና በተራው ደግሞ የምርታማነት ደረጃዎን ያሻሽላል። ስለዚህ ፣ ከቻሉ በመስኮቱ አቅራቢያ ይቀመጡ (በጥሩ ሁኔታ - ለአየር ማናፈሻ የመክፈት ችሎታ)። በዚህ ምክንያት ከተሻሻለ የእንቅልፍ ጥራት እና ምርታማነት በመጨመር ተጠቃሚ ይሆናሉ።

ጠቃሚ ሆኖ ካገኙት ይህንን ጽሑፍ ማጋራትዎን ያረጋግጡ። የእርስዎን ዘመናዊ ምርታማነት ጠለፋዎች ለማጋራት ነፃነት ይሰማዎ። በአስተያየቶቹ ውስጥ ይህንን ማድረግ ይችላሉ።