2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እያንዳንዱ ሰው ተነሳሽነት በሌለበት ሁኔታ ውስጥ ይገባል። በተለያዩ ምክንያቶች - ግብ ከማጣት አንስቶ የራስን እርካታ ማጣት። እና እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ፣ ተነሳሽነትዎን ማጠንከር / መጨመር መቻል አስፈላጊ ነው።
ዛሬ ፓራዶክሲካዊ ዓላማን ፣ ፓራዶክሲካዊ ዓላማን በእናንተ ላይ እንደ ተጽዕኖ መንጃ ዓይነት የሚጠቀም አነቃቂን ለመቋቋም ሀሳብ አቀርባለሁ። በተጨማሪም ፣ በተለይም የጊዜ አመክንዮአዊ (ፓራዶክስ) ዓላማ።
ምሳሌያዊ። ይህንን ወይም ያንን ንግድ ለሌላ ጊዜ ስናስተላልፍ ፣ እኛ በራስ -ሰር ጊዜን ማቀናበር እንጀምራለን ማለት ነው። በቅርጸት:
- አሁን ማድረግ አልፈልግም (አሁን)
- በኋላ አደርገዋለሁ (ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ)
- አሁን ሌላ ነገር እናድርግ (ምናልባት የተወሰነ ነገር እንኳን)
ኢ. ጨዋታው በጊዜ ሂደት ሥራችንን ላለመሥራት ለራሳችን አንድ ዓይነት የውስጥ ፈቃድ እንድንሰጥ ያስችለናል ብለን መደምደም እንችላለን። እና ይህ የጊዜ አያያዝ በጣም ቅusionት (ጊዜያችንን ለማስወገድ ነፃ የሆንን ይመስላል) እስከፈለግን ድረስ ለማዘግየት ያስችለናል።
በሚዘገይበት ጊዜ አሁን ወይም በጭራሽ የምግብ አዘገጃጀት በሚከተለው መልእክት ላይ እንዲያተኩሩ የሚጋብዝዎት ለዚህ ነው-
ወይም አሁን የተመረጠውን ንግድ መሥራት እጀምራለሁ። ወይም በጭራሽ አላደርገውም።
ኢ. በራስዎ ላይ ጊዜን በቀላሉ ማዛባት ስለሚችሉ ፣ ከዚያ ጊዜዎን በእርስዎ ሞገስ ውስጥ ማቀናበር ይችላሉ። ዋናው ነገር የሚከተሉትን መርሆዎች መከተል ነው-
ግን) የንግድ ሥራን ለዘላለም ለመሥራት ፈቃደኛ አለመሆን ውጤትን ማየት … ማለትም ፣ የአሁኑ ሥራ በጭራሽ ካልተከናወነ ምን እንደሚሆን ማየት ለእርስዎ አስፈላጊ ነው። መዘዙ ምን ይሆናል ፣ ምን ያጣሉ ፣ ምን ያጣሉ። በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ዓይነቱን እርምጃ መዘዝ የሚያንፀባርቁ 1-2-3 የተወሰኑ ስዕሎችን ፣ ምስሎችን ለማመንጨት ማሰብ እና መተንተን አስፈላጊ አይደለም።
ለ) ስሜታዊነት … ደህና ፣ ወይም የበለጠ በግልጽ በመቅረጽ - ግትርነት። ለአደጋ የተጋለጡ እና አንዳንድ የንግድ ሥራዎችን ከህይወትዎ ለመሰረዝ በእውነት ቆራጥ መሆንዎ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው። እንዲህ ዓይነቱን እምብዛም ኃላፊነት የጎደለው እርምጃ ይበልጥ በቁም ነገር በወሰዱ ቁጥር ይህ ተነሳሽነት በተሻለ ይሠራል።
ውስጥ) ላልተጠበቀው ዝግጁነት … እና በጣም የሚያስደስት ነገር እዚህ አለ። አነቃቂውን “አሁን ወይም በጭራሽ” መጠቀም ወደ ያልተጠበቀ መደምደሚያ እንደመራ ለራሴ አስተዋልኩ - አላደርገውም ፣ እና ከእሱ ጋር ወደ ሲኦል። ማለትም ፣ ይህ አነቃቂ ስለ ስህተትዎ ሊነግርዎት ይችላል። ለጉዳዩ ከልክ ያለፈ ጠቀሜታ እንዳያያዙት ፣ ይህም እውነተኛ ፍላጎቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን እንኳን የማይያንፀባርቅ ነው።
ሞክረው!
የሚመከር:
የራስ-ፍቅር Utopia ወይም ፈጣን የምግብ ግንኙነት
እንደገና ሁሉም ሰው ሁሉንም እና እያንዳንዱን ፣ በልዩ ሁኔታ ፣ በእራሱ ግምት - ተስፋዎች ፣ ምኞቶች እና የቀደሙ ልምዶች እንደሚመለከት እርግጠኛ ነኝ። ይህ ለምን እየሆነ ነው? የአመለካከት ግንዛቤ ለምን በህልም ይተካል? ምክንያቱም በዚያ መንገድ ቀላል ነው! ሁሉንም በካርቦን ቅጂ ማተም ቀላል ነው ፣ ወደ ዝርዝሩ ውስጥ አለመግባቱ ቀላል ነው ፣ ጥያቄን ለአጋጣሚው በመጠየቅ ፣ እራስዎ ውስጥ እራስዎን እንዲመልሱ እና እንዲረጋጉ
ለበልግ-ክረምት ብሉዝ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ደራሲ : Zaitseva አና በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ሲጀምር ፣ አንዳንድ ሰዎች ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀት የሚባል ነገር ሊያጋጥማቸው ይችላል (ሰንጠረ Season ወቅታዊ ተፅእኖ ያለው ዲስኦርደር ይመልከቱ)። ግድየለሽነት ፣ መጥፎ ስሜት ፣ አሉታዊ ሀሳቦች ፣ በሚያስደስት ነገር ላይ የፍላጎት ማጣት … በጣም የማያቋርጥ ስሜት እንኳን እየተበላሸ ይሄዳል ፣ እንቅልፍ ይጨምራል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ተመሳሳይ የሥራ አቅም ለመጠበቅ እና በሕይወት ለመደሰት አስቸጋሪ ነው። ከመደበኛ ትሮይካ “ቡና ፣ ፕላይድ ፣ ሲኒማ” በተጨማሪ እራስዎን እንዴት መደገፍ ይችላሉ?
እራስዎን እና ሌሎችን ለማነሳሳት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ይህ በንግድ እና በሳይኮቴራፒ ውስጥ ብቻ አይደለም የሚሰራ - ማንኛውም ሰው የበለጠ ስኬታማ እና ደስተኛ ለመሆን ይህንን ዘዴ መጠቀም ይችላል። ሀሳቡ በአንድ ሰው ውስጥ ምን እንደሚከሰት በጥልቅ ውስጣዊ ስሜት ፣ ወይም ለውጫዊ ሁኔታዎች ምላሽ መስጠቱ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የለውም። እና ከዚያ ፣ እና ከዚያ አይሰራም ፣ በሰው አእምሮ ውስጥ የሚከሰቱትን ሁሉንም ሂደቶች ሙሉ በሙሉ አይገልጽም። በዚህ የሕይወት ጎዳና ላይ እንዴት እንደሚኖር ፣ ምን እንደሚሰማው ፣ የሕይወት መንገዱ ምን እንደሆነ እና ምን ውሳኔዎችን እንደሚወስን የሚወስነው እሱ ራሱ (እና ስሜቱ ወይም ለውጫዊው አካባቢ ምላሽ አይደለም) ነው። የሰው ልጅ ዕድሎች ውስን አይደሉም። እናም በዚህ ሁኔታ ፣ አንድ ሰው የልጆች ውስብስቦች ያሉት እና ንዑስ አእምሮው የሚነግረውን ሙሉ በሙሉ አንድ
ህልምዎን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል - ለሁሉም ሰው የሚገኝ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
እያንዳንዱ ሰው በጣም ጠንካራ ምኞት አለው (እና ይህ ጣፋጭ ምግብ የመብላት ፍላጎት አይደለም) ፣ ሕልም ይባላል። ግን ለአንዳንዶች ሁል ጊዜ በብሩህ እና በሚስብ ምስል መልክ የሚገኝ ከሆነ ፣ ሌሎች ትከሻቸውን ዝቅ አድርገው “እኔ የምፈልገውን አላውቅም። ለምን ሕልም ያስፈልግዎታል? ነሐሴ 23 ቀን 1963 ከ 30 ዓመት ያልበለጠ አጭር ሰው የመታሰቢያ ሐውልቱ ደረጃ ላይ ወጥቶ ለተሰበሰበው ሕዝብ “ሕልም አለኝ” አለ። በመቀጠልም ንግግሩ የንግግር ሥነ -ጽሑፍ ድንቅ እንደሆነ ተገነዘበ። ምክንያቱም እሱ በተናገረው በእውነት አምኗል። እናም ለሁሉም ሰዎች በእኩልነት ታላቅ ግብ ያምናል። የዚህ ሰው ስም ማርቲን ሉተር ኪንግ ነበር። እና እሱ እስከ 40 እንኳን ባይኖርም ፣ በሕይወቱ ውስጥ ከመቶዎች ፣ ከሺዎች እና እንዲያውም በሚሊዮኖች ከሚቆጠሩ ሌሎች ሰዎ
ለጠንካራ ግንኙነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ዝግጁ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አይሰጡም ይላሉ። ግን ስርዓቱን ለመስበር እሞክራለሁ))) እንገናኛለን !!! ለጠንካራ ግንኙነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ- እንደ መሰረት እንውሰድ የእሴቶች አንድነት - ባልደረባዎች አንድ ሰው በግንኙነት ውስጥ ምን ሚና እንደሚጫወት እና ሴት ምን እንደሚመስል ተመሳሳይ ሀሳብ ሲኖራቸው ፣ ለልጆች መወለድ እና የወላጅነት ሚናዎች አመለካከት;
