አፍቃሪ ወላጆች ለምን በጣም ደስተኛ እና ስኬታማ ልጆች አሏቸው

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ልጆችዎን ምን ያህል ያቅፋሉ?

ሁሉም ወላጆች አስቸጋሪ ፣ ሥራ የሚበዛበት ሕይወት አላቸው ፣ ልጆችን ስለማሳደግ በብዙ ጭንቀቶች ተጨምረዋል። ሆኖም ፣ የወላጅ በጣም አስፈላጊ ሀላፊነቶች በጊዜ ማቆም እና ልጆቻቸውን በፍቅር ሁሉ ማቀፍ መቻል ነው። ባለፉት አስር ዓመታት የተደረጉ ጥናቶች በወላጅ ፍቅር ለአንድ ልጅ እና በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ባለው የጤና እና የደስታ ደረጃ መካከል ያለውን ግንኙነት በግልፅ አሳይተዋል።

የአሜሪካ የምርምር ድርጅት የሕፃናት አዝማሚያዎች ፣ የሕፃናትን ፣ የወጣቶችን እና የቤተሰቦቻቸውን የኑሮ ዕድሎች እና ጥራት በማሻሻል ላይ ያተኮረ መረጃ ፣ ወላጆች ያሳዩት ሞቅ ያለ እና ፍቅር በልጃቸው ዕድሜ ሁሉ የሚከፈል መሆኑን ያረጋግጣል። ነገር ግን አፍቃሪ ወላጆች ባይኖሩ ኖሮ ህፃኑ ለራስ ከፍ ያለ ግምት የማዳበር ዕድሉ ከፍተኛ ነው። እሱ የመገለልን ፣ የጥላቻን ፣ የጥላቻን እና ፀረ -ማህበራዊነትን ስሜት ያጋጥመዋል።

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በወላጅ ፍቅር እና እንዴት ደስተኛ እና ስኬታማ ልጆች በጉልምስና ውስጥ እንደሚሆኑ የሚያረጋግጥ ከአንድ በላይ ሳይንሳዊ ጥናት ተካሂዷል።

አፍቃሪ እና በትኩረት የሚከታተሉ እናቶች ልጆች ደስተኞች ፣ ታጋሽ እና ጭንቀት የሌላቸው አዋቂዎች ሆነው ያድጋሉ።

እ.ኤ.አ. በ 2010 በዱክ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት ተመራማሪዎች አፍቃሪ እና በትኩረት የሚከታተሉ እናቶች ልጆች ደስተኞች ፣ ታጋሽ እና ጭንቀት የሌላቸው አዋቂዎች ሆነው ያድጋሉ። ጥናቱ ከሕፃንነታቸው ጀምሮ እስከ 30 ዓመት ድረስ የተከተሉትን 500 ተሳታፊዎች ያካተተ ነበር። የ 8 ወር ዕድሜ ሲኖራቸው ፣ ሳይንቲስቶች እናቶች ከእነሱ ጋር እንዴት እንደተገናኙ አስተውለዋል ፣ እንዲሁም በርካታ የእድገት ሙከራዎችን አካሂደዋል።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የእናት ፍቅርን እና ትኩረትን በ 5 ነጥብ ልኬት ከአሉታዊ እስከ አስጨናቂ ደረጃ አስቀምጠዋል። 10% የሚሆኑት እናቶች ዝቅተኛ የአባሪነት ደረጃን አሳይተዋል ፣ 85% - መደበኛ ደረጃ ፣ እና 6% ገደማ - ከፍተኛ ደረጃ።

ከ 30 ዓመታት በኋላ አዋቂዎች ስለ ስሜታዊ ጤንነታቸው ቀድሞውኑ ተጠይቀዋል። እናቶቻቸው ተንከባካቢ ወይም በጣም ተንከባካቢ የሆኑት እነዚያ ተሳታፊዎች ለጭንቀት እና ለጭንቀት ብዙም አልጨነቁም። በተጨማሪም ፣ እንደ መገለል ፣ ማህበራዊ መስተጋብርን መፍራት እና የስነልቦና ምልክቶች ያሉ የስሜት ችግሮች የመጋለጥ ዕድላቸው አነስተኛ ነበር።

በወላጆች እና በልጆች መካከል ያለው ግንኙነት አንጎላችን ኦክሲቶሲንን ለማምረት እና ለመጠቀም ይረዳል ፣ ይህም ልጁ የበለጠ አዎንታዊ ስሜቶችን እንዲለማመድ ያደርገዋል።

በዚህ ጥናት ላይ የሚሰሩ ሳይንቲስቶች ተሳታፊዎች እንዲህ ዓይነቱን ስሜታዊ መረጋጋት ለኦክሲቶሲን ሆርሞን ዕዳ አለባቸው ብለው ደምድመዋል። ኦክሲቶሲን አንድ ሰው ፍቅር እና ፍቅር ሲሰማው የሚመረተው በአንጎል ውስጥ ኬሚካል ነው። እንዲሁም በወላጆች እና በልጆች መካከል ባለው የመተሳሰር ሂደት ውስጥ በመካከላቸው የመተማመን እና የመደጋገፍን ስሜት በማሳደግ ላይ እንደሚገኝ ታይቷል። ይህ ግንኙነት አንጎላችን ኦክሲቶሲንን ለማምረት እና ለመጠቀም የሚረዳ ሳይሆን አይቀርም ፣ ይህም ህፃኑ የበለጠ አዎንታዊ ስሜቶችን እንዲለማመድ ያደርገዋል።

አንጎል - ብዙ ወይም ያነሰ - በወላጆች ፍቅር ተጽዕኖ ስር ለውጦች። በልጅነት ውጥረት ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ልጆችን ይከላከላል።

ሁለተኛው ጥናት የተካሄደው እ.ኤ.አ. በ 2013 በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ፣ ሎስ አንጀለስ ሠራተኞች ነው። የሳይንስ ሊቃውንት ከወላጅ ያልተገደበ ፍቅር እና ፍቅር አንድን ልጅ በስሜታዊ ደስታ እና ጭንቀትን ሊያሳጣው እንደሚችል አሳይተዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንጎላቸው - ብዙ ወይም ያነሰ - በወላጅ ፍቅር ተጽዕኖ እየተለወጠ ነው። የሕፃናት በደል እና የአባሪነት አለመኖር ፣ ልጆችን በአእምሮም ሆነ በአካል ይጎዳል። ወደ ሁሉም ዓይነት የአእምሮ እና የስሜታዊ ችግሮች ሊያመራ ይችላል ፣ እናም በህይወቱ በሙሉ ልጁን ይነካል። ከዚህም በላይ የሳይንስ ሊቃውንት የወላጅነት እንክብካቤ ልጆችን ከልጅነት ውጥረት ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ይጠብቃል ብለው ያምናሉ።

በ 2015 የኖትር ዴም ዩኒቨርሲቲ ጥናት ከወላጆቻቸው በቂ ፍቅርን የተቀበሉ ልጆች በጉልምስና ዕድሜያቸው የበለጠ ደስተኞች መሆናቸውን አረጋግጧል። ጥናቱ ከ 600 በላይ ተሳታፊዎችን አሳተፈ። ወላጆቻቸው ምን ያህል ፍቅር እንደነበራቸው ጨምሮ ስለ ልጅነት ፣ ስለ አስተዳደጋቸው ተጠይቀዋል። በልጅነታቸው የበለጠ ፍቅርን የተቀበሉ ተሳታፊዎች በመንፈስ ጭንቀት ፣ በጭንቀት እና በአጠቃላይ እነሱ የበለጠ ተግባቢ ነበሩ። ያነሰ ፍቅር ያገኙት በስነልቦናዊ ችግሮች ተሰቃዩ። እነሱ በማኅበራዊ ውድቀቶች የበለጠ ተበሳጭተው ለሌሎች ሰዎች አመለካከት ብዙም ተጋላጭ አልነበሩም።

ማሸት እንዲሁ በወላጆች እና በልጆች መካከል ትስስር ለመፍጠር ጥሩ መንገድ ነው - በአካልም ሆነ በስሜታዊ።

ተመራማሪዎችም ከቆዳ ወደ ቆዳ መገናኘት ለአራስ ሕፃናት ያለውን ጥቅም መርምረዋል። በተለይም በእናት እና በልጅ መካከል ያለው ይህ ልዩ መስተጋብር ሕፃናትን ለማረጋጋት ይረዳል - ለግንኙነቱ ምስጋና ይግባቸውና ያነሱ እና በተሻለ ሁኔታ ይተኛሉ። በተጨማሪም የሰውነት ንክኪነት የአንጎል እድገትን እንደሚያበረታታ ታይቷል። በጽሁፉ መሠረት በወላጅ አልባ ሕፃናት ማሳደጊያ ውስጥ የሚያድጉ ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር ከሚኖሩ ልጆች ይልቅ ከፍ ያለ የኮርቲሶል (የጭንቀት ሆርሞን) አላቸው። የሳይንስ ሊቃውንት በሕፃናት ማሳደጊያዎች ውስጥ አካላዊ ግንኙነት አለመኖር ከአሉታዊ ለውጦች በስተጀርባ ዋነኛው ምክንያት ነው ብለው ያምናሉ።

በመጨረሻም ፣ የመታሸት በርካታ ውጤቶች በልጆች ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ እና ጭንቀታቸውን ለመቀነስ እንደሚረዳ ያሳያሉ። ማሳጅ በወላጆች እና በልጆች መካከል በአካልም ሆነ በስሜት መካከል ትስስር ለመፍጠር ጥሩ መንገድ ነው። ከጨቅላነቱ ጀምሮ ወላጁ ልጁን ማሸት ሊጀምር ይችላል ፣ በዚህም በመካከላቸው ጠንካራ ትስስር ይፈጥራል። መታሸት የተደረገባቸው ሕጻናት እና አዋቂዎች በፈተና ወቅት ፣ በሆስፒታሎች እና በሌሎች አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ብዙም ጭንቀት እንደሌላቸው ጥናቶች ያሳያሉ።

በቤተሰብዎ ሕይወት ውስጥ የበለጠ እቅፍ እንዴት ማምጣት ይችላሉ?

ልጁን ከሆስፒታሉ ካመጡበት ጊዜ ጀምሮ በእጆችዎ ውስጥ መያዙን ፣ መንካት እና በእጆችዎ ውስጥ ማወዛወዝዎን ያረጋግጡ። ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ የቆዳ-ንክኪ ግንኙነት ለማድረግ ይሞክሩ።

ልጁ እያደገ ሲሄድ ከእሱ ጋር ጨዋታዎችን ይጫወቱ - አብረው ይጨፍሩ ወይም እቅፍ / መሳሳም ጭራቅ አድርገው ያስመስሉ።

ማቀፍ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል መሆኑን ለማሳሰብ ስልክዎን ያዘጋጁ። በቅርቡ በተለቀቀው ትሮልስ ፊልም ውስጥ ትሮሎዎች እቅፍ ማድረጋቸውን በየሰዓቱ የሚጠቁሙ የማንቂያ ሰዓቶች ነበሯቸው። እርስዎ የሚፈልጉት ከሆነ ፣ ማንቂያ ያዘጋጁ። ወይም ፣ ልጆችዎን በቀን የተወሰኑ ጊዜያት ማቀፍዎን ያስታውሱ ፣ ለምሳሌ ትምህርት ቤት ከመሄዳቸው በፊት ፣ ወደ ቤት ሲመለሱ ፣ እና ከመተኛታቸው በፊት።

በባህሪያቸው ደስተኛ ባይሆኑም እንኳ እርስዎ እንደሚወዷቸው ልጆች መረዳት አለባቸው።

ሌላው ታላቅ ሀሳብ ልጅን በሚገሥጽበት ጊዜ ፍቅርን መጠቀም ነው። እሱ የሠራውን ስህተት ሲነግሩት እጅዎን በትከሻው ላይ ያድርጉ እና በውይይቱ መጨረሻ ላይ እቅፍ ያድርጉ። በባህሪያቸው ደስተኛ ባይሆኑም እንኳ እርስዎ እንደሚወዷቸው ልጆች መረዳት አለባቸው። ልጅዎ እህትን ወይም ወንድምን ቢመታ ፣ እቅፍ ከማድረግ ይልቅ ማቀፍ እንደሚሻል ያስረዱ።

በመጨረሻም ከመጠን በላይ እንዳይጠነቀቁ እና ልጆቹን በፍቅርዎ “እንዳያደናቅፉ” ይጠንቀቁ። የእያንዳንዳቸውን ምቾት ደረጃ ያክብሩ ፣ እና በተለያዩ የእድገት ደረጃዎች ላይ እንደሚቀየር ያስታውሱ።

መጀመሪያ ላይ ተለጥ onል። በአታሚው ፈቃድ ታትሟል።