2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አንድ ቀን ፣ የወንድሜ ልጅ ህልሞች ከየት ይመጣሉ? እጆቼን በደስታ እከሻለሁ ፣ ምክንያቱም ሕልሞች የሁሉም የስነ -አዕምሮ ተመራማሪዎች ተወዳጅ ርዕስ ናቸው ፣ እኛ እነሱን መስማት ፣ መመርመር ፣ መተንተን እና መተርጎም እንወዳለን።
በፍሬድ መሠረት ለዚህ በጣም ንቃተ -ህሊና “ንጉሣዊ መንገድ” የሆነውን ንግግርን ስለማያውቅ እና ስለ ሕልሞች ንግግር ለመጀመር አፌን በመክፈት ፣ ይህንን ቃል በበረራ ላይ በጅራቱ ለመያዝ እና እንደገና ውዝግቦቼን ለማጣራት ነበር።. ደህና ፣ ንቃተ ህሊና ምን እንደሆነ ፣ እንዴት እንደሚሠራ እና በሕልሞች ፈጠራ እና ሥራ ውስጥ እንደሚሳተፍ ለስምንት ዓመት ልጅ እንዴት ማስረዳት?
ተመልከት ፣ እያንዳንዱ ሰው በውስጡ አካላት እንዳሉት ያውቃሉ ፣ እያንዳንዳቸው የራሳቸውን ተግባር ያከናውናሉ። ልብ ደምን ይጭናል ፣ ሳንባዎች አየር ወስደው መላ ሰውነትዎን ኦክስጅንን ያደርጋሉ ፣ ጡንቻዎች ቅንድብዎን ፣ እጆችዎን እና እግሮችዎን እንዲያንቀሳቅሱ ፣ ጥርሶችዎ በመቁረጫ ላይ እንዲያኝኩ ፣ ሆዱ እንዲፈጭ ፣ እና አንደበት ሲወያይ እና ጥያቄዎችን ይጠይቃል ፣ እንዲሁም እሱ የዚህን ቁራጭ ጣዕም ይቀምሳል። አንዳንድ የአካል ክፍሎች በአልትራሳውንድ እርዳታ ሊታዩ ይችላሉ ፣ እነሱ በደንብ ቢሠሩ ማረጋገጥ ይችላሉ ፣ ሊነኩዋቸው ይችላሉ ፣ ደህና ፣ ውጭ ያሉትን ፣ ለምሳሌ ምላስን።
- ነካኸው? እና እንዴት?
-እርጥብ እና ተንሸራታች
-አዎ ፣ እሱ ነው
ግን ሊነካ የማይችል እና ሊታይ የማይችል አካል አለ ፣ ግን እራሱን በሚገልፅበት መንገድ መረዳት ይችላል - ይህ ሥነ -ልቦና ነው ፣ ህልሞች ሥራው ናቸው። ሳይኪክ በርካታ ክፍሎችን ያቀፈ ነው ፣ ትልቁ እና በጣም አስፈላጊው ክፍል ንቃተ ህሊና ይባላል ፣ ምንም እንኳን ባያስተውሉትም የተከሰተዎት ነገር ሁሉ እዚያ ተከማችቷል። እና ብዙ አናስተውልም ፣ እና ያ ብቻ አይደለም። ወደ ውጭ ሲወጡ ያያሉ -ምን ትልቅ ዓለም ፣ በየሰከንዱ አንድ ነገር በዙሪያዎ እየተከሰተ ነው ፣ ግን ይህንን ሁሉ በገዛ ዓይኖችዎ ካዩ ፣ በጆሮዎ ይስሙ ፣ በአፍንጫዎ ሽታዎችን ይያዙ ፣ በጣም ከባድ እና ከባድ ይሆናል ለእርስዎ ፣ መረጃ በጣም ብዙ ይሆናል። ከአሻንጉሊት አገልግሎትዎ ውስጥ አንድ ትልቅ ባልዲ ወደ ኩባያ እንደ ማፍሰስ ነው። ጽዋው የሚስማማውን ያህል ይጣጣማል ፣ እና የተቀረው?
-ሊፈስ ነው ?!
-አዎ! በውስጣችን ልዩ ጥበቃ እንዴት እንደሚሠራ - በዙሪያችን ያለው ሁሉ ፣ የሚከሰት ነገር ሁሉ በውስጣችሁ ወደ ልዩ ቦታ ይወድቃል ፣ ግን በአሻንጉሊት ጽዋዎ ውስጥ የሚስማማውን ብቻ በሚያስተውሉበት መንገድ።
ህልሞች ከየት ይመጣሉ …
ግን ጽዋው የማይመጥን ስለመሆኑ እና ስለእሱ ምንም የማያውቁ ይመስላሉ? ያስታውሱ ሃሪ ፖተር? ብዙ ነገሮች ጥሩም ሆኑ መጥፎ ነገሮች የተደበቁበት የሚረዳበት ክፍል ነበረ። እዚህ አንድ ንቃተ-ህሊና ፣ እንደ የእገዛ ክፍል ያለ አንድ ነገር አለ ፣ እና እያንዳንዱ ሰው በውስጡ እንደዚህ ያለ ክፍል አለው። በተጨማሪም በቀን ውስጥ ያጋጠመዎትን ፣ የትምህርት ቤት ጉዳዮችን ፣ ከወንድምዎ ጋር እንዴት እንደተጫወቱ ፣ እና ከእናትዎ ጋር እንዴት እንደሄዱ ፣ እና ምን ካርቶኖችን እንደተመለከቱ ጭምር ያጠቃልላል። እና ወደ መኝታ ሲሄዱ ያርፋሉ ፣ ግን ሥነ -ልቦናዎ እየሰራ ነው። በመደርደሪያዎቹ ላይ ሁሉንም ዕለታዊ ጀብዱዎችዎን እና ግንዛቤዎችዎን ፣ እርስዎ የወደዱትን እና በጣም ደስ የማያሰኙትን እና ያዘኑትን ሁሉ ለመደርደር ትሞክራለች ፣ እናም ሁሉንም ወደ ህልም ትለውጣለች።
ይህ የራስዎ ፊልም ነው ፣ እሱም አእምሮዎ ከእርስዎ ላይ ከደረሰበት የመጣ። በተጨማሪም ፣ ጥሩ ፣ ጤናማ እንቅልፍ እንዲኖራችሁ እና ጠዋት ተነሱ ፣ ተኙ እና አረፉ። ስለ አንድ ትልቅ ኬክ በሕልም ሲመለከቱ ያስታውሱ? ከልደትዎ በፊት እንደነበረ ያስታውሱዎታል ፣ እና በጣም ተጨንቀው የበዓል ቀንዎን በጉጉት ይጠባበቁ ነበር? አእምሮዎ ፍላጎታችሁን አሟልቷል ፣ በጣም እንዳትጨነቁ ለማድረግ ሞከረ። ከአባትዎ ጋር እየተራመዱ መሆኑን በሕልም ሲመለከቱ ያስታውሱዎታል? እና በ k ውስጥ ያለው አባት በንግድ ጉዞ ላይ ነበር። ይህ የሆነው እሱን ስለናፈቁት እና አእምሮዎ በጣም እንዳያሳዝኑዎት ለማድረግ ሞክሯል ፣ ምክንያቱም በሕልም ውስጥ አባዬ እዚያ እንደነበረ ጥሩ እና አስደሳች ሆኖ ተሰማዎት።
-እና አንድ አስከፊ ነገር በሕልም ካየሁ? የማወቅ ጉጉት ያለው የወንድሜ ልጅ ጠየቀ ፣ እና ስለ አስፈሪ ህልሞች ተፅእኖ መሠረት ለስምንት ዓመት ሕፃን እንዴት መንገር እችላለሁ?
ግን ይህ ፈጽሞ የተለየ ታሪክ ነው ፣ በሚቀጥለው ጊዜ እነግራቸዋለሁ።
አስደሳች ፣ ለእርስዎ ፣ ህልሞች
ያንቺው, ካሪን ኮቻሪያን
የሚመከር:
“ያን ክረምት ባልተርፍ ነበር።” በቅ Psychoት ሕልሞች ውስጥ የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ሕልሞች
ስቬትላና ፓኒና የተሳካ የጌስታል ቴራፒስት እና የቤተሰብ የስነ -ልቦና ባለሙያ ናት። ከ 20 ዓመታት በፊት ግን ያለ ገንዘብ እና በድንገት የስነልቦና ችግር ተማሪ እና ነጠላ እናት ነበረች። - ሰላም. ስሜ ስቬትላና ፓኒና እና እኔ የስነ -ልቦና ባለሙያ ነኝ ፣ - በሚያስተጋባው ዝምታ ውስጥ በደስታ ትንሽ ድምጽን በድምፅ እላለሁ። አንገቴን ደፍቼ እጆቼን ጭኔ ላይ አጣጥፈው ወንበር ላይ ተቀምጫለሁ። ሌሎች ሰዎች በዙሪያዬ ተቀምጠዋል። ከእምነቴ በኋላ ጎረቤቶቻቸው ወንበሮቻቸውን በተቻለ መጠን ከእኔ በጣም ርቀው እንዲሄዱ አደረጉ። የሚነድ የኃፍረት ማዕበል ከራስ እስከ ጫፍ በእኔ ላይ ይሽከረከራል። ብዙውን ጊዜ በዚህ ቅጽበት ከእንቅልፌ እነሳለሁ ፣ ስለዚህ በዓመት አንድ ጊዜ የሚደጋገም የቅmareት ሴራ እንዴት እንደሚጠናቀቅ አላውቅም። አንድ የሥነ ልቦ
በጭንቀት መኖር - እርስዎ ከየት እንደመጡ እና የት እመራለሁ
የመንፈስ ጭንቀት የሚለው ቃል በጣም የተለመደ ከመሆኑ የተነሳ ዘመናዊ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ ለማድረግ ወደ ሐኪም አይሄዱም። በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት እንዳለባቸው አምነው ስለሚቀበሉ የመኸር ሰማያዊዎቹን ፣ ያልተሳካ ስምምነት ፣ የጥንካሬ እና የስሜት መበላሸት መሰማቱ በቂ ነው። ሆኖም ፣ እውነተኛ የመንፈስ ጭንቀት ፍጹም የተለየ ፣ በጣም የተወሳሰበ እና ዘላቂ የሆነ ነገር ነው። የመንፈስ ጭንቀት በአሁኑ ጊዜ በጣም የተለመደው የአእምሮ ህመም ነው። የመንፈስ ጭንቀት ከብዙ ሳምንታት እስከ ብዙ ወራት ወይም ዓመታት ድረስ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሁኔታ ነው። የተጨነቀ ሰው አዘነ ፣ አፍራሽ ያልሆነ ፣ የተጨነቀ ፣ አንድ ሰው የተከለከለ ነው ሊል ይችላል ፣ የእሱ እንቅስቃሴዎች እና ንግግሩ እና በዙሪያው ስላለው ዓለም ያለው ግንዛ
የማወቅ ጉጉት ለልጆች ስኬት ቁልፍ ሊሆን ይችላል
አዲስ ምርምር በትናንሽ ልጆች ውስጥ የማወቅ ጉጉት ከጊዜ በኋላ ከአካዴሚያዊ ስኬት ጋር እያገናኘ ነው። ከሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ አዲስ ጥናት የማወቅ ጉጉት ያላቸው ልጆች በሂሳብ እና በንባብ የተሻሉ መሆናቸውን አገኘ። ብዙ የማህበራዊ-ስሜታዊ ክህሎቶችን ያዳበሩ ልጆች ወደ ትምህርት ቤት ሲመጡ የበለጠ ስኬታማ ይሆናሉ። እነዚህ ችሎታዎች ምናባዊነትን ፣ ጽናትን ፣ ለተግባሮች ማሰብን እና ግንኙነቶችን የመፍጠር እና ስሜቶችን የማስተዳደር ችሎታን ያካትታሉ። በአሁኑ ወቅት አብዛኛዎቹ የመማር ማስተማር መርሃ ግብሮች ትኩረታቸውን የማተኮር ወይም የመቆጣጠር አቅማቸውን ያካተተ የሕፃናትን የጥራጥሬ ቁጥጥር በማሻሻል ላይ ያተኩራሉ ብለዋል ሻህ። በጣም ጥቂት ፕሮግራሞች በትናንሽ ልጆች ውስጥ የማወቅ ጉጉት በማሳደግ ላይ ያተኩራሉ - ሻህ እንደ ግኝት ደስታ እና
ርዕስ የሌለው ማስታወሻ ስለ ጉጉት ልጅ ፣ አክስቷ እና ወፍጮ። ወይም በአጭሩ እና በቀላሉ የስነ -ልቦና ባለሙያ ማን ነው
አንድ ቀን ፣ የስምንት ዓመቱ የወንድሜ ልጅ ጥያቄውን ጠየቀኝ ፣ ምን ላድርግ? “ሳይኮአናሊስት” አልኳት እና የተጠጋጉ ዓይኖ notን ሳያይ። - እንዴት ነው? - ምክንያታዊ ጥያቄን ተከተለ። እና ለስምንት ልጅ ልጅ አክስቷ ምን እያደረገች ነው? አክስቴ ፣ ማለትም ፣ እኔ ፣ የእሷን ውዝግብ አስጨነቀች ፣ ከሥራ ባልደረቦች እና ከአዋቂዎች ጋር መነጋገር አንድ ነገር ስለሆነ ፣ ሌላ ነገር የስነልቦናዊ ሥነ ልቦናዊ ሕክምናን ሥራ ለልጁ ማስረዳት ነው። እናም የቢዮን ዘይቤ ስለ ወፍጮ ዘይቤ ወደ አእምሮዬ መጣ ፣ ይህም ተቆጣጣሪዬ በቅርቡ ያስታውሰኛል። -ደህና ፣ እላለሁ ፣ አዋቂዎች ወደ እኔ ይመጣሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሕፃናትም አሉ ፣ ነፍሳቸው የሚጎዳ ፣ በውስጣቸው መከራ የሚሰማቸው ፣ የማይወደዱ የሚሰማቸው ፣ ጥሩ ስሜት የማይሰማቸው ፣ እር
የማወቅ ጉጉት Vs ውድቀት
ነገሮች በሚፈልጉት መንገድ ካልሄዱ። ሁሉም ነገር ከእጅ ሲወድቅ። ለሚቀጥለው እርምጃ ጥንካሬ እና ጉልበት የት እንደሚያገኙ ሳያውቁ። እና በእውነቱ የት እንደሚሄዱ ሳያውቁ። ምክንያቱም እያንዳንዱ ጉዞዎ የሆነ ቦታ - ወደ ግብ እንኳን ፣ እራስዎን በመፈለግ እንኳን ፣ ወይም የመሆን ፍላጎት (ዋ!) ፈጠራ ፣ መደበኛ ያልሆነ ሰው - ምንም ጥሩ ነገር አይሰጥዎትም። በህልውና ብቸኝነት ይደክማሉ ፣ ግን ሁሉንም ነገር እንዴት እንደሚሽከረከር ምንም ሀሳብ የለዎትም። እርስዎ የመሆን ብቸኛነት ረክተዋል ፣ እንደ አሸዋ በጣቶችዎ ውስጥ እንዴት እንደሚፈስ ይሰማዎታል - እና ጥራቱን ለመለወጥ ምንም ማድረግ አይችሉም። በአጽናፈ ዓለሙ ጎን ላይ እንደቆዩ ይመስልዎታል ፣ እና ሕይወት በከፍተኛ ፍጥነት ይበርራል ፣ እና ከእርስዎ እና ከማያልቅ ትርጉሞች ፍለጋዎ ጋር
