2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
“ክብደት እየቀነስኩ ነው” (1 ሸ 42 ደቂቃ) ፣ 2018። ዳይሬክተር አሌክሲ Nuzhny
ብልጥ ፣ ስውር ፣ ጥልቅ ሲኒማ ብዙ ሊፈውስ እና ትኩረታችንን በራሱ ውስጥ ወደ ብዙ ሊስብ ይችላል። እና ቀልድ ቀልድ በሚኖርበት ጊዜ ኤሮባቲክስ። ምክንያቱም መከራ ቀድሞውኑ በጅምላ ነው ፣ ግን መሳቅ ቀድሞውኑ ከባድ ነው።
“የሲኒማ ሕክምና ለራስዎ” ምን ማለት ነው? ከዚህ በታች ባሉት ጥያቄዎች ውስጥ። እና እርስዎ “ጊዜ ለመውሰድ” ፊልም ብቻ አይመለከቱትም ፣ ግን ለራስዎ ጥቅም። በተለይም ለራስዎ ጥሩ ነገር ማድረግን መማር ፣ ከውስጣዊው ዓለምዎ ጋር ግንኙነትን ማዳበር ፣ ከእውነተኛ ማንነትዎ ጋር (ያለ ጭምብል) እና ከእውነተኛ ስሜቶችዎ ጋር መገናኘት ፣ “በሆነ ቦታ ከጠፉ ወይም በቀላሉ ከተጨቆኑት” ጀግኖች ጋር አብረው መኖር።.
ጥያቄዎች
- በፊልሙ ውስጥ በጣም ያዘኝ የትኛው ትዕይንት ነው? እንዴት
- የትኛው ሐረግ በጣም ያዘኝ እና ለምን?
- የትኛውን ጀግና ወደድኩት? እንዴት?
- በእኔ ውስጥ ውድቅ ያደረገው የትኛው ጀግና ነው? እንዴት?
- በምን አልስማማም?
- በዋናው ገጸ -ባህሪ ውስጥ ምን ተሰማ? የእሷ ልምዶች ምንድን ናቸው?
- ከራሴ እና ከሰውነቴ ጋር ግንኙነቶችን እንዴት እገነባለሁ?
- ውድቀቶቼን እንዴት መቋቋም እችላለሁ? የእኔ መንገድ ምንድነው? ጀግናዋ እንዴት ተጣብቃለች? ወይስ የራስዎ?
- ጀግናዋ ከወላጆ with ጋር የነበራት ግንኙነት በእኔ ውስጥ ምን ዓይነት ሀሳቦች እና ስሜቶች ነበሩ?
- በጀግናው እናት ውስጥ ‹የእኔ› ን እንዳየሁ? እና ስለ ጀግናው አባትስ? እና በራሷ ጀግና ውስጥ ስለ እሷ “ምን”?
- ከወንዶች ጋር ግንኙነቶችን እንዴት እገነባለሁ? በማስደሰት? በንቀት እና በሩቅ? ስለ እኔ የጀግናው ታሪክ ከወንዶቹ ጋር ምን አለ?
- የእኔ ፍላጎቶች አሉኝ? እና ለራሴ ምን ዓይነት ዕድገትና ልማት እፈልጋለሁ?
- በሕይወቴ ውስጥ የበለጠ ምንድነው - የጓደኞቼን ሀብቶች መብላት ወይም በራሴ መታመን? እራሴን እንዴት መርዳት እንዳለብኝ አውቃለሁ ወይስ ሁሉም እንዲረዱኝ እጠብቃለሁ?
- ከፊልሙ ምን አስቆጣኝ? እንዴት?
- ፊልሙ ወደ ምን ዓይነት ስሜቶች እና ሀሳቦች ወሰደኝ? ለራሴ አምነን ለመቀበል ያልፈለግኩት ምንድን ነው? ስለራሴ ምን አዲስ ነገር ተገለጠልኝ? ምን ተገረመ?
-ይህ ፊልም ምን ያስተምረኛል? የትኛው መፍትሔ ይከፍትልኛል?
ለራስዎ ታላቅ የሲኒማ ሕክምና!
የሚመከር:
የቤተሰብ ግንኙነቶችን ለማሻሻል እንደ “የፊልም ሕክምና” ዘዴ
እያንዳንዱ ባለትዳሮች በሕይወታቸው ውስጥ በእያንዳንዱ የትዳር ጓደኛሞች ውስጥ እርስ በእርስ የሚዛመዱ የተለያዩ ስሜቶችን የሚፈጥሩ ሁኔታዎች ያጋጥሟቸዋል - ረዳት ማጣት ፣ ንዴት ፣ ቂም ፣ መጥፎ ስሜት ፣ አስጸያፊ ፣ ብስጭት ፣ ቁጣ ፣ ወዘተ. በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የታዋቂው ክላሲክ ቃላት ይመስላል ፣ “ሁሉም ደስተኛ ቤተሰቦች በእኩል ደስተኛ ናቸው ፣ እያንዳንዱ ደስተኛ ቤተሰብ በራሱ መንገድ ደስተኛ አይደለም” በሮችዎ ላይ በደም የተቧጨሩ ፣ አጠቃላይ የብቸኝነት ስሜት የሚሸፍን እና ሀሳቡ የሚነሳ ይመስላል። የእርስዎ ችግር በጣም ልዩ መሆኑን … ምክንያቱም እሷ ምንም ውሳኔ ስለሌለ። እና ከዚያ ከእርስዎ ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆነ ጀግና ተመሳሳይ ሙከራዎችን ስለሚጋፈጡ ግንኙነቶች ስለ ፊልሞች። ተመሳሳይ ስሜቶች ይሰማቸዋል። ተመሳሳይ ስህተቶችን ይ
“ምስጢሩ” የፊልም ምስጢር
ፊልሙ ስለ ማነቃቂያ እና ምላሽ ይናገራል። ማበረታቻ ገንዘብ ፣ መኪና ፣ የተወደደ ሰው ነው። እና ስሜታዊ ሁኔታዎ ውጤት ነው። አዎን ፣ እነዚህ ማነቃቂያዎች በእርግጥ ስሜታችንን ስለሚነኩ እዚህ ለመከራከር ከባድ ነው! ከዚያ በምላሹ ወዲያውኑ መጀመር ያስፈልግዎታል ይላል። ያ ማለት እርስዎ ቀድሞውኑ ሁሉንም እንዳሉዎት እንዲሰማዎት። እናም ይህ ፍላጎት ፣ ብዙ እንዳይረብሽዎት ፣ በሮኬት ላይ ወደ ጠፈር እንዲሄዱዎት
በእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ውስጥ የፎቢያ ሕክምና
የፎቢያ ሕክምና -ጽንሰ -ሀሳብ ፣ ዓይነቶች ፣ ምልክቶች ፣ የፎቢያ ጽንሰ -ሀሳብ ፎቢያ የመጣው Greek ትርጉሙ አስጸያፊ ፣ ፍርሃት ወይም ሟች ፍራቻ ከሚለው የግሪክ ቃል ነው። በመድኃኒት ውስጥ ፣ ፎቢያ ምልክት ነው ፣ የዚህም ዋናው ነገር ምክንያታዊ ያልሆነ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍርሃት ወይም በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ወይም በአንድ ነገር (በመጠበቅ) ውስጥ ከመጠን በላይ የመረበሽ የማያቋርጥ ተሞክሮ ነው። ፎቢያዎች እና ፍራቻዎች መኖራቸው የዓላማ መስፈርት በንቃት ደረጃ ላይ ፣ ምቾት ማጣት ዓላማ ባለው እርምጃ ውስጥ ጣልቃ ይገባል። ለምሳሌ ፣ አንድ ወንድ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ፣ በአድማጮች ፊት ለመናገር ይፈልጋል ፣ እና ምቾት በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ ግቡን ለማሳካት ጣልቃ ይገባል ፣ ማለትም ፣ በአካል ላይ የአካላዊ ምላሾችን
ለራስዎ ታሪካዊ የሲኒማ ሕክምና
የቲቪ ተከታታይ “ቶቦል” 8 ክፍሎች በ 50 ደቂቃዎች ፣ 2020። ዳይሬክተር Igor Zaitsev ተከታታይ “አሰቃቂ” ፣ 8 ክፍሎች የ 50 ደቂቃዎች ፣ 2020። ዳይሬክተር አሌክሲ አንድሪያኖቭ ስለ ተለያዩ ታሪካዊ ዘመናት በአንድ ጊዜ ሁለት ታሪካዊ ተከታታዮችን አቀርባለሁ - 16 ኛው እና 18 ኛው ክፍለዘመን። እንዴት? እጅግ በጣም ብዙ ሰዎች አሁንም በ 16 ኛው ወይም በ 18 ኛው ክፍለዘመን በአስተያየቶች እና ቅድመ አያቶች እገዳዎች ይኖራሉ። “ሰዎች ምን ያስባሉ ፣ ይበሉ። እኛ ሀብታም አልኖርንም እና ለመጀመር ዋጋ የለውም ፣ ገንዘብ ክፉ ነው ፣ ሁሉም ችግሮች ከገንዘብ ፣ ቁጭ በልና ዝም በል ጭንቅላትዎን ዝቅ ያድርጉ የሴት ሕይወት ትርጉም መውለድ ነው ፣ ዋናው ነገር ቤተሰብ ነው ፣ ስለራስዎ መጥፎ ያስቡ
ለራስዎ ያዝኑ ወይም ለራስዎ አያዝኑም?
ምን ማለት ነው - ለራስዎ ማዘን አይችሉም እና ይህንን ምኞት ማስወገድ ያስፈልግዎታል? ለራስህ ማዘን መቼ እና መቼ? በባህላችን ውስጥ ለሌሎች (ለጓደኞች ፣ ለሚያውቋቸው ፣ ለሥራ ባልደረቦቻቸው ፣ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ ነበር)። ብዙ ሰዎች ከአነጋጋሪው ጋር ውይይት ማቆየት የሚቻለው ስለ የተለያዩ የሕይወት ሁኔታዎች በማጉረምረም እና በውይይቱ ውስጥ ለራስዎ በማዘን ብቻ ነው ብለው ያምናሉ። በ
