2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አብዛኛዎቹ በሽታዎችዎቻችን (ወደ 80%ገደማ) ከስነልቦናዊ ችግሮች ወይም ገጽታዎች ጋር የተቆራኙ መሆናቸውን እርግጠኛ ነኝ። ማለትም ፣ በምልክት ወይም በበሽታ በኩል አንዳንድ አስፈላጊ ፍላጎቶቻችንን እናረካለን። እኛ ብቻ ሳናውቀው እና በተዘበራረቀ መንገድ እናደርጋለን። እና እነዚህን ፍላጎቶች ካገኙ እና ቀጥታ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚሟሉ እድሎችን ከፈለጉ ፣ ከዚያ ምልክቶቹ ይጠፋሉ።
ብዙዎች ከእኔ ጋር እንደማይስማሙ አውቃለሁ።
እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ወደዚህ እምነት የመጣሁት ጽሑፎችን በማንበብ ብቻ ሳይሆን በራሴ ተሞክሮም ጭምር ነው።
በእኔ አመለካከት ፣ በሕይወቴ ውስጥ በጣም የማወቅ ጉጉት ነበረኝ ፣ ለዚህም ወደዚህ እይታ የመጣሁበት አመሰግናለሁ።
በአንድ ኦንኮሎጂ ማዕከል ውስጥ ለ mastopathy ስመዘገብ ስሜቶች እና ከኋላቸው ያሉት ፍላጎቶች በአንድ በሽታ ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወቱ መሆኔን ለመጀመሪያ ጊዜ አገኘሁ።
ይህ በ 2013 ነበር። በዚያን ጊዜ ስለ ምልክቶች እና በሽታዎች መንስኤ ገና ብዙ አልገባኝም ነበር። ግን አንድ በሽታ አንድን ሰው የሚያጠቃ እና በማንኛውም መንገድ ሊወገድ የማይችል መሆኑን ለመገንዘብ አንዳንድ እርምጃዎችን እወስድ ነበር።
በዚህ ጊዜ ፣ “በሽታዎን ውደዱ” ፣ Valery Sinelnikova በዚያን ጊዜ ለእኔ አስደናቂ ማዕረግ ያለው መጽሐፍ ገዛሁ። ስለዚህ ሕመሜን እንድወድ መጋበዜን መስማቱ ለእኔ እንግዳ ነበር። ያኔ አሰብኩ - “ደነገጥኩ! እኔ !? ይገባዋል !? ፍቅር !? የኔ !? በሽታ !?"
ያም ሆኖ የማወቅ ጉጉት ጥርጣሬን ማሸነፍ ችሏል። እናም መጽሐፉን ማንበብ ጀመርኩ።
እና ከመጽሐፉ የመጀመሪያዎቹ መስመሮች ፣ የበሽታ መንስኤዎችን በአዲስ እይታ ተሞልቻለሁ።
እና ከደራሲው ጋር የምስማማውን የበለጠ እና የበለጠ አገኘሁ።
ቫለሪ ሲኔልኒኮቭ በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ወደ ንቃተ -ህሊናዎ ዞር እንዲሉ እና ለማገገም እንደገና እንዲዘጋጁ ሀሳብ አቅርበዋል። እና ይህ ሂደት ስለ ስሜቶችዎ ግንዛቤ እና ከእነሱ በስተጀርባ ምን ፍላጎቶች እንደነበሩ ማወቅ አለበት።
እናም ስለዚህ ይህንን መልመጃ በ mastopathy ርዕስዬ ላይ አደረግሁት።
ከሁለት ወራት በኋላ በኦንኮሎጂ ማዕከል ወደ ማሞሎጂ ባለሙያው መሄድ ነበረብኝ። ወደ ቀጠሮው እመጣለሁ ፣ ምርመራዎችን ያድርጉ። እናም ለውጤቶቹ እንደመጣሁ ለሐኪሙ እላለሁ - “አዎንታዊ ተለዋዋጭነት እንዳለኝ ከእርስዎ በእውነት መስማት እፈልጋለሁ። እናም በምላሹ ከሐኪሙ እሰማለሁ “ከአሁን በኋላ ወደ እኛ መምጣት የለብዎትም። እንዲህ ባለው መልስ ደንግfound ግራ ተጋብቼ ነበር። እኔ እንደማስበው - “ምናልባት በሆነ ነገር እመታሁት እና ከእንግዲህ ወደ እሱ እንድሄድ አይፈልግም?” እናም እጠይቀዋለሁ - ለምን እንደገና አልመጣም? እናም እሱ ይመልሳል - “የእርስዎ ፓቶሎጂ አልታወቀም። ከእንግዲህ ከእኛ ጋር መከበር አያስፈልግዎትም።”
ደስታዬ እና ደስታዬ ወሰን አልነበረውም! የእርሱን እርዳታ ለመጠበቅ ወደ ኮሪደሩ ወጣሁ ፣ እና የእርሱን እርዳታ እየጠበቅሁ ፣ ለመዝለል ፣ ለመዝለል እና ለደስታ ለመዘመር ዝግጁ በመሆኔ ብቻ በደስታ እየፈነዳሁ ነበር! እና ቅርብ የሆነውን ሰው ማቀፍ እና መሳም!
ከዚያ በኋላ ፣ በስነልቦና ጥናት ርዕሰ ጉዳይ ላይ ተጨማሪ ጽሑፎችን መፈለግ እና ማንበብ ጀመርኩ።
እናም በቪያቼስላቭ ጉሴቭ “ለበሽታዎች መድኃኒት” መጽሐፍ አገኘሁ። በሳይኮቴራፒ አማካኝነት የበሽታዎችን አያያዝ”። ደራሲው ስለ በሽታዎች መንስኤዎች ተደራሽ ፣ ለመረዳት በሚቻል እና ዝርዝር በሆነ መንገድ የመድኃኒት ዕውቀትን እና የተለያዩ አቅጣጫዎችን (የስነ -ህክምና ሕክምናን ፣ የአሠራር ሕክምናን) በማጣመር ለእኔ ለእኔ አስደናቂ መጽሐፍ ሆነ። እና የበሽታ መንስኤዎች በሕክምና ውስጥ እንዴት ሊመረመሩ እና ወደ ማገገም ሊመጡ እንደሚችሉ።
እምነቴን ለማረጋገጥ ይህ ሁለተኛው ታሪካዊ መጽሐፍዬ ነበር።
ከዚያ ትኩረቴ ከምልክት እና ከበሽታ ጋር በመስራት ላይ ካለው ከአዎንታዊ የስነ -ልቦና ሕክምና ጋር ትውውቅ ነበረኝ።
በዚያ ቅጽበት ፣ በራሴ ውስጥ የአለርጂዎች ገጽታ ገጠመኝ። እናም በአለርጂዎች ምን የማረካቸውን መመርመር ጀመርኩ። ድንበሮቻቸውን ምልክት የማድረግ ርዕስ ላይ ወጣ። እናም ስለእሱ በቀጥታ በመናገር ድንበሮቼን እንዴት መግለፅ እንደምችል መፈለግ ጀመርኩ። እና ያ ብቻ ነው ፣ አለርጂው ጠፍቷል።
ያ ፣ በመሠረቱ ፣ ምልክቱ የሚነግረን ፍላጎቱን የማርካት መንገድ ነው - እሱ ኩርባ ነው። እና ቀጥ ያለ መስመር ካገኙ ፣ ከዚያ ምልክቱ አያስፈልግም።ደግሞም ፍላጎቱ በቀጥታ መንገድ ይሟላል።
ከዚያ የደም ግፊት እና የፍርሃት ጥቃቶች የእኔ ተሞክሮ ነበር።
ይህ ሁሉ በእኔ ውስጥ መታየት ጀመረ። እኔ ራሴ እንኳን የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ገዛሁ።
እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የዚህ ምክንያቱ በስሜታዊ ልምዶች ውስጥ መሆኑን ተረዳሁ። እና ከእነዚህ ልምዶች በስተጀርባ ያሉት ፍላጎቶች። ፍላጎቶቹ ከእነዚህ ልምዶች በስተጀርባ መሆናቸውን ተገነዘብኩ። እና እንዴት በቀጥታ እነሱን ማርካት እችላለሁ። እና እንዳገኘሁ ፣ ሁሉም ነገር ተረጋጋ። እና ቶኖሜትር አያስፈልግም ነበር። አሁን ያለምንም የይገባኛል ጥያቄ ይዋሻል። እናም አንድ ተጨማሪ የፍርሃት ጥቃቶች ነበሩ ፣ ግን ከኋላቸው ያለውን እና በእነሱ ውስጥ እራሴን እንዴት መርዳት እንደቻልኩ አውቃለሁ ፣ ስለዚህ አሁን ለእኔ አስፈሪ አይደሉም።
እናም ይህ ግንዛቤ በሕይወቴ ውስጥ ማሻሻያዎችን እንዳደርግ ረድቶኛል።
ለእኔ ሌላ ምልክት ለኔ ናታሊያ ቴሬሽቼንኮ በፌስቡክ ላይ ማንበብ እና በዌብናሮ and እና ኮርሶ participating ውስጥ መሳተፌ ነበር። እና ናታሊያ የምታቀርበው ፣ የህክምና ዕውቀትን እና የጌስታል ሕክምናን በማጣመር ፣ ለእኔ በጣም ቅርብ ነው። እኔ ራሴ በ gestalt አቀራረብ እሰራለሁ።
ሰሞኑን ምልክቱ እንዲጠፋ ከምልክቱ ጋር አብሮ መስራት ሳይሆን በአጠቃላይ በሰው ሕይወት ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ መመርመር አስፈላጊ ነው ወደሚል መደምደሚያ ደርሻለሁ። ምክንያቱም አንድ ምልክት ለምሳሌ አንድ ሰው አንድ ዓይነት አጥጋቢ ያልሆነ ግንኙነት እንዲኖር ወይም በማይወደድ ሥራ ውስጥ እንዲቆይ ይረዳል። እነዚያ። አንድ ሰው ለእሱ መጥፎ በሆነበት ግንኙነት ውስጥ ይቆያል ፣ ግን እሱ ሁል ጊዜ ይመገባል ፣ በዚህ ምግብ እርካታውን ይይዛል። ወይም እሱ ሊለውጠው በሚፈልገው ሥራ ላይ ይቆያል ፣ ግን ለመልቀቅ ይፈራል እና ብዙ ጊዜ ይታመማል ፣ በዚህም ከማይወደው ሥራ ዕረፍት ያገኛል።
ስለዚህ ፣ ለማገገም ፣ ሕይወትዎን ብዙ መለወጥ ሊኖርብዎት ይችላል።
ስለዚህ ፣ ከእኔ ጋር መስማማት ይችላሉ ፣ ግን በብዙ ምልክቶች እና በሽታዎች በሳይኮቴራፒ ውስጥ መረዳት እንደሚቻል እርግጠኛ ነኝ።
የደም ግፊት መጨመር ፣ የፍርሃት ጥቃቶች ፣ አለርጂዎች ፣ ተደጋጋሚ ጉንፋን እና በሕይወትዎ ውስጥ ለውጦችን ለማድረግ ዝግጁ ከሆኑ ፣ ከዚያ ለሕክምና ወደ እኔ ይምጡ!
እርስዎን ለመርዳት ደስ ይለኛል!
አቀባበሉ በስካይፕ እና በፐርም ውስጥ ባለው ቢሮ ውስጥ ነው።
በ WhatsApp እና በ Viber ወይም በስልክ መመዝገብ ይችላሉ። +7 950 473 55 54
የሚመከር:
“ጠንካራ” ሴቶች ከየት ይመጣሉ?
እንደነዚህ ያሉት ሴቶች (ሁል ጊዜ ጭንቅላታቸውን ከፍ አድርገው በሥዕሉ ላይ በተመሳሳይ መንገድ የሚያስቡ) ጠንካራ ተብለው ይጠራሉ። ግን የዚህ ኃይል ዋጋ ምንድነው? እና ዋጋው ግድየለሽነት ነው … ስሜትዎን ማጉደል .. ህያው ሴት ወደ ትጥቅ መበሳት ተሸከርካሪ (በአጠቃላይ ፣ ይህ እንዲሁ ባህሪይ ለሆኑ ወንዶችም ይሠራል)። የኃይሉ ጥያቄ ሁል ጊዜ ያስጨንቀኛል ፣ ግን ስሜቶቼን በማጥፋት ወጪ አይደለም። ኃይል ምንድን ነው የሚለውን በማሰላሰል እና እንዴት እራሱን ያሳያል?
ፍርሃቶች ፣ ፎቢያዎች እና የፍርሃት ጥቃቶች ከየት ይመጣሉ?
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፍርሃት በእኛ ውስጥ የተሠራ አንድ ዓይነት መጥፎ ነገር አይደለም ፣ ነገር ግን እንድንኖር የሚረዳን ጠቃሚ የመላመድ ዘዴ ነው ብለው ያምናሉ። የሚረዳው እንዴት ነው? አደጋን ያስጠነቅቀናል። ይህ በትክክል ከተጠቀምንበት ነው። እና እሱን እንዴት እንደምንጠቀም ካላወቅን ፣ ያው ፍርሃት ያማል እና ችግርን ያመጣል። በርካታ አስፈላጊ ነጥቦች ከዚህ ይከተላሉ- ሁሉም ሰው ሁል ጊዜ ፍርሃት አለው። እኛ ብቻ እናስተውላቸዋለን ወይም አናስተውላቸውም። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ምንም ነገር የማይፈሩ ይመስላቸዋል። እነሱ “ምንም አልፈራም” ይላሉ። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች… እንዴት በቀስታ እንደሚሉት… ግማሹ ከእነሱ ጋር ይስማማሉ - “ምንም ነገር የማይፈሩ ይመስልዎታል። ይህ የሚመጣው ፍርሃቶችዎን ላለማስተዋል የለመዱ ከመሆናቸው እና እነሱ ባ
ለችግሮች ለምን እመልሳለሁ ወይም ጉዳቶቹ ከየት ይመጣሉ?
አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ለተመሳሳይ ደስ የማይል ክስተት በፍፁም በተለያዩ መንገዶች ምላሽ እንደሚሰጡ አስተውለሃል? ይህ በተለይ በትላልቅ ቡድኖች ውስጥ ጎልቶ ይታያል። ለምሳሌ ፣ ስለ መጪው የጅምላ ቅነሳ ሲማር ፣ አንድ ሰው ምንም እንዳልተከሰተ ሆኖ ዝም ብሎ ሥራውን ይቀጥላል ፣ ሌላ ሰው ዋጋ ቢስ መሪዎችን ይወቅሳል ፣ ምንም እንኳን ትናንት የአመራሩን ፖሊሲ ቢያደንቅም ፣ ሦስተኛው በሚያንጸባርቅ ፊት ይራመዳል እና ለሁሉም እና ለሁሉም የማይሰራጭ ነገር ሁሉ ለበጎ ነው። ይህ እንዴት ሊብራራ ይችላል?
ስለ ምልክቶች እና ስለ “ሴት በሽታዎች” እንዴት እንደሚነሳ ንግግር
ከላቲን የተተረጎመው ሳይኮሶማቲክስ ሳይኮ-ነፍስ ፣ ሶማ-አካል ፣ ማለትም የነፍስና የአካል መስተጋብር ማለት ነው። ነፍስ “ያልዋጠችው” (ስሜቶች ፣ ስሜቶች) ሁሉ በሰውነታችን ውስጥ ይንፀባረቃሉ እና ታትመዋል። እያንዳንዱ ስሜት በሰውነት ውስጥ ይንጸባረቃል። ከአሁን በኋላ ክስተቱን ላናስታውሰው እንችላለን ፣ ግን ሰውነት ያስታውሳል እና እራሱን እንደ ውጥረት ያሳያል። በሕክምና ውስጥ ፣ በሽታዎችን መዋጋት እና መዋጋት የተለመደ ነው - ለማከም ፣ ለማስወገድ ፣ ለመቁረጥ ፣ ለማስነሳት ፣ ወዘተ ፣ ለሥነ -ልቦና ክፍሉ ትኩረት ሳይሰጥ። ወደ ምልክቶቹ ከቀረብን (በሽታዎችን ወደዚያ እና በጽሑፉ ውስጥ እጠራለሁ) ከህክምናው ጎን ብቻ - ከሰውነታችን ጋር እየተዋጋን ነው ፣ ማለትም። ከእርስዎ ጋር ፣ ምክንያቱም ያለን ምልክት እንዲሁ አይነሳም - እሱ ሁል
ቅሬታዎች ከየት ይመጣሉ?
የመናደድ ልማድ ከየት ይመጣል? አለመግባባቱን በአንድ ጊዜ አልገባኝም ፣ ግን አሉታዊውን ለረጅም ጊዜ አከማችቶ በዚህም ከሰውዬው ጋር ያለውን ግንኙነት ያበላሻል። ቂም የሕፃን መከላከያ ዘዴ ነው። ወላጆቹ የትኩረት ፍላጎቱን ማሟላት ፣ መጫወቻ መግዛት ፣ እሱን ብቻ መውደድ ፣ ከእሱ ጋር መጫወት ፣ ስሜቱን ማካፈል እንደማይችሉ ማን ያውቃል። እማማ እና አባዬ በቤተሰብ ውስጥ ቢከለክሉት ስለ እሱ በቀጥታ ስለ ቁጣው መናገር አይችልም። ከዚያ አሉታዊው የትም አይሄድም ፣ ግን ወደ ስድብ ይለወጣል እና በልጁ ነፍስ ውስጥ ይኖራል። እንደነዚህ ያሉት ልጆች አዋቂዎች ይሆናሉ። እና የባህሪ ዘይቤዎች ከእናት እና ከአባት ጋር አይደሉም ፣ ግን ከግንኙነት አጋሮች ፣ ጓደኞች ፣ ባልደረቦች ጋር አንድ ናቸው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሁሉም ነገር ቅር ይሰኛሉ።